1. Điều gì ảnh hưởng đến sức khỏe của đàn ông nam giới ?
“Bận, bận, bận đến “bạc cả đầu”” và kết quả là lối sống của họ cũng quay cuồng trong sự
bận rộn không dứt đó. Vậy điều này ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe? Kết quả điều
tra 932 nam giới sau đây sẽ chỉ ra điều đó.
1. Ít luyện tập thể thao
Trong 932 người tham gia phỏng vấn, chỉ có 96 người tập luyện thể thao vào một thời gian cố
định, còn 68% “hầu như không luyện tập”. Đây chính là thủ phạm dẫn tới hiện tượng mệt mỏi,
đau đầu, hoa mắt, từ đó dẫn tới các chứng bệnh liên quan tới mạch máu não và béo phì ở nam
giới.
2. “Sợ” không đi khám bác sỹ
Điều tra chỉ rõ, gần một nửa nam giới vì “bận” nên khi bị bệnh không đi khám bác sỹ mà tự “kê
đơn” mua thuốc. Có 1/3 nam giới cho rằng đó chỉ là “bệnh vặt vãnh” không đáng phải để tâm.
Rất nhiều bệnh do bị “kéo dài” thời gian, làm lỡ mất thời cơ trị liệu tốt nhất, thậm chí còn thành
bệnh “lớn” do bị tác dụng giảm bệnh “bên ngoài” của thuốc “che đậy”.

2. Ôm máy tính suốt ngày, ngồi phòng điều hòa... là những nguyên nhân ảnh hưởng không tốt tới
sức khỏe nam giới.
3. Không chủ động kiểm tra sức khoẻ
Trong 932 người, có 219 người chưa bao giờ kiểm tra sức khoẻ.
4. Không ăn sáng
Cùng với tiết tấu cuộc sống hiện đại tăng nhanh, ăn một bữa sáng “thịnh soạn” có đầy đủ chất
dinh dưỡng đã trở thành một “việc xa xỉ” của nam giới.
Trong những người “bị” điều tra thì chỉ có 218 người là ăn sáng đều đặn và đáp ứng đủ nhu cầu
dinh dưỡng, còn lại đa phần là không ăn sáng hoặc là cho vào bụng những thứ linh tinh để không
bị đói là được.
5. Ít giao lưu với người thân
Có hơn 41% nam giới là “dân” văn phòng rất ít giao lưu với người thân, thậm chí nếu có người
thân chủ động quan tâm thì cũng có 32% nam giới có thái độ “đối phó”, kết quả là áp lực tinh
thần của nam giới ngày một tăng thêm.

3. 6. Thường xuyên ở trong phòng “điều hoà”
Khi đi làm, có khoảng 70% nam giới ngoài thời gian phải đi ra ngoài vì công việc, còn lại toàn
ngồi liền tù tì trong phòng “điều hoà” làm việc, khả năng điều tiết và kháng bệnh trong cơ thể
người “ở trong phòng ấm” sẽ bị suy yếu.
7. Chỉ ngồi một chỗ
Trong số những người bị điều tra thì có 542 người có thói quen làm việc là khi ngồi vào máy tính
thường không “dễ” đứng dậy, đương nhiên ngoài thời gian đi vệ sinh ra.
Ngồi quá lâu sẽ không có lợi cho tuần hoàn máu, dễ gây ra ngưng trệ trao đổi chất cũ mới và các
bệnh về huyết quản tim. Thời gian ngồi lâu cố định ở một tư thế cũng là nguyên nhân gây ra
bệnh đau lưng, đau cột sống.
8. “Ôm” lấy máy tính

4. 31% nam giới dùng máy tính quá 8 tiếng mỗi ngày. Sử dụng quá nhiều hoặc quá “dựa” vào máy
tính, ngoài tia bức xạ máy tính có hại cho cơ thể ra, còn gây ra các bệnh về mắt, cột sống và thần
kinh.
9. Ngủ không đủ
Nam giới làm việc ở văn phòng có tới 60% ngủ không đủ 8 tiếng và 70% thường xuyên mất ngủ.
10. Một ngày 3 bữa không quy luật
Có 1/3 nam giới không đảm bảo được thời gian biểu và dinh dưỡng của 3 bữa ăn hàng ngày.
Điều này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của nam giới.
Sâm Alipas được chiết xuất từ thảo dược quý Eurycoma Longifolia, giúp cơ thể sản
sinh nội tiết tố nam Testosterone nội sinh, ngăn ngừa và làm giảm các triệu chứng
của mãn dục nam như rối loạn cương dương..., các triệu chứng về tim mạch, đái
tháo đường...
Sâm Alipas - Phục hồi sinh lực phái mạnh
Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404, (08) 38 112 777
Web:www.alipas.com.vn
Theo TCLD