SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 18
Downloaden Sie, um offline zu lesen
Activitatsdeiogaal’aula
Il.lustració Muriel Kerba M.A.H.
Avui la Paula s’ha llevat molt trista , tenia un neguit
tan gran que no volia anar a l’escola.
Sort de la mare que de tant insistir l’ha fet
entendre que no podia quedar-se a casa. Abans de
sortir Ha fet el salut al sol Asana
Elizabeth Jouanne. Il.lustració Ilya Green
La Paula ha caminat molt de presa per no arribar tard i
tot i que feia un dia radiant i el sol lluïa amb força ,
només contemplava núvols i es sentia com si el dia
estigués gris i nuvolat.
En arribar a l’escola ha entrat ensopida i malenconiosa
a l’escola.
Clipart The Spinster's
Shoppe
La mestra Rosa, en veure-la entrar a l’aula, l’ha dit
tranquil·lament que agafés la seva fulla verda.
La Paula s’ha assegut en un
racó de l’aula,ha tancat els
ulls i amb el dit polze ha
anat seguint els nervis de la
seva fulla al mateix que
inspirava i expirava
profundament. Pranayama .
La Paula encara tenia el mateix neguit amb el que havia
començat el dia.
-Avui farem una estona de filosofia!, ha dit la mestra
- Seiem tots en una rotllana
La mestra va començar preguntant com es sentien i quan
va ser el torn de la Paula va explicar perquè estava tan
trista.
La seva mascota Jonny havia mort
Era un gos molt bonic asana gos
que li agradava molt jugar amb els gats asana gat
Il.lustració kudryashka
i passejar pel parc .Sempre s’amagava darrere dels arbres.
Asana arbre
Il.lustració kudryashka
Després d’una bona estona estirava les cames ben
fort. Asana cabdell
Junts passaven bones
estones i la Paula se
l’estimava molt.
Il.lustració Buzzfeed
-A continuació, farem una rotllana va
dir la Rosa.
- Seieu amb les cames creuades i les
mans a sobre ,ajuntarem el dit polze i
l'índex i el posaren a sobre dels
genolls,va continuar la mestra amb un
to de veu molt tranquil·
Després d’escoltar a la Paula els
seus companys van entendre la
tristor de la seva amiga,els havien
vist moltes vegades passejant pel
parc.
Il.lustració Kate
L’ Anna ha dit
que a ella li
agradaria ser una
serp Asana cobra.
-Tanquen els ulls i pensen quin animal ens
agradaria ser. Yama,Asana
Il.lustració Kathleen Rietz
En Gerard una granota groga .Asana granota
la Núria volia ser una
papallona. Asana papallona
En Marc un camell.
Asana camell
La Paula es clar, ha dit que el voldria ser com el seu gos
quan era un cabdell .
Il.lustració Kathleen Rietz
Quan van acabar tots de parlar la Rosa va dir :
-Ara ens aixecarem,seguim en rotllana ,ajuntem les
mans al costat del pit i anem obrint els dits de les
mans, menys el dit petit i el polze . Ens imaginem que
és una flor,amb pètals. Inspirem imaginant el seu
color i la seva olor, i exhalem veiem com la flor es va
tancant. Ho repetirem 4 cops. Dharana
-La flor necessita sol,aigua i aliment , imaginat
que els teus dits, són les arrels de la flor , obriu
els canells i porteu els dits de les mans cap
avall. Podeu moure els dits com si fossin les
arrels que busquen l’aigua. Ho repetirem 4
vegades respirant poc a poc. Dharana.
Fem una inspiració
profunda alçant les
mans cap dalt i traurem
el aire baixant els
braços. Pranayama i
Dharana.
Il.lustració Kate
-Ens estirem al terra i ens relaxem.
- Imagineu una llum del vostre color preferit va
acariciant totes les zones del vostre cos,i a mida que us
toca, com si fos una vareta màgica us aneu relaxant
cada vegada més i més. (S’ha d’anar enumerant
diferents part del cos, començant pel peu dret).
Pratyahara,Pranayama
kudryashka
Tocava anar al pati i la Paula i els seus amics han anat a
jugar.
Al tornar a la classe la Rosa ens ha explicat un conte.
Siempre te querré
En acabar , la Paula va donar les gràcies a la seva mestra.
Al marxar cap a casa a dinar anava
molt més animada i contenta,ja no
tenia papallones a la panxa i va ser
capaç de somriure per primer cop
aquell dia i veure les coses d’un altre
color .
M.A.H
Octubre 2015
LIl·lustració My first yoga LLC

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Was ist angesagt? (20)

Endevinalles[1]
Endevinalles[1]Endevinalles[1]
Endevinalles[1]
 
Sant Jordi 2015
Sant Jordi 2015Sant Jordi 2015
Sant Jordi 2015
 
Esther Asensio 1827. jofre
Esther Asensio 1827. jofreEsther Asensio 1827. jofre
Esther Asensio 1827. jofre
 
Homenatge a Joana Raspall
Homenatge a Joana RaspallHomenatge a Joana Raspall
Homenatge a Joana Raspall
 
