Diese Präsentation wurde erfolgreich gemeldet.
Die SlideShare-Präsentation wird heruntergeladen. ×

Kartka z kalendarza - Dzień Rzucania Palenia

Anzeige
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Anzeige
Wird geladen in …3
×

Hier ansehen

1 von 5 Anzeige

Weitere Verwandte Inhalte

Weitere von Szkoła Podstawowa nr 5 z Oddziałami Integracyjnymi (20)

Aktuellste (20)

Anzeige

Kartka z kalendarza - Dzień Rzucania Palenia

  1. 1. Kartka z kalendarza 2022 Listopad 16 listopada 20218 listopada 202 2 17 Czwartek Imieniny obchodzą: Grzegorz, Hugo, Salomea oraz Alfeusz, Arabella, Dion izy, Drogomir, Drogoradz, Elżbieta, Floryn, Hugon, Jan, Jozafat, Roch, Sulibor, Wiktoria, Zacheusz, Zbysław Przysłowie: „Od świętej Salomei zima jest w nadziei” Nietypowe święta: Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu Cytat dnia: „Każdy ma w sobie coś z anioła i diabła zarazem.” - Antoni Kępiński
  2. 2. 17 Listopada obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu, W Polsce obchodzony jest od 1991 roku. Pomysł akcji powstał jednak w Stanach Zjednoczonych, z inicjatywy dziennikarza Lynna Smitha, który w 1974 roku zaapelował do czytelników swojej gazety, aby przez jeden dzień nie palili papierosów. W efekcie, aż 150 tysięcy osób podjęło próbę wstrzymania się od palenia przez jedną dobę, … i udało się! Zachęcone powodzeniem akcji Amerykańskie Towarzystwo Walki z Rakiem uznało trzeci czwartek listopada za Dzień Rzucania Palenia. Idea obchodzonego w Polsce i na świecie „Światowego Dnia Rzucania Palenia Tytoniu” ma na celu zwrócenie uwagi całego społeczeństwa globalnie i lokalnie na skutki palenia tytoniu: społeczne, ekonomiczne, a przede wszystkim na skutki zdrowotne, które spowodowane są paleniem papierosów, a w ostatnich latach również e-papierosów. Zachęcanie osób palących do zaprzestania palenia oraz zwrócenie uwagi na fakt, że osoby niepalące (w tym dzieci) mają prawo do przebywania w przestrzeni publicznej wolnej od dymu tytoniowego, bez narażania na tzw. „bierne” palenie. Palenie papierosów/e-papierosów to również zagrożenia dla środowiska!
  3. 3. Pamiętajmy, że: Papierosy w trakcie procesu produkcji poddawane są bardzo złożonej obróbce chemicznej. Do tytoniu dodawane są substancje konserwujące, poprawiające smak czy wpływające na jakość produktu. W efekcie decydując się na zapalenie papierosa wiedz, że wraz z dymem tytoniowym wchłaniasz 7 tysiące substancji szkodliwych, z czego ponad 70 to substancje rakotwórcze! Spośród powszechnie znanych trucizn poza nikotyną dym tytoniowy zawiera min: aceton, cyjanowodór, kadm, arsen, amoniak, tlenek węgla, metanol, DDT, toluen, butan itd. Szkodliwe działanie dymu tytoniowego nie ogranicza się tylko do układu oddechowego. Toksyczne substancje wchłonięte do krwiobiegu rozprowadzane są po całym organizmie i wywierają szkodliwy wpływ na wszystkie jego funkcje. Badania wykazały, że dym tytoniowy podrażnia błonę śluzową nosa i jamy ustnej, przełyku oraz żołądka, prowadząc również do jej uszkodzenia, ma właściwości alergizujące, ma działanie toksyczne na układ oddechowy, sercowo-naczyniowy, nerwowy, a także na wszystkie inne narządy i tkanki (m.in. trzustkę, nerki i pęcherz moczowy). Ponadto może prowadzić do mutagennych, teratogennych oraz rakotwórczych zmian komórkowych. Badania psychoneurologiczne wskazały na silne psychoaktywne, w tym uzależniające działanie nikotyny. Palenie papierosów – najgroźniejszy czynnik rakotwórczy Oto niektóre korzyści z rzucenia palenia:  już po 20 minutach rzucenia palenia Twoje tętno spada,  w ciągu 12 godzin poziom tlenku węgla we krwi spada do normy,  w ciągu 2-12 tygodni poprawia się krążenie i poprawia się czynność płuc,  w ciągu 1-9 miesięcy kaszel i duszności ustępują,  po 2 tygodniach - znacznie polepszy się kondycja fizyczna,  w ciągu 5-15 lat ryzyko udaru zmniejsza się do poziomu osoby niepalącej,  w ciągu 10 lat śmiertelność z powodu raka płuc jest o połowę niższa niż wśród palaczy,  w ciągu 15 lat ryzyko choroby serca jest takie, jak u niepalących,
  4. 4. https://www.youtube.com/watch?v=ZFs4vTIiKA0 Czy jeden papieros dziennie nie uzależnia? Sprawdzam! - film Źródła: Szkodliwość – Jak rzucić palenie – Jak rzucić palenie (jakrzucicpalenie.pl) www.kalbi.pl/kalendarz-swiat-nietypowych www.youtube.com/watch?v=ZFs4vTIiKA0 https://www.google.com/search?q=e-%20papierosy-%20szkodliwo%C5%9Bc&tbm

×