2. Kiire tekee näkyväksi sen, mikä ei toimi
• Oleelliseen keskittyminen ja sen kirkastaminen
• Terveiden rajojen tunnistaminen
• Nostaa esiin avainkysymyksiä ja kehittämisalueita
3. Erilaiset ihmiset, erilaiset rytmit
• Vauhtia suosivassa maailmassa korostuu itsetuntemuksen
merkitys ja vastuullisuus omista valinnoista ja toiminnasta
• Osa kiireestä aiheutuu valinnoistamme, sisäisistä
paineistamme ja tyypillisistä tavoistamme toimia
• Omien mallien tunnistaminen on jo askel kehittymisen tiellä
• Voit hyödyntää tietoa kiireen aiheuttajista ja tunnistaa omia
suosikkityylejäsi ja pyytää toisia miettimään itsellensä
tutuimpia malleja
• Ryhmän dynamiikka
4. Kiirehtijätyylit
• Henkilökohtainen suhde aikaan
• Persoona, tottumukset, uskomukset, arvot…
• 10 tyyliä ei viittaa persoonallisuustyyppeihin
• Tunnistuksen taustalla on kiireen pyydystäminen ja
voimavarojen ja haasteiden kartoittaminen
• Jotkut toimintamallit toistuvat tekemisemme ja aikaan
liittyvien valintojen taustalla
• Kartoittamalla suosikkimme, voimme kerätä aineksia pienten
askelten muutossuunnitelmiin
5. Täydellisyyden tavoittelija
• Paljonko on riittävästi missäkin tilanteessa ja projektissa
• Haaste on opetella iloitsemaan tänään vielä hieman
puutteellisesta suorituksesta
• Miten voisin olla lempeämpi itseäni kohtaan
• Pienten onnistumisten huomioiminen sekä kiitoksen
antaminen itselle ja toisille
• Matkasta saa nauttia
• Määritelkää riittävä taso yhdessä
• Terveistä rajoista huolehtiminen on tärkeää maailmassa, jossa
kaikkea on liikaa
6. Ikuinen uneksija
• Kyky kuvitella uusia mahdollisuuksien maisemia
• Päämäärät voivat olla etäällä
• Ikuinen idealisti tarvitsee rinnalleen toteuttajia
• Miten voisit vahvistaa myös unelmien toteuttajaa itsessäsi
• Ketkä kaipaavat visionäärin kykyjäsi ja toteuttavat mielellään
suunnitelmia käytännössä
• Miten sytytät heidät katsomaan samaa unta kanssasi
• Mihin nyt fokusoidaan
• Mieti ketkä hyviä työpareja
7. Kiihkeästi tulevaisuuteen kurkottaja
• Työyhteisöjen nopean toiminnan joukot
• Taustauskomuksia:
• Tulevaisuus on kiehtovampi kuin nykyisyys
• Vauhti antaa jännitystä
• Lisäämällä vauhtia, saan aikaan enemmän
• Haasteena huomion kiinnittäminen nykyhetkeen ja yhteen
tehtävään kerrallaan
• Toisen ihmisen aito kuuntelu ja arvostus, hiljaiset viestit
• Työparin valinta
8. Turvalliseen menneisyyteen luottaja
• Sopiva työpari, peili tulevaisuuteen kurkottajalle
• Malttia harkita ideoita ennen toimeen ryhtymistä
• Vaihtoehtojen analysointia
• Arvostaa tietoa ja järjestelmällisyyttä
• Hiljaa hyvä tulee… ei riskejä
• Haasteita syntyy, kun ongelmamme alkavat olla niin
monimutkaisia, ettei niitä ratkaista enää historian tiedoilla
• Aina ei ole aikaa punnita kaikkia vaihtoehtoja
• Keskustelua virheiden ja riskien sietämisestä ja niistä
oppimisesta
9. Melkein sitoutuja
• Juoksuttaa montaa projektia ja niiden pieniä osasia yhtä aikaa
• Siinä sivussa juttelee, kuuntelee, naputtaa viestejä
• Kun ottaa yhden tehtävän liikaa, voi koko yhtälö romahtaa
• Silloin tällöin voi jälkeen jäädä keskeneräisten tehtävien vana
• Suurin haaste on kiinnittää huomio yhteen ainoaan asiaan
kerrallaan
• Kannusta keskittymään yhteen kohtaamiseen kerrallaan
• Keskustelkaa yhteisössä läsnäolon merkityksestä ja siitä, mitä se
