SlideShare a Scribd company logo
1 of 30
JAK  ŻYĆ  ZDROWO? „ Zdrowie to nie wszyst ko,  ale bez zdrowia wszystko jest niczym”   Arthur Schopenhauer
Pięć przyczyn  rujnujących zdrowie człowieka ,[object Object]
Nieprawidłowe oddychanie
Nieprawidłowe odżywianie
Brak wewnętrznej higieny ciała
Brak umiejętności szczęśliwego życia
Chory kręgosłup alergia, głuchota, choroby oczu, różnorodne egzemy, choroby gardła, choroby tarczycy hemoroidy, choroby pęcherza moczowego, rozregulowanie cyklu miesiączkowego, bolesna miesiączka, impotencja,  bóle w kolanach, lumbago, zły krwiobieg w nogach, obrzęki kostek, „zimne” nogi, słabość w nogach, skurcze  w mięśniach nóg.   astma, bóle rąk i pleców, choroby pęcherzyka żółciowego, choroby wątroby, owrzodzenie żołądka i dwunastnicy, choroby nerek, choroby skóry   i mpotencja, ozi ę bło ść  płciowa, nad ż erki, mi ęś niaki, bezpłodno ść  oraz problemy z prostat ą  podobne objawy jak z odc. lęd ź wiowego bez niedowładów  i pora ż eń
Nieprawidłowe oddychanie Oddychanie – to niewidzialny „pokarm”, bez którego człowiek nie może przeżyć nawet kilku minut.  Jeżeli człowiek całe życie oddychałby przeponowo to pozwoliłoby mu to zahamować proces starzenia o 30 lat i ustrzec się przed wieloma chorobami.  „ I m mniej razy człowiek oddycha w ciągu minuty, tym dłuższe jest jego życie ” .
Nieprawidłowe odżywianie Wymieńmy znane nam dzisiaj diety: ,[object Object]
C hińszczyzna
Mc Donald’s
P izza + cola
S krzydełka z kurczaka + sałatka
Hamburger
Kebab
B ar mleczn y
S tołówka   pracownicza lub   studencka.
Co jemy i co „je” nas? Współczesne pożywienie składa się z produktów żywnościowych wyselekcjonowanych zgodnie z trze m a zasadami: ,[object Object]
Musi być łatwe do przyrządzenia, bo dzisiejsza pani domu ma zbyt mało czasu.
Musi być łatwe do pochłonięcia, żeby zęby nie wykonywały niepotrzebnej pracy (współczesny człowiek nie ma czasu na przeżuwanie swojego pokarmu).
Szkodliwość rafinowanego pokarmu „  Słodki zabójca” W procesie oczyszczania, procesie rafinacji,  w celu nadania wyglądu handlowego, obróbki termicznej, gotowania, smażenia itp. Pożywienie pozbawiane jest „biologicznej informacji”, którą otrzymało od słońca, ziemi i wody.  W naturalnym produkcie – buraku – są wszystkie niezbędne substancje, a w cukrze ich brak  Ogromnym błędem wielu rodziców jest wyrabianie u małego dziecka apetytu na słodycze. Najgorsze w tym jest to, że naprawić ten błąd jest bardzo ciężko przez całe jego dalsze życie.
„ Mleczny nałóg” W mleku kobiecym znajdują się duże ilości laktozy (cukru mlecznego), która dociera do jelita grubego tworząc korzystne środowisko do powstania mleczno-kwasowych i innych pożytecznych bakterii. Jednym słowem buduje zdrowe jelito grube.  S ztuczn e   mleko  nie  posiada   „ informacji  biologicznej”, która występuje w mleku matki. Żadna sztuczna odzywka nie zawiera  w sobie informacji  o miłości, czułości, a co najistotniejsze nie uczy dziecka instynktu samozachowawczego (jak ustrzec się od chorób). Cała ta informacja znajduje się w mleku kobiecym.  Przez skład mleka kobiecego natura podpowiada nam formułę odżywiania się na całe życie: przewaga węglowodanów, a białka w niewielkiej ilości  -  tylko my nie potrafimy tego zrozumieć !
Niestrawiona kazeina Różnica pomiędzy mlekiem krowim i kobiecym tkwi  w wysokiej zawartości białka – kazeiny w mleku krowim. Kazeina to substancja niezbędna cielakowi, by rosły mu rogi  i kopyta, ale nawet cielak pije mleko tylko do 6 miesiąca. Kazeina to surowiec do produkcji kleju organicznego.
