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LACT - La Clinique du travail - est un cabinet d'intervention et de formation, spécialisé dans la régulation des troubles individuels ou collectifs et la prévention des risques psychosociaux.
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Définition
Dans la dynamique du stress post-traumatique, il y a à l’origine un événement brutal générant un stress d’adaptation qui, s’il ne s’apaise pas, peut devenir un stress post-traumatique.
On parle généralement de stress post-traumatique après 4 semaines. Si dans cet espace de temps, la personne concernée ne parvient pas à prendre du recul par rapport à l’événement, si elle n’arrive pas à juguler l’émotionnel, son corps entre dans une réaction physiologique.
Contrairement à l’animal, l’être humain, plus fragile, est génétiquement programmé pour « se remettre » d’une situation difficile. C’est probablement la raison pour laquelle il a développé une intelligence. S’il n’y a pas réparation de ce point de vue, c’est que quelque chose ne se fait pas correctement.
Comment repérer un stress post-traumatique et que faire ?
Si pour une personne qui vit un stress post-traumatique, la guerre est terminée du point de vue de l’histoire, elle ne l’est pas émotionnellement parlant. Il va donc falloir transformer la blessure en cicatrice, archiver l’événement après l’avoir apurer de toute émotion.
Tentatives de solutions
Que fait en général la personne elle-même ?
Elle essaie de ne plus penser à l’événement, de l’effacer de sa mémoire. Or, c’est impossible et cette impossibilité la fragilise davantage. Car faire l’effort de ne plus penser à quelque chose, c’est y penser quand même.
Elle fuit les lieux, demande de l’aide, se victimise ou essaie de donner du sens à l’événement. Tout ceci entretient l’état dans lequel elle se trouve.
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3. stress post-traumatique
« la guerre est terminée pour l’Histoire, mais elle n’est pas finie pour moi » - un
vétéran du Vietnam
4. « le monde nous casse tous mais certains
deviennent plus forts là où ils ont été cassés. »
Hemingway
stress post-traumatique
un choc n’implique pas systématiquement
un stress post-traumatique
8. Échapper à des pensées, des souvenirs douloureux
Chercher à oublier l’affront, l’humiliation, la déception, l’injustice
(soulagement immédiat attendu, aggravation à moyen et long terme)
« penser de ne pas penser à quelque chose, c’est y penser encore plus »
TENTER DE CONTRÔLER SES PENSÉES
9. Fuir les lieux, les personnes, les situations
en lien direct ou indirect avec l’événement
changement d’environnement, repli sur soi
ÉVITER LES SITUATIONS ASSOCIÉES AU TRAUMA
10. Demander de l’aide, se plaindre et être rassuré
Entretient le statut de victime et contribue à actualiser le passé
CHERCHER DE L’AIDE
13. Exemple d’une réaction habituelle de l’entourage qui exacerbe le symptôme
• Incapacité de se détendre
• Incapacité de dompter l’émotion
CONSEILLER : « PRENDS DU RECUL !»
14. Exemple d’une réaction habituelle de l’entourage qui exacerbe le symptôme
• Solutions inapplicables en l’état de stress éprouvé
• Tentation d’agir trop vite : mutation, réorganisation…
DONNER DES SOLUTIONS
TROUVER DES SOLUTIONS RADICALES
15. Exemple d’une réaction habituelle de l’entourage qui exacerbe le symptôme
• Ne pas poser de limite à la personne stressée, malgré les plaintes
• Nier les signes de stress intense
(ou faire l’économie de ne pas en tenir compte)
IGNORER LE PROBLÈME
16. Exemple d’une réaction habituelles de l’entourage qui exacerbe le symptôme
On repère
On ignore
On agit trop vite ou mal
Le stress persiste ou s’aggrave
TENTATIVES DE SOLUTION
17. • Ambiance pesante, voire contre productive
• Dégradation de l’état de santé et de la performance individuelle
• Impact sur la perception de l’organisation (insensible, inadéquat)
• Impact sur l’équipe (fragilisation, stress renforcé)
-> le stress est à l’origine de 50% de l’absentéisme (sources : Agence
Européenne pour la santé et la sécurité au travail)
UNE ABSENCE DE RÉPONSE ADÉQUATE COUTEUSE
18. Vous repérez un cas
Diagnostic opératoire
En fonction du résultat
ACTION CIBLÉE
NOTRE RÉPONSE
20. • Budget moyen pour
-> intervention individuelle : 3 à 10 K€
-> intervention collective : entre 0,5 et 2 K€ par participant
• 80% de réussite
• 10 sessions maximum
UNE SOLUTION ECONOMIQUE
Hinweis der Redaktion
Bonjour et Bienvenue
Merci de votre présence et de votre ponctualité
Nous allons être ensemble pendant 2 heures, notre programme est dense, commençons dès à présent, les retardataires s’intégreront à l’atelier au fur et à mesure de leur arrivée
Il ne combat plus la douleur, la frayeur originelle
Les solutions de l’environnement l’ont conduit à une nouvelle nature de stress (aux conséquences des solutions)
Trauma : ◆[MÉDECINE] Lésion, blessure locale produite par l’impact mécanique d’un agent extérieur.
SPTD : stress post traumatic disorder
Hemingway : Un homme, ça peut être détruit, mais pas vaincu.
Nietsche : tout ce qui ne tue pas rend plus fort
Trauma : ◆[MÉDECINE] Lésion, blessure locale produite par l’impact mécanique d’un agent extérieur.
SPTD : stress post traumatic disorder
Hemingway : Un homme, ça peut être détruit, mais pas vaincu.
Nietsche : tout ce qui ne tue pas rend plus fort
De la part de qui ?
De la hiérarchie ? De la direction centrale ?
Est-ce réparable aujourd’hui par des actes qui dépendent de vous ou est-il trop tard pour obtenir réparation ?
Obtenir un soulagement immédiat par un évitement, un repli, une fuite, un renoncement
Obtenir un soulagement immédiat par un évitement, un repli, une fuite, un renoncement
Obtenir un soulagement immédiat par un évitement, un repli, une fuite, un renoncement
Obtenir un soulagement immédiat par un évitement, un repli, une fuite, un renoncement
Il voudrait bien mais il ne peut pas –
Il se le dit ou ne peut pas l’envisager (trop risqué)
Agir trop vite : mutation
Ne pas poser de limites à la personne zélée – malgré les plaintes
AUPRES DES PERSONNES IMPLIQUEES PAR LA SITUATION ET POUR CELLES CI RÉPÉRER ET BLOQUER LES REACTIONS DYSFONCTIONNELLES
Soit vous avez besoin d’aide dans des contextes mouvementées – être fort sans s’épuiser par une pression ou des problèmes relationels
Diagnostic + prévention
Éléments de perturbation,, plaintes, ce que vous anticiper, un plan -> alors mise en place intervention
Une méthode « non-linéaire » de résoudre des problèmes, ceux que la raison ne sait résoudre car ils présentent des paradoxes, des contradictions, des croyances comme des auto-tromperies.