deportes saludables

1. Centro de estudios de
bachillerato “Gabino
Barreda”
Alumno:
Munguía Hernández Isaac
Deportes saludables
Grupo: 403
Nl. 23

2. CICLISMO
El ciclismo es un deporte que
se puede practicar de
diversas formas: en carretera
con otros ciclistas, en
carretera contrarreloj, en una
pista, en la montaña... Pero
todas ellas tienen algo en
común: la utilización de una
bicicleta.

3. BALONCESTO
El baloncesto, o basquetbol, es
un deporte de equipo. Dos
conjuntos, de cinco jugadores
cada uno, intentan anotar
puntos. ¿Cómo? Introduciendo
una pelota en una de las dos
cestas o canastas que están
situadas, a cierta altura, en
cada extremo de la pista.
Gana el partido el que más
puntos anota .

4. ATLETISMO
El atletismo es el deporte más
antiguo. Como has visto, el simple
hecho de correr (o saltar o lanzar
un objeto) se considera atletismo.
Las primeras pruebas atléticas
fueron organizadas por los griegos
en el año 776 a.C., como parte
de los primeros Juegos Olímpicos.

5. BÉISBOL
El béisbol es un deporte que
enfrenta a dos equipos de nueve
jugadores cada uno. Se
trata, esencialmente, de golpear
una bola con un palo llamado
bate.

6. FÚTBOL
Lo único que necesitan esos
dos equipos para jugar es
una pelota o balón, y dos
porterías. Ganará el equipo
que marque más goles.
Para marcar un gol hay que
conseguir meter el balón en
la portería del otro equipo.

7. NATACÍON
La natación permite flot
ar y avanzar en el
agua. Es también un
deporte si se practica
para competir.

8. GIMNACIA
Hacer gimnasia es realizar una
serie de ejercicios físicos para
sentirse mejor (por eso, porque
es bueno para la salud.

9. TENIS
El tenis es un deporte que se
juega con raquetas y
pelotas sobre diferentes
superficies, como tierra
batida, hierba (natural o
artificial), cemento o
parqué.

10. BOBSLEIGH
Este deporte de invierno
pueden disputarlo equipos
de dos o de cuatro
tripulantes. En este último
caso, los deportistas
empujan el bobsleigh o
trineo hasta que adquiere
velocidad
y, entonces, saltan a su
interior.