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Corpo - Manual de procedimentos teórico-praticos

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  • Aparelho portátil para Cromoterapia
    Aparelho articulável com tripé e braço com lâmpada de 16 cores com controle remoto
    Aparelho articulável e de fácil manuseio
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    Mecanismo de Ação:
    O equipamento possui mobilidade de alcance devido ao seu braço ser totalmente articulado.
    Indicações de Uso:
    Indicado para transmitir luz em diferentes comprimentos de ondas, para diversas finalidades.
    Lâmpada com 16 cores, todas as um toque do controle remoto!
    Lâmpada de LED RGB, com controle remoto e diversas cores (Cores base: Vermelho, Verde e Azul).
    Luminosidade: 140 lumens (Equivalente a uma lâmpada incandescente de 30 w)
    Vida útil: 25000 Horas (8 anos usando 8 horas / dia)
    Tipo de controle: IR (Infra Red.) Controle Remoto
    Alcance do controle remoto: Máximo 06 metros (sem barreiras)
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    Voltagem: AC100-240 v, Frequência: 50-60 Hz.

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Corpo - Manual de procedimentos teórico-praticos

  1. 1. O presente trabalho visa elaborar um manual de procedimentos teórico-práticos, compilando toda seguinte informação: Material facultado pelos Formadores Informação recolhida na Internet Informação recolhida em Literatura de EstéticaConteúdos Ambiente de Trabalho Esteticista Marquesa Mesa de Apoio Massagem Corporal 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Tratamentos Específicos  Esfoliação  Envolvimentos de Algas  Máscaras de Argila  Crioterapia  Aromaterapia  Cromoterapia  Electroterapia  Endermologia Maria Teresa Castilho Sousa  Ultra Sons  Pressoterapia  Ginástica Muscular Passiva  Ionização 2
  2. 2. 3
  3. 3.  Gabinete com pouca luz natural. Equipado com sistema de luzes para possibilitar para adaptar a iluminação ao tipo de massagem. O gabinete deve estar limpo, organizado e já preparado quando a 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 cliente entrar. A decoração deve ser apropriada à temática do mesmo. Pode usar-se óleos essenciais suavemente de forma a estimular ou relaxar por meio da aromaterapia. A temperatura deve ser sempre amena e confortável. Pode-se tirar proveito de uma música de fundo que deverá ser apropriada à finalidade do tratamento. Ainda à escolha para criar o ambiente perfeito há a cromoterapia, que disponibiliza um leque variado de opções. Maria Teresa Castilho Sousa 4
  4. 4.  Deve estar sempre limpa, a higiene é a regra nº 1 Usar farda adequada, assim como sapatos Cabelos bem apanhados Brincos só muito pequenos e discretos Não deve usar fios, pulseiras e anéis, alianças e piercings Usar máscara Unhas rentes e bem arranjadas Se tiver feridas nas mãos deve usar luvas na massagem mas estas também vão ser necessárias para a realização de vários outros tratamentos Para certos tratamentos estéticos como esfoliações, crioterapia e envolvimentos, deve usar avental Usar maquilhagem leve para um aspecto natural e saudável Deve ter uma pele cuidada a as sobrancelhas (e o buço) devidamente depiladas Não deve exalar qualquer odor, seja corporal, seja de perfume 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Maria Teresa Castilho Sousa 5
  5. 5. Materiais necessários 1 – Protecção de marquesa, encosto de cabeça (e para a zona popliteia), toalhão turco ou lençol para a parte de baixo, toalhão ou lençol para tarpar a cliente, materiais descartaveis para cliente (touca, bata e chinelos) 2 – Para além do material descrito em 1, é necessário uma resguado do tamanho corporal para envolvimentos totais ou de tamanho menos se for um envolvimento localizado. Para a crioterapia esse resguardo plástico é colocado na zona a tratar mas por baixo no toalhão ou lençol, por uma questão de conforto 3 – Para além do material descrito em 2 para o envolvimento total, ainda se usa papel tecido (preferencialmente) por cima do resguardo de Massagem corporal plástico 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Maria Teresa Castilho SousaHigienização e esfoliação Envolvimentos Para a Cliente: Bata de Cliente / Touca / Fita cabelo / chinelos Almofada para a zona Popliteia 6
  6. 6. Mesa de apoio para Mesa de apoio para higienização massagem corporal e esfoliaçãoMateriais para massagem corporal Protector da mesa de apoio Alcool para higienização Esteticista Tacinha com óleo Álcool para higienização das mãos da esteticistaMateriais para higienização e Esfoliação 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Protector para mesa de apoio Alcool para higienização Esteticista Máscara para a Esteticista Luvas descartáveis para a Esteticista Compressas Taça grande com água Taça pequena para as compressas utilizadas Taça para esfoliante Luvas de turco Maria Teresa Castilho Sousa 7
  7. 7. 8
  8. 8. Definição Conjunto de manobras interligadas entre si e adaptadas a um objectivo final que pode ser: estimulação, relaxamento ou drenante, tendo em conta o sistema fisiológico (a nível muscular, sanguíneo, linfático, etc.).Também pode ser definida daseguinte maneira:“ Conjuntos de técnicas 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011estéticas que consistem emmanobras manuais diversas,praticadas num indivíduo são,prosseguindo um fim higiénico eplástico. Têm por finalidadeconservar e restituir ao rosto ecorpo as formas e efeitos dajuventude durante o maiortempo possível.” (H. Pierantoni) Maria Teresa Castilho Sousa 9
