Ejemplo de planificación de sesión en un equipo de tercera división nacional.

1. Sesión 32
14mar2014
Manel Delgado

2. Ficha de la sesión
Hora de inicio: 20:30 Hora de finalización: 22:15
Presentación de la sesión. De 20:30 a 20:45 Manel Delgado en vestuario
Puesta en acción y trabajo condicional De 20:45 a 21:20 Jordi Vila en campo
Trabajo de recuperación lesionados De 20:45 a final de la sesión Carlos Hitos
Trabajo táctico De 21:20 a 21:45 Manel Delgado y CT en campo
Mejora de ABP De 21:45 a 22:10 Parchi y CT en campo
Vuelta a la calma De 22:10 a 22:15 Jordi Vila en campo
Reunión previa de cuerpo técnico + Pepe Fos 20:00 en la oficina del club

3. Descanso
D L M X J V S
PA15’ PA15’ PA15’
VC 5’ VC 5’ VC 5’
TCon
40’
TAC
30’
ABP
25’
Descanso
D
PartidoJ29
90’
Descanso
D
TAC
40’
TCon
20’TCon
30’
TAC
25’
DescansoPartidoJ28

4. Presentes en la
sesión
Comentar la situación de
los jugadores en la
reunión previa.
18 Eric Roca
19 Santi Triguero
20 Gerard Boira
21 Oscar Valerio
Bajas por lesión
Nombre Situación
1 Roberto Aguado Alta
2 Dani Antolinez Alta
3 Adrià Creixell Alta
4 Robert Font Alta
5 Marcos Gª Cruz Alta
6 Javi González Alta
7 Eloi Jiménez Alta
8 Manel Lora Alta
9 Marc Ramírez Alta
10 Adrià Vargas Alta
11 Marcos Gª Albarrán Alta
12 Iván Álvarez Alta
13 Mario Villaescusa Alta
14 Eric Martínez Alta
15 Alberto Edjogo-Owono Alta
16 Dani Medina Alta
17 Adrián Ruíz Alta
Petos
Roberto
Dani Antolinez
Adrià Creixell
Robert Font
M. Gª Cruz
Javi González
Eloi Jiménez
Manel Lora
Marc Ramírez
Adrià Vargas
M. Gª Albarrán
Iván Álvarez
M. Villaescusa
Eric Martínez
Alberto
Dani Medina
Adrián Ruíz

5. Objetivos tácticos
1. Remate de cabeza.
2. Defensa de centro lateral.
5c5 pierde sale
2x8 min.
Se juega un 5c5. El equipo que consigue
jugar con comodín, sea éste directamente
o a través de un jugador del equipo que le
pasó el balón, jugará hacía fuera de la
zona para que pongan un centro con la
mano. Sólo vale el gol de cabeza.
PP
E
E
PF
Martínez
Medina
MG Albarrán
Iván
MG Cruz
Alberto
MarioJavi
Vargas
Font
Boira
Creixell
Santi
Lora
Antolinez
Eloi Adrián
Roca
MarcRoberto
Valerio
Ferrán