2. AUTOESTIMA
Autoestima é a apreciação que uma pessoa faz de si mesma em
relação à sua autoconfiança, autorespeito.
Através da autoestima podemos enfrentar desafios e defender
nossos interesses. Um dos segredos da autoestima é respeitar a si
próprio.
A autoestima é a opinião, o conceito e o sentimento que cada
pessoa tem por si mesma e pelo seu eu interior.
3. AUTOESTIMA influencia tudo que fazemos pois é o
resultado de tudo que acreditamos ser, por isso, o
autoconhecimento é de fundamental importância para
aumentar a autoestima.
ACREDITARna sua voz interior, respeitar seus limites,
reconhecer seus valores.
4. FORMAÇÃO DA AUTOESTIMA
É formada na infância, a partir de como as crianças são tratadas,
especialmente pelos pais. Aí se forma a capacidade de lidar com
os desafios da vida.
A autoestima elevada é a condição vivida por pessoas que são
elogiadas, apoiadas, autoconfiantes, que têm amor próprio, não se
sentem inseguras nem ansiosas.
A baixa autoestima é o sentimento que se manifesta em pessoas
inseguras, indecisas, depressivas, criticadas.
6. Para elevara autoestima é necessário:
Autoconhecimento.
Manter-se em boa forma física (gostar de sua imagem refletida
no espelho).
Identificar as qualidades.
Aprender com experiências passadas.
Tratar-se com amor e carinho.
Ouvir a intuição (aumentar a autoconfiança).
Acreditar que merece ser amado(a) e é especial.
Fazer todo dia algo que o deixe feliz como: dançar, ler,
descansar, caminhar, ouvir música etc.
7. A
U
T
O
E
S
T
I
M
A
ELEVADA
Sucesso é atribuído a causas
internas.
Competência e trabalho.
O fracasso é atribuído a causas externas.
Falta de sorte.
Motivação mais alta. Satisfação no trabalho.
Melhor desempenho. Sucesso na carreira.
8. VIVEMOSVÁRIOSENFOQUESNO MUNDO:
Sermos analisados por nós mesmos.
Sermos analisados pelo mundo.
Sermos analisados pelo outro.
A visão do próprio eu pode ser distorcida por vários fatores:
Estresse.
Forte autocrítica.
Complexo de inferioridade e outros.
Como sou visto pelos amigos.
Pelo meu chefe.
Pelo meu diretor, pelo namorado, marido, filhos etc.
Todo ser humano tem o desejo de ser aceito e apreciado pelo outro.
9. COMPETÊNCIA PROFISSIONAL E AUTOESTIMA
“SER EDUCADOR É SER PROMOTOR DE AUTOESTIMA.”
Educar a emoção e a autoestima.
Elogiar alivia feridas profundas da alma.
Elogiar é encorajar, é realçar características positivas.
O elogio estimula o prazer e o prazer abre as “janelas da memória”.
Há pais e professores que nunca elogiaram seus filhos e alunos.
Elogie o aluno tímido, fraco, obeso, discriminado, agressivo,
hiperativo, revoltado e outros.
10. Ensinar a gerenciar pensamentos e emoções.
Acreditar que este gerenciamento é o ponto central da educação.
Prevenir conflitos.
Promover a segurança.
Proteger a emoção nos focos de tensão.
O PROFESSOR PRECISA
11. COMO AJUDAR A CRIANÇA A CONSTRUIR SUA
AUTOESTIMA
A opinião que a criança tem de si mesma está intimamente
relacionada à sua capacidade para o aprendizado.
12. Auxiliar a criança a criar bons sentimentos.
Elogiar no cumprimento de tarefas, por mais simples que
possam ser.
Adequar tarefas próprias a cada idade, permitindo à criança a
chance de tentar quantas vezes que se fizerem necessárias
como:
colocar o suco no copo, vestir a roupa e etc.
Ensinar com paciência e tolerância.
Estabelecer metas adequadas à idade da criança.
No desenvolvimento da autoestima infantil, permita-se
orientá- lo sem superprotegê-lo ou pressioná-lo.
Nunca procure compará-la com outras crianças.
Experimentar uma aceitação de seus pensamentos, sentimentos
AJUDANDO A CRIANÇA A CONSTRUIR SUA
AUTOESTIMA
13. Pais e educadores atuam como espelhos que refletem
determinadas imagens à criança.
É através dessa interação afetiva que desenvolvemos todos os
nossos sentimentos de forma positiva ou negativa.
E, assim, a criança começa a construir sua autoimagem.
Uma criança de oito anos de idade recebe mais ou menos
100.000 NÃOS.
Não corra
Não chore
Não faça isto
Não faça aquilo
Limitaaautoestima.
14. CARACTERÍSTICAS DA BAIXA AUTOESTIMA
INFANTIL
Insegurança
Medo
Abandono
Dúvidas constantes
Carência
Vergonha
Choros diários
Estabelecer uma comunicação efetiva com a criança, reservando
sempre tempo para conversar .
Deixar a criança participar de decisões familiares, respeitando suas
opiniões são atitudes que levam a criança a adquirir confiança.
Não menosprezar as preocupações infantis é de suma importância.
15. É papel do educador ajudar a criança a criar bons sentimentos.
A interação afetiva desenvolve sentimentos de forma positiva.
A opinião que a criança tem de si mesma está relacionada à sua
capacidade de aprender.
Palavra-chave: autoestima, autoconceito, conflito, emoção, lideran-
ça do eu, perda e frustração e elogios.
Garantir a autoestima é garantir a qualidade de vida e promover
equilíbrio emocional.
PROMOVENDO A SEGURANÇA INFANTIL
“A tarefa mais importante da educação é transformar o ser humano
em lider de si mesmo, líder dos seus pensqamentos e emoções
16. O QUE É VERDADEIRAMENTE IMORAL É TER
DESISTIDO DE SI MESMO.
ClariceLispector