  9. 9. Aspectos gerais da MassagemContacto e comunicação: A massagem serve para estabelecer contacto prévio entre as mãos da profissional e a pessoa que a recebe. É uma comunicação sensorial que favorecerá a concentração da massagista e da pessoa tratada. É um primeiro contacto que servirá para realizar um reconhecimento do corpo ou rosto. A massagem não deve ser efectuada de forma mecanizada, cada indivíduo é diferente, com características e sensibilidades diferentes. Serve para a profissional se aperceber de alterações, tensões ou falta de tonicidade das zonas a tratar. O contacto não deve NUNCA ser quebrado ou interrompido e, para mudar de posição ou aplicar algum deslizante, deve manter-se sempre um contacto físico directo com a mão ou o braço.Intensidade A massagem deve ser rítmica, contínua e sem movimentos bruscos. Deve-se começar com manobras ligeiras e superficiais para relaxamento da cliente e reconhecimento da zona. A intensidade e pressão passam lentamente a ser mais profundas 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Para acabar a massagem diminui-se gradualmente a intensidade até ser superficial. Nunca se empregam técnicas bruscas e que provoquem um aumento da dor, evitando manobras profundas nas zonas doridas. Numa intensidade superficial, os movimentos são efectuados de forma suave, com uma pressão mínima . Numa intensidade média, os movimentos são efectuados com maior pressão que os anteriores. Numa intensidade profunda, os movimentos são efectuados com forte Maria Teresa Castilho Sousa pressão. 10
  10. 10. Aspectos gerais da Massagem Contacto e comunicação: A massagem serve para estabelecer contacto prévio entre as mãos da profissional e a pessoa que a recebe. É uma comunicação sensorial que favorecerá a concentração da massagista e da pessoa tratada. É um primeiro contacto que servirá para realizar um reconhecimento do corpo ou rosto. A massagem não deve ser efectuada de forma mecanizada, cada indivíduo é diferente, com características e sensibilidades diferentes. Serve para a profissional se aperceber de alterações, tensões ou falta de tonicidade das zonas a tratar. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 O contacto não deve NUNCA ser quebrado ou interrompido e, para mudar de posição ou aplicar algum deslizante, deve manter-se sempre um contacto físico directo com a mão ou o braço Maria Teresa Castilho Sousa 11
  11. 11. Aspectos gerais da Massagem Intensidade A massagem deve ser rítmica, contínua e sem movimentos bruscos. Deve-se começar com manobras ligeiras e superficiais para relaxamento da cliente e reconhecimento da zona. A intensidade e pressão passam lentamente a ser mais profundas. Para acabar a massagem diminui-se gradualmente a intensidade até ser superficial. Nunca se empregam técnicas bruscas e que provoquem um aumento da dor, evitando manobras profundas nas zonas doridas. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Numa intensidade superficial, os movimentos são efectuados de forma suave, com uma pressão mínima. Numa intensidade média, os movimentos são efectuados com maior pressão que os anteriores. Numa intensidade profunda, os movimentos são efectuados com forte pressão. Maria Teresa Castilho Sousa 12
  12. 12. Aspectos gerais da Massagem Ritmo Pode ser lento, moderado e/ou rápido: independentemente do (s) ritmo (s), a massagem deve ser feita sem brusquidão, de uma forma constante e adequada a cada caso. Massagens com ritmo rápido têm efeitos estimulantes. Massagens com ritmo lento e pausado provocam um efeito sedante e relaxante. Tempo A duração da sessão depende da zona a tratar e da 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 sensibilidade da pessoa que a recebe. Para uma massagem completa +- 1 hora. Para uma zona – entre 12 e 20 minutos – dependendo da extensão da mesma. Maria Teresa Castilho Sousa 13
  13. 13. Aspectos gerais da Massagem Direcção Deve respeitar-se a direcção das fibras musculares (até às inserções dos músculos). Normalmente realiza-se no sentido da circulação de retorno, favorecendo o relaxamento e a circulação sanguínea, descongestionando as veias e os vasos linfáticos. Em circunstâncias especiais – aquecer alguma zona, por ex. – realizam-se manobras centrífugas, até às extremidades, favorecendo o fluxo sanguíneo às mesmas; normalmente deve começar-se a massajar 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 as zonas centrais, continuando com as extremidades, para voltar de novo à região central. Maria Teresa Castilho Sousa 14
  14. 14. Efeitos da MassagemA massagem vai actuar sobre a pele e os tecidos subjacentes, tonificando-os efavorecendo os trofismos dos mesmosAcção sobre a pele Liberta a pele de substâncias gordas e detritos superficiais tornando-a mais fina e elástica Aumenta a secreção sebácea e sudorípara (por estimulação nervosa) Provoca vasodilatação dos capilares periféricos, tanto por efeito nervoso como pela secreção de histamina estimulada pela massagem (acção hipermiante) – a zona fica avermelhada e aumenta a temperatura, facilitando a absorção de substâncias A hipermia produzida favorece o intercâmbio de oxigénio e nutrientes, estimulando a regeneração celular – uma vez que há uma reabsorção de líquidos intersticiais com redução de edemas 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011Acção sobre os músculos Aumento da excitabilidade muscular, pois estimulam-se as terminações nervosas musculares As manobras lentas e rítmicas produzem relaxamento As rápidas estimulam a contractilidade Ao provocar a vasodilatação e hipermia do tecido muscular (uma vez que há Maria Teresa Castilho Sousa maior aporte de nutrientes e glucose) há favorecimento da reabsorção dos líquidos excedentes e portanto, a eliminação dos resíduos da contracção muscular: os cristais de ácido láctico e pirúvico – cuja acumulação é a responsável pelo aparecimento de nódulos dolorosos no músculo Diminuição da sensação de cansaço por eliminação de toxinas Aumento da tonicidade e resistência 15
  15. 15. Efeitos da MassagemAcção sobre a circulação sanguínea e linfática Aumento da circulação sanguínea periférica, devido à vasodilatação provocada. Aumento e melhoria do retorno venoso e linfático, diminuindo as extasias circulatórias e reduzindo os edemas, libertando as substâncias tóxicas dos tecidos.Acção sobre o sistema nervoso Anestesia das terminações nervosas sensitivas, eliminando as sensações dolorosas, com efeito analgésico e sedativo. Actuação sobre os nervos motores, alcançando a totalidade do sistema nervoso, provocando uma sensação de bem-estar e relaxamento geral. Estimulação dos nervos secretores aumentando as secreções exócrinas e endócrinas. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Benefícios da massagem  Melhora a qualidade da pele  Melhora a circulação sanguínea  Melhora a circulação linfática  Melhora os músculos (melhora o metabolismo do Maria Teresa Castilho Sousa próprio músculo) 16
