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GRUPO 9- PRINCIPAIS PROBLEMAS DA
EDUCAÇÃO NO BRASIL /E TÉCNICAS DE
MOTIVAÇÃO PARA ESTUDAR
Relação com os principais problemas da educação
no Brasil atual, ênfase na Educação Básica.
- Muitas faculdades e universidades não preparam o
professor para a realidade da sala de aula.
- Baixa remuneração paga aos professores de Ensino
Básico, principalmente da educação pública. Falta de
um sistema que beneficie os profissionais mais
eficientes.
- Carência em sistemas eficientes de aperfeiçoamento,
capacitação e educação continuada para professores;
- Currículo pouco interessante para os alunos ou
desconectados da realidade;
- Baixa participação dos pais na vida escolar dos
filhos e nos assuntos da escola;
- Burocracia em excesso na administração escolar;
- Investimentos públicos insuficientes para atender
com qualidades as necessidades educacionais;
- Elevados índices de repetência, principalmente em
regiões mais carentes;
- Baixa permanência dos alunos nas escolas (média de
4 horas diárias);
- Existência de professores lecionando sem formação
específica para a área (principalmente em regiões mais
carentes do Brasil);
- Uso em excesso de métodos de ensino ultrapassados
(questionários, cópias de lição na lousa, muitas aulas
teóricas sem participação dos alunos, etc.);
- Falta de conexão entre os níveis de ensino (infantil,
fundamental e médio);
- Altas taxas de abandono de alunos devido ao
fracasso escolar ou problemas financeiros;
- Carência de condições materiais em escolas de
regiões pobres.
Afinal, qual é o problema da educação?- Por Michel
Aires de Souza- Para o governo, os problemas
educacionais são constantemente reduzidos a questões
que podem ser resolvidas no âmbito do indivíduo, do
esforço pessoal do professor. O professor é visto como
o Messias da educação; é um ser dotado de inesgotável
força de vontade que deve estar permanente disposto a
se superar no cumprimento de sua missão. O
importante é que cada um faça sua parte para que a
educação melhore. O que o governo ainda não
enxergou, por miopia, é que os problemas da educação
são problemas políticos, sociais e culturais. São vários
os fatores que levam o aluno a um déficit de
aprendizagem. Citaremos apenas alguns deles:
Primeiro, é um problema de política pedagógica, pois
institui a progressão continuada, que em termos
práticos torna-se progressão automática. O aluno perde
a motivação para aprender, pois sabe que não precisará
fazer esforços para passar de ano. O professor torna-se
impotente diante dessa situação e perde sua autoridade,
pois a nota que ele aufere do aluno não tem valor. Em
consequência disso, a indisciplina se institucionaliza.
A escola torna-se o local do encontro, da amizade, do
namoro, da sociabilidade, mas quase nunca do ensino.
Outro problema ligado à progressão continuada é fato
de as crianças chegarem ao final do primeiro ciclo sem
saber ler e escrever ou chegar ao ensino médio
analfabetos funcionais, sendo incapazes de interpretar
um texto. Isso ocorre porque o aluno não consegue
aprender novas competências por causa de déficits de
aprendizagem em séries anteriores. O aluno sente
dificuldade de desenvolver novos esquemas mentais e
conhecimentos necessários exigidos. Dessa forma, ele
não consegue assimilar os conteúdos e habilidades
necessários para seguir em frente.
Segundo, o problema da educação é também um
problema estrutural. A escola pública no Brasil tem um
modelo arquitetônico prisional. Michel Foucault,
filósofo Francês, já havia estudados os males que este
tipo de arquitetura causa ao indivíduo. Para ele, este
tipo de arquitetura é uma arquitetura de
esquadrinhamento, da observação, da disciplina, do
controle, cujo único objetivo e controlar os indivíduos
criando seres dóceis e serviçais ao mercado de
trabalho. O aluno da escola pública vive numa prisão.
A falta de comprometimento nos estudos, a
desmotivação, a falta de interesse do aluno é em boa
parte criada por esta estrutura prisional, onde as aulas
tornam-se monótonas e chatas. Falta a escola pública
uma estrutura material para que o aluno goste de
estudar, como áreas verdes, quadras, equipamentos,
salas de estudo, salas de teatro, salas de vídeo, salas de
ginástica, biblioteca, materiais para uso em sala de
aula, etc. Um ambiente agradável com uma estrutura
impecável é imprescindível para que o aluno aprenda.
Terceiro, o problema da educação é também social. Os
problemas educacionais refletem as contradições da
própria sociedade. Na base da educação há uma
família geralmente carente material e intelectualmente.
Pobreza, fome, falta de trabalho e falta de perspectiva
são fatores que minam a educação. O Brasil é um das
dez maiores economias do mundo, mas em indicadores
sociais ela está ao lado de Botsuana e Moçambique: 30
milhões vivem em estado de miséria; 80 milhões não
conseguem consumir as 2240 calorias mínimas
exigidas para uma vida normal; 60% dos trabalhadores
no Brasil ganham até um salário mínimo. 50% da
riqueza concentram-se nas mãos de 10% da população
que ganham mais de dez salários. São Paulo, a cidade
mais rica do Brasil, não foge a estes dados. O
subemprego é uma realidade da grande maioria das
famílias paulistas: faxineiras, camelos, lavadores de
carro, pedreiros, pintores, eletricistas ocasionais são
comuns. Tais pessoas apresentam baixo nível de
consumo e renda e baixo nível educacional sendo
incapazes de acompanhar seus filhos e dar uma boa
assistência a eles.
Quarto, é um problema de política salarial e de
valorização do professor. Os baixos salários, o
descaso, o desrespeito, a imposição de políticas
pedagógicas; tudo isso somado têm reflexos na
educação. Os bons salários de alguns grupos de
funcionários públicos, como os de juízes, promotores e
políticos é provocado pelo subdesenvolvimento de
outros grupos, como o de professores. Para que alguns
grupos possam receber melhores salários e acumular
patrimônios outros grupos necessitam ser explorados e
sacrificados. O acesso aos benefícios está
desigualmente repartido. Em consequência dos baixos
salários e dos descasos com a classe, o professor perde
a motivação, não tem prazer em dar aulas, resigna-se,
não fazendo um bom trabalho.
Quinto, é um problema cultural, pois a sociedade não
faz cobranças à escola. Nas escolas públicas não há
colegiados, não há conselhos, não há grêmios
escolares. As desvalorizações por parte da sociedade
brasileira em relação ao saber e ao conhecimento têm
reflexos em toda estrutura educacional. Uma sociedade
que não valoriza o conhecimento é uma sociedade sem
história, sem memória. A participação da sociedade
como um todo nas questões educacionais deve ser o
cimento que constrói a nossa cultura, que defende as
sociedades locais, que preserve nossa memória e
consciência contra as ameaças de grupos , de
ideologias e de interesses políticos. A participação da
comunidade na escola é imprescindível para melhorar
a qualidade do ensino e para gerar a consciência
política e reflexiva sobre os fatos.
Como vimos, O problema da educação não pode se
resolvido no âmbito do microcosmo da escola e do
esforço individual de cada um. O governo reduz o
problema da educação em termos operacionais, ao
voluntarismo. “Escola da família”, “amigo da escola”,
“escola para todos” são termos que nos mostram que
cabe a comunidade e as professores resolver os
problemas da educação. As ideias vinculadas à TV de
um professor esforçado, voluntarioso, feliz, decidido a
resolver os problemas da educação não condiz com a
realidade. Educação não é autoajuda. Os problemas
educacionais não podem ser resolvidos apenas no
âmbito do individuo, da comunidade e do esforço
pessoal do professor. O problema da educação é antes
de tudo um problema político e social.
