Definición, ejemplos y partes

1. INFOGRAFÍA

2. LA INFOGRAFÍA
Los encontramos
en periódicos y
revistas
Es uno de los
textos más
importantes
Se usa para transmitir
información clara y
precisa
Se emplean texto,
imágenes, mapas
gráficos y todo tipo de
íconos

3. EJEMPLOS

7. Pepitas de calabaza
LA CALABAZA Y SUS PROPIEDADES
COMPOSICIÓN DE LA PULPA DE CALABAZA
CALABAZAS
DE VERANO
CALABAZAS DE
INVIERNO
AGUA 94,2 g 88,72 g
CALORÍAS 19 Kcal 37 kcal
GRASA 0,24 g 0,23 g
PROTEÍNA 0,94 g 1,45 g
FIBRA 1,9 g 1,5 g
¿Qué es?
La calabaza es el fruto en baya
de la calabacera y pertenece a
la familia de las Cucurbitáceas
Propiedades de la calabaza
Su vistoso color anuncia sus propiedades para la piel.
Ricas en beta carotenos que cuidan las mucosas
digestivas.
Resultan adecuadas para la gastritis
Aporte de carbohidratos equilibrado saludable para la
diabetes.
Beneficia la salud de los ojos.
Previene el estreñimiento
Beneficios de las semillas de la calabaza
Ricas en magnesio, esenciales para muchas funciones
del cuerpo.
Llenas de zinc, que favorece el sistema inmune.
Contiene triptófano, para un sueño reparador.
Pueden ser eficaces para curar la HPB (próstata
agrandada)
Contiene fitosteroles, que pueden reducir el colesterol
malo
Beneficios de las semillas de la calabaza
Antiguamente, las calabazas se cultivan por sus
semillas, ya que la carne del fruto era muy áspera.
Las semillas, son un alimento nutritivo y energético,
rico en grasa saludable, vitamina E, B, selenio y zinc
Para una piel bonita y cuidada.
Nerviosismo: su alto contenido en vitamina B, nutre el
sistema nervioso y regulan el ritmo de suelo.
Un alimento para el hombre: previene los problemas de
próstata.
Se “enrancia” con facilidad, por lo que no pueden
conservar descascarilladas mucho tiempo.
Composición de la pulpa