SlideShare a Scribd company logo
1 of 13
ОСВОБОДИСЬ ОТ БАЛЛАСТА!
ТРЕНИНГ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ

НА БАЛИ
И, когда мысль о том, что серфинг - это слишком сложно, и у тебя ничего не
получится, начинает захватывать сознание... ты вдруг думаешь: «Какого...?! Я
смогу!» - и открывается даже не второе, а какое-то секретное дыхание, о
котором ты раньше даже не догадывался.
ОСВОБОДИСЬ ОТ БАЛЛАСТА
Тренинг из серии стратегического коучинга по личной эффективности
В формате серфинга на Бали!

     Это ли не рай для бунтарей, которым надоело сидеть
     в офисах и на конференциях в унылых помещениях?

     Это ли не повод ощутить всплеск адреналина и
     зарядиться энергией?

     Провести неделю среди таких же успешных и
     независимых людей, обменяться с ними идеями, а
     возможно, и создать совместные проекты по
     возвращении в город!

     Ну и, конечно, повысить личную эффективность с
     помощью тренинг-коучинга «Освободись от балласта»!
ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ?

  Скажем сразу — коучинг не для всех и каждого.
  Нам нужны только самые-самые!
  Если ты не уверен в своих силах, если ты привык отступать
  перед трудностями, если покорение новых вершин ничего для
  тебя не значит — это место не для тебя.

  Мы ищем по-настоящему сильных личностей!

  Тех, кто многого добился в жизни, но стремится к еще большему!
  Тех, кто не побежит от обрушивающихся волн, а устремится к
  ним навстречу и подчинит своей воле!
СЕРФИНГ КАК ФИЛОСОФИЯ
«Наверное, я не ошибусь, если скажу, что большинство из тех людей, которые едут на остров
учиться серфить, представляют себе картину, как они, этакие короли океана, несутся на гребне
волны, ловко скользя по воде и уворачиваясь от скутеров, акул и прочих отдыхающих.

На деле все оказалось совсем не так гладко как в мечтах, но, вместе с тем, гораздо интереснее.
Двухметровые волны обрушиваются с, казалось бы, непреодолимой мощью, а нужно преодолеть
прибой и выплывать на лайн-ап. Тебе кричат: «Греби! Греби!». И вот ты гребешь… Гребешь до
потери пульса, руки онемевают и, кажется, что силы уже брать неоткуда.

И, когда мысль о том, что серфинг - это слишком сложно, и у тебя ничего не
получится, начинает захватывать сознание... ты вдруг думаешь: «Какого...?! Я смогу!» -
проносится в голове и открывается даже не второе, а какое-то секретное дыхание, о
котором ты раньше даже не догадывался.

И ты яростно плывешь на вырастающую перед тобой громаду воды, прижимаешь доску всем
телом, ныряешь под нее, чтобы тебя как щепку не закрутило, не ударило по голове и не
выбросило на берег.

И вот он момент, когда, преодолев все препятствия ты, наконец, первый раз ловишь свою волну.
Кайф, присущий этому событию не передать никакими словами. Остается только пробовать, и
после этого навсегда быть покоренным серфингом. Серфингом как спортом, как искусством, как
философией.»

     Задумайся на секунду — готов ли ты к этому?
     И если да, читай что еще полезного тебя ждет на Бали
     этим летом!
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
 Цели тренинга-коучинга:

 • При помощи активных кейсов разобраться со своими установками
 и восприятием новой ситуации;
 • Проработать инструменты личной эффективности
 и действия в приоритетах;
 • Создать атмосферу внутренней согласованности мыслей
 и действий.

