SlideShare a Scribd company logo
1 of 50
Тэгш өнцөгтийн тэг дундуур  Тэлж татсан торон дээгүүр Хоёр баг бөмбөг хаялцана Хожил тэнцлийн  уухай сонстоно.  Энэ ямар спорт вэ?
Волейбол
Волейболын спортын товч түүхээс АНУ-н Массачусетес мужийн биеийн тамирын багш Вилъям Морган зардал мөнгө бага шаардах энгийн тоглоом бий болгохыг зорьж 1895 онд энэ тоглоомыг зохиосон байна. 1896 онд волейболын анхны тоглолтыг зохион байгуулсан ба 1897 онд 10 зүйлтэй анхны дүрмийг боловсруулжээ. 1964 оны Токиогийн олимпийн наадмаас олимпийн хөтөлбөрт орсон. Манай оронд 1921 оноос уригдан ирж ажиллаж байсан мэргэжилтнүүд энэхүү спортоор анх тоглодог байсан ба улмаар 1928 оноос зарим газар тоглох талбай байгуулагдаж 1940 оноос анхны тэмцээн  уралдаанууд явагдаж эхэлжээ.
Волейболын тоглолтын зарчим Волейбол нь талбайг тэнцүү хуваан татсан торон дээгүүр бөмбөгийг эсрэг багийн талбайд унаган оноо авах зорилгоор тоглодог. Талбайд нэг багаас 6 тоглогч тоглоно. 25 оноогоор  түрүүлж 3 үе хожсон багийн ялалтаар өндөрлөнө. Шийдвэрлэх үеийн тоглолт 15 оноогоор явагдана.
Волейболын спорт нь: Ердийн волейбол ,[object Object]
Элсний волейбол,[object Object]
Үндсэн зогсолт
Давуулалт
Үсрэлттэй давуулалт
Дамжуулалт
Довтлох цохилт
Хамгаалалт
Волейболын талбай 24 метр 3 метр 6 метр 15 метр 2-р шүүгч Урд бүс 9 метр Арын бүс 3 метр Давуулалтын бүс 18 метр 1-р шүүгч
Волейболын тор Антена 9 метр 1 м 10 см 1 м Эр 243см,         Эм 224см
Бөмбөгний тухай 60-65 см 400-450 гр
Сэдвийн бататгал дасгалууд Анхааралтай ажиглаад,  шинэ мэдлэгтээ тулгуурлан дасгалыг ажиллаарай.
Эдгээрийн аль нь волейболын талбай вэ? В Б А
Зургийг ажиглан волейболын техникүүдийн нэрийг зөв байрлуул. 1. Давуулалт 2. Довтлох цохилт а б 3. Дамжуулалт  4. Үндсэн зогсолт г в
1. Давуулалт 2. Довтлох цохилт а б 3. Дамжуулалт  4. Үндсэн зогсолт г в
1895 онд АНУ-н Массачусетис мужийн Гелиок хотын дунд сургуулийн багш ...............  .............. хэрэглэл материал, зардал бага шардагдах спорт тоглоом бий болгох зорилгоор энэ тоглоомыг зохиожээ.   А. Жеймс Нейсмит Б. Вильям Моган В. Влоджимиж Стижижевский Дээрх 3 хариултаас зөв хувилбарыг сонгож цэгийн оронд нөхөж бич
