1. 4.Autovindecare cu puterea magică a spiritului
Medicul Theophrastus Bombastus von Hohenheim, numit şi Paracelsus (1493-
1541) a obervat deja în evul mediu că imaginaţia are o importanţă deosebită.
Imago înseamnă să-ţi creezi o imagine interioară. Imaginile, aşa ne învaţă ştiinţa care
cercetează creierul uman, sunt de câteva ori mai puternice decât cuvintele, ele au un
caracter sugestiv considerabil.
Dacă ne imaginăm, spre exemplu, o situaţie înspăimântătoare atunci ne creşte sau ne
descreşte tensiunea arterială, inima începe să bată sau pare că încetineşte să mai bată.
Pielea devine umedă sau rece ca gheaţa. Toate acestea se petrec fără însă ca situaţia să
aibă loc în realitate. Un zgomot în noapte şi gândul că acesta s-ar produce din cauza
unui spărgător, ne-ar putea induce frica şi spaima.
Dacă ne imaginăm, în culori plăcute, că vom avea o întâlnire cu o persoană iubită şi
sentimentele ce ar rezulta din aceasta, atunci ne putem trezi cu senzaţia de „fluturi în
stomac”.
Psihoneuroimunologia (PNI) a demonstrat prin mai multe investigaţii ştiinţifice că
imaginile au o influenţă asupra organismului şi în special asupra sistemului nostru
imunitar. Putem deci folosi imaginaţia activă pentru a rescrie scenariul sănătăţii noastre
şi deci să fim instantaneu atât regizorul cât şi actorul. În concordanţă cu cele spuse îţi
prezint un exerciţiu în care poţi să-ţi foloseşti imaginaţia pentru a întâlni medicul din
tine, de la care vei primi informaţiile şi energia necesară pentru a te putea vindeca. Prin
exersarea regulată a acestei tehnici imaginile interioare se vor concretiza din ce în ce

2. mai mult devenind astfel din ce în ce mai puternice, până când ele se vor realiza cu
adevărat.
Călătoria spre templul divin al vindecării
Ia poziţia de meditaţie. Vei porni într-o călătorie înlăuntru spiritului tău, o călătorie care
te va conduce spre locul und există totul sub formă energetică. Cu ajutorul unei
imaginaţii puternice vei putea transforma aceste structuri energetice din interiorul tău
în formele dorite. Inspiră şi expiră adânc de câteva ori. Închide ochii. Stai liniştit cu
ochii închişi un anumit timp. Imaginează-ţi că eşti în plină natură, într-un loc în care te
simţi tu cel mai bine. Eşti înconjurat de pomi maiestuoşi, de flori fragile, gingaşe şi
frumos colorate ce răspândesc miresme îmbătătoare. Undeva în depărtare se aude
clipocitul suav al unui izvor de munte şi recitalurile încântătoare ale păsărelelor. Razele
calde ale soarelui mângâie dealurile înverzite, iar roua scapără curcubeie. Deguşti aerul
înmiresmat al pădurii. Undeva în apropriere remarci o cărare. Păşeşti pe cărare
mergând încet, încet spre curcubeul din zare. Când ai ajuns în dreptul cucubeului îţi
alegi din el culoarea care este pentru tine cea mai importantă. Permite spectrului de
culori din curcubeu să acţioneze asupra ta cu energia lui benefică. Te simţi plin de
energie.
Continuă călătoria ta până la templul pe care îl vezi în zare. Acest templu poate fi pentru
tine o biserică, un altar, o piatră sau un copac. Acest loc este pentru tine un loc special,
este templul vindecării, locul tău special pentru a te vindeca. Aici vei întâlni medicul din
tine, vindecătorul tău. Aici vei primi informaţiile necesare şi importante pentru
sănătatea ta spirituală şi trupească. Aici vei primi toate informaţiile de care ai nevoie
pentru a te vindeca în mod complet şi definitiv. Infomaţiile pe care le vei primi vor fi sub
formă energetică, sub formă de gânduri, sub formă de capacităţi şi abilităţi sau sub
forma unor întâmplări de zi cu zi care te vor duce spre lucruri benefice.
Ai ajuns la templul vindecării. Aşteaptă ceva timp până când vindecătorul tău va apare.
El vine sub forma unei persoane, unui simbol sau a unei lumini. Fii deschis la orice
aspect, la orice formă ar lua vindecătorul tău. Nu exercita nicio presiune. Te simţi ca o
frunză în vânt. În clipa în care vindecătorul tău a apărut poţi să-i pui întrebările cele mai
importante pentru tine. Fii răbdător! Răspunsul va veni acum sau mai tărziu sub forma
unui cuvânt, unei propoziţii, unei imagini, unei energii, unei capacităţi şi îndemânări
neavute până acum, unei întâmplări care îţi va îndruma paşii pe drumul cel bun şi te va