TÉCNICAS DE MOTIVAÇÃO PARA ESTUDAR
Hoje vou te ensinar várias técnicas de motivação para
estudar mesmo naqueles dias que você está mais
desanimado. Reuni para esse texto somente as
melhores técnicas. As mais infalíveis no caso de
desânimo e desmotivação com os estudos. Ao final
tem um bônus para te ajudar a se motivar em casos
específicos. Esse artigo é continuação do artigo sobre
como ter motivação para estudar, nele eu ensinei as
bases fundamentais da motivação, como criar objetivos
e metas para te manter sempre motivado. (Se você não
leu, recomendo que leia primeiro o artigo sobre como
ter motivação para estudar) Mas há sempre aqueles
dias que você precisa de uma dose a mais de energia,
em dias como esse você pode aplicar uma dessa
técnicas. Você que já acompanha o site sabe que estou
sempre recomendando para estudar todos os dias 15 ou
20 minutos, mas para que o estudo seja eficaz é preciso
ser feito com concentração e motivação, as técnicas
que você vai aprender vão te ajudar a completar sua
meta diária.
Por que você deve estar sempre motivado para
estudar? Você aprende melhor quando está envolvido
com seus estudos. Não adianta você estudar 1 hora por
dia com desanimo e desatenção, pior, estudar
mandando mensagens ou assistindo televisão.
Quando você estuda desmotivado, você não aprende
nada, é a mesma coisa que não estudar. Para que você
aprenda é preciso estar presente e concentrado em seus
estudos. Essas técnicas que você vai aprender são para
momentos de desanimo. Com elas você vai ter mais
energia e conseguir se concentrar para estudar de
verdade. Você pode usar qualquer uma dessas técnicas
isoladas ou mais de uma juntas, depende do seu
desanimo e do quanto você precisa de uma carga de
motivação, o importante é se lembrar de usar sempre
que o desanimo bater.
Técnica #01 – Recompensa pelo esforço.
Primeiro você precisa compreender porque essa
técnica funciona. Nosso cérebro procura o prazer e
foge da dor, quando você estimula a ter uma
recompensa sempre que termina um desafio (por
exemplo, estudar) você cria um hábito, com isso seu
aprendizado se torna constante. A motivação acontece
quando você escolhe uma recompensa e determina que
só vai recebê-la quando terminar seus estudos.
Você deve manter a regra muito esforço = grande
recompensa ou pouco esforço = pequena
recompensa. Quem determina o esforço e a
recompensa é você, por isso muito cuidado para não se
sabotar. Também se lembre de receber a recompensa
somente quando terminar corretamente a meta que
você se estipulou, não minta para si mesmo, vou
repetir cuidado para não se sabotar, quem perde com
isso é só você. Minha recomendação é que você
escolha algo que te motive a terminar seus estudos.
Pense bem sobre sua recompensa, deve ser algo que te
deixe muito motivado a terminar uma sessão de
estudos. Ao receber sua recompensa não pense em
mais nada, apenas aproveite o momento e fique
feliz. Seu cérebro vai associar que o um esforço é
sempre recompensado, com isso seus estudos ficarão
mais fáceis. Acredita que não conseguirá completar as
metas sozinho? Então peça para um amigo, parente,
conhecido ou qualquer pessoa te ajudar. Você pode
pedir para ele verificar se você completou
corretamente seus estudos e só entregar sua
recompensa quando terminar corretamente.
Colocando em prática a técnica da recompensa pelo
esforço: Estabeleça suas metas. Sua meta deve ser
muito específica, por exemplo, estudar português,
classes gramaticais, na apostila ler as paginas 25 a 35 e
responder 5 questões sobre o tema. Viu? Bem
específico. Você pode ter mais de uma meta por dia.
Mas você deve se recompensar assim que terminar
cada uma. Estabeleça sua recompensa para cada meta,
lembrando que muito esforço requer uma grande
recompensa e pouco esforço requer uma recompensa
menor, seja coerente. Determine um tempo para
aproveitar a recompensa, afinal você precisa voltar a
estudar.
Técnica #02 – Dividir para conquistar.Divide et
impera do latim, é uma frase muitas vezes associada a
Julio César. Quer dizer que para um exercito derrotar o
inimigo ele deve dividir seus territórios e conquistar
por partes. Em seu caso o inimigo será seu material de
estudos que você terá que dividir para conquistá-lo.
Uma das coisas que mais desanimam os estudantes é
quando eles pegam um livro ou apostila de 900
páginas para estudar, eles automaticamente pensam
“vou ter que ler tudo isso?” Esse pensamento custa
caro, se o seu cérebro falasse com você ele certamente
diria “Acho melhor largar mão desse livro e ir ver o
que tá rolando na internet”.
Ao nos depararmos com alguma atividade que
consideramos difícil nossa primeira reação é travar,
como resultado surge a desmotivação. Essa técnica é o
passo inicial para você começar a estudar e não
enxergar obstáculos, mas sim possibilidades. Você vai
utilizá-la sempre que se deparar com um desafio
grande.
Colocando em prática a técnica de dividir e
conquistar: A primeira coisa que você tem que fazer
ao se deparar com um conteúdo muito extenso é se
perguntar: “Qual a menor ação que posso fazer e que
vai me ajudar a completar essa tarefa?”.
Depois divida a tarefa pelos próximos dias, Se você
tiver um livro de 600 páginas comece com10 páginas
por dia, se você tem 80 horas de curso para assistir,
assista 1 hora e meia por dia. Você estará seguindo em
frente não importa o tamanho da tarefa você logo a
completará.
Técnica #03 – Ação instantânea. A mente é muito
confusa, e às vezes ela mais atrapalha do que ajuda.
Quando você decide estudar sua mente começa a
lembrá-lo da pia suja, do seu quarto desarrumado, do
tanto de livros que você precisa ler, enfim, são vários
os motivos que surgem em sua mente para que você
continue onde está. Isso gera em você um sentimento
de desmotivação, preguiça, frustração, etc.
Outro problema está na quantidade de atrativos que
existe na vida atualmente, é muito melhor ficar sentado
assistindo sua série favorita, navegando na internet,
jogando no celular do que estudando. São em
momentos como esse que uma tomada de ação rápida
pode te aliviar e colocá-lo em movimento.
Começar a agir alivia sua mente de qualquer tipo de
pensamento negativo. Em vez de perder tempo se
preocupando, criando obstáculos ou pensando no
quanto precisa estudar, simplesmente comece. As
horas passarão mais rápido e você estará desde já
estará criando o hábito de estudar, posteriormente você
conseguirá estudar com mais frequência e por mais
tempo. Para que essa tática funcione corretamente você
não pode pensar em separar material, dividir páginas
ou escolher o tema. Pegue um livro qualquer e comece
a ler, não importa o que é e nem qual o assunto, apenas
comece em um tópico1. Leia com atenção se
concentre, tente compreender o assunto, permaneça
assim por um tempo determinado. Prefira livro ao
invés de vídeo ou áudio, pois o computador pode te
tirar do foco.
Colocando em prática a técnica da Ação
instantânea. Pegue um livro e se force a estudar por
15 a 20 minutos, a partir de agora. Não pense sobre a
matéria ou se está estudando certo, apenas estude e se
concentre. Não permita distrações, não atenda o celular
e fique longe do computador.
Técnica #04 – Dopaminando o desânimo- De acordo
com o site infoescola.com: “A dopamina, atua,
especialmente, no controle do movimento, memória, e
sensação do prazer.” Isso mesmo a Dopamina é um
neurotransmissor que é liberado quando uma atividade
proporciona experiências agradáveis. O problema é
que quando você pensa em fazer alguma atividade
chata, seu cérebro se fecha completamente para a
liberação de dopamina, gerando a desmotivação.
Quando você vê os estudos como uma obrigação ou
atividade chata, você se fecha para receber a dose de
Dopamina. O que você precisa fazer é aprender a ver
os estudos como algo bom e estimular a produção de
Dopamina em seu cérebro.