  16. 16. Efeitos da Massagem Estão entrelaçados entre eles, uns levam aos outros. Actuam em várias áreas e funções do nosso organismo a nível físico e mental. Melhora o sistema nervoso central. Acalma ou estimula o organismo. Melhora a qualidade da pele. Aumento da circulação sanguínea => aumento do metabolismo cutâneo => aumenta a qualidade das fibras de colagénio, elastina e reticulina. Maior aporte sanguíneo => melhor metabolismo local => melhoramento dos músculos => prevenção de cãibras. A nível externo (pele), a execução das manobras de massagem provocam uma esfoliação, incentivando a renovação celular e a “regulação” das glândulas sudoríparas e sebáceas. Melhora a postura (músculos saudáveis exercem melhor a sua função de suporte). 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Melhora a circulação (sanguínea e linfática) Através da hipermia cutânea, os vasos dilatam e aumenta o fluxo sanguíneo nos mesmos, trazendo consigo mais oxigénio e nutrientes, aumentando a densidade sanguínea à superfície. Maria Teresa Castilho Sousa 17
  17. 17. Contra-IndicaçõesAbsolutas Cancros em estado evolutivo Inflamações agudas Tromboses recentes Toxoplasmose (instala-se nos gânglios linfáticos) Alterações cardíacas (arritmia; pace-maker) Estados febris e gripais Hemorragias (menstruação – alterações) Varizes e tromboflebites (na zona)Relativas Cancro maligno tratado (+ de 5 anos) Inflamações evolutivas Tromboses tratadas Asma em fase aguda 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Gravidez (de risco e até aos 3 meses) Problemas de tiróide (hipo e hipertiroidismo) Digestão Diabéticos (não controlados) Queimaduras (solares, etc.) Epilepsia (com consentimento médico) Hipertensão (com consentimento médico) Reumático Maria Teresa Castilho Sousa Alergias e hipersensibilidade cutânea 18
  18. 18. Zonas em que não se pode massajar com pressão Zona popliteia Zona anterior do cotovelo Zona inguinal (virilhas) Zona da tiróide Zona axilar Saliências ósseas (maléolos, coluna, cotovelo) 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Maria Teresa Castilho Sousa 19
  19. 19. 20Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  20. 20. Afloramento; deslizamento; effleurage.  Movimento suave e calmante  Inicia e termina a massagem  1º Contacto entre a/o profissional e a/o receptor  Forma de diagnosticar alterações da pele  Forma de ligação entre manobrasOs afloramentos podem dividir-se em dois grupos:  Deslizamentos superficiais ou de pressão superficial (manobra de 1º contacto)  Afloramentos profundos ou de pressão profunda:  Inconscientemente a profissional vai passando do grupo 1 ao 2, aprofundando a manobra  São os afloramentos profundos que fazem a ligação para as outras manobras  Servem para diagnosticar pontos de tensão e provocar hipermia  Através do aquecimento dos tecidos conseguimos obter um relaxamento.Como executar o movimento:  Em geral executa-se com a zona palmar da mão, tendo como direcção a circulação de retorno. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011  Pode-se ver este movimento executado de forma circular, em zig-zag ou em V.Efeitos gerais da manobra:  Tranquilizante  Sedativo  Relaxante Maria Teresa Castilho Sousa 21
  21. 21. Amassamento / Malaxação  Manobra de compressão dos tecidos, tem como função manipular as zonas mais profundas dos tecidos  Através desta manobra conseguimos desfazer nódulos de tensão que se formam nas fibras dos músculos  Alivia tensões no tecido conjuntivo  Exs. de amassamentos: pinçamento, petrissage, rolamento, nodelares. Podemos ter amassamentos:  Lentos => Relaxantes  Rápidos => Estimulantes (adiposidade, lipodistrofia) 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Como executar o movimento:  Comprime-se os tecidos entre os dedos das mãos, com apoio da zona palmar e podemos fazer torção e rotação (de forma a levantar os tecidos) Efeitos gerais da manobra:  Descolamento dos tecidos (adiposo)  Descontracção de áreas tensas (relaxante)  Alongamento de músculos contraídos  OBS: Actua no tecido adiposo (promove o desprendimento da camada Maria Teresa Castilho Sousa 22
  22. 22. Pressões  Caracterizam-se por movimentos precisos que podem ser circulares ou estáticos  São divididos em:  Suaves ou leves => acalmar; estimular a circulação sanguínea  Profundos => permitem desfazer aderências (músculos)Como executar o movimento:  A compressão deve ser feita com a base da mão, com o objectivo de abranger uma área maior; ou com a ponta dos dedos (áreas menores, pontuais), podendo ser utilizados em simultâneo ou apenas um (digito pressão)Efeitos gerais da manobra:  Estimulação sanguínea profunda => com a pressão a circulação sanguínea e temporariamente interrompida, havendo de seguida um maior afluxo sanguíneo a essa zona, o que resulta num maior aporte de nutrientes => melhoramento do metabolismo local => melhor eliminação de toxinas => melhoramento das fibras cutâneas e musculares => melhor qualidade da pele. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011  Efeito sedativo nas contracturas musculares. Maria Teresa Castilho Sousa 23
  23. 23. Percussão / Tapotemain  Movimentos vigorantes, estimulantes, executados com leveza  Associa-se também a rapidez e o ritmo (sem magoar)  Deve-se ter em conta a direcção das fibras musculares e não executar constantemente na mesma zona.  Não deve ser executado em saliências ósseas e na zona dos rinsComo executar o movimento:  Com a zona do cutelo das mãos, com as mãos em concha ou com as extremidades dos dedos 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011  Nota: estas manobras já não se executam em estética porque eram causa de muitas roturas musculares.Efeitos gerais da manobra:  Estimulante da circulação  Melhora a textura cutânea  Melhora o tónus muscular  “Forma muito simpática de despertar o receptor no final da massagem” Maria Teresa Castilho Sousa 24
