Parte integrante do Informativo CULTURARTEEN 159 edição de abril de 2016

1. T
P
SAÚDE, VIDA, CULTURA e LAZER
Parte integrante do
Informativo
CulturarTEEN.
ORGÃO INFORMATIVO DE MARICÁ – ANO 10 – NÚMERO 120 – ABRIL 2016 – jornalismopr@hotmail.com - www.culturarteen.com
Terminando o verão, a PR PRODUÇÕES divulgou no dia 20 de
março, asvencedorasdoGATAVERÃO2016,nesseanoescolhidas
pela produção do evento em parceria com seus apoiadores.
Foram três categorias. Na principal categoria, CAROLSILVAfoi
escolhida a GATAVERÃO 2016, FERNANDASILVA, foi escolhida a
GATAVERÃO PLUS SIZE 2016 e MONICABRIONE, foi escolhida a
Gata Verão Senior 2016 (para gatas a partir dos 30 anos).
Nossas Gatas Verão, receberam como prêmio uma faixa alusiva
assuasconquistaseganharãoumbookdigitalnovalordeR$350,00
que será reproduzido nas páginas do CULTURARTEEN.
AsfaixasforamentreguesporDanielleAntunes-MissFluminense
Plus Size 2015, no almoço de confraternização no sábado dia 26, no
Restaurante Barracuda ao som da dupla Marianna Cunha e Ruan
Rafael
Carol Silva - Gata Verão, Monica Brione - Gata Verão Senior, Danielle Antunes - Miss
Fluminense Plus Size 2015 e Fernanda Silva - Gata Verão Plus Size 2016
As vencedoras do concurso GATA VERÃO 2016 durante o
almoço de confraternização e entrega das faixas no Barracuda,
com o pordutor Pery Salgado (PR PRODUÇÕES) e a Miss
Fluminense Plus Size 2015 - DanielleAntunes
As vencedoras do Gata Verão 2016 com Mauricio Chaves
proprietário do Restauirante Barracuda localizado na rua 11, na
Barra de Maricá
Marianna Cunha e Ruan Raphael fizeram show em
homenagem as Gatas Verão 2016
GATA VERÃO 2016

2. A
E
ANO 12 - Abril 2016 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ
(6) www.culturarteen.comC 02 SAÚDE culturarteen.com
Informativo CULTURARTEEN ano 12 nº 159 - abril 2016 - Propriedade PR PRODUÇÕES. Diagramação, Redação, Edição e Fotos: José Pery Salgado Jornalista Responsável: Pery Salgado (R.P. 34659/RJ)
Colaboradores: Rosy Oliveira, Victor Bernardo, Renata Zanette Impressão: Editora Esquema. Distribuição Gratuita e Dirigida ao público jovem e a família de Maricá. CULTURARTE, Culturateen, Culturartween e CulturartKids são
marcas de propriedade da PR Produções. Edição mensal. Contatos: (21) 99281-4037 jornalismopr@hotmail.com BEZERRA, CULTURARTE, CULTURARTEEN, BARÃO DE INOHAN, JORNAL DA MICROLINS,
INFORMATIVO FRK, INFORMAÇÃO COMPLETA e INFORMATIVO PRofissionalizar, HÁ-NIMAL, SER!, UNIversitariUSS, MAIS UM e informativo NET FOX são criações do Eng. José Pery Salgado. Jornal do
Municipio, Tribuna de Maricá, Jornal de Maricá, Informativo Frutificar, Luz Sonora e ECOLOUCOS são produzidos e editados pela PR Produções. Matérias e anúncios são de inteira responsabilidade de seus
autores e não nos responsabilizamos pelo seu conteúdo. Tiragem 5000 exemplares
A
Atualmenteouniversofemininoestamuitoatrativoecontacom
diversos tipos de tratamento.As mulheres estão a cada dia mais
buscando por um corpo mais delineado, mais bonito, livre das
imperfeições que tanto incomodam as mulheres.
Nomundodaestéticaexistemdiversostratamentosqueatuam
na redução de medidas ( redução de gordura localizada), redução
dos famosos buraquinhos, conhecidos como celulite, tratamentos
para estrias, flacidez, retirada de cravos e espinhas, tratamento de
manchas... Mas como saber qual seria o tratamento ideal e mais
indicado para cada caso?
Aclinicaestéticacontacomumagamadetratamentosestéticos
corporaisefaciaisquetemcomovisãoqueumaavaliaçãocompleta
do quadro do cliente e fundamental para que seja feita a escolha
do tratamento ideal para cada caso.