 Разбор целей и приоритетов:

 • Почему трудно держать цель;
 • Почему трудно концентрироваться на одном;
 • Личная эффективность (насколько я эффективен
 по отношению к себе);
 • Эффективность с окружением (насколько я эффективен
 при взаимодействии с окружением ближним и рабочим);
 • Эффективность к бизнесу (насколько я эффективен
 по отношению к своему и в своем бизнесе);
 • Эффективность к потребителю/клиенту (насколько я эффективен
 при оказании услуг);
 • Моя обратная связь себе;
 • Мой личный инструмент эффективности.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
 Внутренняя игра с собой:

 •   Основа моих взглядов и установок;
 •   Как прекратить домысливать;
 •   Как работать с негативом в мыслях;
 •   Как принимать факты, несоответствующие ожиданиям;
 •   Как повысить устойчивость в неопределенной ситуации/стрессе.

 Как «Я» работаю с ресурсами:

 • Условия для «разбазаривания» собственных ресурсов;
 • Как уложить свое время «на лопатки»;
 • Что делать если времени НЕТ?;
 • Каким ресурсом я вообще не пользуюсь;
 • Зачем мне «весь» этот таймменеджмент?;
 • Управление собственной энергией на результат.

 Мои решения и альтернативы:

 • Как перестроиться на постоянный поиск возможностей?
 • Что у меня обычно происходит при столкновении с
    неопределенностью?
 • Как я работаю над точностью собственных решений?
 • Тренировка вариативности;
 • Как «плодить» альтернативы.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА


 Приоритет/приоритет/приоритет:

 • Удержание фокуса на «главном»;
 • Как мы учимся делать все, кроме «главного»;
 • Как отсечь от «главного» все лишнее;
 • Как построить высокий забор, охраняющий «главное»;
 • При чем здесь ВОЛЯ/ТРЕБОВАТЕЛЬНОСТЬ/НАСТОЙЧИВОСТЬ?

 Эффективность/КПД:
 рекомендации

 • Алгоритм работы над собой;
 • Как на уровне убеждений и установок достичь эффективности;
 • Анализ собственного потенциала;
 • Как выйти в ресурсное состояние;
 • Что делать для поддержания ресурсного состояния?
ЧТО ПОЛУЧИТ КАЖДЫЙ


 Эффективность любого бизнеса или структуры начинается с
 эффективности каждой единицы в этой организации, поэтому
 после нашей встречи Вы:
 • Получаете набор инструментов, проверенный Вами на прикладных
   кейсах для поддержания ресурсного состояния;
 • Проведя аналогию на обучении новому навыку
   (серфинг/виндсерфинг), разберетесь со своим личным подходом и
   своей скоростью прохождения этапов неопределенности;
 • Закрепляетесь на ключевом приоритете в своем ближайшем
   видении;
 • Уточните свои амбициозные цели.

 А также : умение кататься на доске, управлять своим телом и
    получать в моменте времени максимальное наслаждение и
    радость от созданного Вами сюжета!
ПРОГРАММА НА НЕДЕЛЮ
            читаем программу на неделю и уже представляем, как ветер
            приятно обдувает соленые капли на плечах, а солнце тут же их
            высушивает:


   День первый    Летим в Денпасар. В аэропорту нас встречает автобус, на котором мы отправимся
                  в Куту. Поселяемся в отель Меркюр 4* в городе Кута. И, между делом, сходим с
                  ума от окружающей нас красоты. Понимаем, что попали в рай!




    День второй   После раннего завтрака идем в самую знаменитую школу серфинга на Бали –
                  «Серф Дискавери»!
                  Вас ждет знаменитый инструктор – чемпион Никита Замеховский!
                  Теоретическая часть, вступление в бассейне. После - выход в океан. (Уже в первый
                  день вы выйдете в океан!!!)
                  2 часа в океане, возвращаемся в отель. Отдых .
                  Тренинг с нашим лидером – Станиславом Кузавовым

    День третий   Завтракаем, идем в школу серфинга.
                  Йога, разминка. Продолжение занятия по теории.
                  Выход в океан. 2 -3 часа работы. Отдых и обед.
                  Вторая половина дня – тренинг Станислава Кузавова. После тренинга – вечернее
                  катание.