  24. 24. FricçõesDeslizamento com maior pressão e rapidezComo executar o movimento:Com a mão em movimentos circulares ou de vai-vemEfeitos gerais da manobra:Provoca uma hipermia ao nível do tecido e pode ser aplicada antes da manobrade amassamento, para prévio aquecimentoProvoca um aporte de nutrientes e oxigénio as célulasTambém pode ser aplicado em rugas, cicatrizes e estriasMovimentos Drenantes 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011  Movimentos que actuam sobre o sistema linfático  Estes movimentos devem ser efectuados com muito pouca pressão, leves e lentos, no sentido da circulação de retornoComo executar o movimento:  Com qualquer parte da mão (zona palmar, dedos), podendo ser aplicados no inicio ou no fim da massagem ou dos movimentos activosEfeitos gerais da manobra:  Visam a eliminação hídrica (edema) e melhoram a qualidade da Maria Teresa Castilho Sousa circulação sanguínea e linfática  Melhor circulação sanguínea <=> melhor circulação linfática  Nota: não confundir movimentos drenantes com drenagem linfática manual (DLM) 25
  25. 25. Mobilizações ou AlongamentosPodem ser movimentos activos ou passivos por parte do receptorAssemelham-se a alguns exercícios de ginásticaGinástica isométrica – o receptor oferece resistência ao movimentoComo executar o movimento:Inclui movimentos de flexão, rotação e alongamentos dos membros inferiores esuperioresEfeitos gerais da manobra:Melhora a mobilidade dos membros e diminui o atrito das articulações 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Maria Teresa Castilho Sousa 26
  26. 26. 27Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  27. 27. Decúbito Dorsal28Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  28. 28. Decúbito Dorsal29Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  29. 29. Massagem do Abdomen30Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  30. 30. Massagem do Membro Superior31Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  31. 31. Braço Vista Anterior32Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  32. 32. Braço Vista Posterior Antebraço vista Anterior33Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  33. 33. Antebraço Vista Posterior34Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  34. 34. Massagem da mão Dorso mão35Maria Teresa Castilho Sousa Palma mão10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  35. 35. Coxa Vista Anterior Massagem do peito Massagem do Membro Inferior36 Coxa Vista LateralMaria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  36. 36. 37Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  37. 37. Perna Anterior38Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  38. 38. Dorso pé Planta do pé39Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  39. 39. Dorso pé Coxa Vista Posterior Decúbito Ventral Massagem do Membro Inferior40Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  40. 40. Perna posterior41Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  41. 41. Massagem do Membro Inferior42Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  42. 42. Dorso43Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  43. 43. 44Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  44. 44. 45Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  45. 45. Crânio - superior Esterno – anterior e posterior46Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  46. 46. Coluna vertebral47Maria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  47. 47. Membro inferior48 Membro superiorMaria Teresa Castilho Sousa10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011
  48. 48. 49
  49. 49. A esfoliação corporal recorre à mistura de uma substância granular com umcreme, óleo vegetal e/ou óleo essencial que é literalmente esfregado em todoo corpo com o intuito de limpar, esfoliar e hidratar a pele. Como a base desta“receita” é um ou mais tipos de sal, a sua aplicação ao corpo, com suavestécnicas de massagem, garante a remoção das células mortas/secas, o quedevolve à pele a sua aparência natural, suave e lisa.Tipos de esfoliaçãoSal e óleo essencial: é o mais básico e popular, recorre ao sal granulado(marinho ou mineral) e aos óleos essenciais para devolver à pele toda a suabelezaAçúcar: em substituição do sal, utiliza-se frequentemente o açúcar devido aoseu aspecto granulado e ao facto de combinar igualmente bem com cremes eóleos essenciais diversosPlantas: as plantas medicinais (lavanda, aloé vera, alecrim, …) são cada vezmais utilizadas, adaptam-se a vários tipos de pele e têm múltiplos objectivos 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011(relaxar, reenergizar, …)Alimentos: os poderes dos alimentos são já bastante usados em muitos spas,não só pela experiência aromática e sensorial que proporcionam, mas tambémpelas suas propriedades nutritivas e hidratantes. Porque não inovar usandouma base de chocolate, café, limão, laranja, sementes, farinha de aveia, mele leite, entre outros Maria Teresa Castilho Sousa 50
  50. 50. Envolvimento de algas: aplicação de porção de algas e aplicadas em todo ounuma parte do corpo. Este envolvimento tem um efeito relaxante, anti-dor eanti-inflamatório, remineraliza o organismo (este absorve muitosoligoelementos), permite eliminar as toxinas por sudorese, estimula acirculação linfática.O envolvimento de algas marinhas combate a retenção de líquidos, acongestão linfática e a má circulação.Através do poder das algas marinhas, dos cremes ou óleos essenciais, modela afigura e reconforta o espírito mediante a agradável fusão com a Natureza..Dá novo vigor aos tecidos combatendo a debilidade e o relaxamento dosmesmos.Qualidade de Algas: Cloroficeas ou algas verdes Feoficeas ou algas castanhas Rodeoficeas ou algas vermelhas Cianoficeas ou algas azuis 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011Tratamento indicado para : gorduras localizadas celulite retenção de líquidosContra Indicações: Hiper ou hipotiróidismo, Hipertensão, Período menstrual, Maria Teresa Castilho Sousa Gravidez, Neoplasias. 51
