SlideShare a Scribd company logo
1 of 24
Kĩ Thuật Chế Biến Cơm ... Nhóm 2 - NA01
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Cách nấu cơm Bước 1 / Chọn gạo : Gạo mới thu hoạch vừa dẻo, thơm, ngon cơm và nhiều chất dinh dưỡng. Hạt gạo to hay nhỏ không quan trọng vì kích thước của gạo tuỳ thuộc vào từng giống lúa. Gạo ngon là gạo được phơi kỹ, già nắng, đều hạt, sóng hạt, mượt mà, trong đều. Không nên chọn những loại gạo được xát kỹ (hạt gạo trắng, ít cám) bởi các chất dinh dưỡng quý như : Protein, lipid, canxi và vitamin nhóm B đều ở lớp ngoài cùng của hạt gạo và trong mầm hạt   . Các loại gạo thường dùng : Thái Lan, Bắc Hương, Si hay dẻo...những loại gạo khô, đậm cơm như tám Hải Hậu, Dự Hom...
Bước 2 / Vo gạo Không nên vo gạo quá kỹ trước khi nấu cơm làm mất lớp cám gạo chứa nhiều vitamin B1. Khi nấu cơm chỉ cho nước vừa đủ, không cho nhiều để phải chắt bỏ nước cơm làm mất vitamin B1(có thể mất tới 60%). Thực hiện đúng nghĩa rửa gạo: tức là cho gạo vào xoong, nồi… khuấy nhẹ tay, gạn nước nhằm loại trừ trấu, sạn.
Bước 3 / Nấu cơm : Nấu bằng nước sôi : thông thường chúng ta quen dùng nước máy để nấu cơm. Tuy nhiên nước máy có chất Clo đã làm tổn hao khoảng 30% vitamin B1 trong gạo. Nấu bằng nước trà : nếu dạ dày của bạn không tốt, chỉ cần vài bữa cơm nấu bằng nước trà, bệnh sẽ thuyên giảm. Bạn dùng 0,5 - 0,7g trà khô đun sôi với khoảng 500 - 1000g nước, sau khi sôi, lọc hết bã rồi cho vào nồi gạo đã vo sẵn. *Lưu ý :Không được dùng nước trà đã qua đêm đem nấu cơm .
Mẹo vặt cần biết khi nấu cơm 1-Khử mùi cơm nguội: Cơm nguội dù hấp thế nào cũng có mùi do đó trước khi hấp bạn nên cho vào cơm một ít muối ăn.  2-Khử mùi cơm khét: Bỏ một cục than đỏ vào một cái chén, cho vào nồi cơm bị khét, đậy nắp lại trong 10 phút. Nếu chỉ mới chớm khét, bạn chỉ cần bỏ vào nồi cơm vài cọng hành, đậy nắp lại vài phút. Bạn có thể lấy một tờ giấy sạch gói một cục than củi đặt lên trên mặt nồi cơm, đậy nắp lại trong ít phút.  3-Cách chữa cơm bị sống: Nếu trường hợp này xảy ra, bạn rưới vào cơm một ít rượu gạo và để lửa nhỏ một lúc, cơm sẽ chín như thường.
Các cách chế biến cơm : Tùy theo sở thích , khẩu vị của từng người mà cơm được chế biến theo nhiều cách khác nhau như : rang , chiên, trộn … Sau đây chúng mình sẽ  giới thiệu cho các bạn vài món ăn theo từng cách chế biến cơm nhé  Bắt đầu nào !!!
Cơm rang thập cẩm Trung Quốc
Nguyên liệu :  Cơm trắng nguội 1 dĩa lớn,  100gr thịt bò,  300gr râu mực, 200gr tôm,  100gr giá sống, cải ngọt xắt khúc . Chuẩn bị :  Cơm phải khô không dẻo ,nguội, cho cơm vào thau nhỏ trộn vào cơm chút muối + bột ngọt đảo cho cơm đều gia vị vừa ăn .  Rau cải xắt khúc,để riêng cọng và lá, ráo nước hoàn toàn. Thịt bò xắt thật mỏng Râu mực lựa loại thật tươi,làm sạch để ráo nước .  Tôm lột vỏ làm sạch để ráo .  Cách Làm :  Cho dầu ăn vào chảo    tỏi băm xào thơm  cho thịt bò vào xào chín  cho tiếp mực và tôm  nêm gia vị muối và tiêu đảo đều  vừa chín tới thì múc hết ra một cái đĩa   Dùng cái chảo đó cho cọng cải vào trước xào qua, xong cho lá cải vào  cho giá sống vào  cho dĩa cơm nguội vào trộn đều  cho 2 muỗng soup dầu ăn và một chút dầu mè và tí xíu tiêu  Cho tôm, thịt, mực vào cơm đảo liên tục cho cơm và hổn hợp hoà quyện vào nhau   Trình bày Cơm Xào đạt yêu cầu là hạt cơm săn bóng, vị vừa ăn, rau cải vẩn còn độ giòn, xanh và râu mực khi ăn vào phải nghe giòn sừn sựt .
Cơm rang dứa gà
Nguyên liệu  : 1 quả dứa nhỏ ,1 cái đùi gà, lọc xương, 1 bát cơm , ớt xanh ,½ củ cà rốt, hành xanh thái nhỏ Cách làm : - Quả dứa bổ đôi, dùng dao nhọn tách lấy ruột quả, giữ nguyên phần vỏ làm bát luôn.  - Thịt quả dứa thái miếng nhỏ. Thịt gà lọc bỏ xương, thái miếng vuông.    