E como fazer para liberar a Dopamina? Uma das
atividades que mais ajudam na liberação de dopamina
é escutar uma ótima música. Música e prazer estão
associados. Eu particularmente utilizo muito essa
técnica para momentos de desânimo e tenho resultados
fantásticos. É bem simples e ajuda muito.
Essa técnica é para liberar Dopamina em seu cérebro
para que você tenha animo para estudar, não é para
escutar música enquanto estuda. Para aprender a
estudar escutando musica você deve ler o artigo que
logo vou postar ensinando como obter melhores
resultados com os estudos escutando música.
Sempre tenha pronto em seu celular, ipod ou mp3
player uma playlist com músicas para ter energia, você
pode chamar sua playlist como quiser, a minha eu
chamo de “energia”. Separe somente as músicas que
mais te anima e alegra, aquelas que quando você
escuta tem vontade de correr ou dançar. Coloque todas
em sua playlist.
Todas as vezes que você sentir um desanimo,
simplesmente coloque sua playlist para tocar. Manter a
mesma sequencia das músicas ajuda seu cérebro a
associá-las com motivação, criando um hábito. Você
pode colocar mais músicas em sua playlist, mas
mantenha a ordem sempre igual. Colocando em prática
a técnica Dopaminando o desanimo. Organize suas
músicas preferidas em uma playlist no seu celular,
ipod ou mp3, separe as músicas que te deixam mais
animado, que dão uma vontade de dançar sozinho ou
sair correndo. Deixe seu celular ou ipod sempre
próximo para que você consiga pegá-lo rápido.
Sentiu que está desanimado? Coloque para tocar sua
playlist na mesma hora, fique em pé e sinta a música
deixar você mais animado, ficou com vontade de
dançar? Dance, não tenha vergonha, escolha um lugar
reservado e deixe a energia te contagiar.
Faça isso por pelo menos 10 minutos, enquanto escuta
sua música você pode ir pegando um livro, separando
os materiais. Sentiu que está animado? Parta logo para
os estudos. Sua animação vai te ajudar a aprender
melhor e se concentrar.
Técnica #05 – Entediando-se. O que você vai
aprender agora funciona melhor para pessoas que
sempre estão fazendo alguma coisa, escrevendo,
tocando um violão, desenhando. Qualquer coisa menos
ficar parado, para pessoas assim a pior coisa é ficar
parado sem fazer nada. Vou te explicar para que você
entenda melhor. Muitas vezes você está desanimado
para estudar, mas acaba fazendo outras coisas como,
jogar no celular, navegar na internet, assistir um filme,
qualquer coisa menos estudar. Isso acontece
porque normalmente ninguém gosta de ficar parado
sem fazer nada, é um tédio.
Essa técnica é para você não deixar seu cérebro fazer
algo que gosta, como assistir uma série ao invés de
estudar. Você deverá ser firme e falar a si mesmo “ou
eu começo a estudar agora ou vou ficar aqui parado
olhando para essa parede”. Se você dormir, ótimo,
significa que você está cansado e isso vai te fazer bem,
mas se você tiver com muita energia, logo você vai
ficar entediado, e o que sobrará é você começar a
estudar.
Você está informando seu cérebro que estudar é
melhor do que ficar parado, lembra da dopamina? Eu
sei que lendo isso agora você pode pensar “Nossa,
será que isso dá certo?” Experimente. Eu mesmo até
hoje tenho resultados fantásticos com essa técnica. Ou
eu durmo ou eu começo uma pequena meditação que
me anima muito, ou eu começo logo a estudar.
Colocando em prática a técnica entediando-se
Precisa estudar e está desanimado? Então fique longe
da televisão, celular e computador, sente no sofá e
fique olhando sua parede ou para algum ponto longe
de tudo, fique simplesmente parado.
Se ficar com sono durma, significa que você está
cansado e precisa recuperar energias. Se começar a
ficar entediado, não pegue celular e nem escute
música, fique quieto sem fazer nada, comece a pensar
que estudar é melhor que ficar ali.
Quando não suportar mais o tédio, pegue o livro e
comece a estudar sem parar por 10 a 20 minutos.
Dicas Bônus: Motivação para estudar em casos
especiais.
A partir desse ponto vou responder algumas dúvidas
sobre motivação que muitas pessoas têm. Motivação
para estudar e trabalhar, concursos, matérias chatas.
Essas respostas são pequenos guias práticos para quem
está precisando de motivação agora.
O que você lerá aqui tem um efeito maior quando
associadas a boas metas e objetivos, conforme descrevi
no artigo anterior onde ensino a ter motivação para
estudar com metas e objetivos.
#01 – Como ter motivação para estudar para
concurso. O mais importante para você se motivar
para estudar para um concurso é saber o porquê você
está fazendo isso. É para agradar sua família? É para
ganhar mais? É para sair de casa? Ter isso claro em
sua mente é a principal motivação.
Uma das coisas que aprendi nesses últimos anos de
estudos e trabalho é que nada pode ser feito buscando
apenas remuneração, ou agradar outra pessoa. Quando
você busca apenas o dinheiro você não consegue se
dedicar, o mesmo vale para agradar sua família ou
outro motivo negativo.
Faça uma reflexão a respeito dos seus motivos, pense o
quão importante você se dedicar e passar em concurso.
Dica prática- Se você ainda não leu o artigo anterior
sobre motivação recomendo que leia agora. Nele
explico sobre metas positivas e negativas, e como
desenvolver objetivos específicos.
Se você já tem seus objetivos definidos. Todas as
vezes que estiver desanimado para estudar pare um
tempo, escolha um lugar isolado e faça uma pequena
reflexão. Escute uma música relaxante em seu fone,
visualize por um momento você completando seu
objetivo e assumindo o cargo que deseja, pense que
para atingir esse objetivo é necessário esforço,
permaneça com essa mentalidade por 10 minutos, e
após isso comece a estudar.
#02 – Como ter motivação para estudar na faculdade.
Muitos estudantes se desanimam com a quantidade de
leituras exigidas na faculdade. Em um primeiro
momento isso pode desanimar muito. Mas nesses casos
eu sempre usei a tática #02 dividir para conquistar. Eu
dividia as cópias ou livros em pequenos fragmentos
para que eu pudesse ler no decorrer da semana, e as
levava sempre comigo, seja no trabalho ou em algum
local que sobraria um tempo para leitura. Isso me
ajudou sempre a ler todos os textos exigidos.
O mínimo que você deve fazer ao entrar em uma
faculdade é manter o hábito da leitura. Se você quer se
formar para aprender de verdade, terá que desenvolver
o hábito da leitura. Caso queira apenas se formar para
pegar seu diploma sem intenção de aprender nada,
então receio que esse texto não é para você. Não é
necessário você ficar lendo 8 horas por dia. 20 ou 30
minutos de leitura concentrada por dia você obtém
ótimos resultados. Para desenvolver o hábito de leitura
leia todos os dias.
O que mais aprendi sobre estar na faculdade é que,
você só está motivado se você gosta do seu curso. Eu
sempre escutava colegas dizerem que não liam os
textos, pois eram chatos, na maioria das vezes eu
sempre gostava dos textos, isso porque eu gostava do
meu curso. Você não precisa gostar de todas as
disciplinas da grade, mas tem que ter certeza que você
está fazendo aquilo porque gosta.
Se o seu curso não te agrada, troque. Nunca é tarde
para escolher o que você realmente quer. Mas se você
gosta do que está fazendo e mesmo assim está
desanimado, então pode ser o cansaço que está te
atrapalhando, sobre isso eu vou explicar melhor no
próximo tópico.
#03 – Como ter motivação para estudar e
trabalhar.Vou dividir esse tópico em duas partes, pois
existem as pessoas que trabalham e estudam para
concursos e as que trabalham e estão na faculdade.