  51. 51. As Argilas são rochas sedimentares compostas de grãos muito finos de silicatosde alumínio, associados a óxidos que lhes dão tonalidades diversas.Suas propriedades nas máscaras faciais agem como cicatrizantes,desintoxicantes, abrasivas, tensora e vascular.Os seus componentes actuam no processo metabólico da pele e dos músculos,pois o silício, o magnésio e o Manganês aumentam a produção do ÁcidoHialurônico e do colágeno da pele, assim como o ferro, activador enzimático,é necessário a produção das fibras musculares.Tipos de Argila: 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011Argila Rosa: Cicatrizante, Suavizante, e Anti-inflamatória.Argila Castanha: Adstringente e Anti – sépticoArgila Branca: Descongestionante, Cicatrizante e Revitalizante.Argila Cinza: Anti-inflamatória e Cicatrizante.Argila Amarela: Adstringente e estimulante.Argila Preta: desintoxicantes, Tensora e Anti-inflamatória.Argila Verde: Adstringente, Absorvente e Desintoxicante.Argila Roxa: Harmonizador, Equilibrador e Desintoxicante.As Argilas associadas aos óleos essenciais.As máscaras de argila são grandes auxiliares nos tratamentos estéticos. Maria Teresa Castilho SousaActuam, minimizando todo o tipo de problemas em todos os tipos de pele pelopoder e concentração de seus elementos, que funcionam como um verdadeirotratamento de choque, simples, mas extremamente eficiente.Ampliando o poder das argilas, os óleos essenciais integram uma sinergiaperfeita que completa as acções dos minerais encontrados nas argilas.O uso da Argila pode ser associado no preparo de máscaras com objectivos detratamento específicos, acelerando o resultado esperado. 52
  52. 52. Pasta e banhoAo misturar água à argila, na proporção de uma parte de água para duas deargila, obtém- se uma pasta homogénea.A água pode ser substituída por chás (gengibre, para dores articulares) ou sorofisiológico (úlceras varicosas).A pasta tem açcão analgésica, refrescante, antitérmica, relaxante ecicatrizante. É útil para casos de DORT, dores articulares, erisipela, seborréia,queimadura solar, psoríase e estado febril.A pasta de argila tem uso intravaginal, em casos de candidíase, leucorréias,bem como para hemorróida interna, fissura e prurido anal.O banho é indicado em casos de fibromialgia, insónia, depressão, pós-lipoaspiração, cirurgia de varizes.O uso estético de dolomita é útil no tratamento de estrias, flacidez, celulite epara amenizar rugas de expressão facial, olheiras, manchas e quelóide.Fangoterapia / CataplasmasA profundidade do efeito da argila é proporcional à espessura da aplicação.Actualmente existe uma apresentação prática de cataplasmas de vários 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011tamanhos, fáceis de manejar e fixar.A cataplasma é preparada no tamanho proporcional à região a ser tratada. Éaplicada em casos de sinusite, cistite, otite, na região pulmonar, sobre ofígado e em dores articulares crónicas.Como a argila atrai toxinas para a superfície da pele, é necessário ter emconta a importância da desintoxicação intestinal nos casos de constipaçãopara evitar reacções dermatológicas, embora isso seja muito raro. Em taiscasos, a aplicação externa deve ser suspensa, utilizando-se apenas o pó,até que o nível toxémico seja reduzido. Maria Teresa Castilho SousaPara potencializar o efeito da argila, ela deve estar associada a outras terapiasnaturais, como a fitoterapia, hidroterapia e dietas especiais.O(a) cliente deve sempre ser aconselhado a melhorar o estilo de vida atravésda utilização do ar puro, luz solar, água pura, repouso, exercícios, alimentaçãoequilibrada, além de evitar estimulantes, e manter uma atitude confiante nodia-a-dia.. 53
  53. 53. A palavra Crioterapia deriva do grego (Krios) que significa Frio e Terapia (tratamento). Ou seja, refere- se ao tratamento através do frio. A crioterapia baseia-se no princípio da homeostase, ou seja, o organismo quando exposto ao frio, de qualquer origem, deve queimar lipídos para restituir a sua temperatura. Esta técnica engloba uma série de técnicas específicas que utiliza o frio nas formas: líquida, sólida e gasosa com o objectivo terapêutico de baixar ou mesmo retirar o calor do corpo induzindo a um estado de hipotermia, para favorecer uma redução da taxa metabólica local, promovendo uma diminuição das necessidades de oxigénio pela célula. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011A Crioterapia usa o frio para enviar uma mensagem ao cérebro, que estáacostumado a temperatura de aproximadamente 36ºC, arrefecendo os tecidos. Océrebro recebe uma mensagem de que o organismo está a sofrer uma queda detemperatura e imediatamente são accionados os mecanismos para aquecer ostecidos, utilizando as reservas de gorduras, a sua principal fonte de calor.Ao nível do emagrecimento, consiste basicamente na aplicação de gel ou bandasembebidas numa emulsão de cânfora e mentol, aplicado em regiões que Maria Teresa Castilho Sousarequeiram redução localizada de gorduras e está fundamentado em um princípiofisiológico de que o organismo para se defender da indução de ondas friasdeterminadas pela evaporação do líquido contido nas bandas, produz localmenteum reacção Termogenética provocada pela queima de lipídios locais. 54
  54. 54. O uso da Crioterapia é recomendado para a redução de gorduras localizadas enão nos casos de obesidade excessiva e generalizada.Que efeitos fisiológicos proporciona a Crioterapia? AnestésicoDiminuição da dorDiminuição do espasmo muscularEstimula o relaxamentoPermite mobilização precoceMelhora a amplitude de movimentoReduz edemas e hematomasDiminui a circulação e os processos inflamatóriosPreserva a integridade das células do tecido lesado (evita morte celular)Em que situações podemos utilizar a Crioterapia?FlacidezAdiposidadeMá circulação sanguínea 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011CeluliteRetenção de LíquidosTraumatismos mecânicosDores cervicodorsolombaresProcessos infecciososEdemas TraumáticosEspasmos muscularesArtroses Maria Teresa Castilho SousaLesões periarticulares; tendinites; bursitesAlguns pós operatórios (ex: artroplastia total do joelho). 55