A Estetika conta com os seguintes tratamentos:
Ultra som Estetico (Lipocavitacao, terapia combinada
Heccus)
Corrente Russa
Radiofrequencia
Lyra (Fotodepilacao e rejuvenescimento)
Clareamento de axila, virilha e manchas no rosto
Escleroterapia ( tratamento de vasinhos)
Carboxiterapia
Endermoterapia
PUMP (Empina Bumbum)
Drenagem Linfatica / para gestantes / Pos operatorio
Massagem modeladora / Turbinada
Massagem Relaxante / Massagem com pedras quentes
Eletrolipolise
Limpeza de pele
Peeling de Diamante / Peeling Quimico
O espaço de estética corporal e facial conta com um
fisioterapeuta dermato-funcional (especializada em estética), uma
esteticistaeumabiomedica.
A Estetika conta ainda com um espaço de beleza com
os seguintes profissionais:
Cabeleireira
Manicure
Designer de Sobrancelhas
Maquiadora
Para quem deseja conhecer pessoalmente a Estetika Karina
Requena ai segue o endereço:
Rua Juvenal Jose Bittencourt, 57, centro - Marica (Rua em
frentealojaobjetiva,ruaentreaLeadereaCityLar/noSHOPPING
POINT 57 no segundo andar)
Os telefones para agendamento de tratamento ou avaliação
são: (21)3731-2294
ZAP (21)99528-7095
Ou pela pagina do Facebook. Venha nos visitar!
Estouvendomuitoscasos
de postagens aqui no
facebook relatando o uso da
cinta, e alunos me
perguntando sobre ela! Vejo
também alguns profissionais
da área da saúde indicando
o uso e falando que é ótimo
pra perder gordura localizada
e afinar a cintura, e ainda é
melhor ainda sendo utilizada
FAZENDO EXERCÍCIOS
F Í S I C O S
(SENHOOOOOOOOOR
SOCORRO)
Objetivo da cinta: apertar
sua barriguinha ....
Oquevocêtempordentro
da sua barriguinha? ÓRGÃOS! Ou seja, você está comprimindo
seus ÓRGÃOS!!!
Sabia que sua costela pode perfurar seus órgãos??? Pois é ...
Cintapraatividadefísica:acintavaicomprimirsuacaixatorácica
fazendo sua respiração ficar curta, ocasionando falta de ar ...
Problemas na circulação, varizes e celulites por conta disso.
Cinta pra previnir lesões porque ela “segura” sua coluna?
Aff...Osmúsculosabdominaissãoosresponsáveisporessaparte,
você utilizando a cinta eles não farão mais o trabalho deles, ou
seja, assim que você tirar a cinta todos seus músculos abdominais
estarãofracosporqueestãoinutilizáveis!Qualquermovimentoque
você fizer, agachar, pular,sentar, você estará correndo risco de
uma “coluna travada” ou coisa pior ...
Resumindo: Não, a cinta não vai te ajudar a perder gordura!
Toma vergonha na cara e faz dieta!
Não, a cinta não ajuda a previnir lesões na coluna, muito pelo
contrário!
A VERDADE POR TRÁS DA
CINTA MODELADORA
JHESSYKA LIMA -
proprietária do Studio Vidativa
ESTETIKÁ
CONHEÇA NOSSOS SERVIÇOS
Aconteceu na sexta feira 11 de março em homenagem ao Dia
Internacional das Mulheres, a palestra sobre o PAPEL DAS
MULHERES NAS DOENÇAS EMERGENTES, e como aquela
que o esteio da familia, da vida, tem o poder para MUDAR o
mundo com suas ações.
MinistradapelabiólogaLeilaMacedo(fotoacimacomDenize),
a palestra teve grande participação popular e foi um grande
sucesso.
ApósoencontroondeváriosassuntosforamdiscutidoseoLar
FelizIdade se colocou a disposição para ser esse canal de ajuda à
população, Patricia Motta serviu belissimo buffet.
Foramhomenageadosapósapalestra,LeilaMacedo,Rosane
(gerente da LBV), Patricia Motta e o jornalista Pery Salgado pela
parceria com o Lar FelizIdade.
O jornalista agradecido repassou a homenagem feita a ele,
para sua companheira Monica Brione, afirmando que nada mais
justo que essa homenagem ficasse com outra grande mulher.
D. Ieda, mãe do sub-secretário estadual Marcelo Delaroli,
esteve presente prestigiando o evento.
