3. Aqui estão algumas
receitas caseiras que
Você pode aprender
para ajudar a fortalecer
sua pele e acabar com as
manchas escuras:
4. Consuma muitos alimentos
ricos em vitamina E,
como:
óleos vegetais de
canola, milho, gergelim,
girassol, farelo de arroz,
semente de algodão e
Óleos de palma.
5.
6. Produtos como amêndoas,
amendoim, nozes, avelãs e
pistache. Óleo de semente,
feijões e grãos,milho, trigo,
lentilhas, feijão do norte,
arroz, grama de cevada,
grão de bico e aveia.
Todo gérmen de trigo óleo
obtido da bactéria de trigo.
7. As frutas e legumes tais
abacate, maçã, banana,
melão,amoras, cerejas,
figos, uvas, laranja,
ameixa, goiaba, passas,
pera, tomate, morango
e melancia.
8. Frutas não são apenas para
comer, também podem ser
usadas para criar uma
máscara facial fantástica
para combater manchas
escuras na pele.
9.
10. Purê de mamão fresco você
pode adicionar iogurte
ou suco de limão fresco ou
clara ovos você terá um ótimo
resultado,Aplica no rosto
por aproximadamente
quinze minutos. Depois é
só lavar o rosto normalmente.
11. Misture uma colher de
sopa de cada de farinha de
aveia, iogurte e creme de leite.
Colocar algumas gotas
de suco de limão.
Esfregar no seu rosto, com
esta pasta deixá-lo agir
por dez minutos antes de
retira-la com água.
12.
13. Beba no mínimo
de 8 a 10 copos de
água Todos os dias.
Adicione leite e
frutas em sua dieta.
14. Nas áreas manchada,
você também pode usar o
limão junto com outras frutas
cítricas como limão e laranjas.
Todos eles são benéficos no
clareamento de sua pele.
Comportam-se como um agente
clareador natural.
15. Misture leite e todos os mel.
Passe no rosto todos os dias.
Mel é realmente um agente
hidratante natural com a
acidez láctica do leite
azedo ilumina a aparência
da pele sem irritá-la.
16.
17. Esfregue sua pele com o
suco de Aloe Vera todas
as noites antes de ir
para a cama. A planta
Aloe Vera, mais conhecida
como babosa é muitas vezes
uma solução perfeita para
esses problemas na pele .
18. Essa planta tem uma
grande capacidade de
combater os cravos,
manchas, espinhas e
outros distúrbios da pele,
você não perde nada em fazer
uma massagem diária nas
olheiras com polpa de babosa.
19. Compressa de água fria.
Coloque cubos de gelos,
por alguns minutos, em uma
bacia e lave o rosto com
essa água gelada.
20.
21. Você notará que os poros
da pele irão fechar, seu
Rosto ficará com a pele mais
lisa essa técnica pode e deve
ser feita também antes
de usar a maquiagem,
22. ela ficará mais
natural e duradoura.
E o mais importante usando
essa técnica, você estará
retardando o envelhecimento
da sua pele.
23. Colocando uma colher
no refrigerador por alguns
minutos e fazer como se
fosse uma compressa,
pressionando levemente
a região dos olhos.
Essa dica disfarça o
inchaço dos olhos.
24.
25. Para retirar as olheiras, você
vai precisar de uma fonte de
Ácido ascórbico, vitamina E,
vitamina K, ferro e ácido
fólico suficiente.
26. Os melhores recursos
naturais são frutas
cítricas, vegetais verdes
folhosos, nozes, produtos
de grãos integrais, frutos
do mar, abacate,
queijo e chá e outros.
27. Colheres congeladas
No dia anterior antes de
fazer a compressa, coloque duas
Colheres no congelador.
No dia seguinte, coloque-as
sobre os olhos por alguns segundos.
Em seguida aplique a compressa.
28.
29. As rodelas de pepino têm
sido utilizadas há séculos
para reduzir o inchaço e as
olheiras sob os olhos.
Corte duas mergulhe duas
compressas de leite e
deixe-as sobre os olhos
durante 10 minutos.
30. Rodelas de pepino fresco,
deixe-os esfriar por pelo
menos 1 hora na geladeira.
Deite-se com a cabeça
ligeiramente levantada e
coloque uma fatia de
Pepino em cada olho por
10 a 15 minutos, mantendo
os olhos fechados.
31. Em um recipiente misture
uma colher de café de iogurte,
uma colher de borra de café
fria e algumas gotas de limão.
32.
33. Misture tudo e coloque na
geladeira durante algumas horas.
Depois, aplique essa mistura
caseira sobre as olheiras e
deixe agir por 15 minutos.
Enxague com água fria.
34. Leite você também fazer uma
pasta de noz-moscada com leite.
Aplique em torno das pálpebras
antes de ir para a cama.
Este é um tratamento
natural e excelente para
eliminar as olheiras.
35.
36. Click e conheça mais dicas e vídeos de beleza
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