El montañismo como vivencia de ocio inclusivo y estrategia orientada a la recuperación de personas con enfermedad mental grave y exclusión social. Resultados y beneficios. El modelo Bizitegi”. Ponentes: Luis Fernando Díez Moyano Imanol Angulo Ruiz

2. La vida es andar, siempre.

3. “El montañismo como vivencia de ocio inclusivo
y estrategia orientada a la recuperación de personas
con enfermedad mental grave y exclusión social.
Resultados y beneficios.
El modelo Bizitegi”.
Luis Fernando Díez Moyano [Voluntario]
Imanol Angulo Ruiz [Persona Usuaria]
258/139
Madrid, 5 Julio 2018

4. “…desde la perspectiva del
voluntariado”

5. Bizitegi
Exclusión Social
Ocio Inclusivo
Montañismo
Ocio
Voluntariado
Enfermedad Mental
Beneficios
Recuperación
Satisfacción
Integración

6. Asociación Sin Ánimo de Lucro  Entidad de Utilidad Publica
Trabaja por la
incorporación a la
sociedad de personas
en riesgo o situación
de exclusión social de
Bizkaia desde 1980.
Bizitegi
• LA ORGANIZACIÓN: La esencia
[371]

7. Exclusión Social
Sin Hogar
Sin techo
Perfiles

8. Exclusión Social
Salud Mental
E.M.G
Esquizofrenia
Trastorno de la personalidad
Trastorno bipolar
Trastorno por uso de sustancias
Perfiles

9. Exclusión Social
Adicciones
Drogadicción
Alcoholismo
Ludopatía
Nuevas Adicciones
Perfiles

10. El Ocio
Marco Teórico:
 Experiencia humana y fenómeno social.
 Derecho humano fundamental y universal.
 Signo de calidad de vida y bienestar psicosocial.
 Cambios positivos físicos, psicológicos y sociales
 Tres condiciones:
- Que sea de libre elección.
- Que sea gratificante.
- Que aporte algún beneficio.

11. Ocio Inclusivo
De la teoría
Estudios, Cátedras, Universidades, Fundaciones, Organizaciones…
 Igualdad de Derechos.
 Principio de No discriminación.
 Atención a la Diversidad.
 Igualdad Oportunidades.
 Participación activa.
 Integración en la Comunidad.
 Marco Jurídico.

12. A la praxis:
P. ¿Cómo integrar, a personas en
riesgo o situación de exclusión social
y enfermedad mental grave en ámbitos
normalizados de actividades de ocio?
R. Pues, por ejemplo, caminando
junto a ellos, … por la montaña, por los
senderos. Vamos a intentarlo.
Montañismo/Senderismo

13. Montañismo/Senderismo
… al monte ¿para qué?, ¿cómo?

14. El modelo
 Objetivos
 Medio Físico
 Marco Jurídico
 Programación
 Protagonistas
 Planificación
 Recursos
 Resultados
 Conclusión
Montañismo/Senderismo

15. El modelo
Objetivos.
1. Facilitar el acceso a espacios y
lugares de la naturaleza que por sí
sol@s no podrían llegar.
2. Disfrutar de la naturaleza y
del efecto terapéutico que aporta al
bienestar general de las personas.
Montañismo/Senderismo

16. El modelo
Montañismo/Senderismo
Medio Físico.
 Entorno geográfico “facilitador”,
paisaje estimulante, motivador.
 El esfuerzo “merece la pena”.
 Práctica de senderismo (más
suave) o montañismo (más exigente)

17. Montañismo/Senderismo
El modelo
Marco Jurídico.
“El organizador de una ruta
de senderismo entre amigos
tiene la responsabilidad
civil y/o penal en caso de
accidente”
[Jurisprudencia]

18. El modelo
Programación.
 Una salida mensual (inicialmente
quincenal)
 Realizada los sábados (en ocasiones
domingo)
 Generalmente día entero o medio día.
 Se publicita 8 días antes en los
centros.
 Las personas se inscriben.
Montañismo/Senderismo

19. El modelo
Programación.
Cada dos años, alternando con
Turismo Cultural Urbano, se
realiza una salida especial de
una semana a espacios “de alta
montaña” viviendo una
experiencia montañera más
intensa.
Montañismo/Senderismo
Camino de Santiago - Pirineos Ordesa - Picos de Europa - Pirineos Jaca - Andorra

20. El modelo
Montañismo/Senderismo
Protagonistas.
Personas Usuarias
Libre decisión,
Predisposición actividad,
Aceptación de mínimos,
Ganas de disfrute.

21. El modelo
Montañismo/Senderismo
Protagonistas.
Educador@s
Responsabilidad, Apoyo,
Medicación, Recursos,
Decisión, Resolución,
Evaluación,
Empatía, Humor.