Revista aurelia
Revista aureliaRevista aurelia
Revista aurelia
 
Sant Jordi 2016_Aiguamarina
Sant Jordi 2016_AiguamarinaSant Jordi 2016_Aiguamarina
Sant Jordi 2016_Aiguamarina
 
La Caputxeta Vermella
La Caputxeta VermellaLa Caputxeta Vermella
La Caputxeta Vermella
 
Joana respall
Joana respallJoana respall
Joana respall
 
Jocs florals 2020
Jocs florals 2020Jocs florals 2020
Jocs florals 2020
 
Lorena
LorenaLorena
Lorena
 
Joana Raspall 4t
Joana Raspall 4tJoana Raspall 4t
Joana Raspall 4t
 
Sant Jordi 2014
Sant Jordi 2014Sant Jordi 2014
Sant Jordi 2014
 
Història d'un insecte pal
Història d'un  insecte palHistòria d'un  insecte pal
Història d'un insecte pal
 
Dites, poemes i endevinalles
Dites, poemes i endevinallesDites, poemes i endevinalles
Dites, poemes i endevinalles
 
Protagonistes p3a
Protagonistes p3aProtagonistes p3a
Protagonistes p3a
 
La júlia a la selva
La júlia a la selvaLa júlia a la selva
La júlia a la selva
 
Pau
PauPau
Pau
 
Adria
AdriaAdria
Adria
 
Poemes de Núria Mas
Poemes de Núria MasPoemes de Núria Mas
Poemes de Núria Mas
 
Nuria
NuriaNuria
Nuria
 

Ähnlich wie La paula i el seu gos

Ähnlich wie La paula i el seu gos (20)

Revista4
Revista4Revista4
Revista4
 
P3 contacontes
P3 contacontesP3 contacontes
P3 contacontes
 
P3 contacontes
P3 contacontesP3 contacontes
P3 contacontes
 
Revista'17
Revista'17Revista'17
Revista'17
 
Presentació d'un conte inventat
Presentació d'un conte inventatPresentació d'un conte inventat
Presentació d'un conte inventat
 
P4 contacontes
P4 contacontesP4 contacontes
P4 contacontes
 
Presentación5
Presentación5Presentación5
Presentación5
 
Presentación5
Presentación5Presentación5
Presentación5
 
Presentación5
Presentación5Presentación5
Presentación5
 
Jocs florals
Jocs floralsJocs florals
Jocs florals
 
Els poetes de 4t c
Els poetes de 4t cEls poetes de 4t c
Els poetes de 4t c
 
ENS EMOCIONEM P5
ENS EMOCIONEM P5ENS EMOCIONEM P5
ENS EMOCIONEM P5
 
Lectures 2019
Lectures  2019Lectures  2019
Lectures 2019
 
Activitats d'animació a la lectura
Activitats d'animació a la lecturaActivitats d'animació a la lectura
Activitats d'animació a la lectura
 
Revistasantjordi2015
Revistasantjordi2015Revistasantjordi2015
Revistasantjordi2015
 
Taller de lectura. Jornada pedagògica Joana Raspall
Taller de lectura. Jornada pedagògica Joana Raspall Taller de lectura. Jornada pedagògica Joana Raspall
Taller de lectura. Jornada pedagògica Joana Raspall
 
Sofia sund hagelberg i rosa pastrana
Sofia sund hagelberg i rosa pastranaSofia sund hagelberg i rosa pastrana
Sofia sund hagelberg i rosa pastrana
 
Les aventures del món disney
Les aventures del món disneyLes aventures del món disney
Les aventures del món disney
 
"Expressió, cos i art"
"Expressió, cos i art""Expressió, cos i art"
"Expressió, cos i art"
 
Revista2012
Revista2012Revista2012
Revista2012
 

Mehr von Maribel Alarcón (20)

Dadaisme
DadaismeDadaisme
Dadaisme
 
Cianotipia
CianotipiaCianotipia
Cianotipia
 
Separem sí.labes
Separem sí.labesSeparem sí.labes
Separem sí.labes
 
Taller de paparoflexia
Taller de paparoflexiaTaller de paparoflexia
Taller de paparoflexia
 
Fem acròstics
Fem   acròsticsFem   acròstics
Fem acròstics
 
El planeta blau
El planeta blauEl planeta blau
El planeta blau
 
El moviment del cos
El moviment del cosEl moviment del cos
El moviment del cos
 
Beneficios del yoga en la educación
Beneficios del yoga en la educaciónBeneficios del yoga en la educación
Beneficios del yoga en la educación
 
Tapa album
Tapa albumTapa album
Tapa album
 
L’auca de bellvitge
L’auca de bellvitgeL’auca de bellvitge
L’auca de bellvitge
 
Yo siempre te querré
Yo siempre te querréYo siempre te querré
Yo siempre te querré
 
Dibuixos del meu barri
Dibuixos  del meu barri Dibuixos  del meu barri
Dibuixos del meu barri
 
