generar lluvia de ideas para las familias mono parentales en tiempos de covid 19 para que se integren mas con sus hijos y de esta manera canalizar conductas no deseadas debido al confinamiento.

1. Propuesta para la gestión de la información.
Tatiana Alejandra Diaz Vanegas
Uniminuto Corporación Universitaria Minuto de Dios
Julio del 2020
Notas del autor
Gestión Básica de la Información, Natalia Restrepo Toro, Asignatura Intersemestral
Pereira, Risaralda
Corporación Universitaria Minuto de Dios
Correspondencia relacionada con este documento debe ser enviada a:
tatiana.diaz@uniminuto.edu.co

2. INTRODUCCIÓN
Las madres solteras se han caracterizado por su ardua labor, en
tiempos del covid 19 se han incrementado sus quehaceres entre
el trabajo, labores de casa, y cuidar de sus hijos, y hacer de
docente, esto generando tensiones, cansancio, entre otras. El
tiempo es limitado los niños tiene que optar por ser más
autónomos, ir desarrollando sus actividades como bañarse,
vestirse, comer e ir a la cama solos, mama ya no tiene tiempo,
mama se siente cansada y su rol de madre afectuosa esta pasando
a un segundo plano, los niños lo notan y la incertidumbre se
apodera de ellos, los pensamientos irracionales se hacen presente
y las conductas cambiantes. Todo es confuso para estos pequeños
que a su corta edad tienen que vivir este confinamiento que los
traumatiza.

3. PROPUESTA
Esta propuesta surge dado a que hago parte de las familias monoparentales y en la actualidad la situación global
de pandemia covid 19 se han incrementado las labores, se dispone de poco tiempo para tantas cosas que se
deben realizar durante el día, labores domésticas, algunas personas con teletrabajo, acompañamiento en las
actividades educativas de los niño, estudios de preparación profesional que estén desarrollando por medio de
tutorías virtuales, suministro de alimentos, bueno somos adultos y estamos acostumbrados a los cambios a
enfrentar diferentes retos, pero este reto que se vive y esta presente en nuestro día a día es algo que llego a dar
un giro a nuestras vidas por completo, el cual aunque no queremos y en ocasiones existan pensamientos de
negación hay que afrontarlo con responsabilidad. Pero imaginasen si es agobiante para las personas adultas
sentir impotencia ante todo este acontecimiento como será para nuestros hijos este confinamiento que no les
permite jugar con sus amigos, visitar a familiares que viven en otras ciudades, ir a la escuela, en este momento
es donde más nuestros hijos necesitan de nosotros, pero a causa de tantas cosas que tenemos que hacer, estamos
olvidando realmente dar presencia a nuestros hijos ya que son autónomos.
Esta situación de confinamiento modifica sus conductas les genera
pensamientos irracionales, como ira, frustración, crisis existenciales, ansiedad,
depresión, estrés entre otras, por eso es importante que nuestros hijos sientan
seguridad fortaleciéndolos con nuestro amor y sacando tiempo para ellos,
saquemos un espacio así sea de 10 minutos para acompañarles para
reconfortarles, dar y recibir muchas energías positivas que les y nos motiven a
superar las adversidades.

4. Generare lluvia de ideas que permitirán que las familias monoparentales en especial a las que solo
tienen un hijo integren actividades en las cuales puedan dedicar espacio para los niños.
• Permitir que interfieran en nuestras actividades diarias por
ejemplo si es niña podemos permitir que nos peine o nos
maquille cerrar los ojos, esto les trasmite que son
importantes, útiles, confianza y les fomentara la
autoestima.
• Disfrazarlos del personaje favorito esto les permite poder
escapar de la realidad así sea por un momento por medio
de la imaginación y la fantasía

5. • Participar del juego con ellos ya sea a las
escondidas, juegos de mesa, juegos de té y las
muñecas entre otros, esto les ayudará a ser cada
día más creativos, razonables, inteligentes, los des
aburrirá, y no permitirá que sientan tanto el vacío
por no compartir con sus amigos.
• Acompañarles a dormir la siesta mientras se
quedan dormidos, generando con nuestra
compañía descanso pleno, el dormir
apaciblemente le ayudara a estar más tranquilos,
tener mejor estado de ánimo, reduce lo
hiperactivos que puedan estar por el
confinamiento, disminuye la ansiedad, y la
depresión.

6. • Permitir que nuestros hijos
tengan contacto frecuente con
familiares por medio de
llamadas, video llamada, es
importante el fortalecimiento
familiar ya que influye de forma
significativa emocionalmente a
los niños, también ayuda a la
estructura ración de la
personalidad.

7. VENTAJAS
• Ayudar a nuestros hijos a recrear su imaginación, fortalecer en lo emocional Espiritual y a nivel
intelectual.
• Evitar un posible trastorno de conducta.
• Conocer que piensan y como se sienten.
• Problemas de aprendizaje.
• Capacidad de autorregularse.
• Permitir que se instruyan,
• Que conozcan de altruismo.

8. CONCLUSION
• Se concluye que el confinamiento ha venido afectando a muchas
familias monoparentales, en especial a nuestros pequeños que
requieren mucho de acompañamiento continuo, es importante
tratar de motivarlos en todo momento e integrarlos. Ya que es
preocupante los daños irreversibles que el confinamiento pueda
causar a nuestros hijos como problemas de aprendizaje,
trastorno de ansiedad, bipolaridad, entre otros en el futuro. Por
eso hay que sacar el espacio para acompañar en las aventuras
de nuestros pequeños que seamos esa amiga incondicional,
amiga de aventuras amiga de locuras y de pequeñas hazañas,
que ayudemos a que autorregulen sus emociones que puedan
imaginar un mañana con libertad y sin enfermedad que puedan
vencer el miedo a enfrentar el aislamiento y el cambio radical.

9. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
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REFERENCIAS
BIBLIOGRÁFICAS