Realizado por Denize Fortes e sua briosa equipe, a palestra
foi um grande sucesso e Denize Fortes, garantiu à nossa
reportagem que muitos outros encontros acontecerão.
LAR FELIZIDADE REALIZA PALESTRA
SOBRE O PAPEL DAS MULHERES

3. (3)
C 03O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ ANO 12 - abril 2016
www.culturarteen.com (7)MODA E ESTILO culturarteen.com
Professora,
Administradora e
Orientadora
Pedagógica, com
curso de
especialização
em Corretagem
de Imóveis
O
800MIL
FAMÍLIAS JÁ
PERDERAM O
BENEFICIO
“BOLSA FAMÍLIA”
E GOVERNO
ANUNCIA MAIS
CORTES
O assistencialismo que
o governo petista criou no
Brasil, tornando nosso país, num imenso
canteiro de “vagabundos e encostados,
esprando as benesses da pátria mãe” está
fazendo agora suas vítimas diretas. Diretas por
que os “assistidos” começam a perder a
“boquinha” que usufruiram por quase 13 anos
isso sem contra a maioria dos trabalhadores
brasileiros que indiretamente tiveram que
FINANCIAR esse assistencialismo. Muitos
cartões do programa Bolsa Familia estão sendo
cortados.
Primeiro, chega a “cartinha”. Com carimbo do
Ministério do Desenvolvimento Social, ela pede ao
beneficiário do Bolsa Família que se apresente na
prefeitura da cidade para agendar a visita de um
assistentesocialàsuacasa.Apartirdessemomento,
o dinheiro do programa já para de entrar na conta
dafamília.Semanasdepois,oassistentesocialtoca
a campainha. Prancheta, caneta e almofadinha de
carimbonamão(paraoscasosemqueobeneficiado
não sabe escrever), ele faz perguntas sobre cada
morador da casa: quem estuda, quem trabalha,
quanto ganha. Caso note a presença de uma moto,
de uma TV de LED ou de qualquer elemento que
destoe do cenário de pobreza obrigatório, indaga
quandoafamíliaadquiriuobemecomquerecursos.
Encerrada a entrevista, pede ao beneficiário que
assineoformuláriopreenchidoeencaminhaopapel
à prefeitura. Feito isso, o resultado é quase sempre
o mesmo: adeus, Bolsa Família. Poucos dos que
recebem a visita do assistente social conseguem
manterobenefício.
Sem anúncio nem alarde, o governo federal
começouapassaratesouranosprogramassociais.
O Bolsa Família, carro-chefe da administração
petista,sofreunesteanoomaisprofundocortedesde
que foi criado, há onze anos. Apenas no primeiro
semestre de 2015, 782.313 famílias deixaram de
receber o benefício.
Paradiminuiroscustosdoprogramasemadmitir
sua redução, o governo passou a promover um
pente-fino silencioso entre os cadastrados. Desde
maio, vem cruzando seus dados com informações
do INSS e do Departamento Nacional de Trânsito
(Denatran), por exemplo. O objetivo é identificar
quempossuibensincompatíveiscomotetoderenda
permitido aos participantes do programa (até 154
reais por membro da família, o que torna difícil a
compra de um carro, por exemplo) ou está
acumulando benefícios indevidamente. Os que já
recebemaaposentadoriaruraldeumsaláriomínimo
não podem ganhar Bolsa Família. Também estão
impedidos de integrar o programa pescadores que
recebem o seguro-defeso – pago durante o período
de procriação dos peixes. Esse veto surgiu de uma
portariacriadapelogovernofederalemmarçodeste
ano. Desde então, em cidades do Nordeste que
vivem da pesca, como Saubara, na Bahia, a queda
no número de beneficiários do Bolsa Família foi de
quase 70%.

4. ANO 12 - Março 2016 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ
(12) www.culturarteen.comC 08 SAÚDE E VIDA culturarteen.com
A
MONICABRIONEÉAMUSADESAQUAREMA
AmodeloMônicaBrioneestevenaquartafeira23demarçode
2016, Secretaria de Educação e Cultura de Saquarema, onde
recebeu das mãos da Professora Sandra Sant’anna (Diretora da
Casa de Cultura) o título de MUSA DE SAQUAREMA 2015.
Comalgunsmesesdeatraso(otítulodeveriatersidoentregue
em dezembro de 2015), Mônica dá inicio e passa a ser símbolo do
concurso MUSA DE SAQUAREMA 2016 que será realizado pela
PR PRODUÇÕES em parceria com a Secretaria de Educação e
Cultura da bela cidade fluminense.