Trabalhar e estudar na faculdade. Passei os 4 primeiros
semestres do meu curso trabalhando 46 horas semanais
e estudando a noite, isso me matava, eu dormia nas
aulas a maioria das vezes, mas precisava trabalhar.
Tive muito desanimo e frustração, eu não queria
apenas pegar meu diploma, eu queria também
aprender, me dedicar, afinal eu sempre gostei de
aprender e estudar. Teria que tomar uma decisão.
Decidi que precisava trocar de emprego, se continuasse
daquele jeito eu não conseguiria me formar com
qualidade. Eu acreditava que se trabalhasse 30 horas
semanais teria tempo suficiente para estudar e
descansar. Foi então que pedi minha demissão e
procurei por estágios, até que passei em uma prova
para ser estagiário do TRE/MS. Parece radical? Fiz
isso porque em minha mente estava claro, eu queria me
formar e exercer a profissão para qual estava
estudando, no meu caso professor.
Você precisa decidir o que é prioridade em sua vida. A
pergunta que você deve se fazer nesse exato momento
é: O que é prioridade para mim? Gosta do seu
trabalho? Visualiza-se trabalhando nele por mais 5 ou
10 anos? Há possibilidades de crescer em seu trabalho
sem terminar a faculdade? Só quando você definir suas
prioridades conseguirá ter animo para seguir em frente
e fazer suas escolhas sem medo. Se o seu trabalho é
mais importante sugiro você se dedicar a ele, se cursar
a faculdade é mais importante, então você deve fazer
suas escolhas.
Eu nunca me arrependi de sair do meu emprego e
ganhar menos trabalhando 6 horas por dia, pois eu
sabia o que queria fazer. Terminar meu curso e ser
professor. E eu não larguei meu emprego por que tinha
alguém para me sustentar, pelo contrário desde meus
18 anos eu era o único a sustentar minha casa. Você
tem que ter suas prioridades, coragem para manter sua
decisão e visão de um futuro melhor, onde você quer
chegar? Reflita.
Trabalhar e estudar para concursos. Geralmente
quem trabalha e estuda para concursos não pode se dar
ao luxo de trabalhar menos ou pedir demissão. O
trabalho cansativo e estressante muitas vezes desanima
as pessoas a estudarem. O que recomendo nesses casos
é manter um ritual de motivação. Siga as técnicas de
motivação para concursos que passei acima. Você
também pode montar um grupo de estudos para te
animar. Muitas pessoas desanimam porque precisam
estudar sozinhos, juntar-se a amigos ou familiares com
o mesmo ideal positivo é uma forma de manter-se
energizado, o grupo ideal é aquele onde sempre tem
um que motiva o outro.
Uma dica importante é deixar um material de estudo
por perto. Logo que você chegar do trabalho a noite
mantenha uma rotina, tome um banho, jante (não coma
algo pesado, pois atrapalha os estudos) depois se dirija
ao seu local de estudos e estude por um tempo
determinado. Mantenha essa rotina para se tornar um
hábito.
#04 – Como ter motivação para estudar para o
ENEM ou vestibular. A maioria dos estudantes de
ENEM estão terminando o ensino médio. Se você não
está em nenhum cursinho é melhor aproveitar o tempo
livre após a escola. Se você for estudar sozinho
recomendo usar algumas das técnicas de estudos que
mencionei acima, mas o ideal nessa fase é montar um
grupo de estudos, chame seus amigos e estude de
verdade. Faça um grupo privado no facebook ou
whatsapp e estude com eles, faça com que esse grupo
seja só para assuntos relacionados ao ENEM. Marque
encontros semanais com o grupo para manter-se
motivado e estudando, quanto mais se dedicar agora,
mais fácil será conseguir uma boa nota no ENEM.
#05 – Como ter motivação para estudar temas e
matérias chatas. Eu já mencionei em artigos
anteriores que ao decidir que uma matéria é chata você
tem poucas chances de aprender melhor. Portanto a
primeira coisa para se motivar a aprendê-la é ver essa
matéria de forma neutra, nem chata nem legal, apenas
mais uma matéria para aprender.
Eu poderia dizer para você ver essa matéria como boa,
ou para a aprender somente matérias que gosta, mas há
momentos que você vai ter que se dedicar em algo que
você considera chato para conseguir o que deseja. Siga
essas técnicas que vão te ajudar a estudar as “matérias
chatas”.
É chato ou difícil? Essa é a primeira pergunta a ser
feita, muitas pessoas veem uma matéria difícil como
chata. Não é porque você sente um pouco mais de
dificuldade de compreender a matéria que ela é
chata. Antes de definir algo como chato, tente
compreende-lo primeiro.
Matérias com grande número de informações como,
leis, contabilidade, biologia, história, algumas vezes
exigem que você as decore (decoreba), por isso são
consideradas chatas e entediantes. O ideal em casos
como este é você começar a ligar essas matérias a
coisas relevantes em sua vida ou a histórias reais.
As leis ficam mais fácil quando você analisa casos
reais ligados a ela. Por exemplo, a Lei 8.429/92 – Lei
de Improbidade Administrativa, se você fizer uma
busca rápida na internet com o os termos “acusado Lei
8.429/92” você encontra na primeira página o caso de
um ex-prefeito acusado de doação irregular e que foi
absolvido. Existem muitas outras técnicas, mas essa já
é o suficiente para te motivar a começar a estudar
agora.
Tornando a matéria interessante para estudar.
Acredito que a maior motivação vem quando você
transforma uma matéria chata em interessante. Em um
primeiro momento isso pode parecer impossível, mas
acredite, eu comecei a gostar de matérias que nunca
pensei que gostaria. E a melhor maneira de você
conseguir é encontrando a utilidade para aquela
matéria. Eu nunca gostei das ciências exatas, mas de
uns tempos pra cá aprendi a gostar de estatística e
matemática financeira, tudo porque a vinculei a um
assunto que me interessava. O que eu fiz foi simples,
eu sou um estudante de história, eu amo história, então
eu passei a procurar a história da matemática, grandes
matemáticos e suas teorias. Comecei a compreender a
matemática e isso só aconteceu por conta de uma
mudança: “Eu comecei a enxergar aquela matéria
chata como interessante.” A partir desse momento
consegui fazer cálculos que nem pensaria em fazer,
comecei a ver vídeos de matemáticos e como eles
realizavam suas contas. Eu não virei nenhum expert,
mas desenvolvi um gosto por algo que jamais achei
que gostaria. Experimente vincular um assunto chato a
algo que você goste, faça pesquisas na internet, você
vai aprender muito mais quando fizer isso.
Conclusão. Espero que esse artigo seja seu guia
fundamental para se manter motivado e continuar
estudando. Motivação é algo muito subjetivo, por isso
é necessário que você pense a respeito do que te
motiva a continuar estudando, isso tem que ficar muito
claro em sua mente.
Anote essas técnicas para você se lembrar. O desanimo
é o pior inimigo de um estudante, seus resultados
começam a minguar quando você não está motivado.
Próximos passos
Escolha uma técnica e a aplique. Escolha só uma, teste
ela por uns dias e veja se consegue resultados. Se não
der certo troque, se der certo mantenha. Em time que
está vencendo, não se mexe.
assunto que me interessava. O que eu fiz foi simples,
eu sou um estudante de história, eu amo história, então
eu passei a procurar a história da matemática, grandes
matemáticos e suas teorias. Comecei a compreender a
matemática e isso só aconteceu por conta de uma
mudança: “Eu comecei a enxergar aquela matéria
chata como interessante.” A partir desse momento
consegui fazer cálculos que nem pensaria em fazer,
comecei a ver vídeos de matemáticos e como eles
realizavam suas contas. Eu não virei nenhum expert,
mas desenvolvi um gosto por algo que jamais achei
que gostaria. Experimente vincular um assunto chato a
algo que você goste, faça pesquisas na internet, você
vai aprender muito mais quando fizer isso.