Inne niestrawione składniki mleka krowiego osiadają  w naszych tkankach i ścięgnach pod postacią śluzu. Śluz to substancja, która roi się od bakterii chorobotwórczych, dlatego wszyscy pijący mleko krowie często mają przeziębienia, katary, astmę i wiele innych dolegliwości. Kazeina i śluz W naszym organizmie niestrawiona kazeina powoduje powstawanie guzów w różnych częściach ciała, kamieni  w nerkach, deformację palców rąk.
Prawda o mięsie Nadmierne spożycie białka zwierzęcego, szczególnie  we wczesnym dzieciństwie obniża moc układu odpornościowego. Na trawienie mięsa organizm potrzebuje duże ilości witamin  i mikroelementów, które pobiera z krwi dziecka, a kiedy ich zabraknie rozwija się ukryta anemia i choroby krwi.  Wszelkiego rodzaju uczulenia, egzemy, przeziębienia, anginy i inne choroby, które określamy mianem chorób wieku dojrzewania są przeważnie skutkiem ślepej miłości rodziców wzbogacających odżywianie dziecka mięsem.
Jaką informację zawiera mięso? Filozofia wschodu uczy nas, że każdy produkt, który spożywamy posiada w sobie informacje o miejscu swoich narodzin, sposobie hodowli, uprawianiu, klimacie, ilości promieni słońca, księżyca itd..  Kupując kawałek mięsa nikt z nas nie myśli o tym, że kiedyś należał on do sympatycznego zwierzaka, którego zabito prądem wysokiego napięcia. Nie bądźmy naiwni wierząc, że zwierzę nie czuło zbliżającej się swojej śmierci. Z pewnością czuło! Aż strach pomyśleć, ile trujących hormonów „agresji”  i „strachu” wyprodukował jego organizm w momencie zabicia, hormonów, które my potem z apetytem konsumujemy w postaci kotleta schabowego.  Dlatego nie należy się dziwić temu, że my i nasze dzieci jesteśmy agresywni  i wybuchowi.
Mąka czy męka? Mąkę otrzymuje się z ziaren zbóż.  W zmielonej nieczyszczonej mące znajdują się witaminy grupy B, PP i F, minerały, enzymy, a więc wszystko to co jest niezbędne dla naszego organizmu.  W skład ziarna wchodzi skrobia 85%  i otoczka biologiczna 15%. Substancje znajdujące się w tej otoczce umożliwiają całkowite przyswojenie przez nasz organizm skrobi.  Oczyszczona rafinowana mąka nie posiada otoczki, a więc jest ubogim produktem pozbawionym witamin, enzymów i minerałów . Na strawienie kawałka pieczywa lub drożdżówki potrzeba całego szeregu substancji, które zostały „wyrzucone” razem  z otoczką.
Męki z oczyszczoną mąką Aby pieczywo, ciastka, herbatniki, bułeczki wyglądały bardziej apetycznie stosuje się do ich wyrobu różne barwniki, środki aromatyczne, środki odkwaszające, spulchniacze itp..  Gdzie się podziewają te domieszki? Pozostają w nas  do końca życia, stopniowo zatruwając organizm. Pod wpływem tych domieszek mięśnie i stawy twardnieją, a mąka zamienia się w mękę.
Niebezpieczne drożdże Większość gatunków chleba wypiekanych jest na drożdżach piekarskich, które powodując procesy fermentacyjne w jelitach aktywizują powstawanie  w organizmie komórek nowotworowych.  Zaparcia, wzdęcia brzucha, choroby układu pokarmowego – to w wielu przypadkach skutki nadmiernego spożywania chleba, bułek oraz wyrobów  z białej mąki upieczonych na piekarskich drożdżach.
Chleb z mąki gruboziarnistej Starajcie się spożywać chleb z mąki gruboziarnistej wypiekany bez użycia drożdży.  Nie jedzcie świeżego chleba wypiekanego na drożdżach, dopóki drożdże nie stracą swojej aktywności. Należy odczekać 1-2 dni. Sporządzajcie w tosterach suchary, grzanki...