 День четвертый   Завтракаем, идем в школу серфинга.
                  Йога, разминка. Выход в океан. 2 -3 часа работы. Отдых и обед.
                  Вторая половина дня – тренинг Станислава Кузавова. После тренинга – вечернее
                  катание. Вы уже стоите на доске, умеете заходить на лайнап, различаете волны!
ПРОГРАММА НА НЕДЕЛЮ
           читаем программу на неделю и уже представляем, как ветер
           приятно обдувает соленые капли на плечах, а солнце тут же их
           высушивает:


    День пятый   Завтракаем, идем в школу серфинга.
                 Йога, разминка. Выезд на новый спот для усложнения уровня катания.
                 2 -3 часа работы. Отдых и обед.
                 Вторая половина дня – тренинг Станислава Кузавова. После тренинга – вечернее
                 катание. Вы уже стоите на доске, умеете заходить на лайнап, различаете волны,
                 учитесь поворачивать!
                 Вечером – тренировка на баланс-борде.

  День шестой    Завтракаем, идем в школу серфинга.
                 Йога, разминка. Выезд на новый спот для усложнения уровня катания.
                 2 -3 часа работы. Отдых и обед.
                 Вторая половина дня – тренинг Станислава Кузавова. После тренинга – вечернее
                 катание. Вы уже стоите на доске, умеете заходить на лайнап, различаете волны,
                 научились поворачивать!
                 Вечером – подведение Ваших личных итогов. Просмотр видео!

  День седьмой   После завтрака едем в аэропорт.
                 Возвращаемся домой хвастаться своим новым образом жизни, оттачивать
                 бизнесовые навыки и чувствовать свое превосходство перед теми, кто так и не
                 решился!
СТОИМОСТЬ ПОЕЗДКИ

 Стоимость тура на 1 человека:
 двухместное размещение: $860
 одноместное размещение: $1250

 В стоимость входит:
 • Проживание в отеле Mercure Kuta 4* или аналогичный
 • Тренировки с профессиональными инструкторами 5 дней
 • Серф – сафари
 • Аренда оборудования на весь период
 • Трансферы аэропорт – отель – аэропорт
 • Вечерняя экскурсия к храмам на закат (по желанию)

 В стоимость не входит: оформление визы, перелет, обеды и ужины,
 тренинг Станислава Кузавова.

 Стоимость тренинга: $640 (!)*

 *Почему так дешево? Почему за тренинг придется заплатить лишь половину
      стоимости?
      Дело в том, что как раз на Бали Станислав Кузавов будет отмечать свой день
      рождения! И такая беспрецедентная скидка - его вам подарок.!
СТОИМОСТЬ ПОЕЗДКИ

  Для бронирования:
  Позвоните нам или отправьте заявку
  Губатская Татьяна
  +38 066 748 25 77
  e-mail: guide.tat@gmail.com

  Предоплата для резервирования места в группе: $640

  Прием заявок осуществляется до 10 июня
  Полная оплата – до 10 июня.

  Визовый вопрос. Не проблема – мы займемся Вашими
  документами
КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ


 Буду рада ответить на все Ваши вопросы:
 Губатская Татьяна
 +38 066 748 25 77
 email:guide.tat@gmail.com

 Или же можете задать вопрос напрямую Станиславу
 Кузавову:
 kuzavov.info@gmail.com

More Related Content

Viewers also liked

Attested-Degree Certificate
Attested-Degree CertificateAttested-Degree Certificate
Attested-Degree CertificateSivakumar L
 
Marketing Viral nas Mídias Sociais - Aula
Marketing Viral nas Mídias Sociais - AulaMarketing Viral nas Mídias Sociais - Aula
Marketing Viral nas Mídias Sociais - AulaJose Telmo
 
Museot YouTubessa -koulutus
Museot YouTubessa -koulutus Museot YouTubessa -koulutus
Museot YouTubessa -koulutus Johanna Janhonen
 
