SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 1
Cara Diet yang berkesan !
 Pastikan anda tidak skip waktu makan utama

Pemecah/Pembakar
Lemak dan Kolestrol
Buang Lemak dan Toksin
dalam Badan

 Makan lebih kerap atau sekurang2nya 5 kali
sehari dalam kuantiti yang sedikit
 Minum air kosong sekurang2nya 2-3 liter sehari
 Pastikan anda melakukan senaman setiap hari
 Makanlah vitamin anda selepas makan
Lecithin
Sarapan

3 biji

-

-

Makan
Tengahari

2 biji

3 biji

Minum Petang

-

-

Makan Malam

o

2 biji

Minum Pagi

o

Alfalf
a

2 biji

ESP

3 biji

ESP

ESP

Jangan menahan lapar kerana ia bukanlah diet
yang sihat
Minumlah ESP – soya protein tinggi utk
membina otot supaya kulit tidak menggelebeh
semasa proses menguruskan badan

Bina otot,
mencantikkan kulit
dan memberi tenaga

Konsultasi
lanjut
hubungi
Manjalara Supplement
0129160281

sila

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Leaflat nutrisi ibu hamil
Leaflat nutrisi ibu hamilLeaflat nutrisi ibu hamil
Leaflat nutrisi ibu hamilWarung Bidan
 
Leaflet asi fix
Leaflet asi fixLeaflet asi fix
Leaflet asi fixgek mita
 
PENTINGNYA ASI BAGI KUALITAS SUMBER DAYA MANUSIA
PENTINGNYA ASI BAGI KUALITAS SUMBER DAYA MANUSIAPENTINGNYA ASI BAGI KUALITAS SUMBER DAYA MANUSIA
PENTINGNYA ASI BAGI KUALITAS SUMBER DAYA MANUSIASiti Farida
 
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas)
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas) askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas)
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas) KamilatulKhuriyah
 
Budaya ibu hamil
Budaya ibu hamilBudaya ibu hamil
Budaya ibu hamilNursestikes
 
3. 2 langkah jitu taklukkan mual selama kemoterapi
3. 2 langkah jitu taklukkan mual selama kemoterapi3. 2 langkah jitu taklukkan mual selama kemoterapi
3. 2 langkah jitu taklukkan mual selama kemoterapiafrida fitriyah
 
KB Alami oleh : anita
KB Alami oleh : anitaKB Alami oleh : anita
KB Alami oleh : anitaMia Wibowo
 
Resep Makanan Bayi 6-8 bulan
Resep Makanan Bayi 6-8 bulanResep Makanan Bayi 6-8 bulan
Resep Makanan Bayi 6-8 bulanTips Bayi
 
Panduan peserta edit kemenkes december (final)
Panduan peserta edit kemenkes december (final)Panduan peserta edit kemenkes december (final)
Panduan peserta edit kemenkes december (final)Laurencus Butsi Siagian
 
ASI makanan Terbaik untuk Bayi oleh dr. Anita
ASI makanan Terbaik untuk Bayi oleh dr. AnitaASI makanan Terbaik untuk Bayi oleh dr. Anita
ASI makanan Terbaik untuk Bayi oleh dr. AnitaAisyah N
 
Madu penyubur kandungan
Madu penyubur kandunganMadu penyubur kandungan
Madu penyubur kandunganKang Roy
 
Testimonial abecell
Testimonial abecellTestimonial abecell
Testimonial abecellMLMTerbaru
 
Wujudkan Impian Kaya ANDA dalam 3 menit
Wujudkan Impian Kaya  ANDA dalam 3 menitWujudkan Impian Kaya  ANDA dalam 3 menit
Wujudkan Impian Kaya ANDA dalam 3 menitEko Melilea
 
Antibiotik - Golongan Inhibitor Sintesis Dinding Sel
Antibiotik - Golongan Inhibitor Sintesis Dinding SelAntibiotik - Golongan Inhibitor Sintesis Dinding Sel
Antibiotik - Golongan Inhibitor Sintesis Dinding SelEvan Permana
 

Was ist angesagt? (20)

Asi eksklusif
Asi eksklusifAsi eksklusif
Asi eksklusif
 
Nur ainy dan riri (asi eklusif)
Nur ainy dan riri (asi eklusif)Nur ainy dan riri (asi eklusif)
Nur ainy dan riri (asi eklusif)
 
Leaflat nutrisi ibu hamil
Leaflat nutrisi ibu hamilLeaflat nutrisi ibu hamil
Leaflat nutrisi ibu hamil
 
Leaflet asi fix
Leaflet asi fixLeaflet asi fix
Leaflet asi fix
 
Asi eksklusif
Asi eksklusifAsi eksklusif
Asi eksklusif
 
PENTINGNYA ASI BAGI KUALITAS SUMBER DAYA MANUSIA
PENTINGNYA ASI BAGI KUALITAS SUMBER DAYA MANUSIAPENTINGNYA ASI BAGI KUALITAS SUMBER DAYA MANUSIA
PENTINGNYA ASI BAGI KUALITAS SUMBER DAYA MANUSIA
 
