Este documento es una breve guia del programa llevado a cabo en Torrejón de Ardoz. Para completarlo

1. PROGRAMA TERAPÉUTICO DE
INTERVECIÓN CON MUJERES VÍCTIMAS
DE LA VIOLENCIA DE GÉNERO DE LA
ASOCIACIÓN DE MUJERES SEPARADAS
DE TORREJÓN DE ARDOZ
Terapeuta: Sonia Gómez Menchón
Nº de colegiada: 13168

2. JUSTIFICACIÓN DE LA
NECESIDAD DE LLEVAR A
CABO EL PROGRAMA
La necesidad de aplicar este programa surgió ante dos
hechos fundamentales:
Uno, el Área de la mujer comenzó a derivar cada vez más
casos de mujeres con este perfil;
Y dos, a lo largo de la terapia cognitiva que estaba
llevándose a cabo con las mujeres de la asociación fueron
confirmándose cada vez más casos de violencia de género.
Ante esta situación me planteé empezar por una evaluación
exhaustiva de la situación en la que cada una de ellas se
encontraba . A partir de esta información elaboré y llevé a
cabo el siguiente programa.

3. ÁREAS DE INTERVENCIÓN Y OBJETIVOS
ÁREAS OBJETIVOS
• Reestructuración cognitiva • Dotarles de técnicas para
• Fortalecimiento de la detectar y combatir los
Autoestima. pensamientos distorsionados.
• Toma de decisiones. • Promover el desarrollo de la
asertividad.
• Afrontamiento de situaciones
difíciles. • Favorecer la valoración
positiva de las propias
• Reeducación emocional y cualidades.
afectiva.
• Coeducación de los hijos • Analizar los recursos y apoyos
de que dispone.
• Aprender e interiorizar
modelos sanos de relación y
superar procesos de
adaptación patológicos.
• Aprender modelos de
educación activa en el rechazo
de la violencia.

4. FASES DE DESARROLLO DEL
PROGRAMA

5. I. TERAPIA INDIVIDUAL

6. Entrevista semiestructurada de
evaluación.
Evaluación del estado de ánimo y la
autoestima
Tests: BECK, Escala de autoestima de
Rosenberg, STAI.
Terapia individual: reestructuración
cognitiva y terapia de solución de
problemas.

7. II. TERAPIA GRUPAL

8. Grupos: máximo 15 mujeres
Estructuración temporal: 15 sesiones
de 2 horas cada una.

9. 1ª SESIÓN
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Ofrecer a las participantes • “Tus derechos y el impacto
una visión general del del abuso”
programa. • Los derechos
• * Reducir la ansiedad de fundamentales.
las que vienen por primera • Definición del problema:
vez a una terapia grupal. abuso social, abuso
• * Recordarles sus derechos doméstico, el ciclo del
básicos. abuso.
• *Ofrecerles apoyo y
esperanza para que den los
primeros pasos hacia el
control de sus propias
vidas.

10. 2ª SESIÓN
OBJETIVOS: BLOQUES DE CONTENIDO
• *Animar a las participantes • “Los roles familiares y el
a empezar a valorar sus abuso: ¿por qué es tan
vidas. duro marcharse?”
• * Analizar los roles • Cuando hay abuso ¿de
inherentes a cada uno de quién es el problema?
los individuos que • Miedos: cómo afrontarlos.
componen una familia y de
quién es la culpabilidad del
• Culpabilidad.
abuso. • La parálisis.
• * Ayudarle a comprender • La esperanza de cambio.
por qué les resulta tan • El dolor.
difícil dejar al maltratador • Adicción/amor.

11. 3ª SESIÓN
OBJETIVO BLOQUES DE CONTENIDO
• Ayudarles a comprender • “La herencia distorsionada
los factores implicados en de la infancia”
la formación de una familia • Factores.
en la que se dan malos • Resultados: perder el
tratos contacto con los propios
sentimientos, abnegación,
necesidad de control,
pensamientos de todo o
nada y baja autoestima,
adicción a las personas.

12. 4ª SESIÓN
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Enseñarles a establecer los • “Límites y despedida de los
límites entre lo que queremos viejos patrones de conducta”
y lo que no queremos. • Establecimiento de límites.
• Aumentar el conocimiento del • Pasos para alcanzarlos.
control y el funcionamiento de
“todo o nada” y mostrar cómo • Viejos patrones: control.
están relacionados con los • Pensamientos de “Todo o
límites. nada”.
• Mostrar los pasos específicos • Cómo cambiar los patrones
necesarios para cambiar los disfuncionales de conducta.
patrones disfuncionales de
conducta

13. 5ª SESIÓN
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Identificar los propios • “Sobre los sentimientos:
sentimientos ante la dolor, miedo y
situación. culpabilidad”.
• Ofrecer pasos positivos • La tristeza y el dolor: cómo
para analizar y controlar superarlos.
esos sentimientos. • Determinando un miedo
racional pasos
• Haciendo frente a miedos
irracionales.
• Pasos hacia la realidad

14. 6ª SESIÓN
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Enseñar a las participantes • “Más sobre los
a reducir su miedo hacia la sentimientos: la ira.”
ira. • Comprendiendo la ira.
• Presentar pasos • Pasos para manejar la ira
específicos para hacer que hay dentro de mi.
frente de forma apropiada
• Pasos para tomar medidas
a la ira. al respecto.
• Animarles a que busquen
ayuda y consejo cuando lo
necesiten.