More Related Content

What's hot

Zdrowe odżywianie (A healthy Eating)
Zdrowe odżywianie (A healthy Eating)Zdrowe odżywianie (A healthy Eating)
Zdrowe odżywianie (A healthy Eating)Maria Pirecka
 
Składniki pokarmów i efekty niedoboru składników odżywczych w pokarmach
Składniki pokarmów i efekty niedoboru składników odżywczych w pokarmachSkładniki pokarmów i efekty niedoboru składników odżywczych w pokarmach
Składniki pokarmów i efekty niedoboru składników odżywczych w pokarmachAleksandra Mienik
 
Pokaz składniki odżyw
Pokaz składniki odżywPokaz składniki odżyw
Pokaz składniki odżywMateusz Sitak
 
Spojrzenie na-diete-w-sm
Spojrzenie na-diete-w-smSpojrzenie na-diete-w-sm
Spojrzenie na-diete-w-smZby Sio S
 
Zywienie immunomodulujace nowa wersja
Zywienie immunomodulujace nowa wersjaZywienie immunomodulujace nowa wersja
Zywienie immunomodulujace nowa wersjawiosenka
 
Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe
Niezbędne Nienasycone Kwasy TłuszczoweNiezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe
Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowekavi
 
Zdrowe odżywianie.
Zdrowe odżywianie.Zdrowe odżywianie.
Zdrowe odżywianie.sp20wek
 
Dieta paleo a hashimoto
Dieta paleo a hashimotoDieta paleo a hashimoto
Dieta paleo a hashimotoPaweliAsia
 
Syrop FOS TIENS
Syrop FOS TIENSSyrop FOS TIENS
Syrop FOS TIENSTIENS24
 
Zdrowa kanapka
Zdrowa kanapkaZdrowa kanapka
Zdrowa kanapkabozbar
 
Zdrowe odżywanie - jesteś tym co jesz
Zdrowe odżywanie - jesteś tym co jeszZdrowe odżywanie - jesteś tym co jesz
Zdrowe odżywanie - jesteś tym co jeszkaleksander
 
Zywienie power-point
Zywienie power-pointZywienie power-point
Zywienie power-pointwiosenka
 
Zdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianieZdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianiepaulinaxyz
 
Klub mam na Mokotowie-dieta mamy karmiącej
Klub mam na Mokotowie-dieta mamy karmiącejKlub mam na Mokotowie-dieta mamy karmiącej
Klub mam na Mokotowie-dieta mamy karmiącejju2012
 
Zasady zdrowego żywienia paweł
Zasady zdrowego żywienia  pawełZasady zdrowego żywienia  paweł
Zasady zdrowego żywienia pawełMateusz Motyl
 

What's hot (20)

Zdrowe odżywianie (A healthy Eating)
Zdrowe odżywianie (A healthy Eating)Zdrowe odżywianie (A healthy Eating)
Zdrowe odżywianie (A healthy Eating)
 
Zdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianieZdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianie
 
Składniki pokarmów i efekty niedoboru składników odżywczych w pokarmach
Składniki pokarmów i efekty niedoboru składników odżywczych w pokarmachSkładniki pokarmów i efekty niedoboru składników odżywczych w pokarmach
Składniki pokarmów i efekty niedoboru składników odżywczych w pokarmach
 
Składniki odżywcze
Składniki odżywczeSkładniki odżywcze
Składniki odżywcze
 
Pokaz składniki odżyw
Pokaz składniki odżywPokaz składniki odżyw
Pokaz składniki odżyw
 
Spojrzenie na-diete-w-sm
Spojrzenie na-diete-w-smSpojrzenie na-diete-w-sm
Spojrzenie na-diete-w-sm
 
Sztuka bycia-zdrowym
Sztuka bycia-zdrowymSztuka bycia-zdrowym
Sztuka bycia-zdrowym
 
Prezentacja - Śniadanie
Prezentacja - ŚniadaniePrezentacja - Śniadanie
Prezentacja - Śniadanie
 
Podstawowe składniki
Podstawowe składnikiPodstawowe składniki
Podstawowe składniki
 
Zywienie immunomodulujace nowa wersja
Zywienie immunomodulujace nowa wersjaZywienie immunomodulujace nowa wersja
Zywienie immunomodulujace nowa wersja
 
Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe
Niezbędne Nienasycone Kwasy TłuszczoweNiezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe
Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe
 
Zdrowe odżywianie.
Zdrowe odżywianie.Zdrowe odżywianie.
Zdrowe odżywianie.
 
