5. • A DEMANDA Y SIN HORARIOS.
•MADRE Y BEBÉ CÓMODOS.
•NO ABRIGAR EN EXCESO AL BEBÉ MIENTRAS TOMA.(Permite contacto
libre y estrecho con su madre).
•NO SE DEBE LAVAR LA MAMA ANTES NI DESPUÉS DE AMAMANTAR.SÓLO
DUCHA DIARIA.
•NO CREMAS PROTECTORAS.
•AIREAR LOS PECHOS DESPUÉS DE LA TOMA (Evita la humedad,
proliferación bacteriana y la formación de fisuras).
•NO CONTROLAR LA CANTIDAD EXACTA QUE TOMA, BASTA CON QUE
QUEDE SATISFECHO.
LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA HASTA EL 6º MES DE VIDA Y
LACTANCIA MATERNA CON ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA A
PARTIR DE ENTONCES Y HASTA LOS 2 AÑOS DE EDAD.
6. LA PRIMERA TOMA
•Si usted y su bebé están bien, lo ideal es ponerlo al pecho
inmediatamente después del parto.
•Si tuvo cesárea con anestesia general, el bebé esperará hasta que usted
se despierte.
•No tema, y no permita que le den el biberón para alimentarlo. El bebé
tiene reservas suficientes para esperar a su mamá.
7. •EL AMAMANTAR NO DEBE PRODUCIR DOLOR, DEBE SER ALGO PLACENTERO
PARA AMBOS.
• POSTURA MADRE CÓMODA, SENTADA, ACOSTADA O DE PIE (Cojines).
•CABEZA Y CUERPO DEL BEBÉ EN LÍNEA RECTA, SIN TENER EL CUELLO
TORCIDO, BARBILLA Y NARIZ TOCANDO EL PECHO, CON LABIOS EVERTIDOS
(“BOCA DE PESCADO”).
•EVITAR QUE EL BRAZO DEL BEBÉ SE INTERPONGA ENTRE SU CUERPO Y LA
MADRE.
•SUJETAR EL PECHO CON LA MANO LIBRE EN FORMA DE “C”.
8. •ACERCAR EL NIÑO AL PECHO.
•BOCA ABIERTA DEL BEBÉ.
•INTRODUCIR EL PEZÓN Y LA AREOLA DIRIGIENDOLO HACIA EL
PALADAR.
•RETIRADA DEL PECHO; Introducir dedo índice o meñique por la
comisura bucal, para romper el vacío (EVITA DAÑO EN EL PEZÓN).
•VACIAR UN PECHO ANTES DE OFRECER EL OTRO.
•DAR EN CADA TOMA AMBOS PECHOS A SER POSIBLE.
•EMPEZAR POR EL ÚLTIMO PECHO EN EL QUE SE HA DADO DE
MAMAR EN LA TOMA ANTERIOR.
•NO DAR CHUPETES O TETINAS HASTA TOTAL INSTAURACIÓN.
12. POSICION DE RUGBY Y/O ESTRECHAR CONTRA EL PECHO
• Ponga una o dos almohadas a su
lado para ayudar a sostener su
brazo y al bebé.
• Sostenga el cuello y parte de la
cabeza de su bebé en su mano, con
su antebrazo sosteniendo el torso
del bebé contra su lado.
13. POSICIÓN RECOSTADA
Recuéstese de costado con
almohadas sosteniendo su
espalda y su pierna de arriba,
flexionada hacia adelante.
• Ponga a su bebé de costado
de frente a usted.
14. FRECUENCIA Y DURACIÓN
•A DEMANDA Y SIN HORARIOS.
•NO ESPERAR A QUE LLORE PARA
AMAMANTARLO (Observar signos de
búsqueda)
•1º DÍAS CADA 1.5 HORA/2 HORAS(10-
12 VECES AL DÍA) Y PROLONGADAS.
•NO SE DEBE IMPONER UN TIEMPO
DETERMINADO PARA CADA MAMA.
15. COMO PUEDO RECONOCER QUE MI BEBE SE
QUEDA SATISFECHO:
• SONIDO DE DEGLUCIÓN AUDIBLE.
•BRAZOS RELAJADOS Y SENSACIÓN DE PLACER.
•SUEÑO TRANQUILO (1.5-3 HORAS)
•AUMENTO DE PESO NORMAL.
•AL MENOS 6 PAÑALES MOJADOS.
•DEPOSICIONES AMARILLAS DORADAS Y FLUIDAS.
16. •FAVORECE LA INVOLUCIÓN UTERINA
•(PREVENCIÓN HPP).
•MOVILIZA LOS DEPÓSITOS DE
GRASA.
•FAVORECE EL VÍNCULO MATERNO
FILIAL(1º DÍA).
•REFUERZA AUTOESTIMA (PAPEL
MADRE).