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas)
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas) askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas)
askeb nifas (kebutuhan dasar masa nifas)
 
Budaya ibu hamil
Budaya ibu hamilBudaya ibu hamil
Budaya ibu hamil
 
3. 2 langkah jitu taklukkan mual selama kemoterapi
3. 2 langkah jitu taklukkan mual selama kemoterapi3. 2 langkah jitu taklukkan mual selama kemoterapi
3. 2 langkah jitu taklukkan mual selama kemoterapi
 
KB Alami oleh : anita
KB Alami oleh : anitaKB Alami oleh : anita
KB Alami oleh : anita
 
Resep Makanan Bayi 6-8 bulan
Resep Makanan Bayi 6-8 bulanResep Makanan Bayi 6-8 bulan
Resep Makanan Bayi 6-8 bulan
 
Panduan peserta edit kemenkes december (final)
Panduan peserta edit kemenkes december (final)Panduan peserta edit kemenkes december (final)
Panduan peserta edit kemenkes december (final)
 
ASI makanan Terbaik untuk Bayi oleh dr. Anita
ASI makanan Terbaik untuk Bayi oleh dr. AnitaASI makanan Terbaik untuk Bayi oleh dr. Anita
ASI makanan Terbaik untuk Bayi oleh dr. Anita
 
Madu penyubur kandungan
Madu penyubur kandunganMadu penyubur kandungan
Madu penyubur kandungan
 
Zat besi
Zat besiZat besi
Zat besi
 
Konseling bidan
Konseling bidanKonseling bidan
Konseling bidan
 
Nutrisi bblr
Nutrisi bblrNutrisi bblr
Nutrisi bblr
 
Testimonial abecell
Testimonial abecellTestimonial abecell
Testimonial abecell
 
Wujudkan Impian Kaya ANDA dalam 3 menit
Wujudkan Impian Kaya  ANDA dalam 3 menitWujudkan Impian Kaya  ANDA dalam 3 menit
Wujudkan Impian Kaya ANDA dalam 3 menit
 
Antibiotik - Golongan Inhibitor Sintesis Dinding Sel
Antibiotik - Golongan Inhibitor Sintesis Dinding SelAntibiotik - Golongan Inhibitor Sintesis Dinding Sel
Antibiotik - Golongan Inhibitor Sintesis Dinding Sel
 

Ähnlich wie Poster cara makan alfalfa, lecithin dan esp

Healthy eating utm1
Healthy eating utm1Healthy eating utm1
Healthy eating utm1School
 
Tips Diet Sehat dengan Nutrishake
Tips Diet Sehat dengan NutrishakeTips Diet Sehat dengan Nutrishake
Tips Diet Sehat dengan NutrishakeEndang Sulistiani
 
Nutrisiseimbangsaatpuasa rev07062015
Nutrisiseimbangsaatpuasa rev07062015Nutrisiseimbangsaatpuasa rev07062015
Nutrisiseimbangsaatpuasa rev07062015Hida AlHamidy
 
Penentu diet berhasil dr wulan.pptx
Penentu diet berhasil dr wulan.pptxPenentu diet berhasil dr wulan.pptx
Penentu diet berhasil dr wulan.pptxjenitaabi
 
PIN BB : 5994E840, Diet paling ampuh menurunkan berat badan, diet paling manj...
PIN BB : 5994E840, Diet paling ampuh menurunkan berat badan, diet paling manj...PIN BB : 5994E840, Diet paling ampuh menurunkan berat badan, diet paling manj...
PIN BB : 5994E840, Diet paling ampuh menurunkan berat badan, diet paling manj...DietPalingAmpuh
 
Oyama tea anti oksidant
Oyama tea anti oksidantOyama tea anti oksidant
Oyama tea anti oksidantBagus Widodo
 
Penyakit kronik dan amalan pemakanan sihat
Penyakit kronik dan amalan pemakanan sihatPenyakit kronik dan amalan pemakanan sihat
Penyakit kronik dan amalan pemakanan sihatFarah Rahman
 
Produk-hebat-smartnaco-e-naco
Produk-hebat-smartnaco-e-nacoProduk-hebat-smartnaco-e-naco
Produk-hebat-smartnaco-e-nacoSuccess Profile
 
Gizi atlet d-if(1)
Gizi atlet d-if(1)Gizi atlet d-if(1)
Gizi atlet d-if(1)Novita Sari
 
Nutrisi herbalife di indonesia
Nutrisi herbalife di indonesiaNutrisi herbalife di indonesia
Nutrisi herbalife di indonesiaZhepteani Sudibyo
 
Herbalife
HerbalifeHerbalife
Herbalifedegung
 
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.ppt
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.pptGizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.ppt
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.pptLemonGLORYGaming
 
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.ppt
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.pptGizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.ppt
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.pptArifspr
 
