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Once you believe that a certain thing is possible,
it is. “If you can believe, all things are
possible.”1
Here are a few positive affirmations to get you
started. We are all different and have different
needs, so choose the ones that seem to apply the
most to you, or come up with some of your own.
Wenn du einmal daran glaubst, dass etwas
Bestimmtes möglich ist, wird es auch so
werden. »Alles ist möglich für den, der
glaubt.«1
Für den Anfang seien hier einige positiver
Aussagen. Wir sind alle verschieden und haben
unterschiedliche Bedürfnisse. Wähle deshalb
die Beispiel aus, die auf dich am besten
zutreffen oder finde einige selbst für dich:

1 Mark 9:23 / Markus 9:23
• Whether or not I feel capable
of this task, I am going to do my
best and trust Jesus to do the
rest. “I can do all things
through Christ who strengthens
me” (Philippians 4:13).

• Ob ich mich dieser Aufgabe
gewachsen fühle oder nicht, ich
gebe trotzdem mein Bestes und
vertraue darauf, dass Jesus
den Rest erledigt. »Denn alles
ist mir möglich durch Christus,
der mir die Kraft gibt, die ich
brauche.« (Philipper 4:13)
• I made a mistake today, but I’m
determined to learn from it, get up, and
try again. “The steps of a good man are
ordered by the Lord, and He delights in
his way. Though he fall, he shall not be
utterly cast down; for the Lord upholds
him with His hand” (Psalm 37:23-24).

• Ich habe heute einen Fehler gemacht.
Aber ich bin entschlossen, daraus zu
lernen, mich aufzurappeln und es
nochmals zu versuchen. »Der Herr festigt
die Schritte des redlichen Mannes, Er hat
Gefallen an seinem Weg. Auch wenn er
strauchelt, stürzt er nicht hin; denn der
Herr hält ihn fest an der Hand.« (Psalm
37:23–24)
• I am not going to give up! I
refuse to call it quits! Jesus
promised that His strength is
there for me as long as I keep
trying. “Let us not grow weary
while doing good, for in due
season we shall reap if we do not
lose heart” (Galatians 6:9).

• Ich gebe nicht auf! Ich weigere
mich, das Handtuch zu werfen!
Jesus hat versprochen, dass
Seine Kraft für mich da ist,
solange ich versuche,
weiterzumachen. »Deshalb
werdet nicht müde zu tun, was
gut ist. Lasst euch nicht
entmutigen und gebt nie auf,
denn zur gegebenen Zeit werden
wir auch den entsprechenden
Segen ernten.« (Galater 6:9)
• Things may not be working out
the way I had hoped—at least not
yet—but I’m going to keep trusting
that God has something good up His
sleeve. “We know that all things
work together for good to those
who love God.” (Romans 8:28).

• Es mag nicht alles so laufen, wie
ich es mir erhofft habe – jedenfalls
nicht bis jetzt. Aber ich vertraue
weiterhin auf Gott, dass Er etwas
Gutes für mich bereit hält. »Wir
wissen, dass Gott bei denen, die Ihn
lieben, alles zum Guten führt, bei
denen, die nach Seinem ewigen Plan
berufen sind.« (Römer 8:28)
• I may not be perfect, but
I’m special to God because
He gave me a unique mind,
a unique personality, unique
abilities, and a unique destiny. “I
am fearfully and wonderfully
made; marvelous are Your
works” (Psalm 139:14).

• Ich bin sicher nicht perfekt,
doch einzigartig – besonders in
Gottes Augen. Denn Er hat meine
Persönlichkeit, meinen Verstand,
meine Fähigkeiten und meine
Bestimmung ganz individuell
geschaffen. »Herr, ich danke dir
dafür, dass du mich so
wunderbar und einzigartig
gemacht hast! Großartig ist alles,
was Du geschaffen hast!«
(Psalm 139:14)
• I may not have as much
materially as some people, but I
have things that matter more—
integrity and peace of mind.
“Godliness with contentment is
great gain” (1 Timothy 6:6).

