3. El embarazo, también llamado gestación, es el periodo
de tiempo que sucede entre la fecundación del óvulo por el
espermatozoide y el momento del parto.
Alcanza todos los procesos fisiológicos de crecimiento
y desarrollo del feto en el interior del útero materno, así
como los importantes cambios fisiológicos, metabólicos y
morfológicos que se producen en la mujer encaminados a
proteger, nutrir y permitir el desarrollo del feto, como la
interrupción de los ciclos menstruales o el aumento del
tamaño de las mamas para preparar la lactancia.
4.
5. En el primer trimestre del embarazo
es cuando se desarrollan los
cambios más notables, tanto en el
feto como en el cuerpo de la madre,
aunque en este último no sean
cambios exteriores.
6. El segundo trimestre del embarazo abarca
desde la semana 13 hasta la semana 28. En
ese período, la madre comienza a descubrir
el crecimiento de su abdomen, a percibir
movimientos del bebé, puede
tener contracciones que son normales,
fisiológicas y aisladas, especialmente cuando
hace actividad física, levanta cosas pesadas,
o padece de stress laboral o social. Estas
contracciones pueden llevarla a la consulta,
en la que el médico -entre otros controles-descartará
si hay alguna afección urinaria (lo
que es frecuente en este período).
7. El tercer trimestre de embarazo está
marcado por la impaciencia y, en algunos
casos, el temor ante el parto. Puede que
te sientas más cansada que durante el
trimestre anterior y que sufras dolores de
espalda. Las frecuentes ganas de orinar y
el aumento de la transpiración son típicos
del último trimestre de gestación. Los
ejercicios de respiración y relajación te
ayudarán a aliviar estas molestias.