1. FASE FUNCIONAL FASE POTENCIADORA
TERAPIA
SUPERFICIAL
- CHC 8min
- HIDROTERAPIA (CONTRASTE) : 5 a 8 min caliente /frio
/caliente
- CF 10min. si hubiera inflamación despues de los
ejercicios.
CHC 10 a 15 min.
CF 10min. si hubiera inflamación despues de los
ejercicios.
TERAPIA
PROFUNDA
• Ultrasonido , pulsatil . 8 min. Ultrasonido . Modalidad Térmica frec. 1MHz /1.5w.
10min.
MASOTERAPIA • Liberación miofascial 15 min
• CIRIAX . 8min
Manipulaciones para descompresar articulación de cadera
(desbloqueo)
Masaje descontracturante
KINESIOTERAPIA • Movilizaciones activas (sin resistencia)
• Estiramientos del raquis (en la flexión)y de musculos
intercostales, Cuadrado lumbar , en posición sedente.
• Ejercicios de Klapp (movilización dorsolumbar)
• Williams fase de tonificación
• Ejercicios isometricos
• pRofilaxis del paciente (uso de faja al hacer cargas)
Y evitar caminatas largas con mal calzado.
• Estiramientos músculos flexo extensores ,
intercostales, cuadrado lumbar , glúteo medio.
• Cinesiterapia activa con resistencia gradual de
acorde al paciente.
• Ejercicios de Propiocepción (ejercicios de
fortalecimiento con pelota pilates)
• Profilaxis del paciente: Evitar largas horas en
posición sedente.
• Evitar el uso de tacos. Controlar peso.
TRATAMIENTO PX POST QX DE COLUMNA LUMBAR