3. face fericit. Răspunsul poate apare în zilele sau săptămânile următoare, el poate apare
când eşti treaz sau când visezi.
Mulţumeşte medicului din tine, ia-ţi rămas bun de la el şi îndreaptă-ţi paşi înapoi spre
curcubeu. Mergi până la locul de unde ai plecat. Rămâi câteva clipe în aceste loc şi
degustă frumuseţea naturii. După câteva clipe deschide ochii şi revino la starea ta de
veghe.
5.Modul în care găseşti metoda ta de autovindecare
Fiecare om are un potenţial foarte mare de capacităţi creatoare. De regulă nouă nu ne
este conştient acest potenţial. Ne simţim atraşi mai mult de unele activităţi, de altele
mai puţin, căutăm contacte cu oamenii care au talente şi abilităţi asemnănătoare cu ale
noastre, de alţi oameni ne simţim respinşi sau ne este frică de ei. Exact aşa se întâmplă
şi cu posibilităţile noastre creative de a activa energia vindecătoare. Unii au trăit
copilăria având o lume a sa, alţi copii au fost mai tot timpul în contact cu oamenii şi cu
animalele. Unii trăiesc în lumea gândurilor sau au o credinţă de nezdruncinat.
Energia vindecătoare o putem accesa cel mai uşor prin modalitatea corespunzătoare
nouă. Cel mai uşor este să observăm cum reacţionăm în mod spontan. Fă-ţi timp pentru
a descoperi care este metoda ta de vindecare. Răspunsurile la întrebările de mai jos te
ajută să iei o decizie. Bineînţeles că poţi combina metodele. Poţi să dai culorile dorite

4. imaginilor tale interioare, poţi să foloseşti energia mâinilor combinată cu reprogramarea
mentală.
Vindecare cu imagini interioare
1. Poţi să-ţi imaginezi relativ uşor o luncă plină de flori în perioada de vară? Poţi să te
înveseleşti cu o astfel de imagine?
2. Tinzi să îţi imaginezi situaţiile viitoare în mod plastic şi pitoresc? Îţi este rău când
cineva îţi povesteşte despre o operaţie chirurgicală?
3. Uită-te la un organ, închide ochii şi încearcă să ţi-l aminteşti. Îţi reuşeşte?
4. Poţi să-ţi aminteşti de imaginile din concediu chiar după un timp mai îndelungat?
5. Închide ochii şi imaginează-ţi că pictezi un copac. Poţi să vezi copacul?
Vindecare cu lumină şi culori
1. Închide ochii şi imaginează-ţi un curcubeu. Poţi să-ţi alegi o culoare din cadrul
spectrului luminos?
2. Alegi culorile hainelor şi ale decoraţiei locuinţei tale după dispoziţia în care te găseşti?
3. Cum arată verdele unui arbore foios pe timp de vară? Este el diferit de verdele
aceluiaşi copac la sfârşitul verii? Poţi să-ţi imaginezi aceste culori?
4. Poţi să-ţi imaginezi stomacul tău învăluit într-o culoare, spre exemplu, în galben
luminos?
5. Este importantă lumina în viaţa ta?
Vindecare cu ajutorul gândurilor şi al reprogramării mentale
1. „Eu sunt curajos şi conştient de mine.” – are această propoziţie un efect încurajator
asupra ta, poţi să o repeţi de mai multe ori în cursul zilei?
2. Eşti o persoană care vrei mai întâi să înţelegi ceea ce vrei să exersezi/utilizezi?

5. 3. Poţi să îţi păstrezi privirea de ansamblu şi să te gândeşti la ce este mai important în
cazul unui accident?
4. Poţi să te eliberezi de nelinişte emoţională cu ajutorul gândurilor raţionale şi
analitice?
5. Poţi să-ţi imaginezi un dialog cu genunchiul tău?
Vindecare cu ajutorul mâinilor
1. Îţi place să fii atins cu mâna? Ce senzaţie îţi produce aceasta?
2. Îţi place să mângâi oamenii sau animalele?
3. Ai senzaţia că primeşti informaţii importante cu ajutorul simţului tactil, spre exemplu
informaţii despre materiale sau obiecte?
4. Închide ochii şi imaginează-ţi ce senzaţie ai când atingi o bucată de lemn, când atingi
o bucată de mătase sau de catifea! Îţi este uşor să percepi structura materialului
respectiv?
5. În cazul unui accident, care este primul impuls al tău: să pui mâna şi să ajuţi în mod
direct sau să organizezi activitatea de ajutorare?
Vindecare cu ajutorul meditaţiei şi a rugăciunii
1. Ai făcut deja experienţe cu efectele de vindecare ale meditaţiei?
2. Poţi să-ţi imaginezi că ai putea să chemi un înger în ajutor, atunci când ai nevoie ?
3. Ştii câteva rugăciuni care te pot ajuta într-o situaţie grea?
4. Crezi într-o putere care este mai mare decât tine şi în care te poţi încrede în mod
necondiţionat?
5. Ai făcut deja experinţe în viaţa ta în care te-ai simţit protejat de o forţă superioară?
Vindecare cu ajutorul muzicii

6. 1. Iubeşti muzica? Ai cântece favorite care îţi vin repede în minte?
2. Imaginează-ţi o situaţie în care ai nevoie de consolare. Există o compoziţie muzicală
care te-ar putea consola?
3. Poţi să-ţi imaginezi faptul că muzica influenţează celulele organismului tău?
4. Ai o bucată muzicală care te ajută în toate situaţiile vieţii şi pe care o asculţi cu
plăcere?
M.Homerillum
http://www.foc-în-agora.eu
Anunțuri

7. 1. Iubeşti muzica? Ai cântece favorite care îţi vin repede în minte?
2. Imaginează-ţi o situaţie în care ai nevoie de consolare. Există o compoziţie muzicală
care te-ar putea consola?
3. Poţi să-ţi imaginezi faptul că muzica influenţează celulele organismului tău?
4. Ai o bucată muzicală care te ajută în toate situaţiile vieţii şi pe care o asculţi cu
plăcere?
M.Homerillum
http://www.foc-în-agora.eu
Anunțuri