Esta presentación resume brevemente algunos tips muy importantes a la hora de introducir cambios en los hábitos y rutinas de niños menores de 3 años. Los hábitos y rutinas diarias dan seguridad a los niños (y a los mayores!) y facilitan la vida familiar.

1. Hábitos y Rutinas
Crear, modificar y adaptar
nuestro ritmo con niños
pequeños
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2. Hábitos
Cuidado personal seguridad
higiene
salud
estudios
alimentación
Rutinas
tiempos Capacidad
reloj de anticipar
Antes y después
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3. ¿Cómo creamos hábitos?
– Cuando reforzamos
Creando hitos y una conducta
señales que indican – Cuando hacemos las
que comenzamos o cosas en “automático”
terminamos
– Cuando hacemos las
cosas en un orden
similar siempre
Comprendiendo las – Cuando tenemos el
claves que el niño hábito de hacer
utiliza para siempre cosas
comunicarse diferentes
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4. Normalmente los hábitos que enseñamos y la forma en que lo
hacemos se relaciona con lo que aprendimos de niños (la hora
de dormir, el tipo de comida sana para un niño, la hora del
baño, el tiempo que pasamos en el parque, las horas que vemos
TV…), pero a veces nos damos cuenta de que esos hábitos no se
corresponden con lo que queremos o que no sabemos como
enseñar algo que consideramos positivo, ¿cómo cambiar?
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5. Observar lo que venimos haciendo y las claves del
niño
Registrar la secuencia (antes, durante y después)
Llegar a un acuerdo entre los adultos sobre el
procedimiento a seguir
Anunciar los cambios al niño
Comenzar a introducir cambios de poco a mucho
Celebrar logros
Respetar los cambios
Observar y
Comprender las regresiones y ser consistentes
crear hitos
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6. Evitar
Implementar cambios sin observar previamente
Hacer cambios sin avisar
Cambiar muchos elementos a la vez
Guiarse por el reloj antes que por las claves del
niño.
Empezar y no dar tiempo a observar cambios
Iniciar un cambio sin llegar a un acuerdo entre
adultos
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7. Cuando el niño crece
• Adaptar: al lenguaje y a la capacidad de negociación de cada
edad, incorporar nuevos hábitos de “mayores”, observar las claves
que el niño nos da para avisarnos que una rutina está “anticuada”
Cuando hay más adultos
• Mantener las rutinas establecidas
• Incorporarlos a la rutina, puede ser divertido y muy cómodo!
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8. Rosario Vásquez R.
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