Conclusão. Espero que esse artigo seja seu guia
fundamental para se manter motivado e continuar
estudando. Motivação é algo muito subjetivo, por isso
é necessário que você pense a respeito do que te
motiva a continuar estudando, isso tem que ficar muito
claro em sua mente.
Anote essas técnicas para você se lembrar. O desanimo
é o pior inimigo de um estudante, seus resultados
começam a minguar quando você não está motivado.
Próximos passos
Escolha uma técnica e a aplique. Escolha só uma, teste
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  • 1. GRUPO 9- PRINCIPAIS PROBLEMAS DA EDUCAÇÃO NO BRASIL /E TÉCNICAS DE MOTIVAÇÃO PARA ESTUDAR Relação com os principais problemas da educação no Brasil atual, ênfase na Educação Básica. - Muitas faculdades e universidades não preparam o professor para a realidade da sala de aula. - Baixa remuneração paga aos professores de Ensino Básico, principalmente da educação pública. Falta de um sistema que beneficie os profissionais mais eficientes. - Carência em sistemas eficientes de aperfeiçoamento, capacitação e educação continuada para professores; - Currículo pouco interessante para os alunos ou desconectados da realidade; - Baixa participação dos pais na vida escolar dos filhos e nos assuntos da escola; - Burocracia em excesso na administração escolar; - Investimentos públicos insuficientes para atender com qualidades as necessidades educacionais; - Elevados índices de repetência, principalmente em regiões mais carentes; - Baixa permanência dos alunos nas escolas (média de 4 horas diárias); - Existência de professores lecionando sem formação específica para a área (principalmente em regiões mais carentes do Brasil); - Uso em excesso de métodos de ensino ultrapassados (questionários, cópias de lição na lousa, muitas aulas teóricas sem participação dos alunos, etc.); - Falta de conexão entre os níveis de ensino (infantil, fundamental e médio); - Altas taxas de abandono de alunos devido ao fracasso escolar ou problemas financeiros; - Carência de condições materiais em escolas de regiões pobres. Afinal, qual é o problema da educação?- Por Michel Aires de Souza- Para o governo, os problemas educacionais são constantemente reduzidos a questões que podem ser resolvidas no âmbito do indivíduo, do esforço pessoal do professor. O professor é visto como o Messias da educação; é um ser dotado de inesgotável força de vontade que deve estar permanente disposto a se superar no cumprimento de sua missão. O importante é que cada um faça sua parte para que a educação melhore. O que o governo ainda não enxergou, por miopia, é que os problemas da educação são problemas políticos, sociais e culturais. São vários os fatores que levam o aluno a um déficit de aprendizagem. Citaremos apenas alguns deles: Primeiro, é um problema de política pedagógica, pois institui a progressão continuada, que em termos práticos torna-se progressão automática. O aluno perde a motivação para aprender, pois sabe que não precisará fazer esforços para passar de ano. O professor torna-se impotente diante dessa situação e perde sua autoridade, pois a nota que ele aufere do aluno não tem valor. Em consequência disso, a indisciplina se institucionaliza. A escola torna-se o local do encontro, da amizade, do namoro, da sociabilidade, mas quase nunca do ensino. Outro problema ligado à progressão continuada é fato de as crianças chegarem ao final do primeiro ciclo sem saber ler e escrever ou chegar ao ensino médio analfabetos funcionais, sendo incapazes de interpretar um texto. Isso ocorre porque o aluno não consegue aprender novas competências por causa de déficits de aprendizagem em séries anteriores. O aluno sente dificuldade de desenvolver novos esquemas mentais e conhecimentos necessários exigidos. Dessa forma, ele não consegue assimilar os conteúdos e habilidades necessários para seguir em frente. Segundo, o problema da educação é também um problema estrutural. A escola pública no Brasil tem um modelo arquitetônico prisional. Michel Foucault, filósofo Francês, já havia estudados os males que este tipo de arquitetura causa ao indivíduo. Para ele, este tipo de arquitetura é uma arquitetura de esquadrinhamento, da observação, da disciplina, do controle, cujo único objetivo e controlar os indivíduos criando seres dóceis e serviçais ao mercado de trabalho. O aluno da escola pública vive numa prisão. A falta de comprometimento nos estudos, a desmotivação, a falta de interesse do aluno é em boa parte criada por esta estrutura prisional, onde as aulas tornam-se monótonas e chatas. Falta a escola pública uma estrutura material para que o aluno goste de estudar, como áreas verdes, quadras, equipamentos, salas de estudo, salas de teatro, salas de vídeo, salas de ginástica, biblioteca, materiais para uso em sala de aula, etc. Um ambiente agradável com uma estrutura impecável é imprescindível para que o aluno aprenda. Terceiro, o problema da educação é também social. Os problemas educacionais refletem as contradições da própria sociedade. Na base da educação há uma família geralmente carente material e intelectualmente. Pobreza, fome, falta de trabalho e falta de perspectiva são fatores que minam a educação. O Brasil é um das dez maiores economias do mundo, mas em indicadores sociais ela está ao lado de Botsuana e Moçambique: 30 milhões vivem em estado de miséria; 80 milhões não conseguem consumir as 2240 calorias mínimas exigidas para uma vida normal; 60% dos trabalhadores no Brasil ganham até um salário mínimo. 50% da riqueza concentram-se nas mãos de 10% da população que ganham mais de dez salários. São Paulo, a cidade mais rica do Brasil, não foge a estes dados. O subemprego é uma realidade da grande maioria das famílias paulistas: faxineiras, camelos, lavadores de carro, pedreiros, pintores, eletricistas ocasionais são comuns. Tais pessoas apresentam baixo nível de consumo e renda e baixo nível educacional sendo incapazes de acompanhar seus filhos e dar uma boa assistência a eles. Quarto, é um problema de política salarial e de valorização do professor. Os baixos salários, o descaso, o desrespeito, a imposição de políticas pedagógicas; tudo isso somado têm reflexos na educação. Os bons salários de alguns grupos de
  • 2. funcionários públicos, como os de juízes, promotores e políticos é provocado pelo subdesenvolvimento de outros grupos, como o de professores. Para que alguns grupos possam receber melhores salários e acumular patrimônios outros grupos necessitam ser explorados e sacrificados. O acesso aos benefícios está desigualmente repartido. Em consequência dos baixos salários e dos descasos com a classe, o professor perde a motivação, não tem prazer em dar aulas, resigna-se, não fazendo um bom trabalho. Quinto, é um problema cultural, pois a sociedade não faz cobranças à escola. Nas escolas públicas não há colegiados, não há conselhos, não há grêmios escolares. As desvalorizações por parte da sociedade brasileira em relação ao saber e ao conhecimento têm reflexos em toda estrutura educacional. Uma sociedade que não valoriza o conhecimento é uma sociedade sem história, sem memória. A participação da sociedade como um todo nas questões educacionais deve ser o cimento que constrói a nossa cultura, que defende as sociedades locais, que preserve nossa memória e consciência contra as ameaças de grupos , de ideologias e de interesses políticos. A participação da comunidade na escola é imprescindível para melhorar a qualidade do ensino e para gerar a consciência política e reflexiva sobre os fatos. Como vimos, O problema da educação não pode se resolvido no âmbito do microcosmo da escola e do esforço individual de cada um. O governo reduz o problema da educação em termos operacionais, ao voluntarismo. “Escola da família”, “amigo da escola”, “escola para todos” são termos