1. Baas over je eigen leven
Ben jij op dit moment de baas over je eigen leven?
Ik denk dat je te alle tijden baas kunt zijn over je eigen
leven. Sterker nog; ik denk dat dat het meest gezonde voor
je is. Helaas zijn vele mensen geen baas over hun eigen
leven. Velen geven de controle en verantwoording uit
handen, aan anderen.
De eerste stap naar controle.
Neem de beslissing om voortaan de controle over je eigen leven te hebben. Realiseer je dat
je zelf in de hand hebt hoe je reageert. Je kunt de keuze maken proactief en reactief te
reageren. Ik zal deze twee manieren van reageren uitleggen aan de hand van een
voorbeeld casus.
Stel:
Je werkt nu één jaar bij een lang bij een landelijke bank en je hebt heel goed je best
gedaan. Je werkt daar 5 dagen per week in de avond dienst, eigenlijk werk je liever tijdens
de dag dienst, zodat je je kinderen naar bed kunt brengen. Twee maanden geleden is er
een nieuwe medewerker aangenomen. Vorige week heeft deze nieuwe medewerker te
horen gekregen dat hij voortaan in de dag dienst mag gaan werken. Dé dienst
waar jij je hoop op had gevestigd.
Reactieve keuzen:
De hele dag lopen te klagen over de oneerlijkheid van deze beslissing.
Goed opletten wat de nieuwe medewerker allemaal fout doet.
Jezelf overtuigen dat je werkgever de pik op jouw heeft.
De kantjes van je werk af lopen.
Proactieve keuzen:
Gewoon hard door blijven werken.
Aan je werkgever vragen waarom de je nieuwe collega in de dagdienst mag werken, en jij
niet.
Onderzoeken hoe je je prestaties kunt verbeteren.
Als je tot de ontdekking komt dat je in een baan zit zonder uitzicht, kun je op zoek gaan
naar ander werk.
Wat je kan helpen bij het kiezen van je reactie is constant je doel voor ogen houden.
Het gaat in het voorbeeld over jouw toekomst en carrière. Wat is jouw doel?
Wil je acceptatie of frustratie?

2. Door reactief reageren, reageer je op emotie, intuïtie en eerste indruk. Dat kán
fout gaan. Beter is het daarom eerst na te denken over de mogelijke gevolgen.
Waarom zou je immers jouw toekomst af laten hangen van een keuze van iemand anders?
Als je zo denkt laat je eigenlijk jouw beslissing, jouw toekomst en jouw manier van
reageren, totaal afhangen van iemand anders.
Iemand anders bepaalt dan hoe jij je voelt en gedraagt!
Je kunt beter uit gaan van de volgende zinnen:
Ik ben verantwoordelijk voor mijn eigen geluk.
Ik ben de baas over mijn leven.
Ik kies mijn eigen mening.
Ik ben de kracht in mijn leven.
Ik creëer mijn eigen lot.
Je doet er goed aan je te realiseren dat dit belangrijk is. Hoe kun je grote dingen in jouw
leven mogelijk maken als je niet het gevoel hebt dat je controle hebt over je eigen leven?
Hoe kun je overwinningen behalen als je niet eerst de overwinning op jezelf behaalt?
Dagelijks hebben we vele kansen waarbij we zelf kunnen kiezen hoe we reageren; reactief
of proactief.
Ik wens je veel geluk met leven en veel succes met proactief reageren!
Bram Föllings
Optimalist®