Дараах үгсийг зөв байрлуулж волейболын спортын тоглолтын зарчмыг бич. тоглоно,  багийн, бөмбөгийг, зорилгоор, унагах, эсрэг,  талбайд,
Эсрэг багийн талбайд бөмбөгийг унагах зорилгоор тоглоно.
Волейболын торны стандарт хэмжээсүүдийг өгөгдлөөс тохируул. ? ? ? ? Эр    ? Эм   ? 224см,  9м,  1м,  10см,  243см,  1м
Волейболын тор Антена 9 метр 80 см 10 см 1 м Эр 243см,         Эм 224см
Аль өнгийн туухайг тавибал бөмбөгний жинтэй тэнцэх вэ? 500-550 гр 450-500  гр 400-450  гр
400-450     гр
10 асуулттай тесттэй ажиллан өөрсдийн мэдлэгийг сориорой.   ,[object Object],[object Object]
2. Талбайд нэг багаас хичнээн хүн гарч тоглох вэ?А. 5 тоглогчБ. 6тоглогчВ. 7 тоглогч
3. Волейболын торны нүдний хэмжээ хэдэн см  байдаг  вэ?А. 13 смБ. 15 смВ. 10 см
4. Бөмбөгний тойргийн  урт хэдэн см байдаг вэ?А. 60-65 смБ. 65-70 см    В. 55-60 см ?
5. Волейболын  талбайн хэмжээ аль нь вэ?А. 90х45мБ. 28х15мВ. 9х18м
6. Бөмбөгний жин хэдэн грамм байдаг вэ?А. 300-400грБ. 400-450гр     В. 450-500гр ?
7. Хэдэн оноогоор тоглодог вэ?А. 25-н оноогоор 4 үеБ. 25-н оноогоор 3 үеВ. 25-р хэн түрүүлж гурав  хожих
8. Насанд хүрэгчид хэдэн см өндөр торон дээр  тоглодог вэ?  /эрэгтэй/  А. 224 смБ. 234 смВ. 243 см
9. Хязгаарлагч антенний өндөр торноос дээш ямар хэмжээтэй байх вэ? А. 1,2 мБ. 80 смВ. 75 см
10. Аль нь волейболын техник вэ?А. ШидэлтБ. ДавуулалтВ. Үсрэлт
Волейболын  спорт анх хаана үүссэн бэ?А. ГрекБ. ОросВ. АмерикГ. Хятад
2. Талбайд нэг багаас хичнээн хүн гарч тоглох вэ?А. 5 тоглогчБ. 6тоглогчВ. 7 тоглогч
4. Бөмбөгний тойргийн  урт хэдэн см байдаг вэ?А. 60-65 смБ. 65-70 см    В. 55-60 см ?
3. Волейболын торны нүдний хэмжээ хэдэн см  байдаг  вэ?А. 13 смБ. 15 смВ. 10 см
5. Волейболын  талбайн хэмжээ аль нь вэ?А. 90х45мБ. 28х15мВ. 9х18м
6. Бөмбөгний жин хэдэн грамм байдаг вэ?А. 300-400грБ. 400-450гр     В. 450-500гр ?
7. Хэдэн оноогоор тоглодог вэ?А. 25-н оноогоор 4 үеБ. 25-н оноогоор 3 үеВ. 25-р хэн түрүүлж гурав  хожих
8. Насанд хүрэгчид хэдэн см өндөр торон дээр  тоглодог вэ?  /эрэгтэй/  А. 224 смБ. 234 смВ. 243 см
9. Хязгаарлагч антенний өндөр торноос дээш ямар хэмжээтэй байх вэ? А. 1,2 мБ. 80 смВ. 75 см
10. Аль нь волейболын техник вэ?А. ШидэлтБ. ДавуулалтВ. Үсрэлт
Волейбол
Voleiball tsahim hicheel

