1. Скажи, что и как ты ешь и я
скажу…

2. Роль пищи
• любой организм связан со
средой через пищу.
• пища-это источник
энергии, необходимый для
жизнедеятельности и
материал для роста и
развития.

3. Пища попадает вначале в
рот, где должна тщательно
пережевываться.

4. Роль зубов- перетирание пищи.
Каждый кусок необходимо
пережёвывать не менее 50 раз.
• Собаку кормили кусками мяса разной
величины. Через 3 часа в желудке
собаки задерживалось:
• 63% кусков, массой-40г
• 40% кусков, массой 10г
• 27% измельчённого мяса.
• Вывод- с юных лет необходимо
приучать себя к тщательному
пережёвыванию пищи.

5. .• Жевательные мышцы- самые
сильные мышцы
нашего организма- развивают
усилие в 400кг
• при жевании важны приятные
вкусовые ощущения, что
способствует лучшему
отделению слюны и
желудочного сока.

6. Когда вы употребляете пищу
правильно, то получаете
положительные эмоции от:
• Запаха
• Красиво
сервированного
стола
• Вида пищи
• Приём пищи
• семьёй

7. Школьные столовые

8. А что вы чувствуете, когда на
перемене с булочкой идёте по
коридору или заходите в класс?

9. Эксперименты И.П. Павлова

10. Начала выделяться слюна.
Через несколько секунд в
комнату запустили кошку. Собака
зарычала- слюна перестала
выделяться.

11. Слюна за счёт лизоцима, а
желудок за счёт соляной кислоты
обеззараживает пищу.
• Вкусная, красиво поданная пища
вызывает аппетит.
• При еде нужно ощущать вкус пищи.
• Роль вкусовых органов в
сокоотделении подтверждена
экспериментально.

12. В древней Индии применяли
«испытание рисом»
• На суде для решения о виновности или
невиновности подсудимому предлагала
съесть сухой рис. Если он мог съесть,
значит обвиняемый – невиновен, если-
виновен. Испытание основано на том,
что при страхе( виновный боится)
прекращается слюноотделение. Во рту
пересыхает – съесть рис невозможно.

13. Грязь на руках под микроскопом.
Большинство болезней- болезнь
ГРЯЗНЫХ рук.Грязь и бактерии на руках под микроскопом.

14. Сальмонелла, кишечная палочка,
которая в 2011г вызвала
эпидемию-2200 человек
заболели. 22- умерло.

15. Есть нужно с аппетитом.
• При аппетите желудочного сока
выделяется в 3 раза больше, а
активность его в 4 раза выше.
• И.П. Павлов установил, что вода даёт
толчок к работе желудка.
• Каждому пищевому раздражителю
свойственно вызывать особое
сокоотделение

16. Полезна лисмешаная пища?
• Белки в сочетании с хлебом и ли крупой
усваиваются на 75%
• С добавлением ещё и овощей- на 80 %-
90%.
• Овощи обладают сокогонным
действием.

17. Правила здорового приёма пищи
• Перед едой мыть руки
• Пища должна быть разнообразна по составу
• Принимать пищу в предназначенных для
этого местах
• Пища должна тщательно пережёвываться
• Пища должна приниматься с
удовольствием=аппетитом
• Соблюдать режим приёма пищи