- Đặt chảo lên bếp, đun nóng 2 thìa dầu ăn, phi đầu hành trắng cho thơm rồi thả thịt gà vào xào - Nêm nếm chút hạt nêm cho vừa ăn. Cho tiếp ớt xanh và cà rốt vào đảo khoảng 1 phút. - Sau đó cho cơm và dứa vào rang cùng. Để lửa vừa đảo liên tục, nêm nếm cho vừa ăn. Rang đến khi cơm chín săn thì rắc chút hành xanh vào là được.
-  Xúc cơm cho vào phần vỏ dứa đã khoét. -  Cơm dẻo, nóng, ngấm gia vị đậm đà. Bạn có thể ăn kèm với xì dầu và tương ớt càng ngon hơn.
Cơm chiên cà chua – giăm bông
Nguyên liệu :  Cà chua tươi 1 quả  ,x ốt cà chua 150g  , c ơm 1 bát  g iăm bông 50g  ,đ ậu Hà Lan 50g  ,t rứng 1 quả  ,h ành tím băm ,  hành xanh  ,r au xà lách  . Cách làm :  - Cà chua   bóc vỏ    thái hạt lựu . Giăm bông   thái hạt lựu. - Đậu Hà Lan   rửa sạch  chần chín trong nước sôi có thêm chút muối. - Đặt chảo lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn vào đun nóng  hành tím vào phi thơm  cho cà chua thái hạt lựu và giăm bông.   Nêm 1 thìa hạt nêm  dầm cho cà chua nhuyễn ra quện vào giăm bông. - Cho cơm vào đảo  rang cho cơm chín săn  thêm nước xốt cà chua ketchup + 1 thìa xì dầu, đảo nhanh tay. - Đổ nốt chỗ đậu Hà Lan vào chảo cơm, đảo thêm 3 -5 phút    nêm nếm lại vừa miệng ăn, rắc hành xanh rồi tắt bếp. - Lấy một cái chảo khác, láng dầu ăn  đập trứng vào rán. - Múc cơm ra bát, úp bát cơm ra đĩa. Sắp quả trứng tráng lên, tưới xốt cà chua, ăn kèm xì dầu tỏi ớt.
Cơm trộn Hàn Quốc
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
Cách làm - Rửa giá, rửa cải bó xôi, cắt khúc vừa ăn. Ngâm nở nấm Đông cô, thái sợi. Ngâm nở rau dương xỉ, để ráo.Thái sợi cà rốt.  - Phi tỏi với dầu ăn. Xào riêng từng loại dầu ăn, nêm muối, mì chính. Rửa sạch chảo, phi tỏi, xào thịt bò vừa chín, để riêng.  - Làm nóng tô đá, trút cơm vào tô. Xếp từng loại rau xào và thịt bò xung quanh. Ở giữa cho tương ớt rồi để lòng đỏ trứng lên.  Thưởng thức:  Dọn kèm với các loại kim chi. Dùng nóng.                                                                                                                            Sau khi trộn lên...rất hấp dẫn
Sushi
Nguyên liệu  : - Gạo nấu cơm Sushi (nên mua gạo của Nhật) - Xì dầu Nhật (shoshoyu) - Dấm gạo Nhật - Mù tạt Nhật (wasabi) - Gừng dấm đỏ của Nhật - Củ cải dấm Nhật - Lá nori ( rong biển phơi khô) - Cá tươi các loại: cá hồi (salmon), cá ngừ (tuna), lươn hun khói (nếu có), trứng cá (caviar) … - Quả bơ (avocado) - Dưa chuột - Mành tre ( loại dùng để cuốn sushi) - Nếu cầu kỳ, có thể mua bát đĩa, gác đũa dùng để ăn sushi, cốc chén, hũ đựng rượu sake
Cách làm: Chuẩn bị cơm : Vo gạo cho vào nồi cơm điện nấu như cơm bình thường, khi cơm chín thì tưới dấm gạo pha đường, muối lên trên rồi đảo đều lên, mở vung, để nguội. 1. Loại sushi cuốn - Cá thái mỏng, dưa chuột bỏ ruột thái dọc. Quả bơ bỏ vỏ và hột, thái miếng giống dưa chuột. - Đặt lá nori lên trên mành tre (loại để cuốn sushi), trải một lớp cơm mỏng đều lên 1 nửa lá nori rồi cho các loại nhân mà mình thích (nếu làm loại rau không thì chỉ cho rau thôi) cuộn lại rồi cắt thành nhiều khúc đều nhau.
2. Loại cơm vắt - Lấy thìa, múc một nắm cơm cho vào tay (nhớ đeo bao tay plastic), nắm một nắm vừa miệng rồi đặt cá tuna, salmon, cá hun khói, hoặc lươn hun khói lên trên. Nếu muốn có thể dùng lá nori để cuộn một vòng nhỏ ở giữa để trang điểm và cho có vị rong biển, cuốn cũng được mà không cuốn cũng không sao. - Sau đó là bày biện, trang trí sao cho đẹp mắt. - Pha nước chấm bằng xì dầu, cho thêm ít nước và đường, wasabi, gừng dấm đỏ. - Đun rượu sake cho gần sôi rồi bỏ vào hũ.
Chúc các bạn ngon miệng nhé !!!
[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],Tìm tư liệu ,hình ảnh ,[object Object]

