2. agrupa al conjunto de habilidades psicológicas
que permiten apreciar y expresar de manera
equilibrada nuestras propias emociones, entender
las de los demás, y utilizar esta información para
guiar nuestra forma de pensar y nuestro
comportamiento.
tienen una gran importancia y utilidad en nuestras
vidas, puesto que nos ayudan a responder a lo
que nos sucede y a tomar decisiones, mejoran el
recuerdo de sucesos importantes y facilitan
nuestras relaciones con los demás.
Vergüenza
Empatía
Admiración
Orgullo
Celos
Simpatía
Alegría
Satisfacción
Gratitud
Serenidad
Ira
Miedo
Depresión
Asco
3. conjunto de percepciones,
pensamientos, evaluaciones,
sentimientos y tendencias de
comportamiento dirigidas hacia
nosotros mismos, hacia nuestra
manera de ser y de comportarnos, y
hacia los rasgos de nuestro cuerpo y
nuestro carácter.
Es la imagen o
representación mental
que se obtiene de uno
mismo, generalmente
resistente al cambio, y
que no representa
solamente los detalles
que pueden estar
disponibles a la
investigación u
observación objetiva de
otros (como la altura,
peso, color del cabello,
género, IQ, etc.), sino
también los elementos
propios que se han
aprendido acerca de sí
mismo, ya sea por
experiencias personales o
por la internalización de
los juicios de los demás.
Es la imagen que tiene
cada persona de sí
misma, así como la
capacidad de
autorreconocerse.1 Cabe
destacar que el auto
concepto no es lo mismo
que autoestima. El auto
concepto incluye
valoraciones de todos los
parámetros que son
relevantes para la
persona: desde la
apariencia física hasta las
habilidades para su
desempeño.
4. Es el proceso mediante el cual se
puede transmitir información de
una entidad a otra, alterando el
estado de conocimiento de la
entidad receptora.
La comunicación que a través de
buenas destrezas y formas de
comunicación, logra el propósito de lo
que se quiere transmitir o recibir.
Es un modelo pseudocientífico de
comunicación interpersonal que se ocupa
fundamentalmente de la relación entre los
comportamientos exitosos y las
experiencias subjetivas en especial
modelos de pensamiento subyacentes.
5. La Baja autoestima
Se define como la dificultad
que tiene la persona para
sentirse valiosa en lo
profundo de sí misma, y por
tanto digna de ser amada por
los demás.
La Depresión
Es el diagnóstico psiquiátrico
que describe un trastorno del
estado de ánimo, transitorio o
permanente, caracterizado
por sentimientos de
abatimiento, infelicidad y
culpabilidad, además de
provocar una incapacidad
total o parcial para disfrutar
de las cosas y de los
acontecimientos de la vida
cotidiana (anhedonia).
Se ha comprobado que
las emociones pueden
influir en nuestra salud y
que tienen una incidencia
en el desarrollo de
determinadas
enfermedades,
generando estrés,
quedando propensas las
personas a sufrir
enfermedades que
afectan al corazón,
volviendose vulnerables
al ataque de algunos
virus. De hecho, la
relajación y la meditación
son técnicas utilizadas
en el tratamiento de
enfermedades
cardiovasculares, de
ciertos tipos de diabetes,
de la artritis y del asma.
Muchos problemas pueden
afectar nuestra capacidad
para hablar y
comunicarnos, como lo
son:
-Problemas auditivos y
sordera
-Problemas con la voz,
como la disfonía o los
problemas causados por el
labio leporino o paladar
hendido
-Problemas del habla,
como el tartamudeo
-Discapacidades del
desarrollo
-Problemas de aprendizaje
-Trastorno del espectro
autista
-Lesión cerebral