15. SÉPTIMA SESIÓN
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Enseñar a establecer • “Establecimiento de límites
límites de forma asertiva. usando las habilidades
• Hacer hincapié en las asertivasI: el mito y la
influencias culturales sobre realidad.
las mujeres como hándicap • Definición de asertividad.
para el desarrollo de • Las mujeres y la
conductas asertivas. asertividad.
• Creyendo en ti misma para
poder ser asertiva.
• Obastáculos para alcanzar
la asertividad.
• La práctica de la
asertividad.

16. 8ª SESIÓN
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Conocer y discutir las • “Estableciendo límites a
reglas de la asertividad. través de la utilización de
• Analizar distintas patrones de conducta
situaciones en las que no asertivos II: técnicas”
han sido asertivas y cómo • Reglas para la asertividad.
deberían haber respondido. • Técnicas para la aplicación
de la asertividad: mensajes
• Conocer y aplicar tecnicas a uno mismo; técnica del
para conseguir ser disco rayado; evitando
encuentros que nos hagan
asertivo. perder el control.

17. 9ª SESIÓN
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Enseñar a las participantes • “Estableciendo límites
a enfrentarse de forma mediante la utilización de
asertiva con figuras patrones de conducta
autoritarias. asertivos III: peticiones y
• Practicar la asertividad figuras autoritarias”
ante diferentes • ¿Por qué es tan duro pedir
situaciones. algo? Sugerencias para
hacer peticiones.
• Sugerencias para decir
“no”.
• Enfrentarse con figuras
autoritarias: sugerencias.

18. 10ª SESIÓN
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Evaluar las situaciones • “Estableciendo límites
mediante la utilización de
en las que se expresa patrones de conducta
ira en lugar de asertivos IV: práctica.”
asertividad. • La asertividad y la ira.
• Practicar patrones de • Situaciones en las que nos
conducta asertivos cuesta ser asertivos:
pautas.
ante distintas
situaciones.

19. SESIÓN 11
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Enseñar a las participantes • “Estableciendo metas
a definir y estructurar sus realistas”
propias metas a corto y • Cómo establecerlas.
largo plazo.
• Cómo priorizo unas sobre
• Enseñarles a identificar los otras.
pasos a dar para la
consecución de dichas
• Identificación de pasos
para alcanzarlas.
metas.
• Enseñarles el valor de • Apoyo necesario durante el
proceso: importancia de
saber pedir y recibir los consejos.
consejos.
• Yo necesito…Yo quiero…yo
merezco…

20. SESIÓN 12
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Enseñarles a • “Nuevos patrones para la
toma de decisiones”
comprender el proceso
• ¿Por qué tomar decisiones
de toma de decisiones nos resulta tan difícil?
desde otra • Una nueva forma de ver la
perspectiva. toma de decisiones.
• Presentar una serie de • Pasos para la toma de
pasos específicos para decisiones.
la toma de decisiones. • Después de tomada la
decisión.

21. SESIÓN 13
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Analizar el tema de las relaciones • “Relaciones sanas”
interpersonales. • Características de las relaciones
• Enseñarles a identificar las sanas.
características de las relaciones • ¿Existen realmente las relaciones
sanas. interpersonales sanas?
• Enseñarles a contrastar las • Cómo empiezan las relaciones
relaciones sanas con las que han sanas.
estado estableciendo en sus vidas.
• Cómo se sienten las relaciones
• Darles pautas y animarles a sanas dentro de una misma.
aplicarlas para cambiar el tipo de
relaciones que establecen. • Problemas, conflictos y
desacuerdos.
• Cualidades que comparten las
familias fuertemente unidas.
• Haciendo que esas cualidades
pasen a formar parte de nuestras
vidas.

22. SESIÓN 14
OBJETIVOS BLOQUES DE CONTENIDO
• Recordar a las participantes • “Patrones cambiados”
las metas individuales que • Nueva forma de entender las
establecieron ellas mismas en cosas.
la primera sesión.
• Las técnicas practicadas dan
• analizar con el grupo los lugar a nuevos patrones de
progresos alcanzados . conducta.
• Evaluar la funcionalidad del
programa en sus vidas.
• Animar a las participantes a
que intercambien los
teléfonos entre ellas si así lo
desean.
• Planear la sesión final del
programa.

23. SESIÓN 15
OBJETIVOS CONTENIDOS
• Ofrecer una cálida reunión • “Finales y comienzos”
para celebrar la • Puntos de encuentro.
finalización del programa
por parte de las
• Análisis de los
cuestionarios de
participantes. evaluación del programa
• Dar por concluidas las
sesiones.

24. RESULTADOS DEL PROGRAMA

25. VALORACIONES DE LAS
PARTICIPANTES
• EL 100% de las participantes manifestó haber
sentido la experiencia como positiva y educativa.
• El 45% de las participantes refirió haber
empezado a aplicar pautas de conducta asertiva
en sus relaciones con los demás.
• El 60% de las participantes reconoció la
dificultad que para ellas suponía el cambio pero
aceptó la posibilidad de empezar por metas
alcanzables.
• El 50% indicó la necesidad de apuntarse a otro
taller para mejorar sus relaciones con los hijos.