tarkoittaa arjen pieninä valintoina
• Varmista, että tärkeysjärjestys on hallussa ja laatukriteerit ja
turvallisuustaso täyttyvät
10. Erityisen empaattinen tyyppi
• Aikataulut antavat herkästi myöten muiden ihmisten
pyynnöille ja tarpeille
• Myötäelää ihmisten taakkoja
• Opitaan keneltä voi aina pyytää apua
• Terveitä rajoja ei voi tunnistaa kuin itse
• Sijoittaminen omaan jaksamiseen takaa, että hänestä on iloa
jatkossakin kaikille niille, jotka tarvitsevat häntä
• ”Ein” harjoittelu ja paljonko on riittävästi
• Auta tunnistamaan terveet rajat ja olemaan empaattinen
myös itsellensä
11. Tunnollinen velvollisuuksien suorittaja
• Paineet tulevat ulkopuolelta, auktoriteetti oman ajan käytöstä
luovutettu
• Joku on antanut deadlinen, siinä on pysyttävä
• Mahdollisen ja mahdottoman rajat
• Havahtuminen… treffit itsensä kanssa, aikalisä
• Suomalaiset ovat työyhteisötutkimuksissa nousseet EU:n
kiireisimmäksi kansaksi
• Käynnistä dialogi hyvän elämän tasapainosta ja terveistä rajoista
• Toivota vaihtoehdot ja turhasta luopumisen listat tervetulleiksi
• Määritelkää riittävä taso
12. Huolehtimisen mestari
• Taito kantaa paitsi nykyhetken, myös tulevaisuuden taakkoja harteillaan
• Vie elämänvoimaa ja iloa
• Pieniä lempeitä aikalisiä, jolloin päästää irti huolistaan
• Onko kaikki hyvin juuri nyt
• Yleensä suuret huolen aiheet ovat tulevaisuudessa
• Rohkaise huolehtimisen ansaan joutuneita rentouttaviin taukoihin ja
sellaiseen toimintaan (liikuntaan), joka vapauttaa jännityksiä kehosta
• Varmista, ettei kukaan ole vastuussa sellaisesta, johon ei voi itse vaikuttaa
• YHTÄ AIKAA ON MAHDOTONTA OLLA SYVÄSTI HUOLISSAAN JA LUOVA
13. Taitava nautiskelija
• Tekee vain mukavia ja helppoja asioita
• Ikävät jutut voi jättää muiden hoidettavaksi tai tehdään, kun pakko
• Asenne ratkaisee
• Kaikki tekeminen ei ole hauskaa, mutta pitkin hampain tehdyn työn
hedelmistä on vaikeampi nauttia
• Kun arvostaa tehtävää, siitä voi iloita ja jälki yleensä parempaa
• Mallina meille työn ilon löytämiseen
• Vastalahjaksi hänelle voi opettaa sitoutumista ja sinnikkyyttä
• Viesti konkreettiset odotukset ja pidä huoli, että yhteisistä
sopimuksista pidetään kiinni, tärkeysjärjestys
14. Yli-optimisti
• Mahdollisen rajat
• Onko tilaa yllättäville töille
• Virkistävät tauot
• Huomaanko muutoksen hetket
• Keskustelkaa siitä, paljonko on riittävästi
• Suunnittelutaitojen hiominen ja realiteetit
15. Kysymykset omaan pohdintaan
• Mitkä ovat sellaiset toistuvat aikaan liittyvät
haasteeni, jotka itse aiheutan
• Millaiset toimintamallit ovat suosituimpia
yhteisössämme
• Voidaanko niistä keskustella
• Hyväksytäänkö erilaisuus
• Ryhmän dynamiikka
16. Avaimet ja pienet askeleet muutokseen
• Pariporina
• Miten tyylisi näkyy käytännössä
• Miten hyödynnät
• Se, mikä ei toimi…
• Pienet askeleet
• Tämän hyödynnän:
• TÄMÄN MUUTAN:
17. Ylenpalttisuuden ongelma ja aikasijoitukset
• Koskaan aikaisemmin ihminen ei ole joutunut
tekemään näin paljon valintoja
• Perustehtäväsi ja ajankäyttösi? Järjestelmät?
• Kohtuuden määrittely uudelleen ja vaihtuvissa
tilanteissa
• Uskomukset, paineet, valinnat – sisältämme ja
ympäristöstä
• 30 000 vuorokautta aikasijoituksiin, miten salkku
hoidetaan sekä pitkällä ja lyhyellä aikavälillä