1. Nyitó és záró mantrák / Opening and closing chants
OM
ASATO MA SADGAMAYA
TAMASO MA JYOTIRGAMAYA
MRTYORMA AMRTAM GAMAYA
OM SHANTI SHANTI SHANTIH
HU EN
Vezess a hamistól az igaz felé, Lead me from Untruth to Truth
Vezess a sötétségből a fény Lead me from Darkness to Light
felé, Lead me from Death to
Vezess a halálból az öröklét Immortality
felé.
OM
YOGENA CHITTASYA PADENA VACHAM
MALAM SHARIRASYA CHA VAIDYAKENA
YO PAKAROTAM PRAVARAM MUNINAM
PATANJALIM PRANJALI RANATOSME
SRI GURAVE NAMAHA
HU EN
Leborulok a bölcs Patanjali I bow to the sage Patanjali, who
előtt, aki cured the Imperfections of the
a jógán keresztül megtisztította mind through yoga,
az elmét, The imperfections of speech
a nyelvtanon keresztül through grammar,
megjavította a beszédet, And the imperfections of the body
és az ayurvédán/orvosláson through medicine.
keresztül meggyógyította a test
tökéletlenségeit.
Leborulok a mester előtt. I bow to the guru.

2. Napüdvözlet mantrák / Sun salutation mantras
Om Hram Mitraya Namaha. Üdvözlet a minden barátjának.
Salutation to the friend of all.
Om Hrim Ravaye Namaha. Üdvözlet a fényesnek.
Salutation to the shining one.
Üdvözlet annak, aki cselekvésre
Om Hrum Suryaya Namaha. gerjeszt.
Salutation to the one who induces
activity.
Om Hraim Bhanave Namaha. Üdvözlet annak, aki megvilágosít.
Salutation to the one who illumines.
Üdvözlet annak, aki gyorsan mozog.
Om Hraum Khagaya Namaha. Salutation to the one who moves
quickly.
Om Hrah Pushane Namaha. Üdvözlet az erőt adónak.
Salutation to the giver of strength.
Om Hram Hiranyagarbhaya Üdvözlet az arany kozmikus énnek.
Salutation to the golden cosmic self.
Namaha.
Om Hrim Maricaye Namaha. Üdvözlet a hajnal urának.
Salutation to the lord of the dawn.
Üdvözlet a kozmikus anya fiának.
Om Hrum Adityaya Namaha. Salutation to the son of the cosmic
mother.
Om Hraim Savitre Namaha. Üdvözlet a teremtés urának.
Salutation to the lord of creation.
Üdvözlet annak, aki érdemes a
Om Hraum Arkaya Namaha. dicséretre.
Salutation to the one who is fit to be
praised.
Üdvözlet annak, aki a
Om Hrah Bhaskaraya Namaha. megvilágosodáshoz vezet.
Salutation to the one who leads to
enlightenment.