2. ¿Qué es Coaching? Veamos…
Un deportista de élite tiene como objetivo ser el Nº. 1 del mundo.
Tendrá que ver cuál es su situación actual en el ranking, quiénes son sus
competidores más fuertes, cuál es su propia condición física y
emocional. Con qué cuenta, qué necesita, qué le sobra.
Tendrá que ver cuáles son sus opciones, diseñar sus estrategias,
averiguar y respetar los límites de su cuerpo, poner a su cerebro a
trabajar para la victoria, programar su cuerpo y su mente, llevar a cabo
neuro-entrenamientos. Necesitará a su preparador físico personal y su
equipo técnico, así como su preparador emocional personal,
posiblemente, experto en PNL, gestión emocional y motivación.
Por último tendrá que pasar a la acción.
¡¡Esto es un proceso de Coaching!!
3. ¿Qué es Coaching?
Un proceso de trabajo personal para lograr alcanzar uno o varios
propósitos u objetivos.
Supone tomar conciencia de la realidad, ver opciones que le lleven
a su objetivo y materializar acciones que le impulsen hacia él.
Irá acompañado y acompasado por su coach, la persona en la que
haya confiado para hacer el proceso, que le orientará y aportará
amplitud de enfoque.
Coaching es ese darse cuenta de lo que quiero, lo que tengo, lo
que necesito y lo que hago, y todo ello ponerlo al servicio de la
acción.. Es análisis, planificación, estrategia, emociones, acción,
visión, valentía, riesgo, disfrute, éxito, satisfacción.
4. Coaching Familiar
Comunicación, Aceptación, Respeto, Amor.
Facilitando el equilibrio y la paz familiar:
Sin límites de edad ni de parentesco (padres, hijos, abuelos,
hermanos, cónyuge, novios, suegros, cuñados…).
Comunicación padres-hijos.
Adolescencia y entorno social de los hijos.
Separaciones, fallecimientos, otras parejas de los padres.
Desarrollo emocional.
5. Coaching Educativo
Alumno, Familia, Escuela, Comunicación, Respeto.
La individualidad dentro y para la globalidad:
Coaching para los docentes: autoconocimiento y apertura,
trabajo en equipo, liderazgo.
Coaching para los alumnos: aprender a aprender.
Coaching grupal y de equipo.
Fracaso escolar.
Resolución de conflictos.
Familia y escuela alineadas al servicio de la educación.
Desarrollo emocional y gestión del talento.
6. Metodología
Sesiones individuales o grupales, dependiendo de la casuística.
Duran entre 60 y 90 minutos.
Pueden ser: presenciales, telefónicas u online.
El coach hace preguntas estratégicas a las que responde la persona
que está en el proceso, pues sólo esa persona conoce sus propias
respuestas.
El coach plantea dinámicas y juegos que ayuden de forma rápida y
efectiva (PNL) al desarrollo del proceso.
Se pueden emplear técnicas de liberación emocional.
7. Beneficios y Logros
Mayor y mejor autoconocimiento.
Incremento de la seguridad y confianza en uno mismo.
Superación y desbloqueo de emociones limitantes.
Fortalecimiento del respeto y la autoestima.
Apertura de mente y enfoque.
Proactividad y cambios.
Consecución de objetivos.