Dieta paleo a hashimoto
Dieta paleo a hashimotoDieta paleo a hashimoto
Dieta paleo a hashimoto
 
Syrop FOS TIENS
Syrop FOS TIENSSyrop FOS TIENS
Syrop FOS TIENS
 
Zdrowa kanapka
Zdrowa kanapkaZdrowa kanapka
Zdrowa kanapka
 
Zdrowe odżywanie - jesteś tym co jesz
Zdrowe odżywanie - jesteś tym co jeszZdrowe odżywanie - jesteś tym co jesz
Zdrowe odżywanie - jesteś tym co jesz
 
Zywienie power-point
Zywienie power-pointZywienie power-point
Zywienie power-point
 
Zdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianieZdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianie
 
Klub mam na Mokotowie-dieta mamy karmiącej
Klub mam na Mokotowie-dieta mamy karmiącejKlub mam na Mokotowie-dieta mamy karmiącej
Klub mam na Mokotowie-dieta mamy karmiącej
 
Zasady zdrowego żywienia paweł
Zasady zdrowego żywienia  pawełZasady zdrowego żywienia  paweł
Zasady zdrowego żywienia paweł
 

Similar to Jak żyć zdrowo

14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowatescodlaszkol
 
Zdrowy styl życia
Zdrowy styl życiaZdrowy styl życia
Zdrowy styl życiaszkolagim3
 
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjumtescodlaszkol
 
Zdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianieZdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianiedanutab43
 
Pokaz składniki odżyw
Pokaz składniki odżywPokaz składniki odżyw
Pokaz składniki odżywAneta Sitak
 
Zasady zdrowego żywienia Agata
Zasady zdrowego żywienia AgataZasady zdrowego żywienia Agata
Zasady zdrowego żywienia AgataMateusz Motyl
 
Zasady zdrowego i racjonalnego żywienia. bezpieczeństwo produktu.
Zasady zdrowego i racjonalnego żywienia. bezpieczeństwo produktu.Zasady zdrowego i racjonalnego żywienia. bezpieczeństwo produktu.
Zasady zdrowego i racjonalnego żywienia. bezpieczeństwo produktu.Bartek Stachowiak
 
Zespół: Badacze żywności - Konkurs naukowy „Bohaterowie przyszłości”
Zespół: Badacze żywności - Konkurs naukowy „Bohaterowie przyszłości”Zespół: Badacze żywności - Konkurs naukowy „Bohaterowie przyszłości”
Zespół: Badacze żywności - Konkurs naukowy „Bohaterowie przyszłości”futureheroes_polska
 
9 powodow dlaczego jeść drób
9 powodow dlaczego jeść drób9 powodow dlaczego jeść drób
9 powodow dlaczego jeść dróbO-Kurczaki.pl
 

Similar to Jak żyć zdrowo (20)

Śniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje MocŚniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje Moc
 
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_podstawowa
 
Zdrowy styl życia
Zdrowy styl życiaZdrowy styl życia
Zdrowy styl życia
 
Śniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje MocŚniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje Moc
 
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum
14 08-14 td-s_tds_prezentacja set_point_gimnazjum
 
Zdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianieZdrowe odżywianie
Zdrowe odżywianie
 
Pokaz składniki odżyw
Pokaz składniki odżywPokaz składniki odżyw
Pokaz składniki odżyw
 
Zdrowe Jedzenie
Zdrowe JedzenieZdrowe Jedzenie
Zdrowe Jedzenie
 
Zasady zdrowego żywienia Agata
Zasady zdrowego żywienia AgataZasady zdrowego żywienia Agata
Zasady zdrowego żywienia Agata
 
Zdrowa żywność
Zdrowa żywnośćZdrowa żywność
Zdrowa żywność
 
Zasady zdrowego i racjonalnego żywienia. bezpieczeństwo produktu.
Zasady zdrowego i racjonalnego żywienia. bezpieczeństwo produktu.Zasady zdrowego i racjonalnego żywienia. bezpieczeństwo produktu.
Zasady zdrowego i racjonalnego żywienia. bezpieczeństwo produktu.
 
