Education on the underlying reason for using a Rebounder. This is in Spanish. Rebotologos de Puerto Rico

1. ®
Rebotólogos®

2. OBJETIVO DE ESTA INFORMACIÓN
 Explicar los beneficios de Salud al rebotar…
 y la base principal de la Rebotología
 Funciona con 3 principios
 La fuerza de gravedad Terrestre
 La Aceleración
 La Deceleración

3.  Primero, ¿que es la fuerza de gravedad?
 Sencillamente es el jalón que le da la tierra a la
materia que esta en la superficie, y hasta cierta
distancia en el espacio.

4. TODOS ESTAMOS SUJETO A LA FUERZA DE GRAVEDAD
Todo ser viviente en la tierra se mueve en oposición
a la fuerza de gravedad (G)
All living terrestrial beings (except fish) move in opposition to gravity.

5. PRINCIPIOS SENCILLOS DE FÍSICA
La fuerza de gravedad
actúa y existe entre todo
objeto que tenga MASA.
Si una masa aumenta, la
fuerza de gravedad aumenta.
Si la distancia entre 2 masas
aumenta, la fuerza de
gravedad disminuye.
La fuerza de gravedad se expresa como G-Force o sea, 1G

6. TODO EN LA TIERRA SE EXPRESA COMO 1G
 En el espacio nos
alejamos de la fuerza
de gravedad.
 Tenemos 0G.
Este
pedazo de
hierro en el
espacio
pesaría
ZERO
libras
Porque no hay nadie
jalando el hierro!

7. EN LA SUPERFICIE HAY UNA FUERZA JALANDO…
SE LLAMA FUERZA DE GRAVEDAD. 1G.
 Consecuentemente este
hierro ahora pesa 100
libras.
(Este numero 100 fue
arbitrariamente asignado, podría
haber ser sido kilogramos etc…)

8. LA FUERZA DE GRAVEDAD
Si un objeto pesa
100 lbs.
¿Cuántas Fuerzas de
Gravedad es eso?
Si un objeto pesa
300 lbs.
¿Cuántas Fuerzas de
Gravedad es eso?
1 G 1 G
En la tierra tenemos MÚSCULOS
Normales para sobreponernos a una
fuerza de gravedad. 1G
Si queremos mas MÚSCULOS,
¿Qué tenemos que hacer?

9. TENDRÍAMOS QUE AUMENTAR LAS LIBRAS
En el planeta se pensaba que la única manera de hacer mas músculos
era aumentar la cantidad de libras o hacer fuerza Isometrica.

10. LEVANTAR PESAS FUE UNA EVOLUCIÓN
Levantar Pesa
Sacos
Ejercicio
isométrico

11. LA EVOLUCIÓN DEL GYM
Maquinas para
desarrollar diferentes
grupos de Músculos.
EVOLUCION

12. ¿HABRÁ OTRA MANERA DE AUMENTAR LA
MUSCULATURA, QUE NO SEA ALZAR PESAS?
En el planeta Neptuno
(por ejemplo) existen 4G o 4
veces la fuerza de
gravedad - mayor que en
la tierra.
¿Qué pasaría si una persona Normal
pisa en el planeta Neptuno?
Pues… No tendría la
musculatura para
sobreponerse a la
gravedad de 4G.

13. PARA SOBREPONERSE A LA FUERZA
DE GRAVEDAD DE NEPTUNO (4G)
El cuerpo humano tendría que
desarrollar y fortalecer todas la
células, y la Musculatura…

14. … incluyendo los músculos Estriados
(esqueletal), Los Suaves y los músculos
Cardiacos y LAS 100 TRILLONES DE
CÉLULAS, para SOPORTAR la fuerza de
4G.
PARA SOBREPONERSE A LA FUERZA
DE GRAVEDAD DE NEPTUNO (4G)

15. EL PROBLEMA ESTA, QUE LA TIERRA SOLO
TIENE 1G. Y PARA DESARROLLAR
MÚSCULOS SOLO PUEDES AÑADIR PESO.
 Esto quiere decir que Los músculos lisos no
tienen donde agarrar pesas para hacer
ejercicios.

16. A TRAVÉS DE LOS SIGLOS, SOLO SE
DESARROLLABAN LOS MÚSCULOS ESQUELETAL
Y CARDIACOS.
 A nadie se le ocurrió que con aumentar la
fuerza de gravedad se podía ejercer TODO LOS
MÚSCULOS y células DEL CUERPO.
 Inclusive, ni sabían que era necesario.
 Cuando hablamos de Neptuno mencionamos que
TODA LAS 100 TRILLONES DE CÉLULAS,
tenían que SOPORTAR la fuerza de 4G.
 Ahora vamos a explicar porque. 

17. La célula compone toda las piezas del cuerpo
Todas las células tienen una pared externa llamada Membrana
Plasmática. Todas están sujetas a la fuerza de gravedad.
La Membrana Plasmática Puede aguantar cierta cantidad de
presión externa, antes de que se colapse.