More Related Content

What's hot

хөл бөмбөг 7 р анги
хөл бөмбөг 7 р ангихөл бөмбөг 7 р анги
хөл бөмбөг 7 р анги
Enhmaa Purevsuren
 
олимпийн наадмын үүсэл
олимпийн наадмын үүсэлолимпийн наадмын үүсэл
олимпийн наадмын үүсэл
Uuganbat Otgon
 
сур харваа Baatarsvren
сур харваа Baatarsvrenсур харваа Baatarsvren
сур харваа Baatarsvren
Enhuchral555
 
волейвол
волейволволейвол
волейвол
HURD
 
бизуух
бизуухбизуух
бизуух
HURD
 
олимпийн үүсэл хөгжил
олимпийн үүсэл хөгжилолимпийн үүсэл хөгжил
олимпийн үүсэл хөгжил
odnoo_4024
 
буян эрдэнэ саг,волейбол хэрэг
буян эрдэнэ  саг,волейбол хэрэгбуян эрдэнэ  саг,волейбол хэрэг
буян эрдэнэ саг,волейбол хэрэг
HURD
 
сагсан бөмбөг
сагсан бөмбөгсагсан бөмбөг
сагсан бөмбөг
HURD
 
волейболын техник
волейболын техникволейболын техник
волейболын техник
Enhmaa Purevsuren
 
гүйлтээс өндөрт
гүйлтээс өндөртгүйлтээс өндөрт
гүйлтээс өндөрт
school14
 
гимнастик
гимнастикгимнастик
гимнастик
TEnhktuya
 
урагш өнхрөлт
урагш өнхрөлт урагш өнхрөлт
урагш өнхрөлт
iitcom
 
волейвол1
волейвол1волейвол1
волейвол1
HURD
 

What's hot (20)

хөл бөмбөг 7 р анги
хөл бөмбөг 7 р ангихөл бөмбөг 7 р анги
хөл бөмбөг 7 р анги
 
Olimp
OlimpOlimp
Olimp
 
Sagsan bombog
Sagsan bombogSagsan bombog
Sagsan bombog
 
олимпийн наадмын үүсэл
олимпийн наадмын үүсэлолимпийн наадмын үүсэл
олимпийн наадмын үүсэл
 
сур харваа Baatarsvren
сур харваа Baatarsvrenсур харваа Baatarsvren
сур харваа Baatarsvren
 
волейвол
волейволволейвол
волейвол
 
доороос дамжуулах техник
доороос дамжуулах техникдоороос дамжуулах техник
доороос дамжуулах техник
 
бизуух
бизуухбизуух
бизуух
 
олимпийн үүсэл хөгжил
олимпийн үүсэл хөгжилолимпийн үүсэл хөгжил
олимпийн үүсэл хөгжил
 
буян эрдэнэ саг,волейбол хэрэг
буян эрдэнэ  саг,волейбол хэрэгбуян эрдэнэ  саг,волейбол хэрэг
буян эрдэнэ саг,волейбол хэрэг
 
сагсан бөмбөг
сагсан бөмбөгсагсан бөмбөг
сагсан бөмбөг
 
тест
тесттест
тест
 
волейболын техник
волейболын техникволейболын техник
волейболын техник
 
дээрээс дамжуулах техник
дээрээс дамжуулах техникдээрээс дамжуулах техник
дээрээс дамжуулах техник
 
гүйлтээс өндөрт
гүйлтээс өндөртгүйлтээс өндөрт
гүйлтээс өндөрт
 
гимнастик
гимнастикгимнастик
гимнастик
 
7 анги Биеийн тамирын хичээл "Сагсан бөмбөг"
7 анги Биеийн тамирын хичээл "Сагсан бөмбөг"7 анги Биеийн тамирын хичээл "Сагсан бөмбөг"
7 анги Биеийн тамирын хичээл "Сагсан бөмбөг"
 
урагш өнхрөлт
урагш өнхрөлт урагш өнхрөлт
урагш өнхрөлт
 
волейвол1
волейвол1волейвол1
волейвол1
 
Surin harbaa
Surin harbaaSurin harbaa
Surin harbaa
 

Similar to Voleiball tsahim hicheel

сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багшсагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
zoogii2
 
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багшсагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
zoogii2
 
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багшсагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
zoogii2
 
4.волейбол үүсэл хөгжил.даваа
4.волейбол үүсэл хөгжил.даваа4.волейбол үүсэл хөгжил.даваа
4.волейбол үүсэл хөгжил.даваа
saihanzayazbayan
 
буян эрдэнэ
буян эрдэнэбуян эрдэнэ
буян эрдэнэ
HURD
 
буян эрдэнэ саг,волейбол хэрэг
буян эрдэнэ  саг,волейбол хэрэгбуян эрдэнэ  саг,волейбол хэрэг
буян эрдэнэ саг,волейбол хэрэг
HURD
 