que nos mostram que cabe a comunidade e as professores resolver os problemas da educação. As ideias vinculadas à TV de um professor esforçado, voluntarioso, feliz, decidido a resolver os problemas da educação não condiz com a realidade. Educação não é autoajuda. Os problemas educacionais não podem ser resolvidos apenas no âmbito do individuo, da comunidade e do esforço pessoal do professor. O problema da educação é antes de tudo um problema político e social. TÉCNICAS DE MOTIVAÇÃO PARA ESTUDAR Hoje vou te ensinar várias técnicas de motivação para estudar mesmo naqueles dias que você está mais desanimado. Reuni para esse texto somente as melhores técnicas. As mais infalíveis no caso de desânimo e desmotivação com os estudos. Ao final tem um bônus para te ajudar a se motivar em casos específicos. Esse artigo é continuação do artigo sobre como ter motivação para estudar, nele eu ensinei as bases fundamentais da motivação, como criar objetivos e metas para te manter sempre motivado. (Se você não leu, recomendo que leia primeiro o artigo sobre como ter motivação para estudar) Mas há sempre aqueles dias que você precisa de uma dose a mais de energia, em dias como esse você pode aplicar uma dessa técnicas. Você que já acompanha o site sabe que estou sempre recomendando para estudar todos os dias 15 ou 20 minutos, mas para que o estudo seja eficaz é preciso ser feito com concentração e motivação, as técnicas que você vai aprender vão te ajudar a completar sua meta diária. Por que você deve estar sempre motivado para estudar? Você aprende melhor quando está envolvido com seus estudos. Não adianta você estudar 1 hora por dia com desanimo e desatenção, pior, estudar mandando mensagens ou assistindo televisão. Quando você estuda desmotivado, você não aprende nada, é a mesma coisa que não estudar. Para que você aprenda é preciso estar presente e concentrado em seus estudos. Essas técnicas que você vai aprender são para momentos de desanimo. Com elas você vai ter mais energia e conseguir se concentrar para estudar de verdade. Você pode usar qualquer uma dessas técnicas isoladas ou mais de uma juntas, depende do seu desanimo e do quanto você precisa de uma carga de motivação, o importante é se lembrar de usar sempre que o desanimo bater. Técnica #01 – Recompensa pelo esforço. Primeiro você precisa compreender porque essa técnica funciona. Nosso cérebro procura o prazer e foge da dor, quando você estimula a ter uma recompensa sempre que termina um desafio (por exemplo, estudar) você cria um hábito, com isso seu aprendizado se torna constante. A motivação acontece quando você escolhe uma recompensa e determina que só vai recebê-la quando terminar seus estudos. Você deve manter a regra muito esforço = grande recompensa ou pouco esforço = pequena recompensa. Quem determina o esforço e a recompensa é você, por isso muito cuidado para não se sabotar. Também se lembre de receber a recompensa somente quando terminar corretamente a meta que você se estipulou, não minta para si mesmo, vou repetir cuidado para não se sabotar, quem perde com isso é só você. Minha recomendação é que você escolha algo que te motive a terminar seus estudos. Pense bem sobre sua recompensa, deve ser algo que te deixe muito motivado a terminar uma sessão de estudos. Ao receber sua recompensa não pense em mais nada, apenas aproveite o momento e fique feliz. Seu cérebro vai associar que o um esforço é sempre recompensado, com isso seus estudos ficarão mais fáceis. Acredita que não conseguirá completar as metas sozinho? Então peça para um amigo, parente, conhecido ou qualquer pessoa te ajudar. Você pode pedir para ele verificar se você completou corretamente seus estudos e só entregar sua recompensa quando terminar corretamente. Colocando em prática a técnica da recompensa pelo esforço: Estabeleça suas metas. Sua meta deve ser muito específica, por exemplo, estudar português, classes gramaticais, na apostila ler as paginas 25 a 35 e responder 5 questões sobre o tema. Viu? Bem específico. Você pode ter mais de uma meta por dia. Mas você deve se recompensar assim que terminar cada uma. Estabeleça sua recompensa para cada meta, lembrando que muito esforço requer uma grande
  • 3. recompensa e pouco esforço requer uma recompensa menor, seja coerente. Determine um tempo para aproveitar a recompensa, afinal você precisa voltar a estudar. Técnica #02 – Dividir para conquistar.Divide et impera do latim, é uma frase muitas vezes associada a Julio César. Quer dizer que para um exercito derrotar o inimigo ele deve dividir seus territórios e conquistar por partes. Em seu caso o inimigo será seu material de estudos que você terá que dividir para conquistá-lo. Uma das coisas que mais desanimam os estudantes é quando eles pegam um livro ou apostila de 900 páginas para estudar, eles automaticamente pensam “vou ter que ler tudo isso?” Esse pensamento custa caro, se o seu cérebro falasse com você ele certamente diria “Acho melhor largar mão desse livro e ir ver o que tá rolando na internet”. Ao nos depararmos com alguma atividade que consideramos difícil nossa primeira reação é travar, como resultado surge a desmotivação. Essa técnica é o passo inicial para você começar a estudar e não enxergar obstáculos, mas sim possibilidades. Você vai utilizá-la sempre que se deparar com um desafio grande. Colocando em prática a técnica de dividir e conquistar: A primeira coisa que você tem que fazer ao se deparar com um conteúdo muito extenso é se perguntar: “Qual a menor ação que posso fazer e que vai me ajudar a completar essa tarefa?”. Depois divida a tarefa pelos próximos dias, Se você tiver um livro de 600 páginas comece com10 páginas por dia, se você tem 80 horas de curso para assistir, assista 1 hora e meia por dia. Você estará seguindo em frente não importa o tamanho da tarefa você logo a completará. Técnica #03 – Ação instantânea. A mente é muito confusa, e às vezes ela mais atrapalha do que ajuda. Quando você decide estudar sua mente começa a lembrá-lo da pia suja, do seu quarto desarrumado, do tanto de livros que você precisa ler, enfim, são vários os motivos que surgem em sua mente para que você continue onde está. Isso gera em você um sentimento de desmotivação, preguiça, frustração, etc. Outro problema está na quantidade de atrativos que existe na vida atualmente, é muito melhor ficar sentado assistindo sua série favorita, navegando na internet, jogando no celular do que estudando. São em momentos como esse que uma tomada de ação rápida pode te aliviar e colocá-lo em movimento. Começar a agir alivia sua mente de qualquer tipo de pensamento negativo. Em vez de perder tempo se preocupando, criando obstáculos ou pensando no quanto precisa estudar, simplesmente comece. As horas passarão mais rápido e você estará desde já estará criando o hábito de estudar, posteriormente você conseguirá estudar com mais frequência e por mais tempo. Para que essa tática funcione corretamente você não pode pensar em separar material, dividir páginas ou escolher o tema. Pegue um livro qualquer e comece a ler, não importa o que é e nem qual o assunto, apenas comece em um tópico1. Leia com atenção se concentre, tente compreender o assunto, permaneça assim por um tempo determinado. Prefira livro ao invés de vídeo ou áudio, pois o computador pode te tirar do foco. Colocando em prática a técnica da Ação instantânea. Pegue um livro e se force a estudar por 15 a 20 minutos, a partir de agora. Não pense sobre a matéria ou se está estudando certo, apenas estude e se concentre. Não permita distrações, não atenda o celular e fique longe do computador. Técnica #04 – Dopaminando o desânimo- De acordo com o site infoescola.com: “A dopamina, atua, especialmente, no controle do movimento, memória, e sensação do prazer.” Isso mesmo a Dopamina é um neurotransmissor