Flyer einer Kooperation fuer eine bessere Integration der Migraene-Leidenden im Berufsleben

1. Dazu kommen die noch grösseren Kosten wegen
Leistungsabfalls. Gerade dieser ist oft nicht sichtbar
und stellt für Unternehmen ein Risiko dar, das ange-
messener Massnahmen bedarf. Nicht zu vergessen
sind auch die Reibungsverluste durch Mobbing
gegen Migräne-Leidenden und die Fluktuationskosten
bei Arbeitsplatzwechseln.
Im akuten Anfall sind je nach dessen Stärke verschie-
dene Massnahmen möglich wie Reizminderung,
Kälte, Wärme, frische Luft, Rückzug in abgedunkelten
Raum, einfache Schmerzmittel, Coffein, spezifische
Migräne ist ein anfallsartig auftretender Kopfschmerz, verschreibungspflichtige Medikamente, wie die
typischerweise begleitet von Übelkeit, Erbrechen, Triptane. Statt nur leidend am Arbeitsplatz zu
Licht-, Geräusch- und Geruchsüberempfindlichkeit. bleiben, ist es auf jeden Fall besser, die passenden
Der meist starke halbseitige Kopfschmerz ist Massnahmen zu ergreifen.
pulsierend oder pochend und kann von einer „Aura“
begleitet sein (z.B. flimmernde Zackenlinien, blinde
Flecken).
Migräne-Leidende sind in der Regel nicht invalid,
sondern ausserhalb der Attacken voll arbeitsfähig.
Dieses Potenzial soll genutzt werden! Gezielte
vorbeugende Massnahmen bringen weniger Ausfälle
Die Migräne taucht regelmässig oder unregelmässig
und weniger Leistungsabfälle. Es gibt ein breites
und oft auch stark auf. Die Frequenz kann von Spektrum an Auslösern von Migräneattacken.
wöchentlichen Attacken bis zu einigen pro Jahr Deshalb gibt es neben Massnahmen, die generell
schwanken. In schweren Fällen aber beobachtet man vorbeugend wirken (z.B. Stressreduktion, ärztliche
bis tägliche Kopfschmerzen mit Begleiterscheinungen. Abklärung, Erforschung der Auslöser, Führen eines
Ein normales Leben wird dadurch verunmöglicht. Kopfwehkalenders) solche, die von Mensch zu
Mensch verschieden sind, wie ergonomische
Anpassungen inkl. lichttechnische, Sport, ausge-
wogene Ernährung, Zusammenarbeit mit einem
Migräne gehört zu den häufigsten chronischen Leiden spezialisierten Coach usw.
mit hoher volkswirtschaftlicher Bedeutung. Ca. 20 %
aller Menschen haben Migräne oder andere Kopf-
Zu den Betroffenen gehören nebst den Migräne-
schmerzen. Davon sind 5-10% regelmässig leidend (bei
Leidenden die Unternehmen (Mitarbeitende,
hoher Dunkelziffer). Eine Studie am Unispital Zürich
Management, HR), Krankenversicherer, Ärzte,
ergab einen Ausfall von ca. 1 Mio. CHF/Jahr durch Therapeuten, Coaches, Kliniken, Interessenverbände,
Migräne (15% für Arzt und Medikamente, 35% für Stiftungen, Forschung und die Pharmaindustrie.
Arbeitsausfall und 50% für Leistungsabfall während Angemessene Massnahmen zur Prävention und
der Arbeit.) In der Schweiz gehen jährlich ca. 300 Mio Behandlung von Migräne könnten die entsprechenden
CHF wegen migränebedingten Arbeitsausfall verloren. direkten und indirekten Kosten deutlich reduzieren.

2. WERTVOLLE ARBEITSKRÄFTE!
Migräne-Leidende zeichnen sich oft durch überdurch- Kopfwehzentrum Hirslanden Zürich
schnittliche Leistungen aus, sofern sie nicht gerade unter Dr. med. Reto Agosti
einem Anfall leiden. Ein Einsatz lohnt sich für die Unter- Facharzt für Neurologie FMH
nehmen genauso wie für die Migräne-Leidenden selber Forchstrasse 424, 8702 Zollikon
wie auch für die Krankenversicherer. MigränikerInnen Tel. 043 499 1330
sind trotz ihres Leidens wertvolle Arbeitskräfte! www.kopfwww.ch
FÜR MIGRÄNE - UND KOPFWEH-LEIDENDE
Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements Aktion Kopfwohl-Jobwohl
(BGM) empfehlen wir spezifische Massnahmen für Ian Kyburz
Migräne-Leidende zu ergreifen und Migräne-Leidende 1to1 Coach
dem Unternehmen zu erhalten, wie auch sie in Unter- itheca Group
nehmen zu (re-)integrieren. Nicht selten hat eine Badenerstrasse 21, 8004 Zürich
positive Arbeitssituation einen lindernden Einfluss auf die Tel. 079 416 46 49
Migräne. Ideal für Migräniker sind verständnisvolle, ian.kyburz@kopfwohljobwohl.ch
informierte Teams und mittelfristige Aufgaben, so dass
ein einzelner unerwarteter Anfall leicht aufgefangen
werden kann. Einzel-Frontjobs wie im Schulunterricht,
Hans-Christoph Diener
Nachtschichten, u.a. sind problematisch.
Migräne: Ein Leitfaden für Betroffene
(Trias Taschenbuch)
Hans-Christoph Diener (www.gpc-partners.ch/D/seminare.html)
Migräne: Ein Buch mit sieben Siegeln?
100 Fragen und 100 Antworten (Thieme Taschenbuch)
Oliver Sacks FÜR UNTERNEHMEN
Migräne (rororo Taschenbuch)
Wir suchen Kontakt zu Firmen, die das hohe Poten-
Reto Agosti, Volker Limmroth zial von Migräne-Leidenden nutzen wollen (auch
Migränetherapie in der Praxis (Uni-Med Verlag) wenn sie nicht immer arbeitsfähig sind) und welche
(Re-)Integrationsmassnahmen unterstützen.
Konrad Taubert
Migräne ganzheitlich behandeln (Trias Taschenbuch)
www.gesundheitsprechstunde.ch
(>Lexikon>Migräne)
Gesundheitsförderung Schweiz
(Friendly Work Space®) (z.B. Vorträge und/oder Sprechstunde im Unternehmen
www.gesundheitsfoerderung.ch
Unternehmensberater Coach Neurologe
Declaration of Rome 2005
http://bit.ly/Rome-Declaration
Programm ‘Heads-up‘ (www.gpc-partners.ch/D/seminare.html)
http://bit.ly/heads-up5