More Related Content

What's hot

Van hoa am thuc
Van hoa am thucVan hoa am thuc
Van hoa am thucminh toan
 
84 Món Nhậu
84 Món Nhậu84 Món Nhậu
84 Món NhậuK3ative
 
MÓN XÀO NGON mới cập nhật: Bận rộn làm ngay đĩa thịt xào |Hoanghaigroup
MÓN XÀO NGON mới cập nhật: Bận rộn làm ngay đĩa thịt xào |HoanghaigroupMÓN XÀO NGON mới cập nhật: Bận rộn làm ngay đĩa thịt xào |Hoanghaigroup
MÓN XÀO NGON mới cập nhật: Bận rộn làm ngay đĩa thịt xào |HoanghaigroupHoàng Hải Group
 
Nấu cháo bún phở cho bé baby cookbook soups noodles rice
Nấu cháo bún phở cho bé baby cookbook soups noodles riceNấu cháo bún phở cho bé baby cookbook soups noodles rice
Nấu cháo bún phở cho bé baby cookbook soups noodles riceCông ty CP CaniSpace
 
Hoc nau pho viet pho bo Truong day am thuc Netspace
Hoc nau pho viet pho bo Truong day am thuc NetspaceHoc nau pho viet pho bo Truong day am thuc Netspace
Hoc nau pho viet pho bo Truong day am thuc NetspacePhat Huu
 
Lẩu nấm thập cẩm
Lẩu nấm thập cẩmLẩu nấm thập cẩm
Lẩu nấm thập cẩmXuan Nguyen
 
Top 8 mon an bo duong, ngon kho cuong tu nam linh chi
Top 8 mon an bo duong, ngon kho cuong tu nam linh chiTop 8 mon an bo duong, ngon kho cuong tu nam linh chi
Top 8 mon an bo duong, ngon kho cuong tu nam linh chiNamlinhchinonglam
 
Tài liệu hướng dẫn nấu ăn và làm đồ thủ công handmade
Tài liệu hướng dẫn nấu ăn và làm đồ thủ công handmadeTài liệu hướng dẫn nấu ăn và làm đồ thủ công handmade
Tài liệu hướng dẫn nấu ăn và làm đồ thủ công handmadeCÔNG TY CP PELEKICK
 
SUPER CHEF – CON TRỞ THÀNH SIÊU ĐẦU BẾP
SUPER CHEF – CON TRỞ THÀNH SIÊU ĐẦU BẾPSUPER CHEF – CON TRỞ THÀNH SIÊU ĐẦU BẾP
SUPER CHEF – CON TRỞ THÀNH SIÊU ĐẦU BẾPHuyen Phan
 

What's hot (18)

Nem ran
Nem ranNem ran
Nem ran
 
Pho nhom5_HK2_2011
Pho nhom5_HK2_2011Pho nhom5_HK2_2011
Pho nhom5_HK2_2011
 
Pho cuon
Pho cuonPho cuon
Pho cuon
 
Van hoa am thuc
Van hoa am thucVan hoa am thuc
Van hoa am thuc
 
84 Món Nhậu
84 Món Nhậu84 Món Nhậu
84 Món Nhậu
 
Ẩm thực Huế và mối quan hệ với ẩm thực ASEAN
Ẩm thực Huế và mối quan hệ với ẩm thực ASEANẨm thực Huế và mối quan hệ với ẩm thực ASEAN
Ẩm thực Huế và mối quan hệ với ẩm thực ASEAN
 
MÓN XÀO NGON mới cập nhật: Bận rộn làm ngay đĩa thịt xào |Hoanghaigroup
MÓN XÀO NGON mới cập nhật: Bận rộn làm ngay đĩa thịt xào |HoanghaigroupMÓN XÀO NGON mới cập nhật: Bận rộn làm ngay đĩa thịt xào |Hoanghaigroup
MÓN XÀO NGON mới cập nhật: Bận rộn làm ngay đĩa thịt xào |Hoanghaigroup
 
Mi bo kho
Mi bo khoMi bo kho
Mi bo kho
 
Nấu cháo bún phở cho bé baby cookbook soups noodles rice
Nấu cháo bún phở cho bé baby cookbook soups noodles riceNấu cháo bún phở cho bé baby cookbook soups noodles rice
Nấu cháo bún phở cho bé baby cookbook soups noodles rice
 
Hoanghaigroup cac-mon-hap
Hoanghaigroup cac-mon-hapHoanghaigroup cac-mon-hap
Hoanghaigroup cac-mon-hap
 
Hoc nau pho viet pho bo Truong day am thuc Netspace
Hoc nau pho viet pho bo Truong day am thuc NetspaceHoc nau pho viet pho bo Truong day am thuc Netspace
Hoc nau pho viet pho bo Truong day am thuc Netspace
 