  55. 55. Contra – Indicações: Problemas articulares Reumatismo Diabetes. Alterações de tensão arterial Digestão Peito Cardíacos Cancro Epilepsia Gravidez MenstruaçãoQuais os métodos de Tratamento?A escolha do método de crioterapia pode ser de várias formas. Esta vai dependerda acessibilidade da região anatómica, do tamanho da área a ser tratada, do tipode traumatismo e do tipo de resposta que se pretende obter. Assim, é possívelutilizar: 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Bolsas Frias – este tipo de bolsas podem ser compradas e são reutilizáveis, apresentando-se em diferentes tamanhos e formas. Muitas das vezes esta bolsa é substituída por um vulgar saco plástico, onde no seu interior se colocaram vários cubos de gelo (inteiros ou picado). Deve ser aplicado por períodos de 15 a 20 minutos e preferencialmente várias vezes ao dia. Este método promove um arrefecimento Maria Teresa Castilho Sousa superficial e a sua eficácia é de apenas 5 a 10 minutos; 56
  56. 56. Compressas Frias – consiste em utilizar uma toalha molhada em água fria ou cubos de gelo (inteiros ou picado) dentro de uma toalha/pano e depois dobrá-la em forma de uma compressa; Massagem com gelo – o gelo pode ser aplicado directamente sobre a forma de massagem. É muito eficaz em zonas de pequenas dimensões como a região tíbio-ársica (tornozelo), sobre um músculo, um tendão e as articulações do membro superior;Imersão em água gelada – Podemos dizer que será uma das técnicas maiseficazes, no entanto, ainda a menos utilizada no desporto nos nossos dias.Consiste em introduzir a área afectada num recipiente (a mais usado é abanheira) com água e cubos de gelo. È muito útil (mas muito dolorosa) paraevitar as micro-ruptúras. Este método provoca uma rápida diminuição da 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011temperatura e da dor. Útil em extremidades como cotovelo, braço, mão etornozelo, podendo também ser utilizada em grandes superfícies corporais comoa região lombar ou membro inferior. Na aplicação desta técnica devemos ter emconsideração que a perda da temperatura da água ocorre na medida em que ogelo derrete, logo para a mantermos, devemos repor o gelo constantemente.Ainda será de considerar que a água, nos 5 minutos iniciais após a imersão, tendea aquecer na região que circunda a região que está a ser tratada, logo devemosmovimentar a água de uma forma constante para que não interfira com o Maria Teresa Castilho Sousatratamento. Nunca será demais relembrar, por uma questão de higiene, que essaágua não deve ser reaproveitada para novo tratamento. O tempo de imersão éregulado atendendo ao quanto se pretende reduzir a temperatura local. 57
  57. 57. Aerossóis – consiste na aplicação de um spray pressurizado no local afectado.Este método é muito utilizado em alguns desportos (ex: futebol). O tempo deaplicação é breve e a temperatura baixa rapidamente.A crioterapia por si só não conduz à cura de nenhuma patologia, no entanto,podemos considerá-la como um instrumento valioso que auxilia no tratamentode várias afecções musculares e articulares. Será como um recurso deintervenção na sintomatologia dolorosa, diminuindo o espasmo muscular, asreacções inflamatórias e o edema. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Maria Teresa Castilho Sousa 58
  58. 58. Aromaterapia é um ramo da osmologia que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de provocar no indivíduo. De determinadas plantas aromáticas é extraído o óleo essencial a ser aplicado isoladamente ou em combinação com outros aromas, dependendo das enfermidades e do indivíduo. Óleos essenciais são substâncias voláteis extremamente concentradas, que possuem princípios activos de acordo com suas composições químicas.Dependendo da planta, o óleo essencial terá características diferenciadas dearoma, cor e densidade. Os óleos essenciais podem ser usados diluídos emvaporizadores sobre a pele, através de massagens, cremes, loções, gel oupuro, através da inalação. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011Dependendo da forma de uso, provocará efeitos físicos, mentais e emocionais,alterando a respiração, os batimentos cardíacos, pressão arterial, estados deânimo, concentração, etc.Não se deve pensar que a Aromaterapia não apresenta contra-indicações.Devem ser utilizados com precaução, pois podem causar irritação e alergia napele.Os aromaterapeutas utilizam cerca de 30 plantas e flores para tratar a maiorparte dos problemas. Maria Teresa Castilho SousaOs óleos essenciais são divididos em três categorias: os que tonificam oorganismo e favorecem o bom humor; os que estimulam e regulam as principaisfunções do corpo; e os que têm um efeito calmante sobre o corpo e o espírito. 59
  59. 59. Cromoterapia é um tratamento terapêutico baseadoem cores e luzes que podem ajudar a curar moléstiasque se apresentam no nosso corpo físico.É baseada nas sete cores do espectro solar e cadacor tem uma vibração específica.Tira partido da premissa de que uma cor consiste nasensação produzida no cérebro humano quando a luzcom uma determinada frequência estimula os órgãosda visão e, dessa forma, desenvolve técnicas deaplicação cromática com fins terapêuticos.Um dos meios de que a Cromoterapia se socorreconsiste na observação ou na visualização mentalduma determinada cor durante um intervalo de tempoestabelecido, intercalando-a ou não com outra – porexemplo: para a resolução de problemas de insónia,podemos intercalar a visualização do violeta com opreto, a fim de induzir o sono, uma vez que uma cor é 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011dotada duma vibração mais espiritual e a outrasimboliza a noite e o repouso Maria Teresa Castilho Sousa 60
  60. 60. 61