• Ich bin vielleicht nicht so
wohlhabend wie andere, aber
ich habe etwas, das noch mehr
zählt – Integrität und
Seelenfrieden. »Wahrer Glaube
und die Fähigkeit, mit wenigem
zufrieden zu sein, sind
tatsächlich ein großer
Reichtum.« (1. Timotheus 6:6)
• Nothing can come between me and
God’s love. “I am persuaded that
neither death nor life, nor angels nor
principalities nor powers, nor things
present nor things to come, nor height
nor depth, nor any other created
thing, shall be able to separate us
from the love of God which is in Christ
Jesus our Lord” (Romans 8:38-39).
• Nichts kann zwischen mich und
Gottes Liebe treten. »Ich bin
überzeugt, dass weder Tod noch
Leben, weder Engel noch unsichtbare
Mächte, weder Gegenwärtiges noch
Zukünftiges, weder Hohes noch
Tiefes, noch sonst irgendetwas in der
ganzen Schöpfung uns je von der
Liebe Gottes trennen kann, die in
Jesus Christus ist, unserem Herrn.«
(Römer 8:38–39)
• I have nothing to fear because
God is love and He is always with
me. “Perfect love casts out fear”
(1 John 4:18).

• Ich habe nichts zu befürchten,
denn Gott ist Liebe und Er ist
immer bei mir. »Vollkommene
Liebe vertreibt alle Angst.«
(1. Johannes 4:18)
• Today I’m going to
think more about others
and less about myself,
and I’m going to make
someone else’s day
better. “It is more blessed
to give than to receive”
(Acts 20:35).

• Heute werde ich weniger
an mich selbst und mehr
an andere denken und den
Tag von jemand anderem
schöner machen. »Es ist
segensreicher zu geben als
zu nehmen.«
(Apostelgeschichte 20:35)

You can have the
doll dress.
• God wants me to be happy and
enjoy life. “These things I have
spoken to you, that My joy may
remain in you, and that your joy
may be full” (John 15:11).

• Gott möchte, dass ich glücklich
bin und das Leben genieße.
»Dies habe ich euch gesagt,
damit meine Freude in euch ist
und damit eure Freude
vollkommen wird.«
(Johannes 15:11)
• God wants to guide me through
today and help me make the very
most of it. “Call to Me, and I will
answer you, and show you great
and mighty things, which you do
not know” (Jeremiah 33:3).

• Gott möchte mich heute durch
den Tag führen und mir helfen,
das Beste daraus zu machen.
»Rufe mich, dann will ich dir
antworten und will dir gewaltige
und unglaubliche (geheimnisvolle)
Dinge zeigen, von denen du noch
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Text courtesy of Activated magazine. Art © The Family International. Presentation by www.freekidstories.org

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Positiv denken lernen - Positive Programming

