O poema apresenta conselhos sobre sonhar, seguir os sentimentos e emoções, e viver a vida plenamente aproveitando cada momento. Aconselha a não reprimir lágrimas, sorrisos ou sonhos, mas também não se perder neles. Recomenda alimentar a alma com amor, descobrir-se, seguir o coração e ter fé e esperança.

1. Sonhe com as estrelas,
apenas sonhe,
elas só podem brilhar no céu.

2. Não tente deter
o vento,
ele precisa correr
por toda parte,
ele tem pressa
de chegar,
sabe-se lá aonde.

3. As lágrimas?
Não as seque,
elas precisam correr
na minha,
na sua,
em todas as faces.

4. O sorriso!
Esse, você deve segurar,
não o deixe ir embora,
agarre-o!
Persiga um sonho,
mas, não o deixe viver
sozinho.

5. Alimente a sua alma
com amor,
cure as suas feridas
com carinho.

6. Descubra-se
todos os dias,
deixe-se levar
pelas vontades,
mas, não enlouqueça
por elas.

7. Abasteça seu coração
de fé,
não a perca nunca.

8. Alargue seu coração
de esperanças,
mas, não deixe que ele
se afogue nelas.

9. Se achar que
precisa voltar, volte!

10. Se perceber que
precisa seguir, siga!

11. Se estiver tudo errado,
comece novamente.

12. Se estiver tudo certo,
continue.

13. Se sentir saudades,
mate-as.

14. Se perder um amor,
não se perca!
Se o achar,
segure-o!

15. Circunda-se de rosas,
ama, bebe e cala.
O mais é nada.

16. Créditos
Formatação: Vinna Mara Magalhães
Texto: Fernando Pessoa
Música: The Memory of Trees – Enya
Compositor: Roma Ryan
Imagens: Arquivo Pessoal
Contato: vinnamara@yahoo.com.br