Senior HSE Engineer with 17 years experiences
Senior HSE Engineer with 17 years experiencesSenior HSE Engineer with 17 years experiences
Senior HSE Engineer with 17 years experiencesMohammad Ansari
 
Símbolos Celtas
Símbolos CeltasSímbolos Celtas
Símbolos CeltasAven Roy
 

Viewers also liked (6)

Attested-Degree Certificate
Attested-Degree CertificateAttested-Degree Certificate
Attested-Degree Certificate
 
Marketing Viral nas Mídias Sociais - Aula
Marketing Viral nas Mídias Sociais - AulaMarketing Viral nas Mídias Sociais - Aula
Marketing Viral nas Mídias Sociais - Aula
 
Museot YouTubessa -koulutus
Museot YouTubessa -koulutus Museot YouTubessa -koulutus
Museot YouTubessa -koulutus
 
Senior HSE Engineer with 17 years experiences
Senior HSE Engineer with 17 years experiencesSenior HSE Engineer with 17 years experiences
Senior HSE Engineer with 17 years experiences
 
Símbolos Celtas
Símbolos CeltasSímbolos Celtas
Símbolos Celtas
 
TTÜ Geeky Weekly
TTÜ Geeky WeeklyTTÜ Geeky Weekly
TTÜ Geeky Weekly
 

Освободись от балласта на Бали!

