パイロット
トレーニング
秋→冬
週 4 日:
ランダムレベル
   9 →11
春→夏
週 4 日:
マニュアルレベ
    ル7
全身持久力測定
 @東京体育館
最大酸素摂取量

               2006 年 8   2006 年 11   2007 年 6
                  月           月          月

   VO M x
     2a
    ...
無酸素性作業閾値

               2006 年 8   2006 年 11   2007 年 6
                  月           月          月

   AT VO2
           ...
体重・年齢

           2006 年 8   2006 年 11   2007 年 6
              月           月          月


体重 [ kg]     61. 5      60. 9  ...
体重の変化
体重の変化
   65


   63




        パイロット
   61


   59


   57


   55
     6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月
    ...
61kg →58kg
くらい減量
試験飛行
操縦
エレベータ
機敏に反応
ラダー
利いてるか
分からない
翼端の人に
聞いてわかる
回転数
遅れが 1 - 2 秒
数回で慣れる
本番
コンディション
1週間前ぐらい
腹痛い
寝られない
本番前に解消
離陸
回転数は
95- 100[ r pm]
離陸 2, 3 秒後に
エレベータアッ
     プ
後ろから
桁が折れる音
諦めずにこぐが
   着水
着水後は
激しい衝撃
でも怪我なし
靴は泳ぎにくい
徐々に悔しさ
未だに
「ワイヤーがぶ
 つぶつ・・」
と思うことがあ
   る。
24 代はやってく
れると信じてる
だから精一杯
頑張ってほしい
おわり。
Nächste SlideShare
Wird geladen in …5
×

Pilot

1.052 Aufrufe

Veröffentlicht am

the annual report about a pilot in wasa of 2006-2007

Veröffentlicht in: Business
  • Als Erste(r) kommentieren

  • Gehören Sie zu den Ersten, denen das gefällt!

Pilot

  1. 1. パイロット
  2. 2. トレーニング
  3. 3. 秋→冬
  4. 4. 週 4 日: ランダムレベル 9 →11
  5. 5. 春→夏
  6. 6. 週 4 日: マニュアルレベ ル7
  7. 7. 全身持久力測定 @東京体育館
  8. 8. 最大酸素摂取量 2006 年 8 2006 年 11 2007 年 6 月 月 月 VO M x 2a 50. 0 59. 0 58. 8 [ m /kg/m n] l i
  9. 9. 無酸素性作業閾値 2006 年 8 2006 年 11 2007 年 6 月 月 月 AT VO2 25. 2 25. 1 32. 6 [ m /kg/m n] l i AT HR 145 147 160 [ /m n] i
  10. 10. 体重・年齢 2006 年 8 2006 年 11 2007 年 6 月 月 月 体重 [ kg] 61. 5 60. 9 58. 9 21 歳 4 ヶ 21 歳 7 ヶ 22 歳 2 ヶ 年齢 月 月 月
  11. 11. 体重の変化
  12. 12. 体重の変化 65 63 パイロット 61 59 57 55 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 年年 年年 年 年年 年年 年年 06 006 006 006 06年 06年 06年 007 007 007 007 007 007 007 20 2 2 2 2 2 2 2 2 2 2 20 20 20
  13. 13. 61kg →58kg くらい減量
  14. 14. 試験飛行
  15. 15. 操縦
  16. 16. エレベータ
  17. 17. 機敏に反応
  18. 18. ラダー
  19. 19. 利いてるか 分からない
  20. 20. 翼端の人に 聞いてわかる
  21. 21. 回転数
  22. 22. 遅れが 1 - 2 秒
  23. 23. 数回で慣れる
  24. 24. 本番
  25. 25. コンディション
  26. 26. 1週間前ぐらい
  27. 27. 腹痛い
  28. 28. 寝られない
  29. 29. 本番前に解消
  30. 30. 離陸
  31. 31. 回転数は 95- 100[ r pm]
  32. 32. 離陸 2, 3 秒後に エレベータアッ プ
  33. 33. 後ろから 桁が折れる音
  34. 34. 諦めずにこぐが 着水
  35. 35. 着水後は 激しい衝撃
  36. 36. でも怪我なし
  37. 37. 靴は泳ぎにくい
  38. 38. 徐々に悔しさ
  39. 39. 未だに 「ワイヤーがぶ つぶつ・・」
  40. 40. と思うことがあ る。
  41. 41. 24 代はやってく れると信じてる
  42. 42. だから精一杯 頑張ってほしい
  43. 43. おわり。

×