Món ngon việt nam
Món ngon việt namMón ngon việt nam
Món ngon việt nam
 
Lẩu nấm thập cẩm
Lẩu nấm thập cẩmLẩu nấm thập cẩm
Lẩu nấm thập cẩm
 
Sách dạy nấu ăn
Sách dạy nấu ănSách dạy nấu ăn
Sách dạy nấu ăn
 
Top 8 mon an bo duong, ngon kho cuong tu nam linh chi
Top 8 mon an bo duong, ngon kho cuong tu nam linh chiTop 8 mon an bo duong, ngon kho cuong tu nam linh chi
Top 8 mon an bo duong, ngon kho cuong tu nam linh chi
 
Bun_HK2_2011
Bun_HK2_2011Bun_HK2_2011
Bun_HK2_2011
 
Tài liệu hướng dẫn nấu ăn và làm đồ thủ công handmade
Tài liệu hướng dẫn nấu ăn và làm đồ thủ công handmadeTài liệu hướng dẫn nấu ăn và làm đồ thủ công handmade
Tài liệu hướng dẫn nấu ăn và làm đồ thủ công handmade
 
SUPER CHEF – CON TRỞ THÀNH SIÊU ĐẦU BẾP
SUPER CHEF – CON TRỞ THÀNH SIÊU ĐẦU BẾPSUPER CHEF – CON TRỞ THÀNH SIÊU ĐẦU BẾP
SUPER CHEF – CON TRỞ THÀNH SIÊU ĐẦU BẾP
 

Viewers also liked

поездка в омск
поездка в омскпоездка в омск
поездка в омскkravhenko
 
Sad Pop Facts
Sad Pop FactsSad Pop Facts
Sad Pop FactsMihex
 
애니팡 In gamification
애니팡 In gamification애니팡 In gamification
애니팡 In gamificationPark SooJin
 
Alleya new
Alleya newAlleya new
Alleya newDim Kin
 
Karavīru dienasgrāmatas Otrajā pasaules karā: faktoloģisks fiksējums un 'dvēs...
Karavīru dienasgrāmatas Otrajā pasaules karā: faktoloģisks fiksējums un 'dvēs...Karavīru dienasgrāmatas Otrajā pasaules karā: faktoloģisks fiksējums un 'dvēs...
Karavīru dienasgrāmatas Otrajā pasaules karā: faktoloģisks fiksējums un 'dvēs...nacionalaidentitate
 
Vocabulary CPE
Vocabulary CPEVocabulary CPE
Vocabulary CPEnkjo2223
 
Water Companion
Water CompanionWater Companion
Water CompanionCcHub
 
472 smart cellular jammer
472 smart cellular jammer472 smart cellular jammer
472 smart cellular jammerriskis
 
The Space Case (Drake) Equation
The Space Case (Drake) EquationThe Space Case (Drake) Equation
The Space Case (Drake) Equationhlavedon
 
Geometria analitica um tratamento vetorial. (boulos)
Geometria analitica   um tratamento vetorial. (boulos)Geometria analitica   um tratamento vetorial. (boulos)
Geometria analitica um tratamento vetorial. (boulos)Tiarles Guterres
 
Копия документа google docs & you
Копия документа google docs & youКопия документа google docs & you
Копия документа google docs & youKazantip Kazantipov
 
решение квадратных неравенств
решение квадратных неравенстврешение квадратных неравенств
решение квадратных неравенствkravhenko
 
DNA Information and Creation (PDF)
DNA Information and Creation (PDF)DNA Information and Creation (PDF)
DNA Information and Creation (PDF)Hans Rudolf Tremp
 
Система влади в Україні
Система влади в УкраїніСистема влади в Україні
Система влади в Україніsimplgr
 
Gepard gm6 lynx x
Gepard gm6 lynx xGepard gm6 lynx x
Gepard gm6 lynx xriskis
 
De Wondere Wereld Van Verkeerskundigen(Versie Hugo)
De Wondere Wereld Van Verkeerskundigen(Versie Hugo)De Wondere Wereld Van Verkeerskundigen(Versie Hugo)
De Wondere Wereld Van Verkeerskundigen(Versie Hugo)Jan-Albert de Leur
 

Viewers also liked (20)

поездка в омск
поездка в омскпоездка в омск
поездка в омск
 
Sad Pop Facts
Sad Pop FactsSad Pop Facts
Sad Pop Facts
 
애니팡 In gamification
애니팡 In gamification애니팡 In gamification
애니팡 In gamification
 
Alleya new
Alleya newAlleya new
Alleya new
 
Karavīru dienasgrāmatas Otrajā pasaules karā: faktoloģisks fiksējums un 'dvēs...
Karavīru dienasgrāmatas Otrajā pasaules karā: faktoloģisks fiksējums un 'dvēs...Karavīru dienasgrāmatas Otrajā pasaules karā: faktoloģisks fiksējums un 'dvēs...
Karavīru dienasgrāmatas Otrajā pasaules karā: faktoloģisks fiksējums un 'dvēs...
 