22. El modelo
Montañismo/Senderismo
Protagonistas.
Voluntaria acompañante
Acompañamiento, Apoyo,
Sensibilidad, Empatía,
Paciencia,
Generosidad.
Humor.

23. El modelo
Montañismo/Senderismo
Protagonistas.
Voluntario-Guía Benévolo
Conocimientos y Experiencia
en Montaña, Sentido común,
Responsabilidad, Resolución,
Observación, Sensibilidad,
Empatía, Escucha, Paciencia,
Humor.

24. El modelo
Montañismo/Senderismo
Planificación Técnica al
detalle
 Diseño Ruta: medio, distancia,
tiempo, desnivel, dificultad…(MIDE)
 Equipamiento: incidencia en de
correcto equipamiento, técnicas…
 Previsión Meteorológica…
 Material auxiliar: gps, mapa,
botiquín, teléfono…

25. El modelo
Montañismo/Senderismo
Planificación al detalle.
Itinerario/Track
 Distancia: 8/15 kms.
 Tiempo: 4/5 h.
 Desnivel: 400/800 m.
 Dificultad: baja/media/alta

26. El modelo
Montañismo/Senderismo
Planificación al detalle.
Seguridad
 Imprevistos.
 Peligros objetivos y subjetivos.
 Accidentes y Primeros Auxilios.
 Situaciones Emergencia y Rescate.

27. El modelo
Montañismo/Senderismo
Recursos.
 Medios Materiales:
Transporte 1 ó 2 furgonetas
 Costes desplazamientos:
30 €/salida = 2 €/persona aprox.

28. El modelo
Montañismo/Senderismo
Resultados.
 Cuantitativos
 Cualitativos
 Satisfacción
 Beneficios
Evaluación de Personas Usuarias,
Educador@s, Voluntari@s, Organización

29. El modelo
Montañismo/Senderismo
Años Excursiones Personas Kms
2011-2018 114 1.143 1.083
Resultados Cuantitativos

30. El modelo
Montañismo/Senderismo
Resultados Cuantitativos
Año
(1)
Excursiones
(2)
Personas
(3)
Kms
(4)
2011 23 279 301
2012 32 215 195
2013 10 78 85
2014 13 120 94
2015 9 65 92
2016 14 135 122
2017 9 101 66
2018 15 150 108
(1) De Marzo 2011 / Junio 2018.
(2) Salidas Especiales:
2011: Camino de Santiago
2012: Pirineos Ordesa
2014: Picos de Europa
2016: Pirineos Jaca
2018: Pirineos Andorra
(3) Personas Usuarias + Educadores + Voluntarios.
(4) Dato cuantitativo meramente orientativo.

31. El modelo
Montañismo/Senderismo
Resultados Cualitativos - Satisfacción
 Valoración global: 9/10
 Conocer nuevos sitios, distintos.
 Disfrutar los paisajes, la naturaleza
 Seguridad de que te guíen.
 Andar, respirar aire puro, el ejercicio.
 En grupo se anda mejor.
 Gustan las pequeñas aventuras.
 El bocadillo.

32. El modelo
Montañismo/Senderismo
Resultados Cualitativos - Beneficios
 “Inmensa satisfacción”
 “Sentimiento de superación”
 “Armonía interna”
 “Ayuda a reflexionar”
 “Se superan los miedos”
 “Desconexión con el mundo real”
 “Crea sentimientos de
compañerismo, solidaridad”

33. El modelo
Montañismo/Senderismo
CONCLUSIONES
1. La experiencia nos dice que la actividad
es inclusiva e integradora .
2. Es “fácil” de realizar y “barata”.
3. Su percepción es balsámica y
terapéutica. Para algunos “¡ir al monte es
mejor que ir al psiquiatra!”

34. Testimonio
Imanol Angulo Ruiz
[Persona Usuaria]

35. La vida es andar, siempre.
Con el paso ligero de quien sabe
hacia
dónde quiere ir.
Con la incertidumbre de no entender
que te depara el camino.
Con el inmenso placer de las
ilusiones.
Pasando la mayor parte del tiempo
intentando comprender…

36. Porque el camino es largo.
A veces el pasado duele,
el presente decepciona,
el futuro asusta.
A veces caminas sobre los
cimientos de
la duda
o la alfombra voladora de los
sentimientos.

37. Pero que sería de nosotros si no
trazásemos nuestro propio
camino,
si nos olvidásemos de jugar y de
zambullirnos en la vida.
Si no mirásemos a los ojos
de los que andan a nuestro
lado.
[ Pati Blasco. “Andando la vida” ]

38. Eskerrik asko  Muchas gracias por la atención.
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