que é liberado quando uma atividade proporciona experiências agradáveis. O problema é que quando você pensa em fazer alguma atividade chata, seu cérebro se fecha completamente para a liberação de dopamina, gerando a desmotivação. Quando você vê os estudos como uma obrigação ou atividade chata, você se fecha para receber a dose de Dopamina. O que você precisa fazer é aprender a ver os estudos como algo bom e estimular a produção de Dopamina em seu cérebro. E como fazer para liberar a Dopamina? Uma das atividades que mais ajudam na liberação de dopamina é escutar uma ótima música. Música e prazer estão associados. Eu particularmente utilizo muito essa técnica para momentos de desânimo e tenho resultados fantásticos. É bem simples e ajuda muito. Essa técnica é para liberar Dopamina em seu cérebro para que você tenha animo para estudar, não é para escutar música enquanto estuda. Para aprender a estudar escutando musica você deve ler o artigo que logo vou postar ensinando como obter melhores resultados com os estudos escutando música. Sempre tenha pronto em seu celular, ipod ou mp3 player uma playlist com músicas para ter energia, você pode chamar sua playlist como quiser, a minha eu chamo de “energia”. Separe somente as músicas que mais te anima e alegra, aquelas que quando você escuta tem vontade de correr ou dançar. Coloque todas em sua playlist. Todas as vezes que você sentir um desanimo, simplesmente coloque sua playlist para tocar. Manter a mesma sequencia das músicas ajuda seu cérebro a associá-las com motivação, criando um hábito. Você pode colocar mais músicas em sua playlist, mas mantenha a ordem sempre igual. Colocando em prática a técnica Dopaminando o desanimo. Organize suas músicas preferidas em uma playlist no seu celular, ipod ou mp3, separe as músicas que te deixam mais animado, que dão uma vontade de dançar sozinho ou sair correndo. Deixe seu celular ou ipod sempre próximo para que você consiga pegá-lo rápido. Sentiu que está desanimado? Coloque para tocar sua playlist na mesma hora, fique em pé e sinta a música deixar você mais animado, ficou com vontade de
  • 4. dançar? Dance, não tenha vergonha, escolha um lugar reservado e deixe a energia te contagiar. Faça isso por pelo menos 10 minutos, enquanto escuta sua música você pode ir pegando um livro, separando os materiais. Sentiu que está animado? Parta logo para os estudos. Sua animação vai te ajudar a aprender melhor e se concentrar. Técnica #05 – Entediando-se. O que você vai aprender agora funciona melhor para pessoas que sempre estão fazendo alguma coisa, escrevendo, tocando um violão, desenhando. Qualquer coisa menos ficar parado, para pessoas assim a pior coisa é ficar parado sem fazer nada. Vou te explicar para que você entenda melhor. Muitas vezes você está desanimado para estudar, mas acaba fazendo outras coisas como, jogar no celular, navegar na internet, assistir um filme, qualquer coisa menos estudar. Isso acontece porque normalmente ninguém gosta de ficar parado sem fazer nada, é um tédio. Essa técnica é para você não deixar seu cérebro fazer algo que gosta, como assistir uma série ao invés de estudar. Você deverá ser firme e falar a si mesmo “ou eu começo a estudar agora ou vou ficar aqui parado olhando para essa parede”. Se você dormir, ótimo, significa que você está cansado e isso vai te fazer bem, mas se você tiver com muita energia, logo você vai ficar entediado, e o que sobrará é você começar a estudar. Você está informando seu cérebro que estudar é melhor do que ficar parado, lembra da dopamina? Eu sei que lendo isso agora você pode pensar “Nossa, será que isso dá certo?” Experimente. Eu mesmo até hoje tenho resultados fantásticos com essa técnica. Ou eu durmo ou eu começo uma pequena meditação que me anima muito, ou eu começo logo a estudar. Colocando em prática a técnica entediando-se Precisa estudar e está desanimado? Então fique longe da televisão, celular e computador, sente no sofá e fique olhando sua parede ou para algum ponto longe de tudo, fique simplesmente parado. Se ficar com sono durma, significa que você está cansado e precisa recuperar energias. Se começar a ficar entediado, não pegue celular e nem escute música, fique quieto sem fazer nada, comece a pensar que estudar é melhor que ficar ali. Quando não suportar mais o tédio, pegue o livro e comece a estudar sem parar por 10 a 20 minutos. Dicas Bônus: Motivação para estudar em casos especiais. A partir desse ponto vou responder algumas dúvidas sobre motivação que muitas pessoas têm. Motivação para estudar e trabalhar, concursos, matérias chatas. Essas respostas são pequenos guias práticos para quem está precisando de motivação agora. O que você lerá aqui tem um efeito maior quando associadas a boas metas e objetivos, conforme descrevi no artigo anterior onde ensino a ter motivação para estudar com metas e objetivos. #01 – Como ter motivação para estudar para concurso. O mais importante para você se motivar para estudar para um concurso é saber o porquê você está fazendo isso. É para agradar sua família? É para ganhar mais? É para sair de casa? Ter isso claro em sua mente é a principal motivação. Uma das coisas que aprendi nesses últimos anos de estudos e trabalho é que nada pode ser feito buscando apenas remuneração, ou agradar outra pessoa. Quando você busca apenas o dinheiro você não consegue se dedicar, o mesmo vale para agradar sua família ou outro motivo negativo. Faça uma reflexão a respeito dos seus motivos, pense o quão importante você se dedicar e passar em concurso. Dica prática- Se você ainda não leu o artigo anterior sobre motivação recomendo que leia agora. Nele explico sobre metas positivas e negativas, e como desenvolver objetivos específicos. Se você já tem seus objetivos definidos. Todas as vezes que estiver desanimado para estudar pare um tempo, escolha um lugar isolado e faça uma pequena reflexão. Escute uma música relaxante em seu fone, visualize por um momento você completando seu objetivo e assumindo o cargo que deseja, pense que para atingir esse objetivo é necessário esforço, permaneça com essa mentalidade por 10 minutos, e após isso comece a estudar. #02 – Como ter motivação para estudar na faculdade. Muitos estudantes se desanimam com a quantidade de leituras exigidas na faculdade. Em um primeiro momento isso pode desanimar muito. Mas nesses casos eu sempre usei a tática #02 dividir para conquistar. Eu dividia as cópias ou livros em pequenos fragmentos para que eu pudesse ler no decorrer da semana, e as levava sempre comigo, seja no trabalho ou em algum local que sobraria um tempo para leitura. Isso me ajudou sempre a ler todos os textos exigidos. O mínimo que você deve fazer ao entrar em uma faculdade é manter o hábito da leitura. Se você quer se formar para aprender de verdade, terá que desenvolver o hábito da leitura. Caso queira apenas se formar para pegar seu diploma sem intenção de aprender nada, então receio que esse texto não é para você. Não é necessário você ficar lendo 8 horas por dia. 20 ou 30 minutos de leitura concentrada por dia você obtém ótimos resultados. Para desenvolver o hábito de leitura leia todos os dias. O que mais aprendi sobre estar na faculdade é que, você só está motivado se você gosta do seu curso. Eu sempre escutava colegas dizerem que não liam os textos, pois eram chatos, na maioria das vezes eu sempre gostava dos textos, isso porque eu gostava do meu curso. Você não precisa gostar de todas as disciplinas da grade, mas tem que ter certeza que você está fazendo aquilo porque gosta. Se o seu curso não te agrada, troque. Nunca é tarde para escolher o que você realmente quer. Mas se você gosta do que está fazendo e mesmo assim está desanimado, então pode ser o cansaço que está te atrapalhando, sobre isso eu vou explicar melhor no próximo tópico.
