Puedes profundizar sobre el Yoga de la Risa mirando este documento con enlaces a información que si te interesa y atrae el Yoga de la Risa, te va a gustar! leyendo los siguientes artículos donde comparto mi forma de entenderlo, y practicarlo, también puedes ver mis vídeos a través de los cuales puedes empezar a tener contacto con las bondades de la risa o tal vez descubrir un nuevo punto de vista .... ¡Que los disfrutes!

1. Artículos, Estudios y Recursos relacionados con Yoga de la Risa
Artículos
Estos artículos han sido redactados por mí, Natividad Martín, Formadora de Líderes de Yoga de la Risa.
Esta es mi visión sobre el Yoga de la Risa, a través de los siguientes documentos puedes empezar a tener
contacto con las bondades de la risa o tal vez descubrir un nuevo punto de vista …. ¡Que los disfrutes!
• Que significa ser Líder de Yoga de la Risa https://www.biento.es/yogadelarisa/que-significa-ser-
lider-de-yoga-de-la-risa/
• Risa Yoguica https://www.biento.es/yogadelarisa/risa-yoguica/
• Risa Terapeútica https://www.biento.es/yogadelarisa/risa-terapeutica/
• Meditar Riendo https://www.biento.es/yogadelarisa/meditar-riendo/
• La risa sucede y nos mantiene en el presente https://www.biento.es/yogadelarisa/la-risa-sucede-y-
nos-mantiene-en-el-presente/
• Bibliografía Recomendada para Terapia de la Risa https://www.biento.es/yogadelarisa/bibliografia-
risoterapia/
• Refranero de la Risa https://www.biento.es/yogadelarisa/refranero-de-la-risa/
• Transforma Emociones con Respiración y Risa https://www.biento.es/yogadelarisa/transforma-
emociones-con-respiracion-y-risa/
• Preguntas y Respuestas sobre Yoga de la Risa https://www.biento.es/yogadelarisa/preguntas-
respuestas-yoga-risa/
• Empoderamiento y Liderazgo Femenino https://www.biento.es/yogadelarisa/empoderamiento-
liderazgo-femenino/
• Ventajas para antiguos alumnos https://www.biento.es/yogadelarisa/ventajas-para-antiguos-
alumnos/
Estudios
Mi filosofía es principalmente comprobar por mí misma los efectos de la risa, y que las personas que
acuden tanto a mis cursos de formación de Yoga de la Risa como a talleres relacionados lo puedan
comprobar en su cuerpo, en su mente, en sus emociones, en su energía, ya que estoy firmemente
convencida de que lo que mejor se aprende y lo que mejor sirve a cada uno es lo vivido, lo experimentado.
Sin embargo también me gusta encontrarme con estudios científicos y comprobados de sus efectos, a
veces necesitamos que la ciencia nos demuestre lo que ya sabemos a otros niveles.
• Efecto del estado mental sobre la salud https://www.biento.es/yogadelarisa/mente-y-salud/
• La importancia de la risa y la sonrisa https://www.biento.es/yogadelarisa/risa-sonrisa/
• Reír mejora la salud https://www.biento.es/yogadelarisa/reir-mejora-la-salud/
• El poder curativo de la risa https://www.biento.es/yogadelarisa/el-poder-curativo-de-la-risa/
• Risa y humor en el entorno laboral https://www.biento.es/yogadelarisa/risa-humor-entorno-
laboral/
• La química de la felicidad https://www.biento.es/yogadelarisa/quimica-felicidad/
• La risa, positivamente contagiosa https://www.biento.es/yogadelarisa/risa-contagiosa/

2. • Reír oxigena https://www.biento.es/yogadelarisa/reir-oxigena/
• El poder de una sonrisa https://www.biento.es/yogadelarisa/poder-sonrisa/
Vídeos
• Conferencia de Yoga de la Risa para Mindalia https://www.biento.es/yogadelarisa/conferencia-en-
mindalia/
• Descubre, aprende, mejora y práctica. Reflexiones, explicaciones y ejercicios de Yoga de la Risa
(Lísta de reproducción)
https://www.youtube.com/playlist?list=PLyfWlRgxiL4GrRRvMrAYAODwfOp67T4rm