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүдсагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
tserkats53
 
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүдсагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
tserkats53
 
волейбол үүсэл
волейбол үүсэлволейбол үүсэл
волейбол үүсэл
dorjsuren111
 
гар бөмбөг Bolortseteg
гар бөмбөг Bolortsetegгар бөмбөг Bolortseteg
гар бөмбөг Bolortseteg
bolortssetseg
 
бие даалт алтаа
бие даалт алтаабие даалт алтаа
бие даалт алтаа
Bama740517
 
Togs shideltiin tuhai 10 дугаар анги
Togs shideltiin tuhai 10 дугаар ангиTogs shideltiin tuhai 10 дугаар анги
Togs shideltiin tuhai 10 дугаар анги
boloroo87
 
Togs shideltiin tuhai
Togs shideltiin tuhaiTogs shideltiin tuhai
Togs shideltiin tuhai
boloroo87
 

Similar to Voleiball tsahim hicheel (15)

сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багшсагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
 
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багшсагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
 
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багшсагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
сагсан бөмбөгийн дамжуулалт одноо багш
 
тест ука 8
тест ука 8тест ука 8
тест ука 8
 
4.волейбол үүсэл хөгжил.даваа
4.волейбол үүсэл хөгжил.даваа4.волейбол үүсэл хөгжил.даваа
4.волейбол үүсэл хөгжил.даваа
 
буян эрдэнэ
буян эрдэнэбуян эрдэнэ
буян эрдэнэ
 
буян эрдэнэ саг,волейбол хэрэг
буян эрдэнэ  саг,волейбол хэрэгбуян эрдэнэ  саг,волейбол хэрэг
буян эрдэнэ саг,волейбол хэрэг
 
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүдсагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
 
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүдсагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
сагсанбөмб өгийн спортын тестүүд
 
волейбол үүсэл
волейбол үүсэлволейбол үүсэл
волейбол үүсэл
 
5
55
5
 
гар бөмбөг Bolortseteg
гар бөмбөг Bolortsetegгар бөмбөг Bolortseteg
гар бөмбөг Bolortseteg
 
бие даалт алтаа
бие даалт алтаабие даалт алтаа
бие даалт алтаа
 
Togs shideltiin tuhai 10 дугаар анги
Togs shideltiin tuhai 10 дугаар ангиTogs shideltiin tuhai 10 дугаар анги
Togs shideltiin tuhai 10 дугаар анги
 
Togs shideltiin tuhai
Togs shideltiin tuhaiTogs shideltiin tuhai
Togs shideltiin tuhai
 

More from oyunbileg08 (20)

эрүү, хоншоорын шүдний эгнээний дунд хэмжээний согогийг
эрүү, хоншоорын шүдний эгнээний дунд хэмжээний согогийгэрүү, хоншоорын шүдний эгнээний дунд хэмжээний согогийг
эрүү, хоншоорын шүдний эгнээний дунд хэмжээний согогийг
 
My 4
My 4My 4
My 4
 
му 5
му 5му 5
му 5
 
заримдаг 9
заримдаг 9заримдаг 9
заримдаг 9
 
заримдаг 9 2 р ганзул
заримдаг 9 2 р ганзулзаримдаг 9 2 р ганзул
заримдаг 9 2 р ганзул
 
монголорон 3 r ganzul
монголорон 3 r ganzulмонголорон 3 r ganzul
монголорон 3 r ganzul
 
