1. 茶餘 飯後 2010 年 7 月 24 日 12 時 31 分

2. 論高興 若要一輩子高興，做佛 ; 若要一陣子高興，做官 ; 若要一個人高興，做夢 ; 若要一家人高興，做飯 ; 若要一幫人高興，做東！

3. 某人謀事 喝酒出友人，跳舞出情人， 賭 博出仇人，炒股出 瘋 人， 忽悠出名人。

4. 論關係 下臺斷了的是工作關係 死了也斷不了是親戚關係 有事才找是利用關係 吃飯才想起是酒肉關係

5. 困難時記起是患難關係 費力不討好是父子關係 肉包子打狗是爺孫關係

6. 朦朦朧朧是初戀關係 擔驚受怕是情人關係 提心吊膽是一夜情關係 粗茶淡飯是夫妻關係 有事沒事都發個 e-mail 是真誠的朋友關係

7. 閒言碎語 懂你的人，不需要“你的”解釋 不懂你的人，不需要“你去”解釋。

8. 事，多管遭罪； 煙，多吸傷肺； 茶，多飲火退； 話，少話就對； 酒，少喝開胃； 做人，默默無聞最可貴 。

9. 從醫學的角度看， 所謂幼稚，就是既憋不住尿又憋不住話； 所謂不夠成熟，就是只能憋得住尿，卻憋不住話；所謂成熟，就既憋得住尿，又憋得住話； 所謂衰老，就是只憋得住話，卻憋不住尿。

10. 人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。

11. 動靜適度，少葷多素，飲食有度，與人為伍，樂觀大度 .

12. 開開心心過好每一天 謝謝收看