Coding standard
Coding standardCoding standard
Coding standard
 
Vocabulary CPE
Vocabulary CPEVocabulary CPE
Vocabulary CPE
 
Water Companion
Water CompanionWater Companion
Water Companion
 
472 smart cellular jammer
472 smart cellular jammer472 smart cellular jammer
472 smart cellular jammer
 
The Space Case (Drake) Equation
The Space Case (Drake) EquationThe Space Case (Drake) Equation
The Space Case (Drake) Equation
 
IAT
IATIAT
IAT
 
Geometria analitica um tratamento vetorial. (boulos)
Geometria analitica   um tratamento vetorial. (boulos)Geometria analitica   um tratamento vetorial. (boulos)
Geometria analitica um tratamento vetorial. (boulos)
 
Копия документа google docs & you
Копия документа google docs & youКопия документа google docs & you
Копия документа google docs & you
 
решение квадратных неравенств
решение квадратных неравенстврешение квадратных неравенств
решение квадратных неравенств
 
DNA Information and Creation (PDF)
DNA Information and Creation (PDF)DNA Information and Creation (PDF)
DNA Information and Creation (PDF)
 
BRUNO MARS
BRUNO MARSBRUNO MARS
BRUNO MARS
 
Система влади в Україні
Система влади в УкраїніСистема влади в Україні
Система влади в Україні
 
Gepard gm6 lynx x
Gepard gm6 lynx xGepard gm6 lynx x
Gepard gm6 lynx x
 
ну погоди
ну погодину погоди
ну погоди
 
De Wondere Wereld Van Verkeerskundigen(Versie Hugo)
De Wondere Wereld Van Verkeerskundigen(Versie Hugo)De Wondere Wereld Van Verkeerskundigen(Versie Hugo)
De Wondere Wereld Van Verkeerskundigen(Versie Hugo)
 

Similar to Com_HK2_2011

[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon
[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon
[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngonLê Nguyễn Organization
 
[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon
[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon
[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngonLê Nguyễn Organization
 
Cơm âm phủ
Cơm âm phủCơm âm phủ
Cơm âm phủzzkvzz
 
Thực đơn ăn dặm đầy đủ dưỡng chất cho bé tăng cân đều đặn
Thực đơn ăn dặm đầy đủ dưỡng chất cho bé tăng cân đều đặnThực đơn ăn dặm đầy đủ dưỡng chất cho bé tăng cân đều đặn
Thực đơn ăn dặm đầy đủ dưỡng chất cho bé tăng cân đều đặnJosé García
 
84 món nhậu
84 món nhậu84 món nhậu
84 món nhậuvy1628
 
2 cach lam muc kho xao chua ngot thom ngon dam da
2 cach lam muc kho xao chua ngot thom ngon dam da2 cach lam muc kho xao chua ngot thom ngon dam da
2 cach lam muc kho xao chua ngot thom ngon dam daDichvuxunauvn
 
Ngon ngon my xao thap cam
Ngon ngon my xao thap camNgon ngon my xao thap cam
Ngon ngon my xao thap camCừ A Lú
 
2 cach lam com chay tu com nguoi bang chao va kho quet tai nha
2 cach lam com chay tu com nguoi bang chao va kho quet tai nha2 cach lam com chay tu com nguoi bang chao va kho quet tai nha
2 cach lam com chay tu com nguoi bang chao va kho quet tai nhaDichvuxunauvn
 
Các Món Chè
Các Món ChèCác Món Chè
Các Món Chèfrank2073
 
Recipesof Che`Viet Nam
Recipesof Che`Viet NamRecipesof Che`Viet Nam
Recipesof Che`Viet Nammercury3969
 
P mon ngonqueminh_che
P mon ngonqueminh_cheP mon ngonqueminh_che
P mon ngonqueminh_checanhthep
 
Cac loai che hap dan
Cac loai che hap danCac loai che hap dan
Cac loai che hap dandcbrucelee
 
Recipesof che`vietnam
Recipesof che`vietnamRecipesof che`vietnam
Recipesof che`vietnamMinh Minh
 
GỢI Ý MÓN ĂN LÀNH MẠNH TỪ ỨC GÀ
GỢI Ý MÓN ĂN LÀNH MẠNH TỪ ỨC GÀGỢI Ý MÓN ĂN LÀNH MẠNH TỪ ỨC GÀ
GỢI Ý MÓN ĂN LÀNH MẠNH TỪ ỨC GÀThVNgc1
 

Similar to Com_HK2_2011 (20)

[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon
[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon
[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon
 
[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon
[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon
[kokoshopvn]Các món ngon dễ làm - cách nấu ăn ngon
 
Menu com toi hang ngay
Menu com toi hang ngayMenu com toi hang ngay
Menu com toi hang ngay
 
Cơm âm phủ
Cơm âm phủCơm âm phủ
Cơm âm phủ
 
Thực đơn ăn dặm đầy đủ dưỡng chất cho bé tăng cân đều đặn
Thực đơn ăn dặm đầy đủ dưỡng chất cho bé tăng cân đều đặnThực đơn ăn dặm đầy đủ dưỡng chất cho bé tăng cân đều đặn
Thực đơn ăn dặm đầy đủ dưỡng chất cho bé tăng cân đều đặn
 
84 món nhậu
84 món nhậu84 món nhậu
84 món nhậu
 
Banh canh ghe
Banh canh gheBanh canh ghe
Banh canh ghe
 
2 cach lam muc kho xao chua ngot thom ngon dam da
2 cach lam muc kho xao chua ngot thom ngon dam da2 cach lam muc kho xao chua ngot thom ngon dam da
2 cach lam muc kho xao chua ngot thom ngon dam da
 