X
XX
X
 
Prezentacja nr 12
Prezentacja nr 12Prezentacja nr 12
Prezentacja nr 12
 
Zespół: Badacze żywności - Konkurs naukowy „Bohaterowie przyszłości”
Zespół: Badacze żywności - Konkurs naukowy „Bohaterowie przyszłości”Zespół: Badacze żywności - Konkurs naukowy „Bohaterowie przyszłości”
Zespół: Badacze żywności - Konkurs naukowy „Bohaterowie przyszłości”
 
9 powodow dlaczego jeść drób
9 powodow dlaczego jeść drób9 powodow dlaczego jeść drób
9 powodow dlaczego jeść drób
 
Śniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje MocŚniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje Moc
 
Śniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje MocŚniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje Moc
 
Śniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje MocŚniadanie Daje Moc
Śniadanie Daje Moc
 
Pl nutri shape shakes
Pl nutri shape shakesPl nutri shape shakes
Pl nutri shape shakes
 
11 - Puste kalorie
11  - Puste kalorie11  - Puste kalorie
11 - Puste kalorie
 

More from Gabriel Habryn

Type theory in practice
Type theory in practiceType theory in practice
Type theory in practiceGabriel Habryn
 
Go generics. what is this fuzz about?
Go generics. what is this fuzz about?Go generics. what is this fuzz about?
Go generics. what is this fuzz about?Gabriel Habryn
 
Interfejs konwersacyjny
Interfejs konwersacyjnyInterfejs konwersacyjny
Interfejs konwersacyjnyGabriel Habryn
 

More from Gabriel Habryn (6)

Type theory in practice
Type theory in practiceType theory in practice
Type theory in practice
 
Go generics. what is this fuzz about?
Go generics. what is this fuzz about?Go generics. what is this fuzz about?
Go generics. what is this fuzz about?
 
Interfejs konwersacyjny
Interfejs konwersacyjnyInterfejs konwersacyjny
Interfejs konwersacyjny
 
SaturnAnalytic
SaturnAnalyticSaturnAnalytic
SaturnAnalytic
 
Data grid w PHP
Data grid w PHPData grid w PHP
Data grid w PHP
 
Cappuccino Framework
Cappuccino FrameworkCappuccino Framework
Cappuccino Framework
 