  • 1. ОСВОБОДИСЬ ОТ БАЛЛАСТА! ТРЕНИНГ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ НА БАЛИ И, когда мысль о том, что серфинг - это слишком сложно, и у тебя ничего не получится, начинает захватывать сознание... ты вдруг думаешь: «Какого...?! Я смогу!» - и открывается даже не второе, а какое-то секретное дыхание, о котором ты раньше даже не догадывался.
  • 2. ОСВОБОДИСЬ ОТ БАЛЛАСТА Тренинг из серии стратегического коучинга по личной эффективности В формате серфинга на Бали! Это ли не рай для бунтарей, которым надоело сидеть в офисах и на конференциях в унылых помещениях? Это ли не повод ощутить всплеск адреналина и зарядиться энергией? Провести неделю среди таких же успешных и независимых людей, обменяться с ними идеями, а возможно, и создать совместные проекты по возвращении в город! Ну и, конечно, повысить личную эффективность с помощью тренинг-коучинга «Освободись от балласта»!
  • 3. ДЛЯ КОГО ЭТОТ ТРЕНИНГ? Скажем сразу — коучинг не для всех и каждого. Нам нужны только самые-самые! Если ты не уверен в своих силах, если ты привык отступать перед трудностями, если покорение новых вершин ничего для тебя не значит — это место не для тебя. Мы ищем по-настоящему сильных личностей! Тех, кто многого добился в жизни, но стремится к еще большему! Тех, кто не побежит от обрушивающихся волн, а устремится к ним навстречу и подчинит своей воле!
  • 4. СЕРФИНГ КАК ФИЛОСОФИЯ «Наверное, я не ошибусь, если скажу, что большинство из тех людей, которые едут на остров учиться серфить, представляют себе картину, как они, этакие короли океана, несутся на гребне волны, ловко скользя по воде и уворачиваясь от скутеров, акул и прочих отдыхающих. На деле все оказалось совсем не так гладко как в мечтах, но, вместе с тем, гораздо интереснее. Двухметровые волны обрушиваются с, казалось бы, непреодолимой мощью, а нужно преодолеть прибой и выплывать на лайн-ап. Тебе кричат: «Греби! Греби!». И вот ты гребешь… Гребешь до потери пульса, руки онемевают и, кажется, что силы уже брать неоткуда. И, когда мысль о том, что серфинг - это слишком сложно, и у тебя ничего не получится, начинает захватывать сознание... ты вдруг думаешь: «Какого...?! Я смогу!» - проносится в голове и открывается даже не второе, а какое-то секретное дыхание, о котором ты раньше даже не догадывался. И ты яростно плывешь на вырастающую перед тобой громаду воды, прижимаешь доску всем телом, ныряешь под нее, чтобы тебя как щепку не закрутило, не ударило по голове и не выбросило на берег. И вот он момент, когда, преодолев все препятствия ты, наконец, первый раз ловишь свою волну. Кайф, присущий этому событию не передать никакими словами. Остается только пробовать, и после этого навсегда быть покоренным серфингом. Серфингом как спортом, как искусством, как философией.» Задумайся на секунду — готов ли ты к этому? И если да, читай что еще полезного тебя ждет на Бали этим летом!
  • 5. ПРОГРАММА ТРЕНИНГА Цели тренинга-коучинга: • При помощи активных кейсов разобраться со своими установками и восприятием новой ситуации; • Проработать инструменты личной эффективности и действия в приоритетах; • Создать атмосферу внутренней согласованности мыслей и действий. Разбор целей и приоритетов: • Почему трудно держать цель; • Почему трудно концентрироваться на одном; • Личная эффективность (насколько я эффективен по отношению к себе); • Эффективность с окружением (насколько я эффективен при взаимодействии с окружением ближним и рабочим); • Эффективность к бизнесу (насколько я эффективен по отношению к своему и в своем бизнесе); • Эффективность к потребителю/клиенту (насколько я эффективен при оказании услуг); • Моя обратная связь себе; • Мой личный инструмент эффективности.
  • 6. ПРОГРАММА ТРЕНИНГА Внутренняя игра с собой: • Основа моих взглядов и установок; • Как прекратить домысливать; • Как работать с негативом в мыслях; • Как принимать факты, несоответствующие ожиданиям; • Как повысить устойчивость в неопределенной ситуации/стрессе. Как «Я» работаю с ресурсами: • Условия для «разбазаривания» собственных ресурсов; • Как уложить свое время «на лопатки»; • Что делать если времени НЕТ?; • Каким ресурсом я вообще не пользуюсь; • Зачем мне «весь» этот таймменеджмент?; • Управление собственной энергией на результат. Мои решения и альтернативы: • Как перестроиться на постоянный поиск возможностей? • Что у меня обычно происходит при столкновении с неопределенностью? • Как я работаю над точностью собственных решений? • Тренировка вариативности; • Как «плодить» альтернативы.