18. Después de 6 G’s el
cuerpo se empieza a
desvanecer. Pocas
personas, excepto las
entrenadas, pueden
aguantar 9G’s
sostenidamente.
Se esparracha!
Si una persona
normal se cae
desde 35 pies
… y es porque las
paredes de las células
no aguanta la
presión...

19. En el espacio
Mucho tiempo
Células se atrofian
Por falta de Gravedad
Se vuelven Gelatina
En La fuerza
de 1 gravedad
Las Células se
vuelven Normal
Cuerpo Normal

20. En Neptuno vimos como todo los
humanos se pusieron mas fuertes con 4G.
Esto es porque la pared celular se
fortalece 4 veces mas de lo que era en la
tierra; ahora cuando se cae no se
esparracha. .
Neptuno

21. Descubierto
Por
Albert Einstein
Fuerza de Gravedad
Aceleración y
Deceleración
Albert Einstein dijo: El cuerpo
humano no sabe la diferencia entre la
fuerza de gravedad y la
ACELERACION y DECELERACION.
¿Y QUE ES ESO?

22. ACELERACIÓN Y DECELERACIÓN
Cuando un auto acelera tu te quedas
pegado al asiento.
Cuando frenas de
repente la
deceleración aumenta
la fuerza de gravedad
- horizontalmente
Los Astronautas aguanta de 6 – 8
gravedades durante el despegue.
Verticalmente.
Ese jalón que te pego al asiento es
una manera artificial de crear una
fuerza de gravedad horizontalmente.

23. FÍJATE QUE AQUÍ HAY 2 MANERAS DE CREAR
LA FUERZA DE GRAVEDAD ARTIFICIALMENTE
COMO SI ESTUVIÉSEMOS EN NEPTUNO
 En Neptuno – todas las células del cuerpo se
fortalecieron … aumentando la fuerza de G’s
 En la tierra no se había pensado en la
importancia de aumentar los G’s para
fortalecer el cuerpo. Solo se mejoraban los
músculos y cardio.
 …y ¿Qué paso con el resto de las células y
otros músculos tan importante para la salud?

24. – CAMPEÓN DE LUCHA
LIBRE Y GANADOR DE TRAMPOLÍN EN LAS
OLIMPIADAS Y DUEÑO DE REBOUNDAIR
 El Señor Carter observa que hay una
manera de traer “Neptuno” a la Tierra.
Carter tomo las fuerzas horizontales de
aceleración y deceleración y las
convirtió a las fuerzas verticales.
Se las añadió a un rebotador (trampolín)
Y pudo simular la fuerza de gravedad de
hasta 4G’s
4G’s

25. De repente tenemos el
equivalente
de Neptuno en rebotador.
No solamente tenemos Músculos
mas fuertes, sino que todas
nuestras…100 trillones de células
también se fortalecen…

26. AUNQUE TIENEN SU LUGAR…
EL REBOTADOR PONE EN OBSOLESCENCIA
PRÁCTICAMENTE TODO TIPO DE EJERCICIO.
obsoleto

27. Nos estamos lastimando – y gastando mucha energía
innecesaria
Observen
como
caen
en los
TACOS.
obsoleto

28. Gasto de energía
Tendones
Y
Músculos
quebrantados
Huesos fracturados.
Muerte accidental.
obsoleto
Esto es lo mismo

29. LA EVOLUCIÓN DEL GYM
Trajeron los programas antiguos a la época moderna.
Gymnacios No dan clases especificas para los huecos;
Ni el sistema inmunológico,
Ni los músculos involuntarios,
Ni el Sistema vestibular,
NI para los ojos o los intestinos.

30. Mini trampolín - deporte
En los estados Unidos – la fiebre duro 6 meses

31. Trampolín - Olímpico
Mini - trampolín
Esto es un
NO es un ejercicio
Peligroso, aun para
aquellos expertos
altamente desarrollados
EXCEPCIÓN – TRAMPOLÍN OLÍMPICO

32. Este es el señor Albert Carter.
Combino la gravedad con la
aceleración e invento el REBOTADOR
y nace la industria de Rebotéo.
Avalado por

33. AVALADO POR LOS MÉDICOS

34. EXACTAMENTE, ¿QUE BENEFICIOS DE SALUD
TIENE EL REBOTÉO?
 Celulitis – Yinka, experta en el
tratamiento de celulitis, ha descubierto
que el ejercicio en un mini trampolín –
una técnica conocida como "el rebote",
es la única manera de fortalecer los
ligamentos, tendones y tejido
conectivo para mejorar la celulitis, así
como tonificar los músculos.

35. EL REBOTÉO DURANTE EL EMBARAZO
Recuperación es mas rápida después
del alumbramiento.
Los Niños nacen mas fuertes y con
menos complicaciones.
Cada madre tiene su propio nivel de
intensidad y duración, de acuerdo
con el nivel de comodidad, sobre todo
escuche sus cuerpos .
Sabemos de muchos clientes
que rebotan como su método
preferido de ejercicio
durante el embarazo.
Asegúrate de que su Doctor sea un
Rebotólogo Certificado antes de pedir
consejo sobre esta modalidad.

