Este documento resume el origen y las normas básicas de los deportes de hockey sobre hierba y hockey sobre hielo. Explica que ambos deportes se han practicado desde la antigüedad en diferentes culturas y regiones, aunque las reglas modernas se establecieron en el siglo XIX. Describe elementos clave como el equipo del portero, las faltas más comunes, las sanciones y dimensiones de la cancha y objetos de juego. También diferencia ambas modalidades en aspectos como la duración de los partidos, sustituciones de jug
7. EL PALO. El palo tiene una cara plana solamente en su lado izquierdo.La cabeza o pala del stick es curvada y de madera sin bordes ni incrustaciones de metal o de cualquier otro material.El peso máximo del stick no excederá de 794 gramos ni será inferior a 340 gramos. 5. LA BOLA. La bola es de un material duro y puede ser maciza o hueca.El peso de la misma no superara los 163 gramos ni sera inferior a 156 gramos y la circunferencia no sera de mas de 23,5 cms ni de menos de 22,4 cms.Su color tradicional es el blanco, pero se pueden utilizar bolas de diferente color siempre que contraste con el color del terreno de juego.
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9. 7. Por otra parte, el penal y el corner corto son las únicas jugadas que no se detienen cuando concluye el tiempo de juego. Es decir, aún con el tiempo cumplido, el partido no termina hasta que no se efectúe el tiro de penal, o si fuese un corner corto, hasta que haya gol, la bola salga de las cinco yardas que rodean el área, salga dos veces del área o se produzca un nuevo corner corto (que se deberá jugar a iguales condiciones que el anterior). Los jugadores que no realizan el saque deben mantenerse cinco yardas por delante o por detrás de la bocha, y el que realiza el saque no puede tocar dos veces seguidas la pelota. El hockey sobre césped es una disciplina olímpica. Actualmente el campeón mundial y olímpico es Alemania, quien también es primero en el ranking mundial de países.
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11. 8. Además en el hockey de hierba hay diferentes tipos de sticks, que unos son más anchos que otros ya que se utilizan para diferentes posiciones como es la de portero, el cual tiene el stick más ancho, de ahí va el defensa, el cual tiene el segundo palo más ancho, después del medio y de ahí al delantero.
12. Dada la intensidad de este deporte, se permiten la sustitución de jugadores continuamente durante el juego. Al ser un deporte de mucho contacto físico, donde se suceden los choques entre jugadores (hits o body checks), se ha ganado la reputación de violento entre el público en general. Las peleas (fightings) sólo están permitidas en la NHL: cuando dos jugadores deciden voluntariamente pelearse, lanzan los guantes al suelo y los árbitros actúan de jueces de boxeo, deteniendo la pelea cuando uno de los dos involucrados toca el hielo con una rodilla o cuando los árbitros lo estimen oportuno. 10.
13. El hockey sobre hielo moderno lo inventaron en 1853 o en 1860 los soldados ingleses destinados en Canadá. Las reglas las establecieron los estudiantes de la McGill University, en Montreal, Quebec, en 1879, y para finales de la década de 1880 había ya establecidos en Canadá varios equipos o clubes y ligas. Se cree que este deporte se jugó por primera vez en Estados Unidos en 1893. A comienzos del siglo XX el juego se había extendido a Europa. Hoy el hockey sobre hielo se practica en más de 30 países, sobre todo en Estados Unidos, Escandinavia y la antigua URSS. Es el deporte nacional de Canadá. 11.
14. Juego lleno de acciones de gran dureza, el hockey sobre hielo está considerado como uno de los deportes más rápidos. Se juega sobre hielo natural o artificial en una pista con unas dimensiones estándar de 61 m por 25,5 m con los ángulos rematados. La pista está rodeada por una valla de unos 1,22 m de alto. Dos porterías de 1,22 m de alto por 1,83 m de ancho están situadas en los extremos de la pista a no más de 4,57 m de los límites de la misma. La zona de juego está dividida por dos líneas azules en tres áreas iguales. 12.
15. Una línea roja divide la pista por la mitad. La zona más cercana a la portería de un equipo es la zona de defensa, la zona central se llama zona neutral y la zona más alejada de la portería es la zona de ataque. La pista tiene cinco círculos de enfrentamiento, cada uno con un radio de 4,6 m, uno en el centro y dos en cada zona de defensa. 13.