Jak żyć zdrowo

  • 1. JAK ŻYĆ ZDROWO? „ Zdrowie to nie wszyst ko, ale bez zdrowia wszystko jest niczym” Arthur Schopenhauer
  • 2.
  • 7. Chory kręgosłup alergia, głuchota, choroby oczu, różnorodne egzemy, choroby gardła, choroby tarczycy hemoroidy, choroby pęcherza moczowego, rozregulowanie cyklu miesiączkowego, bolesna miesiączka, impotencja, bóle w kolanach, lumbago, zły krwiobieg w nogach, obrzęki kostek, „zimne” nogi, słabość w nogach, skurcze w mięśniach nóg. astma, bóle rąk i pleców, choroby pęcherzyka żółciowego, choroby wątroby, owrzodzenie żołądka i dwunastnicy, choroby nerek, choroby skóry i mpotencja, ozi ę bło ść płciowa, nad ż erki, mi ęś niaki, bezpłodno ść oraz problemy z prostat ą podobne objawy jak z odc. lęd ź wiowego bez niedowładów i pora ż eń
  • 8. Nieprawidłowe oddychanie Oddychanie – to niewidzialny „pokarm”, bez którego człowiek nie może przeżyć nawet kilku minut. Jeżeli człowiek całe życie oddychałby przeponowo to pozwoliłoby mu to zahamować proces starzenia o 30 lat i ustrzec się przed wieloma chorobami. „ I m mniej razy człowiek oddycha w ciągu minuty, tym dłuższe jest jego życie ” .
  • 9.
  • 12. P izza + cola
  • 13. S krzydełka z kurczaka + sałatka
  • 15. Kebab
  • 17. S tołówka pracownicza lub studencka.
  • 18.
  • 19. Musi być łatwe do przyrządzenia, bo dzisiejsza pani domu ma zbyt mało czasu.
  • 20. Musi być łatwe do pochłonięcia, żeby zęby nie wykonywały niepotrzebnej pracy (współczesny człowiek nie ma czasu na przeżuwanie swojego pokarmu).
  • 21. Szkodliwość rafinowanego pokarmu „ Słodki zabójca” W procesie oczyszczania, procesie rafinacji, w celu nadania wyglądu handlowego, obróbki termicznej, gotowania, smażenia itp. Pożywienie pozbawiane jest „biologicznej informacji”, którą otrzymało od słońca, ziemi i wody. W naturalnym produkcie – buraku – są wszystkie niezbędne substancje, a w cukrze ich brak Ogromnym błędem wielu rodziców jest wyrabianie u małego dziecka apetytu na słodycze. Najgorsze w tym jest to, że naprawić ten błąd jest bardzo ciężko przez całe jego dalsze życie.
  • 22. „ Mleczny nałóg” W mleku kobiecym znajdują się duże ilości laktozy (cukru mlecznego), która dociera do jelita grubego tworząc korzystne środowisko do powstania mleczno-kwasowych i innych pożytecznych bakterii. Jednym słowem buduje zdrowe jelito grube. S ztuczn e mleko nie posiada „ informacji biologicznej”, która występuje w mleku matki. Żadna sztuczna odzywka nie zawiera w sobie informacji o miłości, czułości, a co najistotniejsze nie uczy dziecka instynktu samozachowawczego (jak ustrzec się od chorób). Cała ta informacja znajduje się w mleku kobiecym. Przez skład mleka kobiecego natura podpowiada nam formułę odżywiania się na całe życie: przewaga węglowodanów, a białka w niewielkiej ilości - tylko my nie potrafimy tego zrozumieć !
  • 23. Niestrawiona kazeina Różnica pomiędzy mlekiem krowim i kobiecym tkwi w wysokiej zawartości białka – kazeiny w mleku krowim. Kazeina to substancja niezbędna cielakowi, by rosły mu rogi i kopyta, ale nawet cielak pije mleko tylko do 6 miesiąca. Kazeina to surowiec do produkcji kleju organicznego.
  • 24. Inne niestrawione składniki mleka krowiego osiadają w naszych tkankach i ścięgnach pod postacią śluzu. Śluz to substancja, która roi się od bakterii chorobotwórczych, dlatego wszyscy pijący mleko krowie często mają przeziębienia, katary, astmę i wiele innych dolegliwości. Kazeina i śluz W naszym organizmie niestrawiona kazeina powoduje powstawanie guzów w różnych częściach ciała, kamieni w nerkach, deformację palców rąk.
  • 25. Prawda o mięsie Nadmierne spożycie białka zwierzęcego, szczególnie we wczesnym dzieciństwie obniża moc układu odpornościowego. Na trawienie mięsa organizm potrzebuje duże ilości witamin i mikroelementów, które pobiera z krwi dziecka, a kiedy ich zabraknie rozwija się ukryta anemia i choroby krwi. Wszelkiego rodzaju uczulenia, egzemy, przeziębienia, anginy i inne choroby, które określamy mianem chorób wieku dojrzewania są przeważnie skutkiem ślepej miłości rodziców wzbogacających odżywianie dziecka mięsem.