36. BENEFICIOS DEL REBOTE
 Ayuda a
administrar la
composición
corporal y mejora
la relación
músculo-grasa.
Protege las articulaciones de
la fatiga crónica y el impacto
pronunciado por el ejercicio
echo sobre superficies duras.

37. Circula más oxígeno a los
tejidos y establece un
mejor equilibrio entre el
oxígeno requerido por los
tejidos y el oxígeno
puesto a la disposición y
aumenta la capacidad
respiratoria.

38. Beneficia la
circulación linfática,
estimulando a las
millones de válvulas
de las vías en el
sistema linfático.
Sistema linfático
e inmunológico
El sistema linfático y sus
ramificaciones es el tema
central de la Rebotología

39. PERSONAS COMBATEN EL CÁNCER BRINCANDO
http://www.chrisbeatcancer.com/rebounding/
Impedidos Paraplejicos

40. LA CERTIFICACIÓN COMO REBOTÓLOGO CONLLEVA EL
CONCEPTO DE LA CÉLULA SALUDABLE
Comida Celular Ambiente Celular
Ejercicio Celular
Comunicación
Celular
Examen y Practica

41. ¿ESTAS LISTO PARA MEJORAR TU SALUD?
 ARRANCA YA…
A REBOTAR SE HA DICHO

42. EL REBOTADOR – DE REBOUND-AIR.COM
éste es
el ejercicio mas
Efectivo y Eficiente
jamás inventado
por el Hombre?
Contacto:
Terry F. Muñiz
787-384-6664
Pamela Reyes
787-692-2931
Daniel Santiago
787-436-0362
Antonio Rodríguez
787-315-1684
Zindy Pagan
787-637-8841
EstoNOesunTrampolín–esunrebotador

43. Esta EDUCACION fue Presentado por:
El Club de REBOTOLOGOS de PR

44. Preguntas de Repaso - 1
 La razón principal para todo ejercicio es:
1. Fabricar mas músculos.
2. Oponerse a la gravedad.
3. Prevenir el daño físico causado por un accidente.

45. 2
 Si un canto de Hiero en el ESPACIO pesara 100
libras, ¿cuanto pesaría en la superficie de la tierra?
1. 100 libras también.
2. 1000 libras.
3. 0 libras.
4. Eso no puede ser.

46. 3
 Cuanta fuerza de gravedad existe en la tierra.
1. 1 G.
2. Depende de la fuerza centrifuga.
3. Depende de las libras que pese.

47. 4
 Si en la tierra algo pesa 200 Libras, ¿Cuánto pesaría
si estuviese en un planeta con 3 fuerzas de gravedad?
1. 200 Lbs.
2. 400 Lbs.
3. 600 Lbs.

48. 5
 Si una mujer pesa 105 Lbs., en la tierra, ¿Cuántas
gravedades pesa?
1. 105 G’s
2. 1 G
3. 105 Libras.

49. 6
 Cuando hacemos ejercicios tradicionales cual
musculo es el que NO se beneficia. (a penas)
1. Los Cardio
2. Los esqueletal – estriado
3. Los Lisos

50. 7
 Quien se invento el ejercicio del rebotador
1. Albert E Carter
2. Albert Einstein
3. Albert Finny

51. 8
 ¿El rebotador fue creado mayormente para que
propósito?
1. Para jugar.
2. Para hacer ejercicio muscular – exclusivamente.
3. Para hacer ejercicio celular.
4. Para aprovechar las fuerzas de Aceleración y
Deceleración en combinación con la fuerza de
gravedad y usarlo para mejorar la salud de todo el
cuerpo, incluyendo los 3 tipos de músculos y
células del cuerpo.

52. 9
 ¿Qué se puede hacer en un rebotador que no se
puede lograr haciendo ejercicios convencionales,
como correr, levantar pesas o Zumba?
1. El rebotador mejora la circulación sanguina que
otros modos de ejercicio no hacen.
2. El rebotador puede aumentar la fuerza de gravedad
para beneficiar todo el cuerpo.
3. El rebotador es el único ejercicio que aumentar la
fuerza de gravedad para beneficiar todo el cuerpo,
especialmente a nivel celular.

53. 10
 Contrario a las ideas convencionales… cual es
cierto.
1. Correr o brincar quica es un detrimento a la salud.
2. Levantar pesas no aporta nada a la salud.
3. Spinning es un excelente ejercicio para TODO el
cuerpo.
4. Caminar rápido es la única manera de estimular el
sistema linfático.

54. 11 (circula los correctos)
 ¿Cual de estos se puede mejorar con el rebotéo?
1. La Celulitis
2. El cáncer
3. El sistema inmunológico
4. La desintoxicación
5. La respiración
6. La resistencia
7. El sistema vestibular
8. Los ojos.

55. Home Work
 Rebound Exercise “the ultimate exercise for the new
millennium”
 Chapters 1, 2, and 3
 Prepare for Small Review Test.
 THANK YOU – BE GOOD!