  61. 61. IndicaçõesTratamento da celulite em geral e da sua característica mais significativa: a"pele em casca de laranja".Pretende-se uma redução do volume local, - por libertação do conteúdo dascélulas gordas, produção local de certas hormonas que intervêm na combustãodas gorduras, e redução do edema inter-celular – uma melhoria da micro-circulação local e uma tonificação das estruturas de suporte cutâneo.A electroterapia também é utilizada na depilação eléctrica e no tratamento doenvelhecimento facial. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011MétodoExiste uma infinidade de equipamentos e procedimentos de electroterapia, queutilizam uma série de ondas e correntes, com características físicas diversas,todas elas de baixa intensidade; aplicam-se também de maneiras muito diversas:quer com bandas que se colocam à volta de determinada região corporal (coxas,pernas, abdómen…) com placas que se aplicam em zonas muito concretas, comcabeçais que se mobilizam sobre a pele, com agulhas (semelhantes às daacupunctura) que se implantam nos tecidos afectados, ou ainda com eléctrodosem forma de pinça para prender o pêlo ou de agulha, que se introduz no folículo Maria Teresa Castilho Sousapiloso, etc.Podem também utilizar-se produtos de aplicação tópica, que vão simplesmente,melhorar a transmissão, ou contêm fármacos com actividade no processo queestá a ser tratado, e que são veiculados para o interior dos tecidos pela onda oucorrente que possa estar a ser aplicada. 62
  62. 62. Estes são os procedimentos de electroterapia mais conhecidos: Por correntes (electroterapia propriamente dita):  Iontoforesis: penetração de produtos ionizáveis.  Electrolises: depilação eléctrica e tratamento de rugas (ridolisis)  Ginástica passiva: tonificação muscular  Interferenciais: tonificação muscular  Electrolipolisis ou celulolipolisis: tratamento da celulite e da adiposidade localizada  Alta frequência: anticépticos e descongestionante; tratamento do acne. Termoterapia: depilação eléctrica e termoterapia profunda Por radiações (electroterapia indirecta)  Ultravioletas: bronzeado cosmético ou tratamento de patologias (Psoríase, Vitiligo,...)  Infravermelhos: tratamento da adiposidade localizada  Luz visível: alguns tipos de laser  Por efeitos mecânicos (electroterapia indirecta)  Ultra sons: tratamento da celulite  Pressoterapia: tratamento da insuficiência venosa e dos edemas das extremidades  Massagem mecanizada dos tecidos: tratamento da celulite e da flacidez cutânea. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011TratamentoNa maioria dos casos os tratamentos em electroterapia realizam-se por gruposde sessões. Segundo o procedimento e o protocolo empregados, assim o nº desessões que protagonizam o tratamento completo é variável. O mais habitual éa frequência semanal.Também é frequente associar diferentes tipos de electroterapia na mesmasessão ou em sessões sucessivas; e completar com outros tratamentos, como amesoterapia.Outras terapias que podem complementar esta terapia: a quiromassagem, a Maria Teresa Castilho Sousadrenagem linfática manual, porque favorecem a eliminação dos detritosproduzidos.É sempre de recomendar a programação de sessões de manutenção. 63
  63. 63. Contra-Indicações  Estados infecciosos  Afecções da pele  Sobre formações varicosas (varizes)  Nas zonas do corpo onde exista algum tipo de prótese metálica  Região abdominal quando na presença do DIU  Individuos com patologias do foro cardíaco e aos quais tenham sido implementado pacemaker  Gravidez (no aleitamento tb não é recomendado pois pode interferir no ciclo do leite)  Em zonas de sensibilidade alterada 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Maria Teresa Castilho Sousa 64
  64. 64. A Endermologia provoca hipermia (aumento da circulação e absorção) local, melhora a elasticidade, faz uma pressão negativa no tecido adiposo promovendo uma drenagem linfática e um tónus na tela cutânea. As indicações terapêuticas de bem-estar são: o Celulite o Gordura Localizada o Rearfirmação Cutânea o Contornos da silhueta o Intervenção pós-cirúrgicaA Endermologia é efectuada com um aparelho de alta tecnologia que enrola edesenrola os vincos cutâneos e permite erradicar os elementos que bloqueiam 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011o sistema vascular.Graças a esta ginástica cutânea que reestrutura o tecido conjuntivo eestimula a circulação sanguínea e linfática, facilitando a eliminação detoxinas, a Endermologia permite desencadear um processo natural deeliminação das sobrecargas adiposas, ao mesmo tempo que tonifica e reafirmaa pele.O resultado é a eliminação progressiva da celulite e uma pele mais lisa. Paraalém disso, o tratamento é totalmente natural e não invasivo, relaxando eproporcionando bem-estar. Um dos pontos fortes da Endermologia é a suainocuidade. Maria Teresa Castilho SousaO tratamento não requer nenhuma intervenção médica, nem a inclusão desubstâncias químicas. Trata-se unicamente de restabelecer e activar asfunções do organismo positiva sobre a pele. Dá-se, ainda, uma pressãonegativa, pelo movimento de sucção. 65
  65. 65. TratamentoA paciente coloca um fato corporal muito fino, como se fosse uma segundapele, que tem como missão facilitar o deslizamento do aparelho. Oprofissional regula a sucção, a velocidade e escolhe o tipo de protocoloindicado para cada cliente.ResultadosPromove a quebra dos nódulos celulíticos. Melhora a circulação sanguínea.Flexibiliza e distende os traços fibrosos que existem entre os nóduloscelulíticos. A celulite aparece principalmente na região dos glúteos, coxa,abdómen, nuca, e braços.Por ser um aparelho muito completo conseguimos trabalhar somente ondeexiste a celulite e a flacidez. Trabalha o corpo todo nas costas, tem umaacção relaxante e calmante. A Endermologia actua positivamente contra ostress.Convém prever uma média de 5 a 7 tratamentos, para constatar os primeirosresultados. Por fazer a eliminação da adiposidade, o resultado é duradouro.Indicações: 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Flacidez: reorganiza as fibras de Colagénio e Elastina Celulite: esmaga os nódulos de celulite e auxilia na sua eliminação Gordura localizada: Redistribui a gordura e modela o corpo Outras Indicações: Fibroses, Pós-Operatório, Retenção de LíquidosContra Indicações:  Presença de infecções, tumores e varizes. Maria Teresa Castilho Sousa 66
