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Sandía, antioxidante para la salud visual

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Ricardo Bittelman
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La sandía proporciona numerosos beneficios para la salud visual y general debido a su alto contenido de licopeno y vitaminas. El licopeno es un antioxidante que protege las células del estrés oxidativo y previene enfermedades como el cáncer y la degeneración macular. Además de licopeno, la sandía contiene vitaminas A, B, C y E. Su alto contenido de agua y fibra también ayuda a mantener la hidratación y regular el tránsito intestinal.

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¿Cuáles son los beneficios? www.bittelman.cl Doctor Ricardo Bittelman ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

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