1. オンライントレーニングサービス
10トレ!!
〜withコロナ時代の新しい健康施策〜
株式会社 Seven Rich Accounting
Confidential

2. 運営会社概要
会社名：株式会社 Seven Rich Accounting
所在地：東京都渋谷区渋谷 3丁目19-1渋谷オミビル4F
TEL：03-5766-7837
設立日：平成23年7月7日
代表取締役：服部峻介
事業概要
1.直営店事業
・ヘルスケア施設 b{stoicの運営
2.法人事業
・健診サポート
・健診結果に基づくヘルスコンサルティングサービス
3.企業コンサルティング事業
・ヘルスケアサービスのテクニカルサポート
4.医療クリニック事業
会社概要 Confidential

3. ビジネスパーソン向け
不調改善に強いウェルネス施設
b{stoic（ビーストイック）とは Confidential
「脳の働きをアップデート」をコンセプトに、運動・栄養・休養に紐づくサービスを複合的に展開している。
脳の機能や身体の機能を複合的に評価し、その評価結果に基づいたソリューションの質と幅が強み。

4. 1日10分のオンラインエクササイズで
労働生産性の向上とチームの活性化
オンライントレーニングサービス ”10トレ!!”とは？ Confidential
日々忙しいビジネスパーソンの労働生産性を最大化するため
最新の健康情報とともに、 1日10分の運動習慣を提供いたします

5. Confidential
運動不足からくるメンバーの生活リズムの乱れ
・デスクワークが長くなり様々な不調の発生要因に
・身体を動かさないため食欲不振に
・睡眠時間が一定ではなくなる人の発生
PROBLEM ①
PROBLEM ②
PROBLEM ③
リモートワークでこんなご不安はありませんか？
長時間労働によるパフォーマンスの低下
・ON OFFの切り替えが難しく、高いパフォーマンスが発揮できていない
・移動がなくなったことでミーテイングが立て続けに入る
・オンラインコミュニケーションが中心でオフライン以上に気を遣うケースも
メンバー間のコミュニケーション不足
・業務以外の会話が減少し、従業員間のコミュニケーションが不足する事態に
・お互いが見えない状態での業務により、上司部下ともに孤立感や不安感、メンタル不調
・上記による従業員エンゲージメント低下の懸念
出所：渋谷区の企業複数社ヒアリングより

6. Confidential
1回10分の短時間エクササイズで身体を動かす習慣作りに
・誰でも気軽に参加できる短時間集中プログラム
・長時間のデスクワークでコリ固まった身体を動かすきっかけに
・着替え不要、ツールも不要、座ったままでも
OK！
SOLUTION ①
SOLUTION ②
10トレ!!で解決できること
業務時間の合間にちょっとした息抜きの時間を
・ON OFF切り替えのきっかけとして効果的
・自分の身体に意識を向ける機会として
・健康に関するちょっとした
TIPSを得る時間にも
メンバーの参加を促す仕組みでコミュニケーションの場に
・雑談がしにくいリモート下でも業務以外の話題つくりとして
・一緒に身体を動かすことで、孤立感や不安感などのメンタル不調の予防として
・上記による従業員エンゲージメント低下を未然に防ぐ施策として
SOLUTION ③

7. リモート下で起きているコミュニケーション課題を健康から改善します Confidential
リモートワークのメリットはある一方で ...
・メンバーの様子が見えないので、何をしているか分からない
・mtgがオンラインになり、業務以外の会話が減った
・部下の顔色がみえずフォローがしづらい
・会議などの場で発言、反応や雰囲気がつかみにくい
・1日座りっぱなしで肩こりや腰痛を感じる
・ON OFFの切り替えが難しく、パフォーマンスの低下を感じる
・生活リズムの乱れが出てきている etc...
参考：在宅勤務者3,000人に聞く「テレワークのコミュニケーション」調査
出所：当社各事業部マネージャーへのアンケート結果
当社でも上記のような声が多数あがり...
健康の専門家としてサポートできればと
考案したサービスです！

8. このサービスを通じて実現したいこと Confidential
健康行動をきっかけに社内に活気を届けたい
リモート下で不足しやすい社内のコミュニケーションを活性化
労働生産性の向上に繋がるきっかけに
健康を切り口にして、社内での話題作りを

9. Confidential
最新の知見を生かしたメソッドでパフォーマンスアップに貢献します

10. Confidential
提供コンテンツは貴社の課題に合わせてアレンジいたします
貴社のご要望に合わせ、お好みのコンテンツのご用意が可能
日替わりでコンテンツが変わるため、
毎回の参加がワクワク楽しみになります！
トレーニング
ストレッチ
ピラティス
アクティブストレッチ
脳トレ
HIIT
肩こり解消
腰痛解消
︙

11. 実際の配信の様子 Confidential

12. Confidential
ビジネスパーソンに必須な身体機能評価も実施可能です！

13. Confidential
slackチャネル作成により参加者の工数を最小限にします
貴社の社内連絡スレッドを作成い
ただくことで、ご担当者様の作業
工数を最小限にします！
（slack以外も可能）
健康チャネルの作成

14. 事前告知の方法について Confidential
社内で使用されている連絡ツールにアサインいただき
配信前など定期アナウンスいたします！
【配信の例】
【社内でも呼びかけていただけると盛り上がります】

15. 対象
形式
時間
料金
内容
日々忙しく働くみなさんへ
オンライン参加（Zoom使用）
10-15分 / 回
ライトプラン：10万円
・週に3回 実施
・月に合計12回 実施
短時間でのオンラインエクササイズにより
リモート下での運動不足解消と
チームのコミュニケーション活性化を実施
日々忙しいビジネスパーソンの労働生産性を最大化するため
最新の情報とともに、 1日10分の運動習慣を提供いたします！
ベーシックプラン：15万円
・平日毎日実施
・月に合計20回 実施
Confidential
料金プラン

16. Confidential
ご担当者様へ
ニーズの
ヒアリング
継続のご契約 契約書の締結
社内通知サポート
初回日時の設定
定期実施の
開始
導入までの流れ