цахим нараа
цахим  нараацахим  нараа
цахим нараа
 
цахим нараа
цахим  нараацахим  нараа
цахим нараа
 
ус
ус ус
ус
 
зүй тогтол
зүй тогтолзүй тогтол
зүй тогтол
 
цол
цолцол
цол
 
хэрэглэгдэхүүн
хэрэглэгдэхүүнхэрэглэгдэхүүн
хэрэглэгдэхүүн
 
хэрэглэгдэхүүн
хэрэглэгдэхүүнхэрэглэгдэхүүн
хэрэглэгдэхүүн
 
нээлттэй хичээл
нээлттэй хичээлнээлттэй хичээл
нээлттэй хичээл
 
бие даалт
бие даалтбие даалт
бие даалт
 
Untitled 1
Untitled 1Untitled 1
Untitled 1
 
зөвлөгөө
зөвлөгөөзөвлөгөө
зөвлөгөө
 
хэрэглэгдэхүүн
хэрэглэгдэхүүнхэрэглэгдэхүүн
хэрэглэгдэхүүн
 
хичээл
хичээлхичээл
хичээл
 
нээлттэй хичээл
нээлттэй хичээлнээлттэй хичээл
нээлттэй хичээл
 

Voleiball tsahim hicheel

  • 1.
  • 2. Тэгш өнцөгтийн тэг дундуур Тэлж татсан торон дээгүүр Хоёр баг бөмбөг хаялцана Хожил тэнцлийн уухай сонстоно. Энэ ямар спорт вэ?
  • 4. Волейболын спортын товч түүхээс АНУ-н Массачусетес мужийн биеийн тамирын багш Вилъям Морган зардал мөнгө бага шаардах энгийн тоглоом бий болгохыг зорьж 1895 онд энэ тоглоомыг зохиосон байна. 1896 онд волейболын анхны тоглолтыг зохион байгуулсан ба 1897 онд 10 зүйлтэй анхны дүрмийг боловсруулжээ. 1964 оны Токиогийн олимпийн наадмаас олимпийн хөтөлбөрт орсон. Манай оронд 1921 оноос уригдан ирж ажиллаж байсан мэргэжилтнүүд энэхүү спортоор анх тоглодог байсан ба улмаар 1928 оноос зарим газар тоглох талбай байгуулагдаж 1940 оноос анхны тэмцээн уралдаанууд явагдаж эхэлжээ.
  • 5. Волейболын тоглолтын зарчим Волейбол нь талбайг тэнцүү хуваан татсан торон дээгүүр бөмбөгийг эсрэг багийн талбайд унаган оноо авах зорилгоор тоглодог. Талбайд нэг багаас 6 тоглогч тоглоно. 25 оноогоор түрүүлж 3 үе хожсон багийн ялалтаар өндөрлөнө. Шийдвэрлэх үеийн тоглолт 15 оноогоор явагдана.
  • 6.
  • 7.
  • 9.
  • 15. Волейболын талбай 24 метр 3 метр 6 метр 15 метр 2-р шүүгч Урд бүс 9 метр Арын бүс 3 метр Давуулалтын бүс 18 метр 1-р шүүгч
  • 16. Волейболын тор Антена 9 метр 1 м 10 см 1 м Эр 243см, Эм 224см
  • 18. Сэдвийн бататгал дасгалууд Анхааралтай ажиглаад, шинэ мэдлэгтээ тулгуурлан дасгалыг ажиллаарай.
  • 19. Эдгээрийн аль нь волейболын талбай вэ? В Б А
  • 20. Зургийг ажиглан волейболын техникүүдийн нэрийг зөв байрлуул. 1. Давуулалт 2. Довтлох цохилт а б 3. Дамжуулалт 4. Үндсэн зогсолт г в
  • 21. 1. Давуулалт 2. Довтлох цохилт а б 3. Дамжуулалт 4. Үндсэн зогсолт г в