  • 26. Jaką informację zawiera mięso? Filozofia wschodu uczy nas, że każdy produkt, który spożywamy posiada w sobie informacje o miejscu swoich narodzin, sposobie hodowli, uprawianiu, klimacie, ilości promieni słońca, księżyca itd.. Kupując kawałek mięsa nikt z nas nie myśli o tym, że kiedyś należał on do sympatycznego zwierzaka, którego zabito prądem wysokiego napięcia. Nie bądźmy naiwni wierząc, że zwierzę nie czuło zbliżającej się swojej śmierci. Z pewnością czuło! Aż strach pomyśleć, ile trujących hormonów „agresji” i „strachu” wyprodukował jego organizm w momencie zabicia, hormonów, które my potem z apetytem konsumujemy w postaci kotleta schabowego. Dlatego nie należy się dziwić temu, że my i nasze dzieci jesteśmy agresywni i wybuchowi.
  • 27. Mąka czy męka? Mąkę otrzymuje się z ziaren zbóż. W zmielonej nieczyszczonej mące znajdują się witaminy grupy B, PP i F, minerały, enzymy, a więc wszystko to co jest niezbędne dla naszego organizmu. W skład ziarna wchodzi skrobia 85% i otoczka biologiczna 15%. Substancje znajdujące się w tej otoczce umożliwiają całkowite przyswojenie przez nasz organizm skrobi. Oczyszczona rafinowana mąka nie posiada otoczki, a więc jest ubogim produktem pozbawionym witamin, enzymów i minerałów . Na strawienie kawałka pieczywa lub drożdżówki potrzeba całego szeregu substancji, które zostały „wyrzucone” razem z otoczką.
  • 28. Męki z oczyszczoną mąką Aby pieczywo, ciastka, herbatniki, bułeczki wyglądały bardziej apetycznie stosuje się do ich wyrobu różne barwniki, środki aromatyczne, środki odkwaszające, spulchniacze itp.. Gdzie się podziewają te domieszki? Pozostają w nas do końca życia, stopniowo zatruwając organizm. Pod wpływem tych domieszek mięśnie i stawy twardnieją, a mąka zamienia się w mękę.
  • 29. Niebezpieczne drożdże Większość gatunków chleba wypiekanych jest na drożdżach piekarskich, które powodując procesy fermentacyjne w jelitach aktywizują powstawanie w organizmie komórek nowotworowych. Zaparcia, wzdęcia brzucha, choroby układu pokarmowego – to w wielu przypadkach skutki nadmiernego spożywania chleba, bułek oraz wyrobów z białej mąki upieczonych na piekarskich drożdżach.
  • 30. Chleb z mąki gruboziarnistej Starajcie się spożywać chleb z mąki gruboziarnistej wypiekany bez użycia drożdży. Nie jedzcie świeżego chleba wypiekanego na drożdżach, dopóki drożdże nie stracą swojej aktywności. Należy odczekać 1-2 dni. Sporządzajcie w tosterach suchary, grzanki...
  • 31. Jak jemy, tak żyjemy W produktach żywieniowych ważny jest bilans składników: białka, węglowodanów, tłuszczów, soli mineralnych, witamin i mikroelementów. Jeśli ich ilość jest zbilansowana (tak jak przy odżywianiu się naturalnymi produktami) to organizm traci znikome ilości energii na ich trawienie, dzięki czemu dużo ilość energii może przeznaczyć na wydalanie toksyn i regenerację. Wszystkie sztuczne produkty do których należy mięso i jego przetwory, nie posiadają idealnego bilansu podstawowych składników i energia w nich zawarta zostaje pochłonięta na zorganizowanie skomplikowanego procesu ich trawienia, przy którym organizm czasami traci więcej energii niż otrzymuje.
  • 32. Żywienie w Tybecie Starożytna tybetańska mądrość głosi: „ludzie chorują z dwóch przyczyn: z obżarstwa albo z głodu”. Tybetańczycy odżywiają się bardzo skromnie, nie używają cukru, mięsa i rafinowanych produktów. Najczęściej spożywają placki jęczmienne, rzepę, marchew, ziemniaki i ryż. Piją zieloną herbatę oraz czystą wodę. Umiejętność prawidłowego odżywiania to wielka sztuka! Nie wystarczy smacznie gotować. Trzeba się nauczyć prawidłowo odżywiać.
  • 33.
  • 34. 2 osoby z 5 cierpią na choroby sercowo-naczyniowe
  • 36.
  • 37. 20% ludności cierpi na cukrzycę