  • 5. #03 – Como ter motivação para estudar e trabalhar.Vou dividir esse tópico em duas partes, pois existem as pessoas que trabalham e estudam para concursos e as que trabalham e estão na faculdade. Trabalhar e estudar na faculdade. Passei os 4 primeiros semestres do meu curso trabalhando 46 horas semanais e estudando a noite, isso me matava, eu dormia nas aulas a maioria das vezes, mas precisava trabalhar. Tive muito desanimo e frustração, eu não queria apenas pegar meu diploma, eu queria também aprender, me dedicar, afinal eu sempre gostei de aprender e estudar. Teria que tomar uma decisão. Decidi que precisava trocar de emprego, se continuasse daquele jeito eu não conseguiria me formar com qualidade. Eu acreditava que se trabalhasse 30 horas semanais teria tempo suficiente para estudar e descansar. Foi então que pedi minha demissão e procurei por estágios, até que passei em uma prova para ser estagiário do TRE/MS. Parece radical? Fiz isso porque em minha mente estava claro, eu queria me formar e exercer a profissão para qual estava estudando, no meu caso professor. Você precisa decidir o que é prioridade em sua vida. A pergunta que você deve se fazer nesse exato momento é: O que é prioridade para mim? Gosta do seu trabalho? Visualiza-se trabalhando nele por mais 5 ou 10 anos? Há possibilidades de crescer em seu trabalho sem terminar a faculdade? Só quando você definir suas prioridades conseguirá ter animo para seguir em frente e fazer suas escolhas sem medo. Se o seu trabalho é mais importante sugiro você se dedicar a ele, se cursar a faculdade é mais importante, então você deve fazer suas escolhas. Eu nunca me arrependi de sair do meu emprego e ganhar menos trabalhando 6 horas por dia, pois eu sabia o que queria fazer. Terminar meu curso e ser professor. E eu não larguei meu emprego por que tinha alguém para me sustentar, pelo contrário desde meus 18 anos eu era o único a sustentar minha casa. Você tem que ter suas prioridades, coragem para manter sua decisão e visão de um futuro melhor, onde você quer chegar? Reflita. Trabalhar e estudar para concursos. Geralmente quem trabalha e estuda para concursos não pode se dar ao luxo de trabalhar menos ou pedir demissão. O trabalho cansativo e estressante muitas vezes desanima as pessoas a estudarem. O que recomendo nesses casos é manter um ritual de motivação. Siga as técnicas de motivação para concursos que passei acima. Você também pode montar um grupo de estudos para te animar. Muitas pessoas desanimam porque precisam estudar sozinhos, juntar-se a amigos ou familiares com o mesmo ideal positivo é uma forma de manter-se energizado, o grupo ideal é aquele onde sempre tem um que motiva o outro. Uma dica importante é deixar um material de estudo por perto. Logo que você chegar do trabalho a noite mantenha uma rotina, tome um banho, jante (não coma algo pesado, pois atrapalha os estudos) depois se dirija ao seu local de estudos e estude por um tempo determinado. Mantenha essa rotina para se tornar um hábito. #04 – Como ter motivação para estudar para o ENEM ou vestibular. A maioria dos estudantes de ENEM estão terminando o ensino médio. Se você não está em nenhum cursinho é melhor aproveitar o tempo livre após a escola. Se você for estudar sozinho recomendo usar algumas das técnicas de estudos que mencionei acima, mas o ideal nessa fase é montar um grupo de estudos, chame seus amigos e estude de verdade. Faça um grupo privado no facebook ou whatsapp e estude com eles, faça com que esse grupo seja só para assuntos relacionados ao ENEM. Marque encontros semanais com o grupo para manter-se motivado e estudando, quanto mais se dedicar agora, mais fácil será conseguir uma boa nota no ENEM. #05 – Como ter motivação para estudar temas e matérias chatas. Eu já mencionei em artigos anteriores que ao decidir que uma matéria é chata você tem poucas chances de aprender melhor. Portanto a primeira coisa para se motivar a aprendê-la é ver essa matéria de forma neutra, nem chata nem legal, apenas mais uma matéria para aprender. Eu poderia dizer para você ver essa matéria como boa, ou para a aprender somente matérias que gosta, mas há momentos que você vai ter que se dedicar em algo que você considera chato para conseguir o que deseja. Siga essas técnicas que vão te ajudar a estudar as “matérias chatas”. É chato ou difícil? Essa é a primeira pergunta a ser feita, muitas pessoas veem uma matéria difícil como chata. Não é porque você sente um pouco mais de dificuldade de compreender a matéria que ela é chata. Antes de definir algo como chato, tente compreende-lo primeiro. Matérias com grande número de informações como, leis, contabilidade, biologia, história, algumas vezes exigem que você as decore (decoreba), por isso são consideradas chatas e entediantes. O ideal em casos como este é você começar a ligar essas matérias a coisas relevantes em sua vida ou a histórias reais. As leis ficam mais fácil quando você analisa casos reais ligados a ela. Por exemplo, a Lei 8.429/92 – Lei de Improbidade Administrativa, se você fizer uma busca rápida na internet com o os termos “acusado Lei 8.429/92” você encontra na primeira página o caso de um ex-prefeito acusado de doação irregular e que foi absolvido. Existem muitas outras técnicas, mas essa já é o suficiente para te motivar a começar a estudar agora. Tornando a matéria interessante para estudar. Acredito que a maior motivação vem quando você transforma uma matéria chata em interessante. Em um primeiro momento isso pode parecer impossível, mas acredite, eu comecei a gostar de matérias que nunca pensei que gostaria. E a melhor maneira de você conseguir é encontrando a utilidade para aquela matéria. Eu nunca gostei das ciências exatas, mas de uns tempos pra cá aprendi a gostar de estatística e matemática financeira, tudo porque a vinculei a um
  • 6. assunto que me interessava. O que eu fiz foi simples, eu sou um estudante de história, eu amo história, então eu passei a procurar a história da matemática, grandes matemáticos e suas teorias. Comecei a compreender a matemática e isso só aconteceu por conta de uma mudança: “Eu comecei a enxergar aquela matéria chata como interessante.” A partir desse momento consegui fazer cálculos que nem pensaria em fazer, comecei a ver vídeos de matemáticos e como eles realizavam suas contas. Eu não virei nenhum expert, mas desenvolvi um gosto por algo que jamais achei que gostaria. Experimente vincular um assunto chato a algo que você goste, faça pesquisas na internet, você vai aprender muito mais quando fizer isso. Conclusão. Espero que esse artigo seja seu guia fundamental para se manter motivado e continuar estudando. Motivação é algo muito subjetivo, por isso é necessário que você pense a respeito do que te motiva a continuar estudando, isso tem que ficar muito claro em sua mente. Anote essas técnicas para você se lembrar. O desanimo é o pior inimigo de um estudante, seus resultados começam a minguar quando você não está motivado. Próximos passos Escolha uma técnica e a aplique. Escolha só uma, teste ela por uns dias e veja se consegue resultados. Se não der certo troque, se der certo mantenha. Em time que está vencendo, não se mexe.
  • 7. assunto que me interessava. O que eu fiz foi simples, eu sou um estudante de história, eu amo história, então eu passei a procurar a história da matemática, grandes matemáticos e suas teorias. Comecei a compreender a matemática e isso só aconteceu por conta de uma mudança: “Eu comecei a enxergar aquela matéria chata como interessante.” A partir desse momento consegui fazer cálculos que nem pensaria em fazer, comecei a ver vídeos de matemáticos e como eles realizavam suas contas. Eu não virei nenhum expert, mas desenvolvi um gosto por algo que jamais achei que gostaria. Experimente vincular um assunto chato a algo que você goste, faça pesquisas na internet, você vai aprender muito mais quando fizer isso. Conclusão. Espero que esse artigo seja seu guia fundamental para se manter motivado e continuar estudando. Motivação é algo muito subjetivo, por isso é necessário que você pense a respeito do que te motiva a continuar estudando, isso tem que ficar muito claro em sua mente. Anote essas técnicas para você se lembrar. O desanimo é o pior inimigo de um estudante, seus resultados começam a minguar quando você não está motivado. Próximos passos Escolha uma técnica e a aplique. Escolha só uma, teste ela por uns dias e veja se consegue resultados. Se não der certo troque, se der certo mantenha. Em time que está vencendo, não se mexe.