  • 22. 1895 онд АНУ-н Массачусетис мужийн Гелиок хотын дунд сургуулийн багш ............... .............. хэрэглэл материал, зардал бага шардагдах спорт тоглоом бий болгох зорилгоор энэ тоглоомыг зохиожээ. А. Жеймс Нейсмит Б. Вильям Моган В. Влоджимиж Стижижевский Дээрх 3 хариултаас зөв хувилбарыг сонгож цэгийн оронд нөхөж бич
  • 23. Дараах үгсийг зөв байрлуулж волейболын спортын тоглолтын зарчмыг бич. тоглоно, багийн, бөмбөгийг, зорилгоор, унагах, эсрэг, талбайд,
  • 24. Эсрэг багийн талбайд бөмбөгийг унагах зорилгоор тоглоно.
  • 25. Волейболын торны стандарт хэмжээсүүдийг өгөгдлөөс тохируул. ? ? ? ? Эр ? Эм ? 224см, 9м, 1м, 10см, 243см, 1м
  • 26. Волейболын тор Антена 9 метр 80 см 10 см 1 м Эр 243см, Эм 224см
  • 27. Аль өнгийн туухайг тавибал бөмбөгний жинтэй тэнцэх вэ? 500-550 гр 450-500 гр 400-450 гр
  • 28. 400-450 гр
  • 29.
  • 30. 2. Талбайд нэг багаас хичнээн хүн гарч тоглох вэ?А. 5 тоглогчБ. 6тоглогчВ. 7 тоглогч
  • 31. 3. Волейболын торны нүдний хэмжээ хэдэн см байдаг вэ?А. 13 смБ. 15 смВ. 10 см
  • 32. 4. Бөмбөгний тойргийн урт хэдэн см байдаг вэ?А. 60-65 смБ. 65-70 см В. 55-60 см ?
  • 33. 5. Волейболын талбайн хэмжээ аль нь вэ?А. 90х45мБ. 28х15мВ. 9х18м
  • 34. 6. Бөмбөгний жин хэдэн грамм байдаг вэ?А. 300-400грБ. 400-450гр В. 450-500гр ?
  • 35. 7. Хэдэн оноогоор тоглодог вэ?А. 25-н оноогоор 4 үеБ. 25-н оноогоор 3 үеВ. 25-р хэн түрүүлж гурав хожих
  • 36. 8. Насанд хүрэгчид хэдэн см өндөр торон дээр тоглодог вэ? /эрэгтэй/ А. 224 смБ. 234 смВ. 243 см
  • 37. 9. Хязгаарлагч антенний өндөр торноос дээш ямар хэмжээтэй байх вэ? А. 1,2 мБ. 80 смВ. 75 см
  • 38. 10. Аль нь волейболын техник вэ?А. ШидэлтБ. ДавуулалтВ. Үсрэлт
  • 39. Волейболын спорт анх хаана үүссэн бэ?А. ГрекБ. ОросВ. АмерикГ. Хятад
  • 40. 2. Талбайд нэг багаас хичнээн хүн гарч тоглох вэ?А. 5 тоглогчБ. 6тоглогчВ. 7 тоглогч
  • 41. 4. Бөмбөгний тойргийн урт хэдэн см байдаг вэ?А. 60-65 смБ. 65-70 см В. 55-60 см ?
  • 42. 3. Волейболын торны нүдний хэмжээ хэдэн см байдаг вэ?А. 13 смБ. 15 смВ. 10 см
  • 43. 5. Волейболын талбайн хэмжээ аль нь вэ?А. 90х45мБ. 28х15мВ. 9х18м
  • 44. 6. Бөмбөгний жин хэдэн грамм байдаг вэ?А. 300-400грБ. 400-450гр В. 450-500гр ?
  • 45. 7. Хэдэн оноогоор тоглодог вэ?А. 25-н оноогоор 4 үеБ. 25-н оноогоор 3 үеВ. 25-р хэн түрүүлж гурав хожих
  • 46. 8. Насанд хүрэгчид хэдэн см өндөр торон дээр тоглодог вэ? /эрэгтэй/ А. 224 смБ. 234 смВ. 243 см
  • 47. 9. Хязгаарлагч антенний өндөр торноос дээш ямар хэмжээтэй байх вэ? А. 1,2 мБ. 80 смВ. 75 см
  • 48. 10. Аль нь волейболын техник вэ?А. ШидэлтБ. ДавуулалтВ. Үсрэлт