Ngon ngon my xao thap cam
Ngon ngon my xao thap camNgon ngon my xao thap cam
Ngon ngon my xao thap cam
 
2 cach lam com chay tu com nguoi bang chao va kho quet tai nha
2 cach lam com chay tu com nguoi bang chao va kho quet tai nha2 cach lam com chay tu com nguoi bang chao va kho quet tai nha
2 cach lam com chay tu com nguoi bang chao va kho quet tai nha
 
Các Món Chè
Các Món ChèCác Món Chè
Các Món Chè
 
Recipesof Che`Viet Nam
Recipesof Che`Viet NamRecipesof Che`Viet Nam
Recipesof Che`Viet Nam
 
Che`Ngon
Che`NgonChe`Ngon
Che`Ngon
 
P mon ngonqueminh_che
P mon ngonqueminh_cheP mon ngonqueminh_che
P mon ngonqueminh_che
 
Cac loai che hap dan
Cac loai che hap danCac loai che hap dan
Cac loai che hap dan
 
Recipesof che`vietnam
Recipesof che`vietnamRecipesof che`vietnam
Recipesof che`vietnam
 
GỢI Ý MÓN ĂN LÀNH MẠNH TỪ ỨC GÀ
GỢI Ý MÓN ĂN LÀNH MẠNH TỪ ỨC GÀGỢI Ý MÓN ĂN LÀNH MẠNH TỪ ỨC GÀ
GỢI Ý MÓN ĂN LÀNH MẠNH TỪ ỨC GÀ
 
Nem chua ran
Nem chua ranNem chua ran
Nem chua ran
 
Nấu nướng khi ở trại
Nấu nướng khi ở trạiNấu nướng khi ở trại
Nấu nướng khi ở trại
 
Cach nau sup ga ngon
Cach nau sup ga ngonCach nau sup ga ngon
Cach nau sup ga ngon
 

More from Thuy AI Tran Thi

Lua chon tp kho nhom 2 11_a15 _2010
Lua chon tp kho  nhom 2   11_a15 _2010Lua chon tp kho  nhom 2   11_a15 _2010
Lua chon tp kho nhom 2 11_a15 _2010Thuy AI Tran Thi
 
Lua chon tp cong nghe nhom6 11_a11_2010
Lua chon tp cong nghe nhom6 11_a11_2010Lua chon tp cong nghe nhom6 11_a11_2010
Lua chon tp cong nghe nhom6 11_a11_2010Thuy AI Tran Thi
 
Lua chon rau cu qua nhóm 1 11_a10_2010
Lua chon rau cu qua  nhóm 1 11_a10_2010Lua chon rau cu qua  nhóm 1 11_a10_2010
Lua chon rau cu qua nhóm 1 11_a10_2010Thuy AI Tran Thi
 
Lua chon thuy san nhom 3 -11 a10-2010
Lua chon thuy san  nhom 3 -11 a10-2010Lua chon thuy san  nhom 3 -11 a10-2010
Lua chon thuy san nhom 3 -11 a10-2010Thuy AI Tran Thi
 

More from Thuy AI Tran Thi (7)

Xôi nhóm 3_HK2_2011
Xôi   nhóm 3_HK2_2011Xôi   nhóm 3_HK2_2011
Xôi nhóm 3_HK2_2011
 
XOI_HK2_2011
XOI_HK2_2011XOI_HK2_2011
XOI_HK2_2011
 
Banh trang_HK2_2011
Banh trang_HK2_2011Banh trang_HK2_2011
Banh trang_HK2_2011
 
Lua chon tp kho nhom 2 11_a15 _2010
Lua chon tp kho  nhom 2   11_a15 _2010Lua chon tp kho  nhom 2   11_a15 _2010
Lua chon tp kho nhom 2 11_a15 _2010
 
Lua chon tp cong nghe nhom6 11_a11_2010
Lua chon tp cong nghe nhom6 11_a11_2010Lua chon tp cong nghe nhom6 11_a11_2010
Lua chon tp cong nghe nhom6 11_a11_2010
 
Lua chon rau cu qua nhóm 1 11_a10_2010
Lua chon rau cu qua  nhóm 1 11_a10_2010Lua chon rau cu qua  nhóm 1 11_a10_2010
Lua chon rau cu qua nhóm 1 11_a10_2010
 
Lua chon thuy san nhom 3 -11 a10-2010
Lua chon thuy san  nhom 3 -11 a10-2010Lua chon thuy san  nhom 3 -11 a10-2010
Lua chon thuy san nhom 3 -11 a10-2010
 