Mônica e o produtor Pery Salgado aproveitaram para conferir
abelaexposiçãofotográficaproduzidapelapromoterMicheleMaria
- MEIO SÉCULO DE SENSUALIDADE, que reuniu 18 mulheres
deSaquaremacomidademínimade50anos,quesedestacamna
vida social do município, mostrando também que a mulher
“cinquentona” é tão sexy e sensual quato as demais mulheres.
Após a cerimônia, Mônica Brione visitou alguns dos principais
pontos turísticos de Saquarema onde fez fotos já com o título de
MUSA DE SAQUAREMA.
No início de março, Mônica esteve na cidade realizando um
belíssimo ensaio fotográfico com os maiôs da PERTH.
SEMENTEDEMAMÃO:
10 Principais Benefícios para Saúde
A
5. Melhora a Pele
O mamão papaia possui vários componentes saudáveis que são
ótimos para sua pele.
A fruta pode ser usada como máscara para o rosto, aproveitando
o máximo para a pele.
Quando o mamão maduro é usado como um máscara para pele,
ajuda abrir os poros
entupidos, trata a acne e
previne infecções de pele.
A polpa fermentada de
mamão também pode
ajudar a dissolver as
células mortas e deixar a
pele fresca e brilhante por
causa da papaína.
Também reduz sinais de envelhecimento no rosto.
6. Nutre o Cabelo
Mamão também é muito benéfico para o seu cabelo. Rica em
vários minerais, vitaminas e enzimas, o mamão pode aumentar a
força e crescimento do cabelo.
Ele também ajuda a aumentar o volume do seu cabelo por nutrir a
raiz do cabelo.
Mamão também é usado para controlar a caspa.
De acordo com especialistas do cabelo, os benefícios do mamão
podem ser obtidos ao comer a fruta saborosa regularmente ou
através do uso regular de cuidados capilares contendo mamão
(sob a forma de extrato de frutas) como um ingrediente principal.
Você também pode usar extratos de folhas do mamoeiro como um
condicionador para adicionar brilho extra ao cabelo opaco,
indisciplinado e sem vida.
7. Previne o Câncer
Existem vários compostos importantes no mamão que podem
reduzir seu risco de desenvolver certos tipos de cânceres.
O conteúdo rico e antioxidante, especialmente o licopeno, o beta-
caroteno e o carotenoide conhecido como beta-cripto xantina, é
particularmente benéfico na redução do risco de câncer.
A fruta também contém compostos chamados isotiocianatos que
ajudam a prevenir o câncer, eliminando potenciais agentes
cancerígenos do corpo e melhorando a ação das proteínas-
supressores de tumor.
Eles ajudam a inibir a formação, bem como o desenvolvimento de
células cancerosas.
Sementes de mamão ajudam a retardar o crescimento de câncer
por causa de seus compostos imunomoduladores.
8. Ajuda a Manter o Peso Saudável
MamõessãoricosemvitaminaAeC,folato,fibrasepotássio.Estes
nutrientes são bons para sua saúde.
Além disso, a fruta é rica em fibras, o que te faz sentir-se cheio por
maistempoetambémprevineaconstipação.Ummamãopequeno
fornece quase 11% do valor diário recomendado de fibra
necessária na dieta.
Eletambémtempapaína,umaenzimanaturalúnicaqueauxiliana
digestãoepromoveomovimentomaisrápidodosalimentos,através
de seu intestino.
A má digestão é muitas vezes atribuída à má nutrição, bem como
problemas de peso. Isto torna o mamão uma grande ajuda para o
controle de peso.
O fruto é livre de colesterol, gordura e muito baixo em calorias e,
portanto, é um alimento excelente para quem está de dieta.
Se você está interessado em manter o peso saudável, você pode
comer mamão cru ou cozido.
9. Ajuda a Tratar a Hipertensão
Mamão é uma boa fonte de potássio, um tipo de mineral que
neutralizaosefeitosdesódioeajudaamanterosníveisdepressão
arterial dentro de uma faixa normal.
Éporissoqueespecialistasemsaúderecomendamqueospacientes
que sofrem de hipertensão incluem mamão em sua dieta diária.
Para aumentar a quantidade de mamão em sua dieta, você pode
adicionar esta fruta em saladas ou molhos picantes.
10. Estimula o Sistema Imunológico
O mamão contém uma elevada quantidade de vitamina C, que
ajuda a aumentar as células brancas do sangue e protege as
células dos danos dos radicais livres.
