The muscular system

1. JABATAN PENDIDIKAN JASMANI DAN KESIHATAN
IPG KAMPUS TENGKU AMPUAN AFZAN
KUALA LIPIS, PAHANG

4.  Pergerakan berlaku hasil daripada gabungan sistem rangka
dan otot.
 Pergerakan dihasilkan oleh penguncupan dan pemanjangan.
 Otot rangka mengandungi beberapa komponen, iaitu :
a. Fiber otot (sel-sel otot)
b. Tisu Penghubung
c. Tendon.
d. Ligamen
e. Kartilej

5.  Perkaitan dengan sistem otot.
 Anatomi otot rangka.
 Kardiak dan tisu otot lembut.

7.  Otot rangka ; otot yang menghubungkan antara satu tulang ke
tulang yang lain.
 Otot rangka digunakan untuk pergerakan dan postur badan,
dengan mengenakan daya kepada tulang dan sendi melalui
pengecutan.
 Otot rangka mengecut secara terkawal melalui stimulasi
saraf.
 Otot ini biasanya mempunyai salah satu hujungnya terlekat
kepada tulang pegun seperti skapula, dan hujung satu lagi
melintasi sendi dan melekat kepada tulang yang lain seperti
humerus.

8. 1. Fiber Otot
a. Merupakan sel-sel otot.
b. Sel-sel otot berbentuk panjang, silinder dan banyak
nukleus.
c. Berjalur dan bersaiz besar.
d. Diameter diantara 10-100 µm.
e. Panjang sehingga 40cm.

9. Fiber Otot
Contohnya : semua otot yang melekat pada
tulang, otot lidah, palatinum, hujung esophagus

10. 2. Tisu Penghubung
a. Endomisium
 fiber otot diliputi tisu penghubung halus iaitu endomisium.
b. Perimisium
 Membran berserat yang menyaluti beberapa fiber otot bagi
membentuk berkas fiber otot yang dikenali sebagai fasikel.
C. Epimisium
 Meliputi bahagian luar otot
 Tendon terbina daripada unjuran epimisium

12. 3. Tendon
a. Tisu fiber kolagen yang melekatkan
otot kepada tulang.
b. Tendon tidak begitu kenyal.
c. Ia menghasilkan daya ketegangan
yang tinggi.
d. Tendon yang lebar di panggil
aponeurosis.
Cth. : melekatkan bisep pada tulang
radius melekatkan otot tisep pada tulang
ulna
tendon
tendon

13. 4. Ligamen
› Tisu berfiber yang menyambungkan dua atau lebih tulang
fungsi ligamen :-
› untuk mengekal dan menetapkan tulang pada kedudukannya
› serta membolehkan pergerakan pada sendi.

14. 5. Kartilej
› Tisu lembut tetapi kuat, elastik dan tiada
saluran darah. Kartilej menyaluti hujung-
hujung tulang yang membentuk sendi.
Berfungsi untuk :-
› melindungi tulang daripada haus
› sebagai penyerap

15. Kartilej

16. Tendon, Ligamen dan Kartilej

18. Pandangan hadapan otot rangka

19. Pandangan belakang otot rangka

20. Terdapat tiga kategori tisu otot ( muscle tissue)
iaitu otot rangka,otot kardiak dan otot licin
-dibezakan dari lokasi,struktur dan fungsinya

21. Jenis-
jenis otot
Otot
jantung
(cardiac
muscle )
Otot licin/
Otot polos
(smooth
muscle)
Otot rangka
(skeletal
muscle)

22. Ciri-ciri Huraian
Lokasi Dinding jantung
Bentuk Sel Berangkai dan berjalur
Kekerapan
Kontraksi
Luar kawal dan diikawal oleh
perentak jantung.
Kelajuan
Kontraksi
Perlahan
Rentak Kontraksi Ada
Otot Jantung (kardiak)

23. Otot Jantung (kardiak)
Sel otot kardiak

24. Otot Kardiak

25. Ciri-ciri Huraian
Lokasi Dinding organ viseral seperti perut,
pundi kencing dan saluran jantung
Bentuk Sel Tunggal dan tidak berjalur
Kekerapan
Kontraksi
berkontraksi secara spontan, terutama
dikendalikan oleh neuron motor dari
sistem saraf simpatik dan parasimpatik.
Kelajuan Kontraksi Sangat perlahan (3-180 detik )
Rentak Kontraksi Ada pada otot-otot tertentu sahaja
Otot Licin

26. Otot Licin
Sel otot licin

28. Ciri-ciri Huraian
Lokasi Melekat pada tulang atau kulit
Bentuk Sel Tunggal, panjang dan berjalur
Kekerapan Kontraksi Terkawal dan dikawal oleh sistem
saraf
Kelajuan Kontraksi Dari perlahan ke cepat
Rentak Kontraksi Tiada

29. Sel otot rangka

30. STRUKTUR OTOT RANGKA

31.  Terminologi otot
 Nama otot-otot rangka

32.  pergerakan badan dihasilkan oleh peguncupan otot.
 40% jisim badan terdiri daripada otot rangka.
Antara FUNGSI OTOT ialah :-
 untuk menghasilkan pergerakan
 untuk mengekalkan postur badan, dengan mengenakan
daya kepada tulang dan sendi melalui pengecutan.
 bagi menstabilkan sendi berlaku pada pergerakan yang
melibatkan banyak sendi • cth: dalam memanah
 untuk menghasilkan haba
(sel-sel: suhu badan 36.5°C-37.5°C )

33. Nama-nama otot
NAMA LOKASI
Leher
o Ernokleidomastoid o leher
Depan tubuh
o pektoralis major
o rectal abdomen
o eksternal oblik
o toraks
o abdomen
o sisi abdoman
Bahu/lengan
o dektoid
o biseps
o triseps
o bahu
o anterior lengan
o posterior lengan
Belakang tubuh
o trapezius
o latisimus dorsi
o atas posterior badan
o bawah posterior badan

34. NAMA LOKASI
Pinggul
o gluteus maksimum o punggung
Paha
o sartorius
o Kuadriseps
Rektusfemoris
Vastusleteral
Vastus medial
Vastusintermedius
o Hamstring
Bisepsfemoris
Semitendinosus
semimembranosus
o anterior paha
anterior paha
internal paha
medial paha
anterior paha
posterior paha
posterior paha
 posterior paha
Kaki
o gastroknemeus
o soleus
o betis
o betis

37. rujukan
• Pusat Perkembangan Kurikulum (2002). Buku
Sumber Sains Sukan Tingkatan 4. Kuala Lumpur:
Kementerian Pendidikan Malaysia.
• http://www.slideshare.net/elkey91/pjm-3106-
anatomi-dan-fisiologisistem-otot
• http://www.slideshare.net/tahatirah/sistem-
otot-16065087
• http://nota-
notapismppj.blogspot.com/2012/06/sistem-
otot-rangka.html