Com_HK2_2011

  • 1. Kĩ Thuật Chế Biến Cơm ... Nhóm 2 - NA01
  • 2.
  • 3. Cách nấu cơm Bước 1 / Chọn gạo : Gạo mới thu hoạch vừa dẻo, thơm, ngon cơm và nhiều chất dinh dưỡng. Hạt gạo to hay nhỏ không quan trọng vì kích thước của gạo tuỳ thuộc vào từng giống lúa. Gạo ngon là gạo được phơi kỹ, già nắng, đều hạt, sóng hạt, mượt mà, trong đều. Không nên chọn những loại gạo được xát kỹ (hạt gạo trắng, ít cám) bởi các chất dinh dưỡng quý như : Protein, lipid, canxi và vitamin nhóm B đều ở lớp ngoài cùng của hạt gạo và trong mầm hạt . Các loại gạo thường dùng : Thái Lan, Bắc Hương, Si hay dẻo...những loại gạo khô, đậm cơm như tám Hải Hậu, Dự Hom...
  • 4. Bước 2 / Vo gạo Không nên vo gạo quá kỹ trước khi nấu cơm làm mất lớp cám gạo chứa nhiều vitamin B1. Khi nấu cơm chỉ cho nước vừa đủ, không cho nhiều để phải chắt bỏ nước cơm làm mất vitamin B1(có thể mất tới 60%). Thực hiện đúng nghĩa rửa gạo: tức là cho gạo vào xoong, nồi… khuấy nhẹ tay, gạn nước nhằm loại trừ trấu, sạn.
  • 5. Bước 3 / Nấu cơm : Nấu bằng nước sôi : thông thường chúng ta quen dùng nước máy để nấu cơm. Tuy nhiên nước máy có chất Clo đã làm tổn hao khoảng 30% vitamin B1 trong gạo. Nấu bằng nước trà : nếu dạ dày của bạn không tốt, chỉ cần vài bữa cơm nấu bằng nước trà, bệnh sẽ thuyên giảm. Bạn dùng 0,5 - 0,7g trà khô đun sôi với khoảng 500 - 1000g nước, sau khi sôi, lọc hết bã rồi cho vào nồi gạo đã vo sẵn. *Lưu ý :Không được dùng nước trà đã qua đêm đem nấu cơm .
  • 6. Mẹo vặt cần biết khi nấu cơm 1-Khử mùi cơm nguội: Cơm nguội dù hấp thế nào cũng có mùi do đó trước khi hấp bạn nên cho vào cơm một ít muối ăn. 2-Khử mùi cơm khét: Bỏ một cục than đỏ vào một cái chén, cho vào nồi cơm bị khét, đậy nắp lại trong 10 phút. Nếu chỉ mới chớm khét, bạn chỉ cần bỏ vào nồi cơm vài cọng hành, đậy nắp lại vài phút. Bạn có thể lấy một tờ giấy sạch gói một cục than củi đặt lên trên mặt nồi cơm, đậy nắp lại trong ít phút. 3-Cách chữa cơm bị sống: Nếu trường hợp này xảy ra, bạn rưới vào cơm một ít rượu gạo và để lửa nhỏ một lúc, cơm sẽ chín như thường.
  • 7. Các cách chế biến cơm : Tùy theo sở thích , khẩu vị của từng người mà cơm được chế biến theo nhiều cách khác nhau như : rang , chiên, trộn … Sau đây chúng mình sẽ giới thiệu cho các bạn vài món ăn theo từng cách chế biến cơm nhé Bắt đầu nào !!!
  • 8. Cơm rang thập cẩm Trung Quốc
  • 9. Nguyên liệu : Cơm trắng nguội 1 dĩa lớn,  100gr thịt bò,  300gr râu mực, 200gr tôm,  100gr giá sống, cải ngọt xắt khúc . Chuẩn bị : Cơm phải khô không dẻo ,nguội, cho cơm vào thau nhỏ trộn vào cơm chút muối + bột ngọt đảo cho cơm đều gia vị vừa ăn . Rau cải xắt khúc,để riêng cọng và lá, ráo nước hoàn toàn. Thịt bò xắt thật mỏng Râu mực lựa loại thật tươi,làm sạch để ráo nước .  Tôm lột vỏ làm sạch để ráo . Cách Làm :  Cho dầu ăn vào chảo  tỏi băm xào thơm  cho thịt bò vào xào chín  cho tiếp mực và tôm  nêm gia vị muối và tiêu đảo đều  vừa chín tới thì múc hết ra một cái đĩa  Dùng cái chảo đó cho cọng cải vào trước xào qua, xong cho lá cải vào  cho giá sống vào  cho dĩa cơm nguội vào trộn đều  cho 2 muỗng soup dầu ăn và một chút dầu mè và tí xíu tiêu  Cho tôm, thịt, mực vào cơm đảo liên tục cho cơm và hổn hợp hoà quyện vào nhau  Trình bày Cơm Xào đạt yêu cầu là hạt cơm săn bóng, vị vừa ăn, rau cải vẩn còn độ giòn, xanh và râu mực khi ăn vào phải nghe giòn sừn sựt .
  • 11. Nguyên liệu : 1 quả dứa nhỏ ,1 cái đùi gà, lọc xương, 1 bát cơm , ớt xanh ,½ củ cà rốt, hành xanh thái nhỏ Cách làm : - Quả dứa bổ đôi, dùng dao nhọn tách lấy ruột quả, giữ nguyên phần vỏ làm bát luôn. - Thịt quả dứa thái miếng nhỏ. Thịt gà lọc bỏ xương, thái miếng vuông.    
