1. 當我們膚色變白、皺紋撫平、黑斑消除的同時，生命可能同時也受到了威脅 … 其實，我們需要正確的知識、瞭解化妝品背後的真相 …

2. 美白迷思 有些人生來膚色較黑、 也有人天生白皙。 膚色黑的人想變白 是很自然的心態。 但，別被美白化妝品 的名字騙了！ 實際上它不過就是 添加脫色（漂白）成分 的危險商品 。

3. 目前市售的美白化妝品都是先破壞表皮的防護牆，使美白劑（即漂白劑）得以滲入表皮內。 或許你曾有過內衣褲用漂白劑重複清洗數次後變得破破爛爛的經驗。 就算皮膚使用的是品質再好的漂白劑，漂白劑終究是還原劑、氧化劑這類的化學物質。 故化妝品使用的漂白劑 ， 並非完全都是品質良好、安全的。

4. 清潔還是傷害 ? 無油卸妝液 ！！ 那是在凝膠內添加大 量合成界面活性劑的東西。 一般含抗痘成分的香皂， 其實就是添加了 可殺死痤瘡桿菌的 殺菌劑 。

5. 潔顏產品（卸妝油、潔顏霜、潔顏液等）之所以被視為化妝品公害的主兇，就是因為其主要成分為高親水性的界面活性劑。 一直以來廠商不斷主張氨基酸系界面活性劑很安全，取得了消費者的信任。 但其實它是會使 皮脂流失的典型高親水性界面活性劑 ，完全不足以獲得良好的評價。

6. Q10 真能抗老 ? 只要不標榜功效就不算 是醫藥品，可當成食品。 但對身體會造成怎樣的 影響仍不得而知。 這就是 Q10 。

7. 究竟 Q10 是從何時開始被當成抗老化劑且大受歡迎？ 某位德國醫師讓女性使用調配 Q10 的乳液，之後對外發表了 2 個月可改善皺紋的言論。 乳液、乳霜大量添加合成界面活性劑，利用它讓水分滲透皮膚。持續擦兩個月，皺紋 就 能獲得改善。就算沒有添加 Q10 也是如此。 順帶一提， Q10 是親油性物質，加到化妝水裡會產生分離、無法相溶，但只要添加合成界面活性劑即可。

8. 關於 Q10 無法當成抗老化劑 ， 還有個關鍵性的理由。 Q10 的分子量是 863 。 但可滲透皮膚的分子底限，以破壞皮膚的防護層來說也只到 500 左右。 因此， 分子量過大的 Q10 是無法滲透皮膚的物質 。

9. 肌膚乾燥老化的原因 … 化妝品的成分 要能深入滲透皮膚才有效 ? 經常使用美白 或是抗老化妝品， 其實是 肌膚乾燥的元兇 。

10. 皮脂會保護我們的皮膚，其成分為油脂與水分。 化妝品也是使用油脂與水分並添加讓水與油混合的成分。讓水與油混合的成分就是界面活性劑。 ．無論是自然物或合成物，只要具有洗淨力（或乳化力）並會長時間停留在皮脂上，導致皮脂容易流失水分就是危險的界面活性劑 。 合成界面活性劑，就是破壞防護層、使皮膚變成乾性肌膚的主因。 經常使用美白或抗老化妝品， 皮膚防護層將受到損毀，使水分進出容易，最後變成水分容易流失的皮膚，這就是乾性肌膚。

11. 廣告的詭計 「香皂是鹼性，氨基酸皂是酸性」 這 些 廣告詞打從一開始就是個 謊言 ! 請各位別被騙了。

12. 為挑起消費者的購買意願，化妝品廠商絞盡腦汁想廣告詞或猛做宣傳，原料廠商也宣稱自己生產的成分具有獨一無二的效用，業界與消費者皆陷入一團混亂，忘了什麼是美容的基本。 追究成分事實，將可驗證廠商帶給消費者的情報是多麼地充滿矛盾和不實。 現代女性皮膚異常的老化現象，與不誠實的化妝品廣告亂象 ， 脫離不了關係 。

13. 我們有權利了解化妝品的成分 ! 吃東西前，我們會習慣看食品成分瞭解營養與熱量； 服用成藥，我們會注意藥品成分瞭解可治療症狀與副作用； 但是抹搽彩妝保養品時，那一次認真瞭解化妝品成分和影響？ 肌膚可能累積數十年的防腐劑、漂白劑、殺菌劑和色素，卻毫不自覺！ 我們應該要重視化妝品的成分和用途，為自己為家人的肌膚嚴格把關 !

15. ★ 中華民國美容教育學會理事長暨趙昭明皮膚科診 所院長 趙昭明 ◎ 專文推薦 ★ 詳附化妝品成分用途對照表，為自己為家人肌膚嚴格把關 摘自 《騙人的化妝品》一書 歡迎轉寄給妳的姐妹淘與家人 作者：小澤王春 定價： 300 元 2010 年 5 月出版