Webinar impartido por Agustín Bravo. Aprende algunas definiciones de qué es un Coach y cómo éste es crucial para recibir retroalimentación, así como para cambiar tus emociones, sentirte motivado y enfocado en soluciones, pero sobre todo, sabrás que es alguien que te habla con franqueza y te ayuda a acceder a tus mejores recursos y encontrar tus propias respuestas.
🦄💫4° SEM32 WORD PLANEACIÓN PROYECTOS DARUKEL 23-24.docx
COMO SER TU PROPIO COACH
1. Siendo tu
propio Coach
Webinars de PNL Américas
Diciembre 05 - 2012
Expositor:
Agustín Bravo Curiel
Coach y Entrenador
Certificado en PNL
www.pnlaplicada.com.mx facebook.com/PNLAmericas
2. ¿Para qué
quiero un
Coach?
Es crucial para…
Mantener el enfoque y
obtener buena
retroalimentación
Cambiar tus
emociones sobre las
cosas
Sentirte motivado y
enfocado en
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3. ¿Qué es un Coach?
Nuestra definición
Alguien que ve
cosas que tu no
puedes ver por estar
en la situación
Alguien que te
ayuda a darte cuenta
de esas cosas
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4. ¿Qué es un Coach?
Nuestra definición
Una persona que te
ayuda a acceder a
tus mejores recursos
Alguien que te
habla con franqueza
y te ayuda a
encontrar tus
propias respuestas
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5. ¿Qué NO es un
Coach?
Lo que no hace...
No te dice qué
hacer
No te da las
respuestas a tus
preguntas
No es un jefe ni
una niñera, es tu
guía
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6. Habilidades
necesarias
Disociación
En PNL existe una
herramienta llamada
"Posiciones
perceptuales"
La tercera posición es
vital para ser tu propio
coach eficientemente
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7. Conceptos
Premisas de PNL
La gente
tiene los
recursos que
necesita, o
los puede
crear
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8. Características
¿En qué se basa el Auto-
coaching?
Le puedes decir
mentiras a otros, pero
no a ti
Sabes que lo que te
dices es cierto
Sabes lo que siente la
"otra" persona al
estar disociado
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9. Auto-coaching
Cómo hacerlo...
1. Disociarte del
contexto
2. Usar la Tercera
posición limpia
para darte
retroalimentació
n
3. Integrar la
retroalimentació
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10. Auto-coaching
Tercera Posición Limpia
No hay emociones
Fisiológicamente hay
distancia
Lingüísticamente hay
disociación
En la tonalidad no
hay inflexiones
emocionales
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11. Auto-coaching
Cómo hacerlo, estrategia
combinada
Tony Robbins y John Grinder
1. Ver las cosas como son
2. Ver las cosas mejor que
como son
3. Hacer las cosas como lo
viste en el paso dos
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12. Auto-coaching
Cómo hacerlo, estrategia
combinada
Tony Robbins y John
Grinder
1. Disociarte del contexto
2. Darte retroalimentación
3. Asóciate de nuevo al
contexto
4. Cierra los ojos y
escúchate darte
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retroalimentación
13. Auto-coaching
Resultados
Hay integración de
partes y disolución
de conflictos
Mejores criterios
de decisión
Más acceso a tus
recursos
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14. ¡Gracias!
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Coach y Entrenador Certificado en
PNL
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