  • 12. - Đặt chảo lên bếp, đun nóng 2 thìa dầu ăn, phi đầu hành trắng cho thơm rồi thả thịt gà vào xào - Nêm nếm chút hạt nêm cho vừa ăn. Cho tiếp ớt xanh và cà rốt vào đảo khoảng 1 phút. - Sau đó cho cơm và dứa vào rang cùng. Để lửa vừa đảo liên tục, nêm nếm cho vừa ăn. Rang đến khi cơm chín săn thì rắc chút hành xanh vào là được.
  • 13. - Xúc cơm cho vào phần vỏ dứa đã khoét. - Cơm dẻo, nóng, ngấm gia vị đậm đà. Bạn có thể ăn kèm với xì dầu và tương ớt càng ngon hơn.
  • 14. Cơm chiên cà chua – giăm bông
  • 15. Nguyên liệu : Cà chua tươi 1 quả ,x ốt cà chua 150g , c ơm 1 bát g iăm bông 50g ,đ ậu Hà Lan 50g ,t rứng 1 quả ,h ành tím băm , hành xanh ,r au xà lách . Cách làm : - Cà chua  bóc vỏ  thái hạt lựu . Giăm bông  thái hạt lựu. - Đậu Hà Lan  rửa sạch  chần chín trong nước sôi có thêm chút muối. - Đặt chảo lên bếp, cho 2 thìa dầu ăn vào đun nóng  hành tím vào phi thơm  cho cà chua thái hạt lựu và giăm bông.   Nêm 1 thìa hạt nêm  dầm cho cà chua nhuyễn ra quện vào giăm bông. - Cho cơm vào đảo  rang cho cơm chín săn  thêm nước xốt cà chua ketchup + 1 thìa xì dầu, đảo nhanh tay. - Đổ nốt chỗ đậu Hà Lan vào chảo cơm, đảo thêm 3 -5 phút  nêm nếm lại vừa miệng ăn, rắc hành xanh rồi tắt bếp. - Lấy một cái chảo khác, láng dầu ăn  đập trứng vào rán. - Múc cơm ra bát, úp bát cơm ra đĩa. Sắp quả trứng tráng lên, tưới xốt cà chua, ăn kèm xì dầu tỏi ớt.
  • 17.
  • 18. Cách làm - Rửa giá, rửa cải bó xôi, cắt khúc vừa ăn. Ngâm nở nấm Đông cô, thái sợi. Ngâm nở rau dương xỉ, để ráo.Thái sợi cà rốt. - Phi tỏi với dầu ăn. Xào riêng từng loại dầu ăn, nêm muối, mì chính. Rửa sạch chảo, phi tỏi, xào thịt bò vừa chín, để riêng. - Làm nóng tô đá, trút cơm vào tô. Xếp từng loại rau xào và thịt bò xung quanh. Ở giữa cho tương ớt rồi để lòng đỏ trứng lên. Thưởng thức: Dọn kèm với các loại kim chi. Dùng nóng.                                                                                                                          Sau khi trộn lên...rất hấp dẫn
  • 19. Sushi
  • 20. Nguyên liệu : - Gạo nấu cơm Sushi (nên mua gạo của Nhật) - Xì dầu Nhật (shoshoyu) - Dấm gạo Nhật - Mù tạt Nhật (wasabi) - Gừng dấm đỏ của Nhật - Củ cải dấm Nhật - Lá nori ( rong biển phơi khô) - Cá tươi các loại: cá hồi (salmon), cá ngừ (tuna), lươn hun khói (nếu có), trứng cá (caviar) … - Quả bơ (avocado) - Dưa chuột - Mành tre ( loại dùng để cuốn sushi) - Nếu cầu kỳ, có thể mua bát đĩa, gác đũa dùng để ăn sushi, cốc chén, hũ đựng rượu sake
  • 21. Cách làm: Chuẩn bị cơm : Vo gạo cho vào nồi cơm điện nấu như cơm bình thường, khi cơm chín thì tưới dấm gạo pha đường, muối lên trên rồi đảo đều lên, mở vung, để nguội. 1. Loại sushi cuốn - Cá thái mỏng, dưa chuột bỏ ruột thái dọc. Quả bơ bỏ vỏ và hột, thái miếng giống dưa chuột. - Đặt lá nori lên trên mành tre (loại để cuốn sushi), trải một lớp cơm mỏng đều lên 1 nửa lá nori rồi cho các loại nhân mà mình thích (nếu làm loại rau không thì chỉ cho rau thôi) cuộn lại rồi cắt thành nhiều khúc đều nhau.
  • 22. 2. Loại cơm vắt - Lấy thìa, múc một nắm cơm cho vào tay (nhớ đeo bao tay plastic), nắm một nắm vừa miệng rồi đặt cá tuna, salmon, cá hun khói, hoặc lươn hun khói lên trên. Nếu muốn có thể dùng lá nori để cuộn một vòng nhỏ ở giữa để trang điểm và cho có vị rong biển, cuốn cũng được mà không cuốn cũng không sao. - Sau đó là bày biện, trang trí sao cho đẹp mắt. - Pha nước chấm bằng xì dầu, cho thêm ít nước và đường, wasabi, gừng dấm đỏ. - Đun rượu sake cho gần sôi rồi bỏ vào hũ.
  • 23. Chúc các bạn ngon miệng nhé !!!
  • 24.