Cara merawat tubuh secara alami
Cara merawat tubuh secara alamiCara merawat tubuh secara alami
Cara merawat tubuh secara alamiM Tanthowi Jauhari
 

Ähnlich wie Poster cara makan alfalfa, lecithin dan esp (20)

Healthy eating utm1
Healthy eating utm1Healthy eating utm1
Healthy eating utm1
 
Tips Diet Sehat dengan Nutrishake
Tips Diet Sehat dengan NutrishakeTips Diet Sehat dengan Nutrishake
Tips Diet Sehat dengan Nutrishake
 
Nutrisiseimbangsaatpuasa rev07062015
Nutrisiseimbangsaatpuasa rev07062015Nutrisiseimbangsaatpuasa rev07062015
Nutrisiseimbangsaatpuasa rev07062015
 
Penentu diet berhasil dr wulan.pptx
Penentu diet berhasil dr wulan.pptxPenentu diet berhasil dr wulan.pptx
Penentu diet berhasil dr wulan.pptx
 
PIN BB : 5994E840, Diet paling ampuh menurunkan berat badan, diet paling manj...
PIN BB : 5994E840, Diet paling ampuh menurunkan berat badan, diet paling manj...PIN BB : 5994E840, Diet paling ampuh menurunkan berat badan, diet paling manj...
PIN BB : 5994E840, Diet paling ampuh menurunkan berat badan, diet paling manj...
 
Healthy Breakfast
Healthy BreakfastHealthy Breakfast
Healthy Breakfast
 
Oyama tea anti oksidant
Oyama tea anti oksidantOyama tea anti oksidant
Oyama tea anti oksidant
 
Penyakit kronik dan amalan pemakanan sihat
Penyakit kronik dan amalan pemakanan sihatPenyakit kronik dan amalan pemakanan sihat
Penyakit kronik dan amalan pemakanan sihat
 
Produk-hebat-smartnaco-e-naco
Produk-hebat-smartnaco-e-nacoProduk-hebat-smartnaco-e-naco
Produk-hebat-smartnaco-e-naco
 
Gizi atlet d-if(1)
Gizi atlet d-if(1)Gizi atlet d-if(1)
Gizi atlet d-if(1)
 
Sarapan sehat herbalife
Sarapan sehat herbalifeSarapan sehat herbalife
Sarapan sehat herbalife
 
Nutrisi herbalife di indonesia
Nutrisi herbalife di indonesiaNutrisi herbalife di indonesia
Nutrisi herbalife di indonesia
 
Tips dietku(1)
Tips dietku(1)Tips dietku(1)
Tips dietku(1)
 
Tips diet sehat
Tips diet sehatTips diet sehat
Tips diet sehat
 
Herbalife
HerbalifeHerbalife
Herbalife
 
Greenery
GreeneryGreenery
Greenery
 
Greenery
GreeneryGreenery
Greenery
 
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.ppt
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.pptGizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.ppt
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.ppt
 
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.ppt
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.pptGizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.ppt
Gizi-dalam-Daur-Kehidupan-Pertemuan-11.ppt
 
Cara merawat tubuh secara alami
Cara merawat tubuh secara alamiCara merawat tubuh secara alami
Cara merawat tubuh secara alami
 

Mehr von Nur Qistina Nizan (7)

Vitamin C Chewable
Vitamin C ChewableVitamin C Chewable
Vitamin C Chewable
 
Poster vita lea
Poster vita leaPoster vita lea
Poster vita lea
 
Poster pregnant moms
Poster pregnant momsPoster pregnant moms
Poster pregnant moms
 
Poster milk booster
Poster milk boosterPoster milk booster
Poster milk booster
 
Poster alfalfa
Poster alfalfaPoster alfalfa
Poster alfalfa
 
Poster vivix
Poster vivixPoster vivix
Poster vivix
 
Poster confinement
Poster confinementPoster confinement
Poster confinement
 

Poster cara makan alfalfa, lecithin dan esp

  • 1. Cara Diet yang berkesan !  Pastikan anda tidak skip waktu makan utama Pemecah/Pembakar Lemak dan Kolestrol Buang Lemak dan Toksin dalam Badan  Makan lebih kerap atau sekurang2nya 5 kali sehari dalam kuantiti yang sedikit  Minum air kosong sekurang2nya 2-3 liter sehari  Pastikan anda melakukan senaman setiap hari  Makanlah vitamin anda selepas makan Lecithin Sarapan 3 biji - - Makan Tengahari 2 biji 3 biji Minum Petang - - Makan Malam o 2 biji Minum Pagi o Alfalf a 2 biji ESP 3 biji ESP ESP Jangan menahan lapar kerana ia bukanlah diet yang sihat Minumlah ESP – soya protein tinggi utk membina otot supaya kulit tidak menggelebeh semasa proses menguruskan badan Bina otot, mencantikkan kulit dan memberi tenaga Konsultasi lanjut hubungi Manjalara Supplement 0129160281 sila