9. МЕД
Мед је намирница која је
веома здрава.Користе је
деца и одрасли као
додатак здравој исхрани.
Мед садржи пуно
витамина, минерала који
деци помажу за правилан
раст и развој. Мед штити
од разних вирусних
инфекција. Деца која
редовно конзумирају мед
здрава су и отпорна на
разне болести.
10.
11. ПРАВИЛНО ДРЖАЊЕ ТЕЛА И
ФИЗИЧКА АКТИВНОСТ
Материјал припремили:
Филиповић Марко
Суботић Ива
12. Мени се много допала ова тема.
Имам старијег брата који се од
малена бави различитим
спортовима.Када је имао 4
год.почео је да се бави пливањем.
Био је веома успешан и никада није
имао проблема са здрављем.
13. Кад је лепо време викендом са породицом идем на
излет у природу. Носимо лопту, фризби,
рекет...Некад понесемо и шатор да преноћимо.После
игре чим спустим главу на јастук заспим што значи
да свеж , чист ваздух и физичка активност утичу
позитивно на раст деце. Раније сам се плашио шуме
а сада сам научио да природу треба чувати због нас
и због животињица.
14. Шума мора да се обнавља, како не би нестала. Ако
би стално секли дрвеће а да не садимо ново, више
не бисмо имали шуме ни животиње које тамо живе.
Али животиње не могу да саде дрвеће па је важно
да то раде људи.
Стално морамо да шетамо ако не можемо да се
бавимо спортом, да би наша леђа изгледала као
леђа дечака бр.5 на слици.
15. Ево једне песмице
СПОРТ И ЗДРАВЉЕ
Бавите се спортом
Да будете здрави,
Ништа нећа моћи
Осмех да поквари.
Дружења у клубу
То је права срећа,
Пуно нових пријатеља
Другарства све већа.
Сви смо здрави и весели
Увек срећни и снажни,
Кад станемо као победници
Осећамо да смо велики и важни.
18. Педијатар је одабрани лекар који ради са децом.
Педијатара зовемо још и дечији или школски лекар.
Дечији лекар нас лечи док смо мали, а када кренемо у
школу бирамо другог лекара.Док смо бебе педијатар
нам редовно мери и тежину и висину и одређује нам
вакцину.Кад порастемо заказује нам систематски
преглед и шаље нас код других лекара када треба.
Нашим родитељима даје савете, како би ми били
здрави.
20. Док смо мали лечи нас један
педијатар. Заказује нам
вакцине и
систематске прегледе.Води
рачуна о нашем развоју и
прати наш развој. Све то
вредно записује у наш картон.
Волимо и да се играмо
доктора понашајући се као
наш педијатар.
21. Стоматолог или зубар је доктор који води рачуна о
здрављу наших зуба.
Он нам препоручује какве четкице и пасту за зубе је
најбоље користити.
За млађу децу препоручује меке четкице.
Не смемо се плашити зубара. Морамо ићи редовно
како би нам зуби били здрави.
22. „Зубе мораш редовно прати, да те не опомиње мати!”
Стоматолог је доктор који лечи зубе деци и одраслима.
Већина има страх од зубара, иако нема потребе за тим.
Он нам помаже да нам зуби буду здрави и бели!
25. Поврће и воће требамо јести
сваки дан,пуни су витамина и
онда нам је снага фина.
Здравље се стиче:
*редовном разноврсном
исхраном
*редовном хигијеном тела
*редовним систематским
прегледима
*правилним седењем
*физичком активношћу
*одмором.
26. Како треба да се
понашамо за столом
приликом оброка и шта
треба јести. Закључите
сами шта је исправно!
Здрава и правилна
исхрана се подразумева!
27. Само здрав човек је срећан. Да би сачували своје здравље потребно је да
уносимо што више витамина.
Свако од нас треба спортом да се бави, јер смо тада ведри и здрави.
Здравље је најбитније свима нама и битно је да се негује.
Кад си здрав можеш све.
29. Свакодневно смо изложени разним
бактеријама и вирусима. Да би се заштитили
потребно је да водимо рачуна о личној
хигијени,да се здраво хранимо и да имамо
физичку активност.
30. Веома је важно да се
правилно хранимо. Треба
узимати доста свежег воћа,
поврћа.
31. Не смемо заборавити
млечне производе који су
веома важни у исхрани.
Најздравије пиће је
вода и треба је
користити у већим
количинама.
32. ‘’ Чистоћа je пола
здравља, a
прљавштина друга
половина ‘’
‘’ Данас je
хигијена joш
важнија него икада
пре ‘’
33. Одржавањем одговарајућег нивоа
чистоће простора и личне
хигијене, смањујемо могућност
ширења болести :
• често купање
• прање зуба
• прање косе
• прање руку сапуном
• сушење oдеће нa сунцу (убија
вирусе и бактерије)
• прекривање руком уста или
носа (током кијања и
кашљања)
34. Рад у групи учењем на даљину је много занимљив. Рад на једном
документу преко интернета је интересантан. Битно је да смо
научили да и ако нисмо заједно у учионици можемо овако
сарађивати. Осим овог научили и схватили смо да су исхрана,
физичка активност, хигијена и одмор најважнији за наше
здравље. Значи треба да се бавимо неким спортом , водимо
рачуна о исхрани и бићемо успешни и здрави.
Мој идол и ја
35. Здравље је највеће богатство
које носимо и представља
беспрекорно функционисање
људског организма.
36. Драга моја дечице,
били сте веома креативни и
вредни у раду на нашем пројекту.
Хвала што сте успешно завршили
пројекат!