5. Come consumarle:
● Le mele possono
essere usate per
varie preparazioni,
come per esempio
dolci, marmellate o
macedoniae come
anche per pietanze
salate.
8. La mela:
→ contiene vitamine
→ ricca di sali minereli
→ disinfettante intestinale
→ adatta alle diete
→ da un senso di sazietà
→ tiene sotto controllo il colesterolo
→ tiene i denti puliti
→ riduce il rischio di tumore
→ stimola i reni