hello

1. Rūkymas

2. Kas yra rūkymas ?
 Rūkymas - vienas iš trijų pagrindinių koronarinės
širdies ligos rizikos veiksnių (kartu su padidėjusiu
kraujospūdžiu irkraujo riebalais - lipidais). Tai svarbus
ir grįžtamas rizikos veiksnys, potencijuojantis daugelį
kitų. Rūkymas - tai narkomanijos rūšis, kuri sąlygoja
daugiau sveikatos problemų ir mirčių, negu visos kitos
legalios ir nelegalios narkotinės medžiagos sudėjus
kartu. Tai viena svarbiausių mirties priežasčių
pasaulyje.

3. Lietuvoje rūkymo problema labai aktuali. Rūkyti
pradedama vis jaunesniame amžiuje. Tabako dūmuose
yra apie 4000 cheminių junginių įvairių dalelių ir dujų
pavidalu. Daugybė jų laikomi kancerogenais
(sukeliančiais vėžį). Jie priskiriami patiems
stipriausiems A klasės kancerogenams.