  • 38. 16% ludności choruje na reumatyzm „ Choroba na talerzu”
  • 39. Brak wewnętrznej higieny ciała O higienie zewnętrznej każdy wie z dzieciństwa, natomiast o higienie wewnętrznej wiemy niewiele, podczas gdy stan naszych wewnętrznych organów określa nasz wygląd zewnętrzny.
  • 40. Przyczyna chorób Natura tak stworzyła organizm, że w każdej sekundzie rodzi się i umiera jednakowa ilość komórek. W zanieczyszczonym organi z mie ilość „starych” komórek zawsze jest większa niż nowonarodzonych. I właśnie taki „bilans” przyczynia się do chorób i niedołężnej starości. Z akłócenia pracy wydalania powodują choroby i śmierć. Zdrowy układ pokarmowy Chory układ pokarmowy
  • 41. Kamienie kałowe Mało kto wie, że u dorosłej osoby w jelicie grubym znajduje się kilka kilogramów kamieni kałowych, które człowiek nosi przez całe życie. Po 40 roku życia jelito grube jest często na tyle zapełnione kamieniami, że wypiera ze swoich miejsc inne organy utrudniając pracę wątrobie, nerkom i płucom. Jest to przyczyną wielu chorób tych organów.
  • 42. Chory jest cały organizm U kład wchłaniający jelita grubego dostarcza do ciała toksyny, substancje rakotwórcze, produkty gnicia , które r ozchodzą się z krwią po całym organizmie i stopniowo rujnują nasze zdrowie. U człowieka nie może być chory tylko jeden organ. Chory jest cały organizm. Gdy leczymy jakąś konkretna chorobę, to tak naprawdę likwidujemy lokalny skutek choroby całego organizmu.
  • 43. Samozatruwanie organizmu Samozatruwanie organizmu jest najstraszniejszym wrogiem zdrowia, ponieważ wiele chorób bierze swój początek od zatrucia krwi. Obłożony język, nieświeży oddech, napadowe bóle głowy, zawroty głowy, apatia, senność, wzdęcia, pobudliwość, mroczne myśli-wszystko to skutki autotoksykacji - jednej z głównych przyczyn zaparć.
  • 44. Krew jak życie Krew zanieczyszczona toksynami z powodu zaparcia jest stałym ź ródłem samozatrucia organizmu. Jeśliby kilka lat przed tym faktem przeprowadzano zabiegi profilaktyczne (oczyszczanie jelita grubego), to nigdy nie miałyby one nowotworu. U kobiet które zachorowały na raka piersi w 9 przypadkach na 10 zaobserwowano zahamowanie pracy jelit.
  • 45. Mikroflora jelita grubego W jelicie grubym znajduje się ponad 500 gatunków bakterii. W zdrowym jelicie grubym bakterie te przetwarzają resztki pokarmu, niszczą chorobotwórcze bakterie, a także wytwarzają niezbędne dla organizmu witaminy, hormony, enzymy i aminokwasy. Brak tylko jednego rodzaju bakterii może spowodować nieobliczalne komplikacje w naszym zdrowiu. W jelicie grubym zachodzą procesy gnicia, w wyniku których wydziela się trujący gaz metan , który niszczy bakteri e produkując e witaminy grupy B , chroniąc e organizm przed powstawaniem komórek nowotworowych.
  • 46.
  • 48. Nerki
  • 50. M ięśnie i ścięgna
  • 51. N os, uszy oraz ocz y
  • 52. P łuca i skóra
  • 53.
  • 54. Wątroba lub woreczek żółciowy są do takiego stopnia zapchane kamieniami, rurkami cholesterolowymi, czarnozieloną żółcią, ze nie ma mowy o jakimkolwiek oczyszczeniu krwi z substancji trujących
  • 55. Nerki nie mogą spełniać swoich funkcji, ponieważ są nafaszerowane kamieniami i piaskiem
  • 56. Stawy i kości pokryte są warstwą soli. Przy każdym zgięciu szyi, rąk, kolan powstaje ból
  • 57.
  • 58. Oprócz zmęczenia dochodzą bóle głowy i łamanie w kościach całego ciała
  • 60. Pojawienie się torbieli, guzów, kamieni, nadwagi
  • 63. Rozkład komórek i organów, który powoduje tworzenie się chorób nowotworowych
  • 64. Umiejętnoś ć szczęśliwego życia Myśli kierują naszym postępowaniem i jeśli są przepełnione gniewem, bólem, smutkiem i uczuciem zemsty to doświadczenia życiowe również są przykre i trudne. Jeśli myśli są pozytywne, to w życiu zazwyczaj czeka nas wszystko co najlepsze.   Każdy człowiek powinien wypracowywać w sobie umiejętność szczęśliwego życia. Pozbycie się negatywnych myśli, to droga do zdrowia psychicznego i fizycznego