1. Rugby under 12
Obiettivo: avanzamento
durata: 90 minuti giocatori 18 allenatori: 2
1) Collettivo parziale 6 contro 6 (6 riposano) [30minuti]
Due linee di meta con punteggi diversi
2 punti per premiare l’avanzamento.
Rotazione dei giocatori “chi segna
1punto resta in campo” per:
1- aumentare l’intensità del gioco
(garantendo un giusto tempo di
recupero)
2- stimolare i ragazzi a fare la meta
1punto sia in attacco che in difesa.
2 punti

2. 2) Ranghi ridotti 1+1contro 1+1 [20 minuti]
Portatore: battere il difensore ( uscire dal frontale )
se si ferma l’avanzamento utilizzare il sostegno
Placcatore: placcare/recuperare oltre la propria
linea di fuorigioco
Allenatore: alternare le partenze ( palla in aria, palla
che rotola, palla direttamente al sostegno, palla
alla difesa ecc.)
2 allenatori per 2 stazioni per garantire un numero
alto di ripetizioni.

3. 3) Collettivo Totale 8 contro 8 [30 minuti]
Permesso gioco al piede se è libera
la profondità. (NON PER LIBERARSI
DEL PALLONE!).
La presenza di 1 o 2 giocatori che
coprono la profondità diminuisce la
densità difensiva in L1 favorendo
l’avanzamento del portatore.
Anche se 8 non è il numero legale
con cui giocano la domenica, utilizzare
questo numero di giocatori “elimina”
il problema della circolazione
dei giocatori e dell’utilità pallone/spazio
(competenze che probabilmente
ancora non hanno)
favorendo la ripetizione dei gesti
tecnici lavorati nella parte analitica.