1. Kartka z kalendarza
2023
Maj
30 maja 2021 czerwca
31
ŚRODA
Imieniny obchodzą: Aniela, Kamila, Petronela oraz Feliks, Kancjan, Kancja
nela, Kancjusz, Marietta, Noe, Paschazy, Sylwiusz, Witalis
Przysłowie:
„Deszcz na Nawiedzenie Panny potrwa pewno do Zuzanny (06.07)”
Nietypowe święta:
Dzień Bociana Białego
Światowy Dzień bez Tytoniu
Dzień Rodzeństwa
Cytat dnia:
„Nigdy nie zapominajcie o tym, by brać z życia jak najwięcej, nie bójcie się
ryzykować, płakać ani być szczęśliwymi. Najważniejsze to być w drodze.
Każdego dnia robić krok do przodu.” - Martyna Wojciechowska

2. Co roku, 31 maja, obchodzimy Światowy Dzień Bez Tytoniu. Święto stanowi okazję
do zwrócenia uwagi całego świata na powszechność nałogu palenia papierosów i jego
negatywne skutki zdrowotne.
Dzień ten został ustanowiony przez WHO w 1987 roku ze względu na rosnącą liczbę
osób uzależnionych i pacjentów ze schorzeniami wywoływanymi przez palenie papierosów -
głównie nowotworami płuc, przełyku, krtani, gardła czy trzustki.
Święto stanowi okazję do zwrócenia uwagi całego świata na powszechność nałogu
palenia papierosów i jego negatywne skutki zdrowotne.
Kampania ma na celu szerzenie świadomości na temat zagrożeń związanych
z paleniem tytoniu i jego negatywnego wpływu na zdrowie, a także wykorzystywania
przemysłu nikotynowego, który jest skierowany w szczególności do młodzieży. Ma również
na celu ograniczenie chorób i zgonów spowodowanych paleniem.

8. Zachęcam do obejrzenia:
https://view.officeapps.live.com/op/view.aspx?src=http%3A%2F%2Fsp3
https://ms-my.facebook.com/ustvkatowice/videos/%C5%9Bwiatowy-dzie%C5%84-bez-
papierosa/339478093636787/
https://slideplayer.pl/slide/2603215/
https://view.genial.ly/5ece779e334d520d990453af/horizontal-infographic-review-31-maja-dzien-
bez-papierosa

9. Światowy Dzień Bez Tytoniu 31 maja 2023 pod hasłem
„Potrzebujemy żywności, nie tytoniu”
O szkodliwości tytoniu słów kilka
Decydując się na zapalenie papierosa wiedz, że:
 wraz z dymem tytoniowym wchłaniasz 7 tysięcy substancji szkodliwych, z czego
ponad 70 to substancje rakotwórcze;
 wśród problemów zdrowotnych związanych z paleniem tytoniu wymienia się choroby
nowotworowe, choroby układu krążenia, choroby układu oddechowego i inne;
 trzy wielkie grupy chorobowe występują prawie wyłącznie u palaczy papierosów to
rak płuca, przewlekła obturacyjna choroba płuc (POCHP) oraz zawał serca przed 50
rokiem życia;
 szacuje się, że rocznie z powodu palenia na świecie umiera przedwcześnie 5 milionów
ludzi i liczba ta stale rośnie;
 oczekiwana długość życia osób palących jest krótsza o ok. 10 lat niż u osób nigdy nie
palących.
WHO o Światowym Dniu bez Tytoniu 2023
Tytoń to nie tylko zagrożenie dla zdrowia, ale także dla środowiska. Światowa Organizacja
Zdrowia w 2023 roku hasłem „Uprawiajmy żywność, nie tytoń” („Grow food, not tobacco”)
zwraca uwagę, że uprawa tytoniu szkodzi naszemu zdrowiu, zdrowiu rolników i zdrowiu
planety. Przemysł tytoniowy przyczynia się do światowego kryzysu żywnościowego.
Ciekawostki z historii papierosa
 W okopach I wojny światowej tytoń stał się artykułem pierwszej potrzeby i był
nieodzownym elementem racji wydawanej każdemu żołnierzowi na froncie.
 W 1964 roku lekarz naczelny Stanów Zjednoczonych potwierdził związek między
paleniem papierosów a rakiem płuc. Wcześniej papierosy uznawano za nieszkodliwe i
koncerny tytoniowe w reklamach sięgały nawet po wizerunek lekarza. Zdarzało się, że
w takich reklamach umieszczano dzieci, a nawet Świętego Mikołaja.
 Przełom lat 60 i 70 XX wieku to czas, kiedy największe koncerny tytoniowe zaczęły
sponsorować sport motorowy. Przez kilkadziesiąt lat nieodzownym elementem
bolidów i kombinezonów ich kierowców były emblematy jednej z wiodących marek
papierosów.
Chcesz rzucić palenie? Lub dowiedzieć się czegoś
więcej o tytoniu?
Przydatne linki i źródła powyższych informacji zamieszczamy poniżej. A na Facebooku
PSSE w Opocznie będzie odbywać się kampania medialna – zapraszamy do śledzenia.

10. Źródła:
https://www.kalbi.pl/kalendarz-maj-2023
https://www.gov.pl/web/psse-opoczno/swiatowy-dzien-bez-tytoniu-2023
https://zdrowie.radiozet.pl/Psychologia/Nalogi/Dym-papierosow-ma-zly-wplyw-na-zdrowie