Proteine zer, proteine

1. proteineledinzer
Proteinele stau la baza alcatuirii tuturor celulelor si
tesuturilor din corpul uman, fiind practic
macromolecule formate din lanturi de aminoacizi unite
prin lanturi peptidice.

2. Cele mai populare proteine sunt proteinele din zer,
obtinute prin deshidratarea zerului ramas de la
productia de branza. Acest tip de proteine este relativ
usor de produs, este natural si ofera foarte multe
beneficii sportivilor ce isi doresc sa isi mareasca masa
musculara.

3. Proteina din zer este practic cea mai cunoscuta
proteina din lumea sportivilor, si deriva din lapte. In
timpul procesului de pregatire a branzei, laptele este
coagulat, fiind impartit in solide si lichide. De aici
deriva termenul de zer. Dintre toate proteinele extrase
din lapte, doar 20% reprezinta zer, restul de 80%
fiind cazeina.

4. Zerul reprezinta o sursa completa de aminoacizi, cu
nivele moderate pana la ridicate de aminoacizi
esentiali si o cantitate relativ mare de l-cisteina. Pe
langa cisteina, proteina din zer mai contine peptide
bioactive ce ajuta la reducerea tensiunii arteriale.

5. Aceste proteine contin lactoza si pot fi nepotrivite
anumitor persoane ce sufera de intoleranta, dar in
general nu prezinta efecte secundare.
Suplimentele cu proteina din zer sunt renumite pentru
solubilitatea lor, varietatea de arome si lipsa senzatiei
de balonare ce poate fi oferita de alte produse.

6. Toateacesteinformatiidespre
si multeproduse
Gasitipe:
proteinedinzer

7. Va asteptam!
www.4fit.ro
facebook.com/4fit.ro
Tel: 0371.502.000
Email: 4fit.ro@gmail.com
Comandaacum!