  • 7. ПРОГРАММА ТРЕНИНГА Приоритет/приоритет/приоритет: • Удержание фокуса на «главном»; • Как мы учимся делать все, кроме «главного»; • Как отсечь от «главного» все лишнее; • Как построить высокий забор, охраняющий «главное»; • При чем здесь ВОЛЯ/ТРЕБОВАТЕЛЬНОСТЬ/НАСТОЙЧИВОСТЬ? Эффективность/КПД: рекомендации • Алгоритм работы над собой; • Как на уровне убеждений и установок достичь эффективности; • Анализ собственного потенциала; • Как выйти в ресурсное состояние; • Что делать для поддержания ресурсного состояния?
  • 8. ЧТО ПОЛУЧИТ КАЖДЫЙ Эффективность любого бизнеса или структуры начинается с эффективности каждой единицы в этой организации, поэтому после нашей встречи Вы: • Получаете набор инструментов, проверенный Вами на прикладных кейсах для поддержания ресурсного состояния; • Проведя аналогию на обучении новому навыку (серфинг/виндсерфинг), разберетесь со своим личным подходом и своей скоростью прохождения этапов неопределенности; • Закрепляетесь на ключевом приоритете в своем ближайшем видении; • Уточните свои амбициозные цели. А также : умение кататься на доске, управлять своим телом и получать в моменте времени максимальное наслаждение и радость от созданного Вами сюжета!
  • 9. ПРОГРАММА НА НЕДЕЛЮ читаем программу на неделю и уже представляем, как ветер приятно обдувает соленые капли на плечах, а солнце тут же их высушивает: День первый Летим в Денпасар. В аэропорту нас встречает автобус, на котором мы отправимся в Куту. Поселяемся в отель Меркюр 4* в городе Кута. И, между делом, сходим с ума от окружающей нас красоты. Понимаем, что попали в рай! День второй После раннего завтрака идем в самую знаменитую школу серфинга на Бали – «Серф Дискавери»! Вас ждет знаменитый инструктор – чемпион Никита Замеховский! Теоретическая часть, вступление в бассейне. После - выход в океан. (Уже в первый день вы выйдете в океан!!!) 2 часа в океане, возвращаемся в отель. Отдых . Тренинг с нашим лидером – Станиславом Кузавовым День третий Завтракаем, идем в школу серфинга. Йога, разминка. Продолжение занятия по теории. Выход в океан. 2 -3 часа работы. Отдых и обед. Вторая половина дня – тренинг Станислава Кузавова. После тренинга – вечернее катание. День четвертый Завтракаем, идем в школу серфинга. Йога, разминка. Выход в океан. 2 -3 часа работы. Отдых и обед. Вторая половина дня – тренинг Станислава Кузавова. После тренинга – вечернее катание. Вы уже стоите на доске, умеете заходить на лайнап, различаете волны!
  • 10. ПРОГРАММА НА НЕДЕЛЮ читаем программу на неделю и уже представляем, как ветер приятно обдувает соленые капли на плечах, а солнце тут же их высушивает: День пятый Завтракаем, идем в школу серфинга. Йога, разминка. Выезд на новый спот для усложнения уровня катания. 2 -3 часа работы. Отдых и обед. Вторая половина дня – тренинг Станислава Кузавова. После тренинга – вечернее катание. Вы уже стоите на доске, умеете заходить на лайнап, различаете волны, учитесь поворачивать! Вечером – тренировка на баланс-борде. День шестой Завтракаем, идем в школу серфинга. Йога, разминка. Выезд на новый спот для усложнения уровня катания. 2 -3 часа работы. Отдых и обед. Вторая половина дня – тренинг Станислава Кузавова. После тренинга – вечернее катание. Вы уже стоите на доске, умеете заходить на лайнап, различаете волны, научились поворачивать! Вечером – подведение Ваших личных итогов. Просмотр видео! День седьмой После завтрака едем в аэропорт. Возвращаемся домой хвастаться своим новым образом жизни, оттачивать бизнесовые навыки и чувствовать свое превосходство перед теми, кто так и не решился!
  • 11. СТОИМОСТЬ ПОЕЗДКИ Стоимость тура на 1 человека: двухместное размещение: $860 одноместное размещение: $1250 В стоимость входит: • Проживание в отеле Mercure Kuta 4* или аналогичный • Тренировки с профессиональными инструкторами 5 дней • Серф – сафари • Аренда оборудования на весь период • Трансферы аэропорт – отель – аэропорт • Вечерняя экскурсия к храмам на закат (по желанию) В стоимость не входит: оформление визы, перелет, обеды и ужины, тренинг Станислава Кузавова. Стоимость тренинга: $640 (!)* *Почему так дешево? Почему за тренинг придется заплатить лишь половину стоимости? Дело в том, что как раз на Бали Станислав Кузавов будет отмечать свой день рождения! И такая беспрецедентная скидка - его вам подарок.!
  • 12. СТОИМОСТЬ ПОЕЗДКИ Для бронирования: Позвоните нам или отправьте заявку Губатская Татьяна +38 066 748 25 77 e-mail: guide.tat@gmail.com Предоплата для резервирования места в группе: $640 Прием заявок осуществляется до 10 июня Полная оплата – до 10 июня. Визовый вопрос. Не проблема – мы займемся Вашими документами
  • 13. КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ Буду рада ответить на все Ваши вопросы: Губатская Татьяна +38 066 748 25 77 email:guide.tat@gmail.com Или же можете задать вопрос напрямую Станиславу Кузавову: kuzavov.info@gmail.com