  66. 66. A terapia por Ultra-Sons é um tratamento localizado com a aplicação de ondas contínuas e de três pulsáteis (25%, 50% e 75%) sobre a parte a ser tratada. Trata-se de um equipamento que promove uma desfibralização da gordura, facilitando o extravasamento do interior celular para o meio intersticial, ou seja, diminuindo o tamanho das células adiposas. Faz a fonoforese (introdução de princípios activos pela utilização das ondas sonoras), auxiliando no processo de cicatrização, muito utilizado nos pré e pós-cirúrgicos, celulites e gorduras localizadas.Devido à sua acção anti-inflamatória, o ultra-som também é muito usado nasrecuperações de cirurgias plásticas, onde age na redução da formação deedema (inchaço), redução da fibrose (cicatriz interna) e portanto, levando auma recuperação melhor e mais rápida. No pós-operatório é geralmente 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011associado à drenagem linfática manual. CONTRA-INDICAÇÕES Seu uso está contra-indicado em problemas ginecológicos (quistos, miomas, endometriose), mulheres que amamentam, tumores (por acelerar seu crescimento e as metástases), grávidas, distúrbios cardíacos, órgãos reprodutores, área pós-operatória, processos infecciosos, tromboflebites e Maria Teresa Castilho Sousa varizes, áreas com alteração de sensibilidade, globo ocular, áreas com circulação inadequada, osteoporose, DIU, diabetes descompensada, problemas renais crónicos, pace-maker ou similares, hipertensão ou hipotensão não controladas, hipertiróidismo ou hipotiróidismo não controlados entre outros. 67
  67. 67. A Pressoterapia é um tratamento que consiste numamassagem de compressão devidamente controlada, cujoobjectivo é prevenir o aparecimento de inchaços ouedemas. Este tratamento é semelhante a uma versãomecânica da drenagem linfática manual.O sistema linfático é um dos responsáveis peladrenagem dos fluidos dos espaços intersticiais para acorrente sanguínea. Assim sendo, quando por algummotivo esta circulação está comprometida, oudisfuncionante, o inchaço é inevitável. E este é ogrande responsável pela sensação de peso e cansaço nosmembros inferiores. O equipamento de pressoterapia computorizada realizauma drenagem veno-linfática suave mediante umamassagem pneumática por compressão controlada. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011Consequentemente: Favorece a reabsorção de líquidos e a eliminação de toxinas retidas; Estimula a drenagem venosa linfática para os filtros orgânicos; Aumenta a elasticidade e reativa a vitalidade dos tecidos; Desbloqueia o território ganglionar, antes de drenar os canais linfáticos. (alternancia de pressões Maria Teresa Castilho Sousa consuante a drenagem); Efeito antialgico (anti dor) e relaxante, na medida em que os edemas que comprimem os nervos desaparecem.. 68
  68. 68. Indicações: previne o aparecimento de varizes; edemaslinfáticos (vermelho às manchas, demora a voltara aficar vermelho após pressão local) e venosos (zonaazulada); tratamento da celulite, tratamento daobsidade, pós cirurgias, pós parto e desintoxicaçãogeral do organismo.Contraindicações: tromboflebites, infeções cutâneas,linfagites (inflamação nos vasos linfáticos);descompensações cardiocirculatórias, transtornosimportantes de tensão arterial, enfarte do miocardio,neoplasias, insuficiência cardiacas/respiratórias/renais,inflamações agudas.Prudências: nunca se deve drenar todo o corpo, poispode der-se o chamado encharcamento (entopimentode todos os vazos excretores). 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Maria Teresa Castilho Sousa 69
  69. 69. É uma corrente do tipo alternada, ou seja, que muda sua polaridade em umdeterminado tempo pré-estabelecido, e que realiza uma estimulação muscularpor excitação nervosa. Cada estímulo provoca uma contracção e em seguida háum período de repouso.A sucessão de impulsos segue uma determinada ordem denominada frequência,cuja unidade de medida é Hertz. Traduz o número de impulsos em cada segundo,por exemplo, uma frequência de 10Hz significa que estão a passar dez estímulospor cada segundo.Esta técnica tem por objectivo proporcionar um trabalho isométrico passivomelhorando o contorno corporal e reduzindo o quadro de flacidez muscular comconsequente melhoria da circulação periférica. É aplicada por eléctrodos comgel condutor.Além de estimular a musculatura, a aplicação da corrente farádica promove aoptimização do metabolismo e da circulação sanguínea do tecido muscular. Aintensidade deve ser ajustada de acordo com a sensibilidade da cliente e otempo médio de aplicação deve ser em torno de 5 a 10 minutos. 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011A região a ser estimulada deve seguir o mapa muscular, porém não por pontosmotores mas sim por grupos que apresentem maior tendência à flacidez.Efeitos fisiológicos da ginástica passiva- Aumenta o tónus muscular- Melhora a circulação sanguínea- Dinamiza a actividade metabólica muscular e dos tecidos cutâneos próximos- Promove drenagem linfática local Maria Teresa Castilho SousaContra-IndicaçõesGrávidas, epiléticos, portadores de próteses metálicas, portadores de pace-maker, cardiopatias, infecções cutâneas, neoplasias. 70
  70. 70. É um método capaz de combater a celulite, gordura localizada, estrias e flacidez tissular. Tais respostas, associadas aos princípios activos, dos produtos ironizáveis usados, aceleram o processo de lipólise. Para a maximização dos resultados locais, os produtos da lipólise devem ser conduzidos à corrente linfática para serem excretados através do sistema urinário e digestivo.CONTRA-INDICAÇÕESO seu uso é contra-indicado em pessoas com problemas ginecológicos, 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011mulheres que amamentam, grávidas, crianças, tumores, distúrbioscardíacos, órgãos reprodutores, área pós-operatória, processos infecciosos,tromboflebites e varizes, entre outros. Maria Teresa Castilho Sousa 71
  71. 71. Material Facultado pela Formadora Ana Teresa NunesMateria Facultado pelo Formador José CarlosMaterial Facultado pela Formadora Marta FontesSites Internet: http://www.portalmassagem.com/index.php?option=com_massagens&m assagensTask=massagensDetails&catid=2&massagensId=76&Itemid=13 http://sociedade-da-estetica.blogspot.com/ http://www.mymoment.pt/corpo/flacidez.html http://www.dermatologia.net/novo/base/estetica/flacidez.shtml 10ª Acção de Técnicas de Esteticismo e Cosmetologia 2010/2011 Maria Teresa Castilho Sousa 72
  72. 72. Maria Teresa Castilho Sousa 10ª Acção Técnicas deEsteticismo e Cosmetologia

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