Mamões são populares em todo o mundo e por
boas razões.
As frutas tropicais são carregadas com nutrientes como
vitaminas A, C e K, bem como niacina, magnésio, potássio,
proteínas, caroteno e fibra natural.
Cada parte de um mamoeiro, da fruta para as folhas, contém
algumas propriedades medicinais.
Além da polpa de fruta, as sementes desta fruta também são
comestíveis, mas eles têm um sabor pungente e apimentado.
Elessãoricasemcompostosfenólicoseflavonoides,proteínas,
cálcio, magnésio e fósforo.
Sementes de mamão também são ricas em gordura e devem
ser consumidas com moderação.
Elas ajudam a desintoxicar o fígado, pois possuem um forte
antioxidante,efeitosantibacterianosevermífugos.
Você pode colher as sementes de mamão da fruta e enxaguar
a substância gelatinosa na qual eles são encerrados.
Pode-secomerassementes,adicionadasemsaladas,vitaminas
e outros pratos.
PRECAUÇÃO: As mulheres grávidas e pessoas com alergia
ao látex ou alergia de papaína devem evitar comer mamão
ou suas sementes.
1. Protege Contra Doenças Cardíacas
O consumo regular de mamões pode prevenir aterosclerose e
cardiopatiadiabética.Mamõessãoumaexcelentefontedevitaminas
A, C e E, todos poderosos antioxidantes.
Estes três nutrientes ajudam a evitar a oxidação do colesterol, que
é uma das principais causas de ataques cardíacos e derrames.
Mamões são também uma boa fonte de fibra, que pode ser muito
útil em reduzir níveis elevados de colesterol.
2. Melhora a Digestão
A quantidade elevada da enzima digestiva chamada papaína
presente no mamão ajuda a quebrar as fibras de proteína dura e
auxilia o processo de digestão natural.
O alto teor de água e fibra solúvel do fruto também facilitam o
processo de digestão.
Este, por sua vez, promove o bom funcionamento do intestino e
ajuda a prevenir prisão de ventre.
Além disso, a elevada quantidade de folato, beta-caroteno e
vitaminas C e E em mamões pode ajudar a reduzir o risco de
câncer de cólon.
As sementes de mamão ajudam que você a livrar-se de parasitas
evermesintestinais,porqueelessãoricosemenzimasproteolíticas
e um anti-helmíntico alcaloide chamado carpaine.
3. Protege a Visão
De acordo com um estudo publicado noArquivos de Oftalmologia,
comertrêsoumaisporçõesdemamãopordiapodereduzirorisco
de degeneração macular relacionada à idade (ARMD), a principal
causa da perda da visão em adultos mais velhos, 36%, em
comparação com aqueles que comiam menos de 1,5 porções
diariamente.
Mamão é bom para os olhos devido à presença de vitaminas
antioxidantesA, C e E.
Eletambémcontémcarotenoidesluteínaezeaxantinaquefornecem
proteção contra luz azul de alta energia que pode danificar a retina
dos seus olhos.
Eles também protegem contra o desenvolvimento de catarata,
glaucoma e outras doenças oculares crônicas.
4. Ajuda a Trata a Artrite
O mamão contém várias enzimas anti-inflamatórias que ajudam a
aliviar a dor causada pela artrite.
As duas principais proteínas enzimas presentes no mamão são
papaína e quimopapaína, que podem reduzir a inflamação
associada com artrite reumatoide.
O alto teor de vitaminasA, C e E e beta-caroteno também é muito
bom para reduzir a inflamação.
De acordo com um estudo nos anais das doenças reumáticas,
aquelesquenãocomemquantidadessuficientesdealimentosricos
emvitaminaCregularmente,comomamão,sãomaispropensosa
desenvolver artrite do que aqueles que consomem tais alimentos
em base regular.
STUDIO VIDATIVA FAZ SORTEIO
DE CESTA DE PÁSCOA
Monica
prestigiou a
exposição
“Meio Século
de
Sensualidade”
OO Studio Vidativa da professora Jhessyka Lima, realizou um
concursocomsuasalunasdeZumba,Stilletoefuncionalesorteou
uma big cesta de páscoa. O sorteio foi realizado na quarta feira 23
demarçopelagatinhaBia(fotoabaixo)eavencedorafoiamodelo
Monica Brione.que recebeu seu prêmio na manhã da quinta feira
24/03 no Studio Vidativa das maõs da professora Jhessyka Lima.