•SATISFACCIÓN AL SABER QUE DAS
LO MEJOR DE TI.
17. MIS VENTAJAS POR
TOMAR TETITA
•RESPONDE A LAS NECESIDADES DEL
CRECIMIENTO.
•DIGESTIÓN FÁCIL.
•DESARROLLA FLORA INTESTINAL
EQUILIBRADA.
•LAXANTE (MECONIO).
•EVITA OBESIDAD.
•DESARROLLA PALADAR, MAXILARES Y
DENTICIÓN.
18. •PROTEGE ALERGIAS.
•APORTA INMUNIDAD.
•SIEMPRE DISPONIBLE.
•BARATA.
•TEMPERATURA IDEAL.
•MINUTOS DE
INTIMIDAD(interación, miradas,
caricias, olores, sabores, sosiego y
calma).
•CUBRE NECESIDADES DE
AFECTO Y PERTENENCIA.
19. •Busque la variedad en su alimentación.
•Tómese pequeños descansos durante el día.
•No haga dieta para adelgazar.
•Aproveche cuando el bebé duerma.
•Beba líquidos, según apetencia.
• Pida ayuda ante cualquier inconveniente para
continuar con la lactancia.
•Confíe en usted misma, logrará hacerlo.
20. PEZÓN PEZÓN PEZÓN
PEZÓN
NORMAL. NORMAL. INVERTIDO.
PLANO.
El pezón Sale hacia Al apretarlo
El pezón está
sale hacia fuera al se hace
a la altura de
fuera. apretarlo hacia atrás
la areola.
suavemente.
21. •Aire: Fortifica los pezones.
•Agua: Seque los pezones al aire.
•Sol: Quince minutos diarios los fortifica.
•Leche materna: Los lubrica. Deje secar al aire.
•Aireadores: Es otro de los recursos que ayudan
a prevenir y/o curar las grietas del pezón. Sirve
como escudo modelador y aireador del pezón.
Los corrige cuando son planos y umbilicados.
22.
23. CALOSTRO
1. RIÑONES
•ÚLTIMOTRIMESTRE=PRECALOSTRO. INMADUROS.
•3-4 DÍAS POSTPARTO=CALOSTRO 2. FAVORECE
EVACUACIÓN DE
•2-20ML/TOMA MECONIO.
•VIT, MINERALES, ACIDOS GRASOS 3. FACILITA
INSATURADOS, PROTEÍNAS, DIGESTIÓN.(Ez.)
Inmunoglobulinas.
4. PROTEGE TUBO
DEIGESTIVO.(Ig).
5. CONTIENE
ANTIOXIDANTES.
ADAPTADO A LAS NECESIDADES
DEL RECIÉN NACIDO
24. LECHE DE TRANSICIÓN LECHE MADURA
•4-15 DÍA POSTPARTO. •GRAN CANTIDAD DE
COMPONENTES
•3-4 DÍA(“SUBIDA DE LA NUTRITIVOS Y NO
LECHE”), QUE SIGUE NUTRITIVOS.
AUMENTANDO HASTA 600-
700ML/DÍA ENTRE LOS 15 Y •700-900ML/DÍA 1º-6º
30 DÍAS POSTPARTO. MESES POSTPARTO.
•COMPOSICIÓN INTERMEDIA.
•VARÍA HASTA ALCANZAR LA
COMPOSICIÓN DE LECHE
MADURA.
25.
26. LA PRODUCCIÓN DE LECHE
DEPENDE DEL VACIADO
COMPLETO Y FRECUENTE
DE LAS MAMAS=SUCCIÓN
27. La extracción de leche sirve ante dos
circunstancias. La primera es para
descongestionar los senos cuando
están demasiado llenos y que provocan
malestar y dolor. La segunda para
alimentar a tu bebé cuando no puedas
hacerlo por algún motivo.
28. •Comience con masajes de los pechos de arriba a abajo, durante unos
minutos.
•Estimule el pezón con los dedos, tome la mama por encima de la areola y
presione en tijera hacia atrás, empujando hacia el tórax.
•Rote los dedos hacia adelante.
•No estire el pecho ni pellizque los tejidos, ya que puede provocar dolor y
lesiones.
•Repita estos movimientos girando la mano alrededor del pecho, para vaciar
todos los sectores y evitar que alguno se tapone y de lugar a dolor e
incomodidad.
29. Se aconseja que antes hayas practicado la extracción manual
para que los pechos estén más preparados y no los dañes.
30. Guía para el almacenamiento de la leche materna
Congelador
Congelador
Tªambient Refrigerad del
de -
e or refrigerad
20 º C
or
Leche materna
extraída 4 a 10 hs. 5 a 7 días 6 meses 12 meses
recientemente
Nunca Nunca
Leche materna
recongele recongele
descongelada NO la
24 hs. la leche la leche
(previamente almacene
descongela descongela
congelada)
da da