  • 1. Once you believe that a certain thing is possible, it is. “If you can believe, all things are possible.”1 Here are a few positive affirmations to get you started. We are all different and have different needs, so choose the ones that seem to apply the most to you, or come up with some of your own. Wenn du einmal daran glaubst, dass etwas Bestimmtes möglich ist, wird es auch so werden. »Alles ist möglich für den, der glaubt.«1 Für den Anfang seien hier einige positiver Aussagen. Wir sind alle verschieden und haben unterschiedliche Bedürfnisse. Wähle deshalb die Beispiel aus, die auf dich am besten zutreffen oder finde einige selbst für dich: 1 Mark 9:23 / Markus 9:23
  • 2. • Whether or not I feel capable of this task, I am going to do my best and trust Jesus to do the rest. “I can do all things through Christ who strengthens me” (Philippians 4:13). • Ob ich mich dieser Aufgabe gewachsen fühle oder nicht, ich gebe trotzdem mein Bestes und vertraue darauf, dass Jesus den Rest erledigt. »Denn alles ist mir möglich durch Christus, der mir die Kraft gibt, die ich brauche.« (Philipper 4:13)
  • 3. • I made a mistake today, but I’m determined to learn from it, get up, and try again. “The steps of a good man are ordered by the Lord, and He delights in his way. Though he fall, he shall not be utterly cast down; for the Lord upholds him with His hand” (Psalm 37:23-24). • Ich habe heute einen Fehler gemacht. Aber ich bin entschlossen, daraus zu lernen, mich aufzurappeln und es nochmals zu versuchen. »Der Herr festigt die Schritte des redlichen Mannes, Er hat Gefallen an seinem Weg. Auch wenn er strauchelt, stürzt er nicht hin; denn der Herr hält ihn fest an der Hand.« (Psalm 37:23–24)
  • 4. • I am not going to give up! I refuse to call it quits! Jesus promised that His strength is there for me as long as I keep trying. “Let us not grow weary while doing good, for in due season we shall reap if we do not lose heart” (Galatians 6:9). • Ich gebe nicht auf! Ich weigere mich, das Handtuch zu werfen! Jesus hat versprochen, dass Seine Kraft für mich da ist, solange ich versuche, weiterzumachen. »Deshalb werdet nicht müde zu tun, was gut ist. Lasst euch nicht entmutigen und gebt nie auf, denn zur gegebenen Zeit werden wir auch den entsprechenden Segen ernten.« (Galater 6:9)
  • 5. • Things may not be working out the way I had hoped—at least not yet—but I’m going to keep trusting that God has something good up His sleeve. “We know that all things work together for good to those who love God.” (Romans 8:28). • Es mag nicht alles so laufen, wie ich es mir erhofft habe – jedenfalls nicht bis jetzt. Aber ich vertraue weiterhin auf Gott, dass Er etwas Gutes für mich bereit hält. »Wir wissen, dass Gott bei denen, die Ihn lieben, alles zum Guten führt, bei denen, die nach Seinem ewigen Plan berufen sind.« (Römer 8:28)
  • 6. • I may not be perfect, but I’m special to God because He gave me a unique mind, a unique personality, unique abilities, and a unique destiny. “I am fearfully and wonderfully made; marvelous are Your works” (Psalm 139:14). • Ich bin sicher nicht perfekt, doch einzigartig – besonders in Gottes Augen. Denn Er hat meine Persönlichkeit, meinen Verstand, meine Fähigkeiten und meine Bestimmung ganz individuell geschaffen. »Herr, ich danke dir dafür, dass du mich so wunderbar und einzigartig gemacht hast! Großartig ist alles, was Du geschaffen hast!« (Psalm 139:14)
  • 7. • I may not have as much materially as some people, but I have things that matter more— integrity and peace of mind. “Godliness with contentment is great gain” (1 Timothy 6:6). • Ich bin vielleicht nicht so wohlhabend wie andere, aber ich habe etwas, das noch mehr zählt – Integrität und Seelenfrieden. »Wahrer Glaube und die Fähigkeit, mit wenigem zufrieden zu sein, sind tatsächlich ein großer Reichtum.« (1. Timotheus 6:6)
  • 8. • Nothing can come between me and God’s love. “I am persuaded that neither death nor life, nor angels nor principalities nor powers, nor things present nor things to come, nor height nor depth, nor any other created thing, shall be able to separate us from the love of God which is in Christ Jesus our Lord” (Romans 8:38-39). • Nichts kann zwischen mich und Gottes Liebe treten. »Ich bin überzeugt, dass weder Tod noch Leben, weder Engel noch unsichtbare Mächte, weder Gegenwärtiges noch Zukünftiges, weder Hohes noch Tiefes, noch sonst irgendetwas in der ganzen Schöpfung uns je von der Liebe Gottes trennen kann, die in Jesus Christus ist, unserem Herrn.« (Römer 8:38–39)
  • 9. • I have nothing to fear because God is love and He is always with me. “Perfect love casts out fear” (1 John 4:18). • Ich habe nichts zu befürchten, denn Gott ist Liebe und Er ist immer bei mir. »Vollkommene Liebe vertreibt alle Angst.« (1. Johannes 4:18)
  • 10. • Today I’m going to think more about others and less about myself, and I’m going to make someone else’s day better. “It is more blessed to give than to receive” (Acts 20:35). • Heute werde ich weniger an mich selbst und mehr an andere denken und den Tag von jemand anderem schöner machen. »Es ist segensreicher zu geben als zu nehmen.« (Apostelgeschichte 20:35) You can have the doll dress.
  • 11. • God wants me to be happy and enjoy life. “These things I have spoken to you, that My joy may remain in you, and that your joy may be full” (John 15:11). • Gott möchte, dass ich glücklich bin und das Leben genieße. »Dies habe ich euch gesagt, damit meine Freude in euch ist und damit eure Freude vollkommen wird.« (Johannes 15:11)
  • 12. • God wants to guide me through today and help me make the very most of it. “Call to Me, and I will answer you, and show you great and mighty things, which you do not know” (Jeremiah 33:3). • Gott möchte mich heute durch den Tag führen und mir helfen, das Beste daraus zu machen. »Rufe mich, dann will ich dir antworten und will dir gewaltige und unglaubliche (geheimnisvolle) Dinge zeigen, von denen du noch nie gehört hast.« (Jeremia 33:3) Text courtesy of Activated magazine. Art © The Family International. Presentation by www.freekidstories.org