Cuadro para hacer un cuento
Cuadro para hacer un cuentoCuadro para hacer un cuento
Cuadro para hacer un cuento
 
Bellvitge
BellvitgeBellvitge
Bellvitge
 
De la pedra a l’ordinador
De la pedra a l’ordinadorDe la pedra a l’ordinador
De la pedra a l’ordinador
 
Línies i polígons
Línies i polígonsLínies i polígons
Línies i polígons
 
Experimentem el so i la llum
Experimentem el so i la llumExperimentem el so i la llum
Experimentem el so i la llum
 
L’univers
L’universL’univers
L’univers
 
El universo
El universoEl universo
El universo
 
Una imatge,una emoció
Una imatge,una emocióUna imatge,una emoció
Una imatge,una emoció
 

La paula i el seu gos

  • 2. Avui la Paula s’ha llevat molt trista , tenia un neguit tan gran que no volia anar a l’escola. Sort de la mare que de tant insistir l’ha fet entendre que no podia quedar-se a casa. Abans de sortir Ha fet el salut al sol Asana Elizabeth Jouanne. Il.lustració Ilya Green
  • 3. La Paula ha caminat molt de presa per no arribar tard i tot i que feia un dia radiant i el sol lluïa amb força , només contemplava núvols i es sentia com si el dia estigués gris i nuvolat. En arribar a l’escola ha entrat ensopida i malenconiosa a l’escola. Clipart The Spinster's Shoppe
  • 4. La mestra Rosa, en veure-la entrar a l’aula, l’ha dit tranquil·lament que agafés la seva fulla verda. La Paula s’ha assegut en un racó de l’aula,ha tancat els ulls i amb el dit polze ha anat seguint els nervis de la seva fulla al mateix que inspirava i expirava profundament. Pranayama .
  • 5. La Paula encara tenia el mateix neguit amb el que havia començat el dia. -Avui farem una estona de filosofia!, ha dit la mestra - Seiem tots en una rotllana La mestra va començar preguntant com es sentien i quan va ser el torn de la Paula va explicar perquè estava tan trista. La seva mascota Jonny havia mort
  • 6. Era un gos molt bonic asana gos que li agradava molt jugar amb els gats asana gat Il.lustració kudryashka
  • 7. i passejar pel parc .Sempre s’amagava darrere dels arbres. Asana arbre Il.lustració kudryashka
  • 8. Després d’una bona estona estirava les cames ben fort. Asana cabdell Junts passaven bones estones i la Paula se l’estimava molt. Il.lustració Buzzfeed
  • 9. -A continuació, farem una rotllana va dir la Rosa. - Seieu amb les cames creuades i les mans a sobre ,ajuntarem el dit polze i l'índex i el posaren a sobre dels genolls,va continuar la mestra amb un to de veu molt tranquil· Després d’escoltar a la Paula els seus companys van entendre la tristor de la seva amiga,els havien vist moltes vegades passejant pel parc. Il.lustració Kate
  • 10. L’ Anna ha dit que a ella li agradaria ser una serp Asana cobra. -Tanquen els ulls i pensen quin animal ens agradaria ser. Yama,Asana Il.lustració Kathleen Rietz
  • 11. En Gerard una granota groga .Asana granota la Núria volia ser una papallona. Asana papallona
  • 12. En Marc un camell. Asana camell La Paula es clar, ha dit que el voldria ser com el seu gos quan era un cabdell . Il.lustració Kathleen Rietz
  • 13. Quan van acabar tots de parlar la Rosa va dir : -Ara ens aixecarem,seguim en rotllana ,ajuntem les mans al costat del pit i anem obrint els dits de les mans, menys el dit petit i el polze . Ens imaginem que és una flor,amb pètals. Inspirem imaginant el seu color i la seva olor, i exhalem veiem com la flor es va tancant. Ho repetirem 4 cops. Dharana
  • 14. -La flor necessita sol,aigua i aliment , imaginat que els teus dits, són les arrels de la flor , obriu els canells i porteu els dits de les mans cap avall. Podeu moure els dits com si fossin les arrels que busquen l’aigua. Ho repetirem 4 vegades respirant poc a poc. Dharana. Fem una inspiració profunda alçant les mans cap dalt i traurem el aire baixant els braços. Pranayama i Dharana. Il.lustració Kate
  • 15. -Ens estirem al terra i ens relaxem. - Imagineu una llum del vostre color preferit va acariciant totes les zones del vostre cos,i a mida que us toca, com si fos una vareta màgica us aneu relaxant cada vegada més i més. (S’ha d’anar enumerant diferents part del cos, començant pel peu dret). Pratyahara,Pranayama kudryashka
  • 16. Tocava anar al pati i la Paula i els seus amics han anat a jugar. Al tornar a la classe la Rosa ens ha explicat un conte. Siempre te querré En acabar , la Paula va donar les gràcies a la seva mestra.
  • 17. Al marxar cap a casa a dinar anava molt més animada i contenta,ja no tenia papallones a la panxa i va ser capaç de somriure per primer cop aquell dia i veure les coses d’un altre color .